Hogyan kell befejezni a barátságos kapcsolatokat: 12 lépés

A barátok elvesztése ugyanolyan nehéz lehet, mint egy szeretett, de néha szükséges, ha minden nem fejlődik. Ha a barátság több kárt okoz, mint a jó, előfordulhat, hogy nincs ideje átfedni az oxigént. A mozgás előrehaladása segít abban, hogy két életesebb életet éljen, különösen, ha már nincs semmi köze. Kövesse az e cikk lépéseit, hogy megfelelően fejezze be a kapcsolatodat.

Lépések

3. rész:

Értékelje a barátságot

egy. Szerintem miért van nézeteltérésed. Talán nemrég veszekedtél el, hogy mit tette a hozzáállásodat a csapás alatt. Gondolj mélyen arról, hogy érdemes megtakarítani a barátságodat. Gondolod, hogy a harag áthalad, vagy valójában vége?Ahhoz, hogy jobban megértsük a helyzetet, kérdezd meg magadnak az ilyen kérdéseket:

A nézeteltérés egy idő vagy a helyzet folyamatosan megismétli? Ha az ellentmondás egy ideig folytatódott, gondolj arról, hogy nincs-e.
A veszekedés oka fontosabb az Ön számára, mint a barátságod? Az ellentmondástól függően az elvei sokat jelenthetnek, vagy fordítva, nem jelentéktelenek a barátságodhoz képest.
Tudnál valaha"Megállapodnak abban, hogy nem értenek egyet" ez alkalommal? Ha beleegyezhet, hogy kompromisszumot ér el, a barátság valószínűleg túlélni. Ha nem, érdemes befejezni a kapcsolatot.

2. Döntse el, hogy elmozdul-e egymástól. Néha a barátság nem végződik, mert egy veszekedés, de csak feláll. Ne feledje, már telt el egy kis időt, amikor felhívta a barátodat, hogy beszéljen? Megtalálja magát a kifogásokat, hogy ne lógjon együtt? Ha igen, kérdezd meg magadtól, te és a barátod csinál valamit, hogy megtartsuk a kapcsolatot, és hogy egyáltalán akarsz-e.

Mióta ismeritek egymást? Fontos mérlegelni, hogy mennyi ideig fektett be a barátságba, szemben azzal, hogy mennyi idő áll készen arra, hogy még mindig készen álljon a jövőben? Ha régi barátok vagy, a barátságod megfizetheti, még akkor is, ha most minden nem olyan szórakoztató, mint korábban. Értékes az olyan személy életében, aki ismeri az egész örökkévalóságot. A kép vége egy barátság lépése 02Bullet01

A kép vége egy barátság lépése 02Bullet01

Még mindig szórakozik együtt? Talán nem kell teljesen befejezni a kapcsolatot, de vegyen egy lépést vagy két lépést. Ahelyett, hogy egy héten egyszer kényszerítené magát, próbáld meg kevesebbet hívni egymást. Így az eltöltött idő értékesebb lesz, nem lesz fáradt az egymás jelenlétéről. A kép címe A Resilience 07-es lépése

3. Gondolj arra, hogy mi lesz az életed a barát nélkül? Szomorú, hogy rájön, hogy az életedben most nem lesz ez a személy, vagy úgy érzi, megkönnyebbül? Ha már tudod, hogy örömmel fogsz megszabadulni ebből a dráma, az unalom vagy más negatív érzésekből, amelyeket ezzel a személyhez kapcsolódik, érdemes befejezni a kínzást. Ha úgy érzi, hogy a liszt kanyarodik, és nem biztos benne, hogy ezt szeretné tenni, vegye figyelembe más lehetőségeket.

Gondolj, mi fogja megőrizni a barátságát. A barátság annyi időt és erőfeszítést igényelhet, mint bármely más kapcsolat. Ha úgy dönt, hogy megtartja az élet életét, készen kell állnia arra, hogy sok energiát fektessen be. A kép vége egy barátság lépése 03Bullet01

A kép vége egy barátság lépése 03Bullet01

Hány közös barátod van? Vegye figyelembe a barátaid érzéseit a barátságodról, és támogatja a kapcsolatod végét. A kép vége egy barátság lépése 03Bullet02

A kép vége egy barátság lépése 03Bullet02

Mit szeretsz együtt csinálni? Kérdezd meg magadtól, hogy könnyedén folytathatja-e a kedvenc dolgokat, és tegye azt, amit szeretne, ha úgy dönt, hogy befejezi a kapcsolatot. A kép vége egy barátság lépése 03Bullet03

A kép vége egy barátság lépése 03Bullet03

3. rész: 3:

Gyakorlási szakadás

egy. Gondolj arra, hogy barátságot adjunk, hogy természetesen elhalványuljon. Mindig megtörténik. A barátok elkezdenek menni a különböző iskolákba, különböző városokba költöznek, vagy különböző típusú tevékenységekbe lépnek, és természetesen elkezdenek kommunikálni más emberekkel. Ez a legfájosabb, hogy befejezze a kapcsolatokat, és a legjobban működik, ha mindkét ember ugyanolyan készen áll a mozgásra. Ahhoz, hogy a barátság elhalványuljon, tegye a következőket:

Ne menj az utatól, hogy elmélyülhessen a beszélgetésben. Ne mondd el többet egy barátodnak, hogy személyes problémáit vagy vágyait, különösen, ha veszekedéshez vezethet. Támogatja a beszélgetést egy biztonságos, felületen.

Kevésbé támogatja a linket. Ne hívjon olyan gyakran, és ne emelje fel a telefont minden alkalommal, amikor ez a személy hív. Ez fokozatosan vagy teljesen megszüntetheti a kommunikációt. De ne feledje, hogy az összes kapcsolat váratlan és éles megszűnése fokozatos törlés nélkül sokk, és mélyen vándorolhat a barátodnak. A kép vége egy barátság lépése 04Bullet02

A kép vége egy barátság lépése 04Bullet02

Udvariasan elutasítja a meghívókat. Az Ön közötti távolság növekedésével hagyja abba az időt ezen a személyrel. Végül abbahagyja, hogy hívja Önt. A kép vége a barátságnak 04Bullet03

2. Gondolj át egy őszinte beszélgetés ezen a személy. Ez a választás nem könnyű, de ez a legcsodálatosabb módja a barátság befejezéséhez. Ahelyett, hogy elhagynánk egy személyt, hogy támaszkodjon, hogy miért nem kommunikál vele vele, érdemes megmutatni az egyenességet arról, hogy mi történt. Ahhoz, hogy Frank-beszélgetésre menjen, tegye a következőket:

Válassza ki a megfelelő időt a beszélgetéshez. Ha a barátodnak most nehéz ideje van otthonban vagy az iskolában, próbáljon meg várni, amíg minden jobb lesz, mielőtt megszakítaná az összes kapcsolatot. A kép vége a barátság 05Bullet01

Válasszon megfelelő beszélgetést. Soha ne fejezze be a barátságát az emberek előtt, hogy mindketten tudják. Mindkét fél számára kínosságot teremthet, kivéve a pletykák és más hasonló problémák terjedését. A kép vége egy barátság lépése 05Bullet02

A kép vége egy barátság lépése 05Bullet02

Személyesen kifejezi gondolatait. Talán vágysz arra, hogy az ex-barátodat mindazt, ami főtt, de tartsa le a sikoltozót és sértéseket, mert még csak rosszabb helyzetben lesz. A kép vége egy barátság lépése 05Bullet03

A kép vége egy barátság lépése 05Bullet03

Kifejezze a gondolataidat szilárdan. Talán azt is szeretné, hogy elnézést kérjen a barátság befejezéséért. De ha csak nem csináltál valami rosszat, nincs ok arra, hogy bocsánatot kérjen arról, hogy mit szeretne megtörni valakivel kapcsolatban. A kép vége egy barátság lépése 05Bullet04

A kép vége egy barátság lépése 05Bullet04

Adjon meg egy személynek, hogy beszéljen, de megértse a pozícióját. Fontos, hogy egy barátja megmondja, hogy ezt a helyzetet gondolja. De meg kell győződnie arról, hogy a pozíciója világos, vagyis azt gondolja, hogy ugyanaz a dolog. A képen beszélgetés olyan személyrel, aki a 03-as lépést stuter

A képen beszélgetés olyan személyrel, aki a 03-as lépést stuter

3. A káros kapcsolatokat élesen és pártatlanul megszakítja. Néhány ritka esetben egyszerűen abbahagyhatja a kapcsolatot ezzel a személyrel. Ha a barátod manipulálja Önt, vagy megsérti Önt, vagy tette valamit, amit soha nem tudsz megbocsátani és elfelejteni, vagy úgy gondolja, hogy a barátság megállítására irányuló javaslata nagyon éles negatív reakciót követhet, csak tegye ezt a célt. Állítsa le az üzenetek fogadását és a hívásokat, távolítsa el a barátoktól származó személyt egy közösségi hálózaton, és ne jelenjen meg azoknál a helyeken, ahol láthatja.

4. Vázlatot világos határok. Nem számít, hogyan fejezed be a barátságot, ez a személy megpróbálhat kapcsolatba lépni veled egyszer. Adj egy személyt, hogy megértse, ha beszélni akar vele, vagy már nem. Ha nem vagy teljesen biztos, hogy mit akarsz, és elvárja, a korábbi barátod csak zavaros.

Ha kapcsolatba szeretne lépni ezzel a személyrel, egyértelműen magyarázza el, hogy milyen kommunikáció elfogadható az Ön számára. Például, ha szeretné üdvözölni az utcán, de soha ne lógjon együtt, jobbról mondd el róla. A kép vége egy barátság lépése 07Bullet01

A kép vége egy barátság lépése 07Bullet01

Ha soha nem akarsz beszélni az ex-barátoddal, figyelmezteti a kapcsolat létrehozásának következményeit. Mondd meg például, hogy keresse meg a hajó tilalmát, hogy ne közelítse meg Önt. Ha a vágyaidat nem veszik figyelembe, megtestesítsük az életre való fenyegetést. A kép vége egy barátság lépése 07Bullet02

A kép vége egy barátság lépése 07Bullet02

3. rész: 3:

A következményekkel foglalkozunk

egy. Kell készíteni, hogy a barátság vége miatt szomorú lesz. Még akkor is, ha a barátság egy rossz megjegyzésre zárult, valószínűleg a kapcsolatod jó eseményekkel és időtöltésekkel kezdődött. A kapcsolat elvesztése mindkét oldalról szomorúságot eredményez.

Ha a korábbi barátod dicsérni tudja ezt a nehéz beszélgetést, jöjjön létre egy módja annak, hogy fenntartsák a meghatározását. Talán egy személyes találkozó helyett egy levelet vagy elektronikus üzenetet kell korlátozni magunknak.

A szakadás után szomorú vagy bűntudatot érezhetsz. Értsd meg, hogy bár a kapcsolataid sikertelenek voltak, úgy érzik, hogy ebben az időszakban nagyon normális. A kép vége egy barátság lépése 08Bullet02

A kép vége egy barátság lépése 08Bullet02

2. Értsd meg, hogy a harag is szerepet játszik. Ez egy másik érzelem, amely gyakran kíséri a törési kapcsolatot. A sérülékeny érzések haraggá válhatnak, ezért készen kell állnia arra, hogy meglátogassa a barátja haragját, még akkor is, ha befejezte a kapcsolatokat, mert dühös volt rád.

Ha az egykori barátod hajlamos az agresszióra, készen áll a szóbeli vagy akár fizikai negatív reakcióra. A kép vége egy barátság lépése 09Bullet01

A kép vége egy barátság lépése 09Bullet01

Még a kapcsolat vége után is találod, hogy haragod van erre a személyre. Ez normális reakció, bár ha lehetővé teszi, hogy a harag sokáig maradjon a szívedben, akkor pusztító akció lehet. A kép vége egy barátság lépése 09Bullet02

A kép vége egy barátság lépése 09Bullet02

3. Készüljön fel a passzív-agresszív viselkedés formáira. Valószínűleg lehetetlen egyértelműen és szépen befejezni a barátságot, különösen, ha nem tudja elkerülni a munkahelyi találkozókat vagy az iskolában. Morálisan készen áll arra, hogy megbirkózzon az elme játékaival néhány hónappal, miután apróra vágta a kapcsolatokat.

Ha a barátod passzív-agresszív típusra vonatkozik, ne lepődj meg, ha megszakítod a barátságát, akkor kaphat egy kést a hátsó részben. A kép vége a barátság 10Bullet01

Úgy érzed, hogy a vágy, hogy az ex-barátod boldogtalan legyen. Bár ez egy magyarázó érzés ebben a helyzetben, tartsa ki az ilyen lépéseket, mert az ilyen viselkedés megijesztheti a barátaidat. A kép vége a barátság 10Bullet02

4. Értsd meg magad, hogy egy barátságos kapcsolat, kockázat és más. Előkészíti, hogy lehetséges, hogy a közös barátok el tudják venni a korábbi barátod oldalát. Az emberek nehezen maradhatnak barátaival a két emberrel, akik már nem barátok, így természetesen választanak valakit.

öt. Ismerje meg az új embereket és éljen. Az új emberekkel való találkozók azt jelentik, hogy életed van, és az ex-barátod mellett. Ezenkívül segít abban, hogy megbirkózzon a kapcsolatok megszakításával, mert új csodálatos emberek jelennek meg az életedben.

Az új emberek is válhatnak a régi barátod cseréjéhez, amelynek köszönhetően kevésbé lesz szomorú, dühös vagy próbálja bosszút állni. A kép vége egy barátság lépése 12Bullet01

A kép vége egy barátság lépése 12Bullet01

Ne ismételje meg újra a hibáit, és ne kötődjön az új emberekhez, akik hasonlítanak az ex-barátodra. Kép címe Vége egy barátság lépés 12Bullet02

Tippek

Önnek joga van tárolni és megvédeni a sajátját öröm. Ha a barátod megfosztja Önt öröm, Ez egészségtelen kapcsolat.
Ne hagyja, hogy a barátok vagy a család romboló barátságot hozzanak létre. Gondolj a jólétedre.
Ha meg kell szakítani a barátságos kapcsolatokat, csináld. De ha például ez a személy csak egy hónapig kell élnie, ne dobja őt. Legyen vele / vele és támogatja.

Figyelmeztetések

Nem fogsz segíteni csak figyelmen kívül hagyja a sikertelen kapcsolatokat. Miközben nem csinálsz valamit, a helyzet önmagában nem fog elpusztítani.
Küzdelem a kísértés ellen, hogy elmondja másoknak a korábbi barátod természetének negatív tulajdonságairól. Ha ezt teszed, van egy esély, hogy ugyanúgy fogsz jönni.