Hogyan viselkedjünk egy barátjával, aki bosszantja

Szereted a barátnődet, de néha nehéznek kell lennie? A barátság nehéz kapcsolat. Próbáljon beszélni vele, vagy másképp viselkedik. Az ő őszinteség, erőfeszítések és kommunikáció segít a barátság megtartása.

Lépések

1. módszer 3:

Hogyan változtathatja meg a megközelítést

egy. Határozza meg, hogy pontosan bosszantja Önt egy barátjának viselkedésében. Pontosan mit jelent az idegeken? A barátja túlságosan tolakodó? A barátnő elbocsátja a pletykákat, vagy akár kulcsfontosságú? Folyamatosan nevetett rád? Látható ok nélkül bosszantottál?

Az irritáció oka segít meghatározni további tevékenységét.
Ha egy barát túlságosan behatol, akkor ki kell bővítenie a személyes helyet.
Ha egy barát döntő fontosságú vagy sértődik, akkor magyarázza el neki az érzéseit.
Ha nem azonosítja a konkrét okot, próbálja meg részt venni az önelemzésben. Talán megváltozott vagy megfordította a barátnőjét?

A kép COPE egy bosszantó barátja 2. lépéssel

2. Csökkentse az időt a cégben. A találkozók helyett egyedül, kezdj időt tölteni más emberek jelenlétében. A baráti társaság bizonyos puffer lesz közötted, és nem kell folyamatosan kommunikálni egy személygel. Ha a barátod elkezd bosszantani, akkor más interlokorok maradnak.

Próbáld meg látni egy ilyen barátnőt csak más emberek jelenlétében. Például az egész cég szórakoztatóvá teheti, és meghívhat egy barátot, aki bosszantja Önt, vagy az egész csapattal, és nem egyedül.

Ha egy barátja meghívja Önt, hogy csak együtt találkozzon, megtagadja a meghívást, vagy meghívjon valakit.

A kép, amelynek megbeszélése egy bosszantó baráttal 3. lépéssel

3. Próbálja ki kevesebb dühöt. Ha barátságot szeretne tartani, akkor egy kicsit el kell távolodnod egymástól. Ez lehetővé teszi, hogy egy kicsit megtörjön egy személytől, és egy barátja meg fogja érteni, hogy másképp viselkedjen.

Ha egy barát gyakran hív, vagy írja az üzeneteket, próbálja meg nem válaszolni minden egyes hívásra. Csak fontos üzenetekre válaszoljon, vagy ha igazán akarsz beszélni.

Ha vissza kell hívnia egy barátjához, akkor hívjon egy hívást abban az időben, amikor bármilyen kérdést végez. Ez csökkenti a beszélgetés időtartamát. Például hívhat és azt mondhatod: "Szia, észrevettem a nem fogadott hívást. Csak vacsorázunk, valami összeomlott?"

A kép cope egy bosszantó barátja 4. lépéssel

4. Figyelmen kívül hagyja a személyt, amikor bosszantja Önt. Az emberek bizonyos módon viselkedhetnek, mert örömmel adják a reakciót és a figyelmet. Barátnője megoszthatja problémáikat, vagy panaszkodhat, hogy a szimpátia és a figyelem. Szintén a barátod más emberekre is rohanhat a nevetésre. Tény, hogy reakciójával csak az ilyen viselkedést ösztönözte.

Ha figyelmen kívül hagyja az embert, akkor később megállítja a viselkedést.

Ha például a barátod szereti az embereket rohanni, akkor hagyja abba a nevetést, és ne reagáljon az észrevételeire.

Ha a többi barát is észrevette a bosszantó viselkedést, akkor minden, amire szükséged van, hogy ne reagáljon az ilyen intézkedésekre.

Ebben a pillanatban nem kell forgatni a szemed vagy a grimasz. Az ilyen intézkedések is reakció. Ezenkívül a részesedés a részedben megsérülhet egy barátot.

A kép, hogy megbirkózzon egy bosszantó barátjával 5. lépés

öt. Ösztönözze a barátját, hogy fejlessze érdekeiket. Ha van egy rögeszmés barátod, akkor ösztönözze őt, hogy vegyen részt a hobbijába, vagy töltsön időt más emberekkel. Ez lehetővé teszi, hogy letiltja a helyzetet, és az ülésen egy barátja kevésbé bosszantó lesz.

Azt mondhatod, hogy egy barátod: "Nagyra értékelem a barátságunkat, de úgy tűnik számomra, hogy nem csak velem kell kommunikálni".

Ha egy barát elmond rólad, hogy az ügyet nélküled, akkor mondd meg neki, hogy nagyszerű, és büszke vagy másra.

Ön is kínálhat egy barátja specifikus szórakozást. Válasszon olyan osztályokat, amelyek érdeklődnek a barátod iránt, de nem különösebben érdeklődnek Önnek. Például, ha a barátod szeret rajzolni, megtudni rajz tanfolyam, vagy a kiállítás a városban, és elmondja neki, hogy.

3. módszer 3:

Hogyan beszélj egy barátjával

egy. Mondja el egy barátodnak az érzéseidről. Egy barátja bosszantja Önt a viselkedésével, és nem gyanítható róla. Ő valószínűleg nagyra értékeli Önt, és nem akarja cselekedni az idegeidet, de nem fogja megváltoztatni a viselkedését, ha nem mondja meg neki.

Például egy barátnő gyakran szórakozik rajtad, ami fáj. Ugyanakkor úgy gondolja, hogy nem sérti a vicceket. Csak mondd el a barátomnak: "Figyelj, egy kicsit fáj,. Nem lehetett kevésbé szórakozni?"
Légy a leginkább udvarias és tapintatos. Próbálja meg felvenni vagy próbálni a szavakat.

2. Hallgassa meg egy barátjának nézetét. Magyarázd el egy barátodnak az érzéseidet, és hagyja, hogy kifejezze véleményét. Meg tudja magyarázni a viselkedését, és ilyen intézkedéseket okozhat. Kérdezd meg, miért viselkedik annyira veled. Kiderülhet, hogy egy barátja megtagadja a szavait, és nem akarja megváltoztatni a viselkedését.

Ha a barátja nem akar változni, akkor szükséges lehet, hogy megváltoztassa a kapcsolatod természetét vele. Például, ha egy barát nem fog megállítani a pletykákat, akkor új határokat kell telepítenie a barátságodért. Talán nem kellene megvitatnia bizonyos témákat.

Talán egy barát most személyes nehézségeket tapasztal, vagy csak figyelmet szentel. Például nagyobb figyelmet igényel a család problémái miatt. Fontos, hogy hallgasson egy személyt, és megtalálja a probléma kiváltó okát.

A kép, amelynek megbirkózása egy bosszantó baráttal 8. lépéssel

3. Keresse meg a közös megoldást. Próbálj meg segíteni egy barátjának megváltoztatni a viselkedését. Mondd meg, hogy igazán értékeljük a barátságodat, de meg kell változtatnod valamit, hogy barátok maradhassanak. A hatékony megoldásnak közösnek kell lennie. Nem kell viselkednie egy barátjával, mint parancsnokként, vagy kritikát cselekedni.

Például, ha barátnőt akarsz megállítani a pletykálást, akkor ajánlatot adni, hogy emlékeztesse rá, amikor feloldja a pletykákat. Még egy észrevétlen jelzést is fel lehet használni, amelyet más emberek jelenlétében fog használni. Így emlékeztethetsz a barátnődre a perspektívádról, és ne tegye egy kényelmetlen helyzetbe.

Ha egy barátja bosszantja Önt, ami folyamatosan panaszkodik, akkor ajánlatot segíteni, hogy segítsen egy barátjának megoldani ezt a problémát.

A kép cope egy bosszantó barátja 9. lépéssel

4. Adjon meg egy barátot a változáshoz. Az emberek nem változnak a szem villogásában. Ha a beszélgetés után egy barátja egyetértett abban, hogy meg kell változtatnia, akkor adjon időt. Ha telepítette az új határokat a kapcsolatod, akkor mindketten időre van szüksége ahhoz, hogy megszokja az új szabályokat.

Bármely barátság felfelé és lefelé fordul, és idővel is változik. Ha mindkét ember testreszabott, hogy megbirkózzon a problémával, akkor biztosan maradni fognak.

Néha megoldást talál, szükség lehet, hogy ne beszéljen egy beszélgetést.

3. módszer 3:

Hogyan lehet döntést hozni

egy. Megérteni, ha le kell állítania a kapcsolatokat. Bármely barátság nem tarthat örökké. Ez úgy történik, hogy mindent megtesz, hogy maradjon egy személy barátaival, de a döntések nem hozják az eredményt. A kapcsolatok megszakítása előtt azonban mindig maximális erőfeszítéseket kell tennie. Jobb, ha abbahagyja a barátokat, ha:

Folyamatosan veszekedés, és megállt egymáshoz;
A barátság kétségbe vonja magát, vagy károsítja a tiéd önbecsülés;
Ön folyamatosan kényelmetlenül érzi magát, vagy ideges a barátja jelenlétében.

2. Az ajánlat ideiglenesen állítsa le a kommunikációt. Ha úgy tűnik, hogy Önnek meg akarja állítani az ilyen kapcsolatokat, akkor adja meg, hogy ideiglenesen hagyja abba a kommunikációt, hogy megbizonyosodjon róla. Tehát ideje lesz megérteni, ha barát nélküli barát nélkül tudsz élni. Az elválasztás segít abban, hogy a gondolatokat hozza meg, és gondoljon a különböző oldalak helyzetéről.

Ha szükséges, vegyen egy szünetet egyértelműen jelenteni a kommunikáció megszakításának célját és időtartamát. Például mondhatod: "Nemrégiben nem vagyunk nagyon jó a ladimban. Azt hiszem, meg kell állítanunk egy kicsit. Menjünk vissza ehhez a kérdéshez két hét múlva.

Használja ezt az időt a gondolkodáshoz, és írja le a gondolataidat a barátságról. Hiányzott egy személy? Könnyebb lett az Ön számára, amikor együtt állt az időt együtt? Mit kell változtatni?

3. Ha szükséges, töltse ki a kapcsolatot. Az ideiglenes szünet befejezése után valószínűleg készen áll a döntés meghozatalára. Ha úgy dönt, hogy abbahagyja a kommunikációt, hadd tudjam meg róla. Nem kell elhangolni az életét. Ha valódi barátok lennél, megérdemli, hogy hallgasson egy magyarázatot.

Igazat beszél és reagáljon a barátod érzéseire a beszélgetés során.

Azt mondhatod: "Nagyon drága vagy számomra, de a kapcsolatunk megváltozott. Bízolok róla, de úgy gondolom, hogy jobban hagyjuk abba a kommunikációt ».

Tippek

Nem kell durva lenni egy barátnak, ha csak neked van neked. Legyen udvarias.
Ha a barátod továbbra is bosszantja Önt, mondja el nekünk, hogy ki bízz (testvér, nővér, szülők). Segítenek megtalálni a megfelelő döntést.
Ha abbahagyja a csevegést, akkor jobb, ha botrány nélkül van.
Mondja el egy barátodnak az érzéseidről. Ha egy barát nem áll készen, vagy nem akarja véleményét, akkor jobb, ha búcsút mond, és keressen egy olyan személyt, aki pozitív, és nem igényel semmit cserébe. Néha nehéz elengedni az embert, akit valami mást vettek ki, de a jobb.
Mindig mondjon el egy barátnak. Az igazság és ne hazudjon az érzéseidről.
Ne siessen, hogy menjen a színpadra "Már nem akarok barátokkal lenni veled". Próbáld meg, hogy ne kommunikáljon egy kis időt, és nyugodtan adjon egy személynek, hogy megértse, mit szeretne pihenni egy kicsit.
Értékelje, hogy a rossz barátod hogyan kezeli Önt. Az ártalmatlan viccek csak figyelmen kívül hagyhatók. Nem kell folyamatosan beszélni róla, és más emberek helyzetét szenteljük. Ha beszélned kell a barátnőjével, írhatsz neki egy jegyzetet.
Udvariasan kérjen egy barátot, hogy hagyja abba, ha a viselkedésével dokumentálja. Először fejezze ki a követelését nyugodt hanggal. Ha a probléma nem áll meg, akkor ismételje meg a szavait nyugodtan, de magabiztosan. Ha semmi sem változott, udvarias, de szigorú hang. Ha egy barát továbbra is ugyanúgy viselkedik, mint a több kérésed után, akkor mondja meg neki, hogy milyen viselkedés idegesítő, és megoldásokat kínál a probléma megoldására.
Nem kell folyamatosan figyelmen kívül hagyni egy barátot, ha durva vagy behatoló. Természetesen néhányszor figyelmen kívül hagyhatja az ilyen viselkedést, de erről tájékoztathatja a problémát. Ne feledje, hogy nem bűnös vagy abban, hogy egy barátja érzi magát.