Hogyan viselkedjünk, ha a barátság elhalványul: 13 lépés

Gyakran elvárjuk, hogy a barátság örökké tart, de néha a barátságos kapcsolatok elhalványulnak. Tehát a vélemények vagy a konfliktus eltérése a barátok közötti ellentmondást vetheti. Más esetekben az ilyen akadályok mint munka, távolság vagy családi kötelezettségek zavarják, akkor a barátság fokozatosan elhalványul. Mindenesetre egy személyt nehéz zavarni azzal a gondolattal, hogy egy közeli barátja fokozatosan jön az életből. Időbe telik, hogy mindent gondoljon. Várjon, amíg az érzelmeket lehűtik, majd arra a következtetésre jut, hogy a barátságod elhalványult. Az ilyen kapcsolatok megmenthetők, ha megbetegednek azzal a gondolattal, hogy most már kevésbé fogsz látni egymást.

Lépések

3. rész:

Hogyan érzékelj egy barát veszteségét

egy. Vigyázz magadra. Ha elvesztettél egy barátot, akkor időt kell fizetnie magadnak. Az érzelmek nehéz kezelni egyedül, de nehezebb lesz túlélni a veszteséget, ha nem érdekel magad.

Elég időt szenved. Ne felejtsd el, hogy enni jobb és testnevelés.
Csinálj magadnak valami kellemes, még jelentéktelen. Moziba menni. Olvassa el a könyvet a fürdőben.

2. Írjon egy búcsú levelet. Ha megtette azt a tényt, hogy a barátságod elhalványult, akkor írjon búcsú levelet, mivel gyógyító hatással lehet rád. Nem küldi senkit. Ez csak egy módja annak, hogy megbirkózzon az érzelmekkel, és fordítsa az oldalt az életből. Átadja a gondolataidat a papírra, hogy megbirkózzon a felhalmozott érzelmekkel.

A levél nem lehet tökéletes, mert csak egy módja annak, hogy megbirkózzon a tapasztalatokkal. Csak kifejezheti az érzéseit. Mit érzel most? Miért érzed magad?

Ossza meg közös emlékeit. Mondja el nekünk, hogy hiányzik. Ha egy veszekedés történt, akkor kérjen megbocsátást.

A kibaszott barátság nem mindig véget ér. Néha a barátok túlságosan elfoglaltak és elkezdenek kommunikálni egymással. Bercsal levelet írhatsz, hogy sajnálom, hogy most nem olyan közel van. Talán kihagyni fogja a napi beszélgetést egy barátjával, de meg kell adnia, hogy meg akarja tartani a kapcsolatot egy új furnérban.

Kép cím szerinti megközelítés nők bárhol 14. lépés

3. Engedje meg, hogy élvezze a tapasztalatokat. A barátok nagyon fontosak az érzelmi egészségünk számára, így a helyzet nehéz teszt. Ne próbálja meg elnyomni az érzéseit, még akkor is, ha nem a legkellemesebb. Engedje meg, hogy érezze magát, és gondoljon az érzelmeidre.

Ha szükséges, fizessen. Sokan szégyellem az ideges érzéseiket egy ilyen helyzetben. Ha a barátság véget ér, akkor érezni kell a veszteséget.

Néha nehéz megbirkózni az érzelmeivel, különösen, ha a jövőbe irányul. A szomorúság nagy jelentőséggel bír. Ha nehéz vagy, kösse meg az emlékeit. Nézze meg a régi kiadványokat a közösségi hálózatokon. Menj egy kávézóba vagy bárba, ahol együtt töltöttél időt.

4. Ideiglenesen távolítsa el a szociális hálózatokból. Ha megszűntél, hogy fontos része legyen a barátnője életének, a szociális hálózatok megsérthetik az érzéseit. Az interneten meg tudod maradni barátaival, majd látni fogod az egykori barát minden hírét, aki bántott. A szomorúság idején próbálja meg belépni a közösségi hálózatokba. Kilépés a fiókjából a Facebookon és a Vkontakte-nál néhány napig, hogy összejönjön.

A jövőben úgy gondolja, hogy tiltsa le a korábbi barátja frissítéseit különböző közösségi hálózatokban, amíg új valósággal nem lesz forró.

3. rész: 3:

Hogyan kell megérteni a fussy barátságot

egy. Ne keressen, kinek hibáztatja a helyzetet. Ha a barátság elhalványul, akkor általában valamiféle hibás. Még akkor is, ha mindkét ember hozzájárult a veszekedéshez, a bűnösnek csak abban az elképzelés, hogy csak bonyolítja az életedet. Továbbá, a bűntudat érzése hátrányosan befolyásolhatja a jövőbeli kapcsolatokat, mert megfosztja a konfliktusok és a koca ellenségesség rendezésére való képességét. Ha magának vádolod, akkor a jövőben zárt bűntudatba essz.

A kép, hogy legyen egy úriember 6. lépés

2. Gondolj, mi volt a szereped a barátság befejezésében. Talán nem tettél semmit. Nagyon gyakran, a barátság elhalványul a külső körülmények miatt (például idő és távolság). Leállíthatja, hogy olyan közel van, de maradjon barátok. Azonban néha egy barátja megkülönböztethető tőled egy bizonyos okból. A kapcsolatok befejezése lehetővé teszi, hogy gondolkodjon arról, hogy milyen barátja van, és hogyan érzi magát másnak.

Veled már így történt? A barátok már elhagyták az életedet? Ha ez gyakran történik, lehetséges, hogy a viselkedésedhez kapcsolódik. Vagy gyakran úgy dönt, mint egy ilyen emberek barátjának, amellyel nehéz eljutni.

Ha a barátod gyakran elválik más emberekkel, akkor lehet, hogy egyáltalán nem lehet benned. Lehet, hogy arra törekszik, hogy barátok legyenek érzelmileg zárt emberekkel. Gondolj az összes korábbi baráti kapcsolatra, és értékeljük, hogy a barátok mindig az Önhöz tartozott, hogy kényelmesen és magabiztos legyen velük.

Ha a barátodnak sok hosszú ideje van, akkor is része lehet a probléma. Gondolj a kapcsolatodra ezzel a személyrel. Lehet, hogy valami rosszat tettél? Beszélhetsz a többi baráttal. Kérd meg róla, hogy őszintén fejezzék ki véleményét rólad, adja meg a javítandó szempontokat.

3. Ne érzékelje az elülső barátságot a fiókjához. Általános szabályként nem egy adott személy, de olyan nehézségekbe ütközik, mint a távolságok és kötelezettségek, amelyek zavarják a barátság fenntartását. Gyakran előfordul, hogy az emberek hajlamosak elfogadni az eseményeket az élet a számla, de halványuló barátság lehet tele a külső körülmények.

Értékelje a barátod életét. Új munkája van, családja, egy gyermek született? Elköltözött?

A körülmények akkor is befolyásolják az ilyen kapcsolatokat, amelyek úgy tűnik, hogy örökké tartanak. Egy barátot időben lehet összezúzni. Nagyon valószínű, hogy a jövőben újra megkezdi kommunikálni minden nap. Ha a barátság befolyásolta a külső tényezőket, akkor valószínűleg a barátja egyáltalán nem tart semmilyen gonoszt.

A kép címzett vonzza a lányokat anélkül, hogy beszélnénk velük a 11. lépést

4. Nézze meg, hogy a kommunikáció új formái hogyan befolyásolják a barátságot. A barátság különböző okok miatt elhalványul. Például elhagytad a szülővárosodat és az első néhány héttel minden nap kommunikált egy barátjával telefonon. Egy évvel később kommunikálsz és sokkal kevésbé látszott. Úgy tűnik, hogy már nincs szüksége barátra, vagy befejezni a kapcsolatot, van egy ok. De lehet a banális foglalkoztatásban. A kommunikáció új módjai visszaállíthatják a biztosítékot.

Üzenetek írása. Kommunikáljon egy barátjával a közösségi hálózatokban. A szokásos kommunikációs modellek megváltoztatásával más módon megőrizheti a barátságot.

Talán egy barátja könnyebb kommunikálni veled a szociális hálózatokon és az SMS-en keresztül, és rájön, hogy a barátságod még mindig fontos, még akkor is, ha.

A kép, hogy legyen jobb barátnője 13. lépés

öt. Elkerülje a glitelet. Ha elmondja az érzéseit egy másik személynek, akkor könnyebb lesz túlélni a veszteséget. Jó tanácsot adhat neked. Sokan elveszítik a barátokat az egész életen, és megoszthatják tapasztalataikat.

Ne feledje, hogy lehetetlen feloldani a pletykákat. Nem kell élvezni vagy adni még erősebben. A barátság befejezésétől számított csalódás, a pletyka vagy pletykák a barátodról csak rontja a helyzetet.

A kép címe Válassza ki a Szerepmodell 2. lépését

6. Kérjük, fogadja el azt a tényt, hogy a kapcsolat megváltozott. A fading barátság nem a kapcsolat vége. A hosszú barátság idővel változhat. Ne rohanjon, hogy lemondjon egy barátodról, és próbálja meg látni az egész képet. Talán a barátságod egyáltalán nem fakult ki, de egyszerűen megváltozott.

Idővel az emberek változnak, és ezek a változások befolyásolhatják a kapcsolatokat. Az előző intimitás szintje többé nem lehet értelme van. Például 30 év után már nem lehet az iskolai barátok korábbi közelsége. Közeledik a negyedik tízhez, elveszítheti a kapcsolatot néhány egyetemi elvtárssal.

Az ugasted kapcsolatok fenntarthatják fontosságát. Az időbeli közelség gyengül. Bizonyos pontokban minden nap leállíthatja a közeli barátok kommunikációját. Ilyen helyzet a dolgok sorrendjében. Nem kell elfelejteni ezeket az embereket. Jobb elfogadja azt a tényt, hogy a barátságod megváltozott, de még mindig fontos vagy.

3. rész: 3:

Hogyan kell élni

egy. Ismerje meg, hogy jó barát legyen. Ha úgy tűnik, hogy az Ön cselekedete, amely a barátság elhalványulásához vezetett, akkor próbálja meg változtatni a jobbat. Próbálja meg javítani a jelenlegi barátaival kapcsolatos kapcsolatot, valamint új barátokat találni.

Ha elemezte a kiemelkedő barátságot, akkor észreveheti a viselkedési modellt. Általában kétséges kapcsolatoknak adhatsz, vagy a viselkedés egy bizonyos aspektusa más embereket tolja. Ebben az esetben kapcsolatba léphet a pszichoterapeuta. A jó szakember segít az érzelmek kezelésében, és gondoskodó barátává válik.

A kép címe Válassza ki a Szerepmodell 9. lépését

2. Vigyázz magadra, hogy töltse ki az ürességet. Néha a kapcsolatok nagyon gyorsan befejeződnek, különösen az életkorral. Hirtelen megértheted, hogy Ön és barátnője az egyetemre költözött egymástól. Az ilyen tudatosság gyakran a magány érzése. A veszteség idején különféle ügyekben kell venned magad. A barátjának elvesztése az üresség érzését teremti. Osztályokat kell találni, amely elvonja Önt, és egy olyan időcseréjévé válik, amelyet egy barátjával töltöttél.

Keressen egy új hobbit. Ismerje meg, hogy kövesse vagy elkezdje megoldani a keresztrejtvényeket. Iratkozzon fel a kulináris tanfolyamokra.

Is találkozhat új barátokkal is. Iratkozzon fel a webhelyekre, hogy segítsen megtalálni az osztályokat, ahol megismerheted a hasonló gondolkodású embereket.

A kép címe Válassza ki a szerepmodell 11. lépését

3. Támogatja a kommunikációt egy barátjával a jövőben. Ne feledje, hogy a barátság gyakran külső körülmények miatt történik. Idő után próbálkozzon újra egy barátjával. Engedje el a kommunikáció hiánya miatt a betegség esetleges érzését. Amikor minden feláll, kissé folytathatja a barátságot.

Gyakran az emberek nem akarnak kommunikálni a hosszú távú barátokkal, ha úgy érzik, hogy megtévesztették. Úgy tűnik, hogy most jött a barátnőd fordulója, hogy az első lépést. Ez a kapcsolat nem segít a helyzetben. Így csak olyan személyről törölsz, akivel jól tudsz kommunikálni.

Próbálja megbocsátani a barátjának ritka kommunikációját. Néha egy egyszerű telefonhívás vagy üzenet folytathatja a faschable barátságot. Mint minden kapcsolat, a barátság változhat. Néhány pillanatban megosztod a barátnőjével a legintimebben, majd el tudsz távolítani egymástól. Talán csak egy ideig barátság fad. Ha ez a személy fontos az Ön számára, akkor ne sajnálja az idejét és erejét. Visszaadhat egy nagyon közeli barátodat az életedben.

Tippek

Ne nyomja meg egy barátot. Ha a barátság elhalványul, haragot vagy csalódást tapasztalhat. Emlékeztetni kell arra, hogy az emberek más dolgokat jelennek meg, és hogy ugyanúgy felhalmozódhatott egy másik személy életétől.