Hogyan védjük meg magad egy pszichopath-wikihow-tól

A pszichopata-rágokkal való kommunikáció kilátása, azonban vannak módok az áldozat sorsának elkerülésére. A pszichopata egyfajta antiszociális zavar személyiség, amelyet az jellemez, mint a számos funkció, mint egy képtelen beleélni megtagadását szabályok és impulzív cselekedetek. Ha nem tudja elkerülni a pszichopata interakciókat, akkor nyugodt vagy. Az ideges reakció csak azt mutatja, hogy egy személynek hatalma van rajtad. Látogasson meg a segítségnyújtás során, és megtudja, hogyan lehet megkülönböztetni az érzelmi és fizikai erőszak jeleit.

Lépések

1. módszer 3:

Hogyan lehet megállítani a pszichopáti kapcsolatot

egy

Hívja a sürgősségi szolgáltatást Azonnali veszélytel. Azonnal vegye fel a kapcsolatot a segítségével, ha egy személy fenyegeti, hogy károsítja Önt, maga vagy más emberek. A fenyegetést komolyan kell venni, még akkor is, ha a múltban nem volt erőszak.

Nem minden antiszociális személyiségzavargal rendelkező személy hajlamos a fizikai erőszakra, de ilyen betegséggel, az agresszió hirtelen villogása és a kiütések.
Az öngyilkosság elkövetése Lehet, hogy megpróbálja manipulálni az érzelmeket. Ha úgy gondolja, hogy egy személy teljesen komolyan beszél, hívja a sürgősségi szolgáltatást.
Ha úgy gondolja, hogy az öngyilkosság fenyegetéseit az Ön irányításának vágya okozza, vagy az ilyen esetek ismételten megismétlődnek, majd ragaszkodnak a határokhoz. Mondd meg, hogy nem felelős más emberek cselekedeteiért, és nem engedi, hogy elkapjon.

A kép védje magát a pszichopata 2. lépésből

2. Az ember nem felelős más emberek cselekedeteiért. A pszichopátok elismert szakemberek a manipuláció, a megtévesztés és a tisztességtelen vádak területén. Ne légy naiv, és ne légy fénycél. Pszichopath csak ételeket, így nem kell magad hibáztatni, mert nem felelős a cselekedeteiről.

Fontos figyelembe venni, hogy az első pszichopátok aranyos és barátságos emberek számára tűnik. Csak néhány héttel később kezdődik a veszély első jelei. Például egy személy eltűnhet több napig, és válaszolhat arra a kérdésre, hogy hol eltűnt, hogy megszüntesse a haragot, az erőszak fenyegetéseit, és kijelenti, hogy nem mászol meg a te dolgodban.

Fontos továbbá emlékezni arra, hogy nem vagy egyedül. A pszichopátiás hajlamú férfi figyelmen kívül hagyja más emberek jólétét, és mindenkinek alkalmazza a dolgokat. Meg kell érteni, hogy messze van az első áldozattól.

3. Gyanúsít valamit, bízz az ösztöneiben. Hallgassa meg az intuíciót, ha egy olyan személy mellett, akinek a tűre érzi magát. A kapcsolatokat meg kell állítani, ha félsz egy ilyen személykel folytatott beszélgetéstől.

Néha az emberek várni fognak, ha szeretnek kommunikálni egy személyrel, amikor meglehetősen barátságos. Gondolj arra, hogy a jó hozzáállása függ-e a szolgáltatásaitól? Tegyük fel, hogy egy személy megkérte, hogy vigye el az állomásra, és elutasította. Ha ennek eredményeként dühös, akkor csak jó cselekedetekre van szükség ahhoz, hogy csak a kívánt.

Az ember nem feltétlenül okoz egy félelem érzését. Bízz az intuícióban, ha úgy gondolja, hogy folyamatosan elmozdítja a hibáztatást, hazudik, élvezed, élesen agresszív lesz, vagy nem figyeli a fizikai és szellemi állapotodat.

4. Ismerje meg a személyes határok telepítését és megfigyelését. A pszichopátok gyakran ellenőrzik és megpróbálják nyomni a határokat, különösen fuzzy. Miután az ilyen kapcsolatoknak meg kell tanulniuk a határok telepítését és védelmét. Elemezze az érzelmeit, és határozza meg azokat a határokat, amelyek segítenek elkerülni az ilyen érzelmek használatával történő manipulációkat.

Például teljesen megváltoztathatja a ház belsejét, hogy a környező helyzet már nem emlékeztesse az embert, aki manipulálja Önt. Ön is úgy dönthetsz, hogy úgy dönthet, hogy nem fog együtt élni, vagy egy általános bankszámlát kezdeni egy új partnerrel, miközben együtt nem fogja átadni a gőzterápiát.

Ne feledje, hogy mindig jogosult megtagadni. Nem kell megmagyaráznia az okokat, vagy megváltoztatnia a szempontot.

Telepítse az ilyen határokat, amelyek védik a fizikai, érzelmi és pénzügyi jólétét.

A kép védje magát egy pszichopata-s lépésből

öt. Mondja el az összes kapcsolatot az emberrel. A legjobb módja annak, hogy megvédje magát a pszichopata-tól, hogy megvédje magát egy személytől és a kapcsolódó helyzetektől. Tegye a pontot a kapcsolatokban, és utasítsa el az összes kapcsolatot vele. Egy ilyen megközelítés keménynek tűnhet, de a pszichopatival végzett kapcsolatok vége a legjobb módja annak, hogy megvédje érzelmi és fizikai jólétét.

Ne nézze meg az oldalait a közösségi hálózatokon, ne hívjon és ne írjon üzeneteket. Ne próbálja meg újra átgondolni a döntést. Ha érzelmi, szóbeli vagy pénzügyi erőszakot tett ki, akkor egy személy nem az életed helye.

Nem könnyű részesülni, de döntő lehet, és ne adja be a bűntudat érzését. Fontos megérteni, hogy nem dobja meg a rászoruló személyt, de egyszerűen megvédje magát.

Ön nem pszichológus, és nem pszichoterapeuta, és nem kényszeríted azt, hogy megváltozzon. Az antiszociális személyiségzavarú személyek nem változnak a szakemberek segítségével, azonban gyakran elutasítják a segítséget és a kezelést.

A kép védje magát a pszichopáti lépésből

6. Gondold át biztonsági terv, Ha egy személy erőszakkal hajlandó. Ha a kapcsolatok megállításának vágya a megtorló haragot okoz, jobb, ha telefonon vagy e-mail levélben jelent meg híreket. Ha együtt élsz, segítséget kell keresnie a megbízható barátok vagy rokonok számára, hogy ne tegye ki magad veszélyét.

Ne feledje a fontos telefonszámokat, és próbálja meg megvásárolni a második mobiltelefont, amelyhez nincs hozzáférése. Elhagyás előtt gyűjtsük össze az összes fontos dokumentumot. Ha lehetséges, adja át a pénzt, és adja át jövedelmét egy új bankszámlára.

Készítsen duplikált kulcsokat az autóból, és elrejtse a biztonságos helyen.

Egyetértek azzal, hogy jöjjön egy baráthoz vagy rokonhoz. Ha nem rendelkezik szeretteivel a városban, akkor menjen a háztartási erőszak áldozatainak menedékéhez.

7. Kapjon meg egy tiltó bírósági határozatot, ha félsz a biztonságért. Menj a helyi bírósághoz, és tájékoztassa a titkárságot, amelyet sürgős védelmi döntést szeretne kapni. Ismerje meg az alkalmazási szabályokat. Hívja vagy adja meg a webhelyen, hogy előre rögzítse-e.

Kérdezzen meg egy közeli barátját vagy rokonát, hogy menjen veled erkölcsi támogatáshoz.

A tiltó felbontás érdekében nem szükséges kötelességet fizetni és bérelni az ügyvédet.

Értesítse a veszélyes személy munkakörnyezetét és otthoni címét, és bizonyítékokat szolgáltat, mint az orvosi számlák, fotók vagy rendőrségi jelentések.

A kép védje magát a pszichopata-s lépésből

nyolc. Távoli támogatási rendszerre. Mindig nehéz részesülni egy személyrel, de még nehezebb a káros kapcsolatból. A barátok és a rokonok segítenek túlélni ezt a nehéz időt, ezért ossza meg az érzéseit velük, és töltsön időt együtt. Pszichopaták általában inkább elkülönülnek az áldozatok, de közel az emberek segítenek úgy gondolja, objektíven és megérteni, hogy be kell fejeznie az ilyen kapcsolatokat.

Az érzelmi vagy fizikai erőszak áldozatainak támogató csoportjai is részt vehetnek.

3. módszer 3:

Hogyan viselkedjünk egy pszichopata-val a munkahelyen vagy tanulmányozással

egy. Ne jöjjön elnézést és magyarázatot. Pszichopaths lgut, manipulálja és csavarja meg a tényeket, anélkül, hogy a lelkiismeret ága, hogy elkerülje a vádakat, és megkapja a kívánt. Soha ne vegye be a szavakat egy tiszta érmével.

Elemezni, miért osztozik egy személy, pletyka, vagy indokolja. Mindig ellenőrizze a tényeket. Használja az internetet, vagy adja meg a barátját vagy a munkavállalót. Ha nincs lehetősége, hogy nézze meg a többi szót, hallgassa az intuíciót.
Például egy személy azt mondja, hogy a munkavállaló feloldja a pletykát a hátadért. Gondolj a következőkre: "Mi lehet a motívumok, amelyeket akar elérni, és mennyire elégedett az ilyen információnak a kritikával szemben? Az ember felkavarja az érdeklődésemet, vagy szükségtelen konfliktusokat vált ki?"

A kép védje magát a pszichopath-lépésből 10

2. Gyanúsan kezelik a hízelgéseket. Minden bókot, különösen túlzott mértékben kell venni a szkepticizmus töredékével. A pszichopathiának főbb jellemzői között kifejlesztett kommunikációs készségeket, varázst és szellemes. Általában a szívóhelyiség és a hízelgés csak a kívánt módja.

Ismerje meg, hogy felismerje az igazi motívumokat. Figyelembe vesszük egy személy cselekedeteit abban a pillanatban, amikor nem használja a varázsait, hogy megpróbálja megkapni. Gondolj: "Mit lehet szükség tőlem. Mint amennyit tudsz magyarázni az ilyen hízelgés?"

Például ne jöjjön ilyen horgászbotra, amikor egy személy elalszik, bókokkal, majd kéri, hogy kölcsön pénzt vagy szolgáltatást nyújtson. Mond: "Sajnálom, de saját szabályom van. Soha nem adok pénzt a barátok, rokonok és alkalmazottak számára", - vagy - "Nagyon sajnálom, most nagyon elfoglalt vagyok, és nem tudom elviselni a projektet".

A kép védje magát a pszichopata-s lépésben

3. Ne vegyen részt a hatalom elleni küzdelemben. Egyértelműen világossá tegye, hogy nem adja meg a zsarolás vagy a fenyegetés kísérleteit. Pszichopaták kell fogadni pszichológiai és fizikai ellenőrzést mások, így fogja használni minden báját, fenyegetés, manipulációk és durvaság tartani teljesítmény. A viták csak súlyosbítják a helyzetet, és azt mutatják, hogy képesek lesznek elérni a kívánt megközelítést.

Ha úgy gondolja, hogy a biztonság veszélyezteti, forduljon a tanárához vagy az iskolai pszichológushoz. A munkahelyen jelentenie kell aggodalmaimat a személyzeti osztálynak vagy annak közvetlen főnökének.

Ha olyan tanár vagy, aki meg kell győznie a hallgatót, akkor ne adjon meg, hogy megpróbálja megtéveszteni az iskolai szabályokat. Nyilvánvaló, hogy világossá tegye, hogy a szabályok mindenki számára léteznek, mondd el nekem a következményeket, és a bruttó jogsértések esetén forduljon az adminisztráció támogatásával.

A kép védje magát a pszichopath-lépésből 12

4. Próbáljon nyugodtan és türelmesen viselkedni. Ha a pszichopáti kommunikáció elkerülhetetlen, akkor tartsa magát a kezedben. Az elégedetlenséged csak akkor fogja jóváhagyni erejét. Udvariasan beszéljen és tartsa vissza az érzelmeket, függetlenül attól, hogy a cselekedetei felháborodása legyen.

Például, ha egy személy nevet és meg akarja váltani a hibáztatást, akkor nem kell bejelenteni "Ön hazug! Te magad bűnösnek tartod ezt!"

Saját azt mondja: "Látom, biztos benne, hogy ez a helyzet.". Ha egyidejűleg a Prenorstar (főnök vagy tanár) bűncselekményt beszél, és említi azt a bizonyítékot, hogy nem hibáztat.

öt. Lépjen kapcsolatba a régebbi üzenettel, ha a helyzet elviselhetetlen lesz. Ha lehetetlen dolgozni és kommunikálni egy személyrel, próbálja meg fordítani egy másik osztályba. Extrém esetekben próbáljon meg új munkát találni. Ha az iskola helyzete elviselhetetlen lett, segítséget kérjen a tanárnak, az iskolai pszichológusnak vagy egy másik megbízható felnőttnek.

A legjobb megoldás az, hogy elkerülje az ülések és a beszélgetések ilyen személyekkel, de ez nem mindig lehetséges. Például egy személy egy irodában dolgozik veled, vagy munkát keres a munka után.

A vének segítséget keresnek, a változó munka vagy az iskola túlzott megoldásnak tűnhet, de ilyen intézkedésekre van szükség ahhoz, hogy megvédjék magukat a szóbeli, érzelmi vagy fizikai erőszaktól.

3. módszer 3:

Hogyan lehet felismerni a pszichopátia jeleit

egy. A szabályok tiszteletben tartása. Az egyén antiszociális rendellenességének fő jellemzője a szabályok, törvények és társadalmi normák általános elhanyagolása. A pszichopata megérti a szabályok vagy törvények eszméjét, de nem tartja úgy, hogy meg kell engednie a társadalom elképzelését a jó és a gonosz cselekedetekről.

Ha egy személy ellopta a cukorkát, vagy vörös fényt vezet, akkor opcionális pszichopata. Van különbség a szabályok megzavarása és folyamatosan nagyjából elhanyagolása a legkisebb lelkiismeret nélkül.

2. Túlzott arrogancia és a fölény érzése. A törvény és a társadalmi normáknak való megfelelés elmulasztása a különleges kiválósági értelem miatt. A személyiség antiszociális rendellenességével rendelkező személy úgy véli, hogy magasabb, mint bármely nyilvános szabály, és készen áll arra, hogy indokolja azokat a műveleteket, amelyeket a kívánt. Nem érzi bűntudat, amikor a törvény megsérti és manipulálja az embereket.

3. Impulzív és felelőtlen cselekvések. Anélkül, hogy a szabályok követésének szükségessége lenne, a személyiség antiszociális rendellenességével rendelkező személy hajlamos felelőtlen és gyors cselekedetekre. Gyakran szenvednek a kábítószer- és alkoholfüggőségtől. A pszichopátok ritkán gondolkodnak döntéseikre, és gyorsan eldobhatják a választ, mint "tettem, ahogy azt a helyes döntésnek tekintettem".

Willmarn éjszaka egy klubban, vagy egy őrült munkás nem csinál egy ember pszichopata. Az antiszociális személyiségzavar egy komplex viselkedési modellcsoport. Csak egy szakember a mentális rendellenességek területén, amely patopszichológiát tanulmányozta és pszichopátokkal dolgozott, képes pontos diagnózist helyezni.

4. Pszichológiai erőszak és érzelmi manipulációk. A GIFLIGHING a személyre gyakorolt hatás egyik formája annak érdekében, hogy kétségbe vonja a gondolatait és érzéseit. A jelek között állandó kétségei vannak a döntéseikről és emlékeiről, a bocsánatot kérni kell, hogy bocsánatot kérjenek magukat, és találják meg, hogy igazolják a barátja vagy partnereik cselekedeteit, akik érintik Önt.

Lehet, hogy valami rossz, vagy elveszíti a valóságot. Ha úgy tűnik számodra, hogy lettél a gázvilágítás vagy az érzelmi manipulációk áldozatává vált, akkor hivatkozzon egy megbízható szoros személyre vagy szakemberre, hogy újra megtanuljon, hogy objektíven érzékelje a valóságot.

A pszichopath manipulálja az érzelmeket, hogy megkapja a kívántat, tartsa a hatalmat más emberek fölött, mivel kellemes érzéssel jár, vagy lehetővé teszi, hogy úgy nézzen ki, mint egy áldozat.

öt. Vigyázz a veszélyes helyzetekben. Különleges sebezhetőség bármilyen helyzetben jelen van, amikor a valószínű cél önmagában vagy egy vállalat és új érzések keresése. Példák lehetnek külföldi repülőtérre, bár magányos emberekre vagy társkereső oldalakra.

Legyen riasztás - nem jelenti azt, hogy paranoia minden társadalmi helyzetben. Ismerje meg észrevenni az alig észrevehető jeleket és a bizalmi intuíciót. Ha rossz előfeltétele van a személy mellett, jobb, ha más emberekkel biztonságos és megvilágított helyre mennek.

Mondd el a barátodnak, ha egy dátumra megy. Ne tájékoztassa a személyes adatokat az idegeneknek, ne adja meg nekik hozzáférést a pénzéhez és az értékes dolgokhoz.

A kapcsolatok kialakulásának folyamatában egyetlen hazugság, a megsértett ígéret vagy a felelősség hiánya, a félreértés megfontolása lehetséges. A második alkalommal meg kell venni a helyzetet gyanúval, és a harmadik alkalommal megszűnt.

A kép védje magát a pszichopata-lépésből 19

6. A pszichopathia rendellenesség, nem erkölcsi értékelés. A személy antiszociális rendellenességének viselkedése elfogadhatatlan lehet, és kommunikál vele elviselhetetlen. Ugyanakkor a pszichopátok vagy az antiszociális személyiségzavarú emberek nem nevezhetik "gonosz" vagy "rossz". Ez csak egy pszichológiai kifejezés, amely egy mentális rendellenességet ír le.

Megkülönböztetni a pszichológiai feltételeket és az erkölcsi értékeléseket, de mindig emlékezni kell arra, hogy nem köteles kommunikálni egy olyan személyrel, aki rosszul kezeli Önt, vagy agressziót mutat.

A mentális betegség elmagyarázza, de nem igazolja a személy cselekedeteit. Az antiszociális személyiségzavarokkal rendelkező emberek cselekedeteinek ellenőrzése nehéz és ellentmondásos kérdés, de semmiképpen sem kötelezi Önt, hogy elviselje a rossz fellebbezést.

Tippek

Nagyon nehéz kommunikálni egy barátjával vagy rokonával, akik súlyos mentális betegségben szenvednek. A pszichológus tanácsadó segít megérteni a betegség lényegét, és elmondja nekem, hogyan kell elkerülni a potenciálisan veszélyes helyzeteket.
Nem minden, a személyiség antiszociális rendellenességével járó személy hajlamos az erőszakra, de az agresszió és a kiütések kitörései a betegség egyik jellemzője, így minden szót vagy fenyegetést komolyan kell venni.
Az antiszociális személyiségzavar a lakosság 3% -át érinti, és nem függ a személy társadalmi és gazdasági helyzetétől. A szociopátokkal ellentétben a pszichopaták általában jobban irányítják magukat, és kevésbé hajlamosak az erőszakra vagy a harag váratlan villáira.