Hogyan kell aludni az újszülöttekkel (illusztrációkkal)

Alvás egy újszülöttével - ellentmondásos téma. És a szakértők és a szülők érvek és ellen, és ellen. Ha még mindig úgy döntöttél, hogy aludt a gyermekkel, győződjön meg róla. Felhívjuk figyelmét, hogy az "újszülöttekkel alszik" "Ossza meg az ágyat" vagy "Aludj az ágyon, a baba gyermekágy mellett" (Az utolsó lehetőség gyakoribb). Ez a cikk azt mondja, hogyan kell aludni egy ágyon egy gyermekkel.

Lépések

5. rész:

Gondolj a kockázatokra

egy. Kérjük, fogadja el azt a tényt, hogy az ugyanazon az ágyon tartózkodó gyermek alvás nem ajánlott. Sok tanulmány azt mutatja, hogy az ízületi alvás növeli a sérülés, a vágás és más halálesetek kockázatát. Fontos megérteni, hogy nincs lehetőség arra, hogy teljes mértékben megszabaduljon ezekből a kockázatokból, még akkor is, ha valahogy alkalmazkodni akarsz erre a helyzetre, hogy biztonságosabb legyen a gyermek számára.

A legtöbb gyermekorvos azt javasolja, hogy alszik egy gyermek egy szobában, és nem ugyanazon az ágyon.

A kép CO Alvás egy újszülött 2. lépéssel

2. Beszéljen a gyermekorvosokkal, hogy megértse a közös alvás előnyeit és hátrányait. Sok gyermekorvos tartja be az újszülöttek alvásának különböző véleményét. Egyes orvosok szilárdan hisznek a gyermekek és a szülők közös alvásának előnyében, ezért egy ilyen álmot támogatnak. Mások nem osztják meg ezt a véleményt, és határozottan ellenzi őt.

Függetlenül attól, hogy az orvos személyes véleményétől függetlenül kérdezze meg tőle, hogy elmondja neked az újszülöttekkel való megosztás előnyeit és hátrányait, kérje, hogy tanácsot adjon a gyermekbiztonság biztosítására.

A CO Alleal című kép egy újszülött 3. lépéssel

3. Keressen információkat az interneten. Az interneten óriási információ van a gyermek közös alvásáról, de egyes cikkek hipotézisen, hamis feltételezéseken és visszaverődéseken alapulnak. Keresse meg a jó tudományos cikkeket, amelyek a témával kapcsolatos kutatásra támaszkodnak.

Az oldalon http: // Pediatrino.Ru / és az orvostudományra szánt egyéb webhelyek sok hasznos információ van a szülők számára.

Menj a könyvtárba, és keresse meg az irodalmat egy közös álomban egy gyermekkel. Keresse meg a könyveket az oktatási szakaszban, és gyűjtsön könyveket különböző szerzők. Válasszon orvosi könyveket, valamint a mama által írt könyveket - írják, támaszkodnak a tapasztalatukra.

A kép titkos alvás egy újszülött 4. lépéssel

4. Értsd meg, hogy sok szülő nem esik ki, függetlenül attól, hogy egy újszülött baba alszik velük egy ágyban, vagy sem. De sok szülő veszi az alvást egy gyermekrel, és ezért az alvás minősége jobb lehet. Néhány szülő elkezd aggódni és aggódni, ha ugyanabban az ágyban kell aludnia egy gyermekkel. A gyermekbiztonsággal kapcsolatos aggodalmak a nyugodt alvásukkal.

Ezenkívül sok szülő felfedezi, hogy felébrednek a gyermek minden mozdulataitól és mindegyik hangjától.

öt. Ne feledje, ha tanít egy gyermeket, hogy aludjon veled ugyanabban az ágyban, akkor meg kell tanítanod, hogy külön-külön aludjon tőled, és nehéz pillanat lesz a gyermek számára.

5. rész:

Előnyök

egy. Talán a gyermeke biztonságban érzi magát, amikor a szülők aludnak mellé. Így valószínűbb, hogy egész éjjel nyugodt lesz.

A szülés utáni első napokban nehéz szabályozni a gyermeknapi rutint és az éjszakai alvását. Sok szülő szembesül, hogy a gyermek ébren van éjjel, és sokat alszik délután. Az együttes alvás gyermekrel segíthet a szülőknek szabályozni az alvást és a baba ébresztését.

A kép CO Sleep egy újszülött 6. lépéssel

2. Gondolj arról, hogy nyugodtan aludhatsz, ha a baba aludna melletted. És anya és apa, valószínűleg fáradt lesz és meghosszabbodik a gyermek születése után. Éjszaka, a gyermek folyamatosan felébred, emellett, minden alkalommal kiabál - még több nehézséget ad.

Ha alszol a gyermeket, azt jelenti, hogy éjszaka nem kell ugrani az ágyról, és a sötétben megbotlott, hogy egy gyermek kiabálása.

A kép titkos alvás egy újszülött 7. lépéssel

3. Gondolj arról, hogy könnyebb lesz-e a baba táplálása éjszaka. Gondolj arra, hogy mennyit fog könnyebb az Ön számára, mint egy fiatal anya, pihenjen korán reggel, ha a gyermek csak hazudik.

A mellgyermekek gyakran enni - szinte 1,5 óra. Ha lehetősége van arra, hogy egyszerűen forduljon a másik oldalon, és éhes gyermeket kínáljon; sokkal könnyebb lesz ugrani az ágyból 1,5-2 óránként a gyermek táplálására.

A kép titkos alvás egy újszülött 8. lépéssel

4. Gondolj a lehetséges érzelmi előnyökre, amelyek egy újszülött csecsemővel rendelkező közös álmot adnak. Talán a gyermek biztonságban érzi magát, ha aludni mellette. Ezért az ágyadon jobban fog aludni, mint egy kiságyban.

A kép CO Alvás egy újszülött 9. lépéssel

öt. Gondolj, milyen kedvező hatások vannak közös éjszakai alvás a szülőkkel. Annak ellenére, hogy a legtöbb szakember ellene ellen, sok orvos és mentális egészségügyi szakember úgy véli, hogy segít abban, hogy a gyermek nyugodtabbá és magabiztosabb legyen a gyermekhez képest, aki soha nem aludt a szülei mellett.

3. rész 5:

Ha jobb, ha adjon fel egy közös alvást

egy. Soha ne menj ágyba egy gyermekkel egy ágyban, ha alkoholos vagy kábítószer-mérgezés állapotban van. Az Ön közös álma nagymértékben befolyásolhatja a gyermek állapotát, és még károsíthatja őt.

A kép titkos alvás újszülött 23. lépéssel

2. Tartózkodjon a gyermek megosztásától, ha Ön vagy valaki más a családban dohányzik. A kutatás szerint az SVD-k (hirtelen gyermekkori szindróma) kockázata jelentősen megnő, ha a gyermek szülei füstölnek.

3. Ne engedje, hogy az idősebb gyermekek aludjanak a baba mellett. A gyerekek nehéz megvalósítani egy gyerek jelenlétét, amikor alszanak. Még egy kisgyermek is véletlenül károsíthatja a babát, ha csak egy álomban tekeri.

A kép titkos alvás egy újszülött 25. lépéssel

4. Ne hagyja el a baba aludni az ágyban. A gyerekek nem tudnak aludni felnőttek nélkül felnőttek nélkül. Még egy kisgyermek is véletlenül átfordulhat, hogy az ágy széléből esik. Ezenkívül elfojthatja, zavaros az ágyneműben (lapok, párnák és takaró).

A kép titkos alvás egy újszülött 26. lépéssel

öt. Ne aludjon a baba mellett, ha kimerül a stresszből és az alvás hiányából. Egy mély álomban valószínűleg nem válaszol a gyermek minden mozgására.

Csak akkor tudod, hogyan viselkedsz egy gyerek, és milyen jó aludni. Ha nem biztos benne, hogy megvalósíthatja-e a közelben lévő baba jelenlétét, jobb, ha adjon fel egy közös alvást.

A kép titkos alvás egy újszülött 27. lépéssel

6. Ne aludjon a gyermekkel, ha extra súlya van, különösen, ha apnoe van (hagyja abba a légzést rövid ideig). Az elhízás közvetlenül az APNEE-hez kapcsolódik alvás közben, ami növeli a gyermekek nyugtalan alvás során történő szenvedésének kockázatát.

5. rész 5:

Elkészít egy szobát

egy. Előkészítse az alvó helyet. Készítsen szobát egy új alvó helyre, hogy kényelmes és biztonságos legyen a gyermek számára.

Ha az ágy az ablak közelében van, győződjön meg róla, hogy a függönyöket meg kell hagynia, hogy megszabaduljon a por és a szemét, amely felgyülemlik a szövetben. Ha az ágy a mennyezeti szellőztetés alatt helyezkedik el, gondoljon át, hogy a gyermek ne legyen hideg az alvás közben.

A kép titkos alvás újszülött 11. lépéssel

2. Ágyat készít. Mielőtt gyermekbe ágyazna, meg kell tenni minden intézkedést a gyerek biztonságának és kényelmének biztosítása érdekében. Ez az, hogy meg kell főzni egy ágyat.

Gondolj az ágy méretére. Elég hely a szülőknek és a gyermeknek? Az ágyban az ágyban aludni próbál, ahol két szülő alig illeszkedik, nagyon veszélyes.

A gyermek biztonsága érdekében a legjobb matrac a legjobb. A gyerekek hajlamosak a hirtelen gyermek halál szindrómájára, úgy vélik, hogy az egyik kockázati tényező a szabad keringő levegő hiánya. Túl lágy matrac létrehozza a "zsebcsomagdákat" a levegő számára, mert a gyermek lélegzik a légtelenített levegőt, és nem új.

Nem lehet egy gyermeket aludni egy felfújható matracon.

Megfelelő lapok megvétele. A Sheennek szorosan lefednie kell a matracot, anélkül, hogy összecsukható lenne. Győződjön meg róla, hogy az összes sarkot táplálja, hogy a lapok ne menjenek ki a matracból. Figyeljen a szövet minőségére. Túl durva szövet irritálhat egy finom baba bőrön.

Gondolj arra, hogy kihívást jelentenek az ágy valamilyen lágy szélével, hogy a gyermek ne érjen a fejét.

Gondolj, milyen takarót rejtenek el. Ne vásároljon nagyméretű takarót vagy más hasonló ágyneműt, mert a takaró könnyen megragadhatja a síró baba, és a baba összezavarodhat egy takaróban vagy lapon. Talán jobb, ha meleg pizsamákat visel, egyáltalán elhagyja a takarót.

A kép titkos alvás egy újszülött 20. lépéssel

3. Helyezze el az ágyat. Ismét figyelembe kell venni a gyermek biztonságának és kényelmének minden részletét.

Engedje le az ágyat, vagy gondoljon egy matracra a padlón. Senki sem biztosított a balesetek ellen, és ez a legegyszerűbb módja annak, hogy megakadályozzák a gyermek bukását az ágyból.

Mozgassa az ágyat olyan közel a falhoz, hogy a gyermek ne essen az ágyból. Ha van hely a fal és az ágy között, akkor csatlakozhat egy tekercselő mappával, tekercs vagy törölközővel, hogy megvédje a rést.

Gondoljunk arra, hogy egy különleges korlátot vásárolsz, amely védi a gyermeket a bozót bukása. De ne vásároljon egy összecsukható korlátot, amelyet idősebb gyermekeknek terveztek, mert károsíthatja a babát.

Tegye az ágy szélét a jóga vagy más szőnyeg, hogy csökkentse a károsodás csökkenését, ha a baba még mindig leesik az ágyra.

Óvatosan ellenőrizze az ágy körüli területet. Győződjön meg róla, hogy nincs olyan drapéria és kábelek, amelyekben a gyerek összezavarodott. Ellenőrizze az ágy mellett található fali kimeneteket. Gondolj a gyermek védelmére, amely speciális fedéllel lefedi az aljzatokat.

5. rész 5:

Tegyen óvintézkedéseket

egy. Ellenőrizze, hogy a babaágy és az ágyas terület biztonságos legyen. Távolítsa el az összes régi párnát az ágyból, puha játékokból és szükségtelen tárgyakból. Az ágyon csak a leginkább szükségesnek kell lennie a kényelmes alváshoz.

A kép titkos alvás újszülött 29. lépéssel

2. Gondolj arra, hogy a baba valamilyen védőfelület (fal vagy kerítés) és anya között helyezkedjen el. Általában az anya ösztönösen érzi gyermekét alvás közben. Ezért biztonságosabb lesz, hogy pontosan, és ne két szülő között legyen.

A kép titkos aludt egy újszülött 30. lépéssel

3. Feküdt egy gyermek hátul, amikor alszik a hirtelen gyermekkori szindróma kockázatának csökkentése. Az elmúlt években tartott tanulmányok azt mutatják, hogy valóban lehetővé teszi az SVD-k kockázatát.

A kép CO Alvás egy újszülött 31. lépéssel

4. Ne takarja le a baba fejét, amíg alszik. Soha ne viseljen alvó sapkát, amely lebonthatja a baba arcát. Legyen óvatos egy takaróval, párnával és más tárgyakkal, amelyeket a gyermek arca bezárhat. A gyerekek nem képesek megszüntetni a légzési akadályokat.

A kép titkos alvás egy újszülött 32. lépéssel

öt. Nem kell túl keményen kötni. Ne feledje, hogy talán a gyermeknek nincs szüksége olyan sok ruhára, mert a hő átkerül egy személyről a másikra. Jellemzően a gyerekeknek kevesebb ruhát kell igénybe venniük a felnőtteknél.

A kép titkos alvás egy újszülött 33. lépéssel

6. Távolítson el mindent, ami potenciálisan veszélyes lehet a gyermek számára. Valójában annál kevesebb dolog lesz az Ön és a gyermek között, annál jobb. Ez egyszerűsíti a szoptatást és az alvást.

Aludj a ruhákban hevederek, fodrok és más dekorációs elemek nélkül, amelyekben a gyerek véletlenül véletlenül. A láncok és más díszek is potenciálisan veszélyesek a gyermek számára, így jobban eltávolítják őket lefekvés előtt.

Ne használjon ízesített krémeket, dezodorokat és hajmaszkokat, amelyek megakadályozzák a természetes szagot. A gyerek ösztönösen eléri Önt, összpontosítva a szagra. Ezenkívül ezek az alapok irritálhatják az orrjáratok irritációját a gyerekben.

Figyelmeztetések

Beszéljen a gyermekorvosokkal azzal a lehetőséggel, hogy megosztja az alvást a csecsemővel, különösen akkor, ha a baba (vagy a tiéd) egészségügyi állapota tükrözi ezt a helyzetet