Hogyan építsünk jó kapcsolatot a barátnőddel

Annak ellenére, hogy a népszerű filmek és média, a "szerelem első látásra" elképzelése uralkodik, hosszú és mély kapcsolatokat épít, mint általában, nem elég csak látni egymást. Annak érdekében, hogy hosszú ideig tartsák az egészséges kapcsolatokat, őszintén és nyíltan kommunikálni kell, kompromisszumot találni, és készen áll a fejlődésre. Ha a múltban a párban nehézségek voltak, értékelnie kell véleményét a kapcsolatról, és megteszi a megfelelő lépéseket a változások elvégzéséhez.

Lépések

1. módszer 3:

Hatékony kommunikáció

egy. Őszintén és nyíltan beszél. Nagyszerű módja annak, hogy megértsük a lányt, hogy beszéljen az arcával szemben. A levelezésben néha lehetetlen elkapni azokat a dolgokat, mint a hang vagy a szarkazmus intonációja, és kommunikálva, a testbeszéd nem látható. Jelölje ki egy kis időt, hogy őszintén és őszintén beszéljen egy lánygal mindent a világon. Lehet, hogy könnyű beszélgetés arról, hogy a napod milyen volt, vagy mélyebben és értelmes megbeszélésekről, amelyek mindkettő boldoggá teszik.

Indítsa el a beszélgetést, mondván: "Figyelj, akartam beszélni veled, ahol egy kapcsolatban mozogunk. Most van időd?"
Ha elmondja olyan dolgokat, amelyek kiszolgáltatottak, a lányod lesz egy vágy, hogy ugyanezt tegye. És közelebb hozhatja Önt. Például ossza meg az első gyermek emlékeit, szerette családi hagyományokat, a legszebb félelmeket vagy az álmokat.

A kép szembe kell néznie egy barátot, aki elkerüli a 10. lépést

2. Vonat, hogy aktív hallgató legyen. Ennek köszönhetően mindketten mélyen meredek magad a beszélgetésben, és a lányod többé elkezdi értékelni. Ahhoz, hogy aktív hallgató legyen, összpontosítson arra, amit mond, és ne szakítsa meg. Ne ítélje el, és ne bírálja, ha elmondja, hogy valami szégyenlős, egyébként a jövőben nem fog megosztani veled, mint a dolgok. Paphrasza szavait, és kérdezze meg a konkrét kérdéseket arról, hogy mit hallott. Próbáljon tanácsot adni, amely segít neki, és szolgálja az érdekeit (ha úgy tűnik, hogy Önnek szüksége van rá).

A szavainak átfedése, mondd meg nekem valamit: "Szóval azt mondod, hogy immatikusan viselkedett".

Néha az emberek csak beszélni akarnak valakivel, és nem kap tanácsot vagy elítélést. Várjon, amíg meg nem kéri a véleményét, mielőtt segítene.

A kép, hogy nyugodt legyen az első időpontban

3. Figyeljen a nem verbális kommunikációra közötted. A beszélgetés nem a kapcsolatokban meglévő kommunikáció egyetlen formája. A nem verbális kommunikáció is hihetetlenül fontos. Ha figyelmet fordít a lány testbeszédére, akkor meghatározhatja, hogy mit érzel a pillanatban. A keresztezett kezek azt jelenthetik, hogy védett vagy bezáródott, és hogy nem érdekli a szavaid, vagy nehéz megvitatni ezt a témát.

Miután megtanulod olvasni a lány testbeszédét, észreveheti, hogy ez a kényelem vagy a harag.

Ha a lány csendes, de a testbeszéd negatív, megtudja, hogy minden rendben van-e.

Győződjön meg róla, hogy ne küldjön negatív jeleket a jelentéséhez.

A kép címet szakítson fel a barátoddal, amikor te

4. Ne menjen a személyiségre, ha dühös. Vannak, akiknek hajlamosak arra, hogy emlékezzenek a múltból származó negatív pillanatokra, vagy szándékosan vándoroljunk egy partneréről a veszekedés során. Kövesse a beszélgetés témáit, amikor kommunikál a barátnőddel, és nem kritizálja azt, amit már megtörtént. Nem bántani érzéseit szándékosan, mivel ez negatív légkört teremthet a kapcsolatokban, és érzelmi erőszakra fordulhat.

Munka A konfliktus döntése felett Egy kapcsolatban, különben kijön az irányításból, vagy egy másikba esik, nem kapcsolódik hozzá.

öt. Ne kiabáljon, és ne nyerjen a veszekedés során. A haragszabályozás a nézeteltérések vagy viták során az egészséges kapcsolatok fenntartásának fontos része. Ne súlyosbítsa a konfliktus helyzetét, és ne kiabáljon a lányon. Az agresszió pillanatában az emberek hajlamosak megvédeni a partnerekről. Ha ez a lányod sikoltozik, vagy kiabál, ne válaszoljon ugyanazra. Folytassa udvariasan beszélgetni és próbálja csökkenteni a fokozatos beszélgetést. A nézeteltérések során a harag erősítése hosszú távon beszélgethet a kontroll- és betakarítási kapcsolatoktól.

Amikor ránk sikoltunk, a limbikus rendszerünk aktiválódik, ami befolyásolja a mandula testet, amely kulcsszerepet játszik az érzelmek kialakulásában.

Ha észreveszed, hogy dühös, szünetet tartson a beszélgetésben, és hagyja el.

Mondhatsz valamit, mint: "Most nagyon dühös vagyok, és csak friss levegőt kell lélegeznie. Megyek a string, és amikor visszatérek, beszélünk róla ".

A kép legyen az a férfi, aki a barátnője a 7. lépés

6. Kövesse az őszinte harc többi szabályát. Néha elkerülhetetlen a veszekedés. Ha ez megtörténik, a legjobb, ha civilizált módon csatlakozhat a vitához. Amellett, hogy kiabálnak egymással, vannak több dolog, amit el kell kerülni:

megalázza és sérti

Hill Bor a másikba;

fizikai erőt alkalmazzon;

fenyeget egy válást;

feltételezzen feltételezéseket és ítéleteket a házastársról;

a múltbeli problémákat, vagy egy időben töltsön ki sok panaszt;

partner vagy kiabál.

3. módszer 3:

Szerelemfejlesztés

egy. Kellemes lányt készítsen. Van egy különbség a képességek között, és adja meg az ajándékokat, mert azt hiszed, hogy ez vár rád, és kellemes dolgokat, mert szeretné, hogy a barátnődet. Ezen kívül, kellemes dolog - nem mindig azt jelenti, hogy bármit vásárol. Lehet, hogy valami egyszerű, például a szemét elviselésére, mossa meg az ételeket, vagy megzavarja a virágot az úton, hogy hazaért neki. Ne felejtsd el a nap folyamán, és feltalálják a hangulatát, és egy kicsit a rakományától.

Ha korlátozott költségvetésed van, ne vásároljon meg, és ne aggódjon erre. Jobban jöjjön fel szabad módon, hogy kifejezze az elismerését.
Például: Vásárolja meg a virágát, rendeljen a házban, jegyezze fel az eseményt, hogy meg akarta látogatni, vagy küldjön egy szép üzenetet.

A címet kényelmessé válik, hogy megcsókoljon egy lányt 10. lépésben

2. Hogy bókokat szerezzen. Nem szükséges állandóan süllyedni bókokkal, de ha naponta legalább egyszer mondjuk neki kellemes, akkor a hangulat emelkedik. Ügyeljen arra, hogy tegye meg őszintén és a tiszta szívből. Keresse meg az időt, hogy észrevegye a különböző dolgokat, például a felszerelését / tartozékát, vagy hogyan teszi a sminket. Ezenkívül a bókok nem mindig csak fizikai szempontokat kell aggódniuk. Ön is dicsérni egy lányt a siker a munkahelyen, jó teljesítmény a tanulmányban vagy előrehaladás bármi.

Mondd el nekem valamit: "Nagyon szeretem, hogyan adsz hajot ma".

Dicsérni a haladást, azt mondhatod: "Észrevettem, hogy a fizika már nem hoz létre nehézségeket. Tényleg félelmetes, hogy jól tudnád kitalálni.

A kép a NERD típus, hogy a lányok szeretik a 11. lépést

3. Csapatként jár el. Nincs semmi baj a vereség vágyával. Azonban a kapcsolat több munka egy csapatban, mint a verseny egymással. Ami a sikerét illeti közös sikerként, és használja, hogy motiválja egymást a teljes potenciál közzétételére. Ahelyett, hogy személyes előnyöket keresne, úgy gondolja, hogyan befolyásolja általában mindkettő mindkettőt.

Annak ellenére, hogy az önmegtartóztatás és a javulás sok ember számára fontos, értsd meg, hogy közömbösséget és kegyetlenséget mutat, olyan dolgokat csinál, amelyek egy másik személyt bántanak és javítanak.

Inspirálja a barátnőjét nagy dolgokra. Ne próbálja meg elnyomni, és ne zavarja, hogy elérje a céljaimat.

Két embernek dolgozni kell a csapatban. Ha a lányod nem törődik az álmaiddal és törekvéseivel, akkor ideje megtalálni az új barátnőt.

A kép, hogy a fickó nők szeretnék 11. lépéssel

4. Szeretlek és vigyázz magadra. Mielőtt erős és mély kapcsolatot tudsz építeni a barátnőddel, meg kell győződnie arról, hogy érdekel magával. Vásárlás, helyesen enni és találni időt magadnak. Ha dühös, túlterhelt vagy védekező helyzetben van, akkor az esélye, hogy nem törődsz magaddal a megfelelő mértékben. Vegyünk egy lépést, és ne félj, hogy azt mondják, hogy "nem" a barátnőjével. Ha tényleg nem közömbös vagy, akkor meg fogja érteni, hogy kiszabadította az erőt, és ideje van, hogy vigyázzon magára.

Ha rendszeresen helyezi el mások igényeit a saját felett, talán az együttfüggő viselkedéssel manifesztálódik.

Mondhatsz valamit, mint: "Nagyon szeretlek téged, és azt hiszem, te-stigma vagy, de szükségem van az időre, hogy megértsem ügyeit. Sok idő telt el az idő fizetett idő óta, és most csak az életemben kell rendezni valamit.

A kép, amikor a barátod azt mondja, hogy te

öt. Hódítsd meg a bizalmát becsületességét. Ne ígérje meg, mit tud, hogy nem fog megtörténni, vagy nem valószínű, hogy sikerüljön. A nem teljesített ígéretek nagymértékben károsíthatják a kapcsolatokat. Súlyosabb kötelességszegés, mint például a hűtlenség, véget vethet a kapcsolatot, míg más dolgok, például egy ártatlan hazugság, sok feszültséget okozhat. Hogy elkerülje ezt, legyen őszinte és őszinte, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy rossz fénybe kerül.

Például, ha késik, hívjon egy lányt, és tájékoztassa őt.

Ha olyan cselekményt követett el, amely nem büszke, vagy ha bármilyen érzést tapasztal, akkor jobb, ha a lány megtudta, hogy a későbbiekben.

Ha nem bízik benned a korábbi cselekvések miatt, csatoljon összehangolt erőfeszítéseket, hogy megmutassa neki, hogy hiba volt, és megváltozott.

3. módszer 3:

A kapcsolatok megerősítése

egy. Készítsen kompromisszumot. A szilárd munka és a kompromisszumok veszélyeztethetik a boldogságot a kapcsolatokban. Ahelyett, hogy állna az ő, készen áll arra, hogy meghallgasson egy másik személyt. Gondolj arra, hogy mit kér, hogy tegye meg, és milyen hatással van - negatív vagy pozitív - az életedre lesz. Gyakran, partnereink egyszerűen szeretnék jó, olyan helytelenül dühösek velük, hogy mit akarnak megváltoztatni valamit a jobb.

Vannak bizonyos pontok, ha nem szükséges kompromisszum, például, ha a fizikai vagy érzelmi igények kárára megy.
Ne veszélyeztesse, ha az erkölcsi értékekről van szó, különben, végső soron dühös lesz egy lánynak.
Dolgozzon, hogy kompromisszumot találjon a csapatban, hogy mindketten boldoggá váljanak.

A kép nagy szerepet játszik a fiatal gyerekeknek 13. lépésben

2. Rendszerű érzelmi támogatás, amelyre szüksége van. Valószínű, hogy nehéz helyzetben van, a barátnődnek nagy érzelmi támogatásra lesz szükség, mint a szokásos. Ha segítségre vagy támogatásra van szüksége, győződjön meg róla, hogy tovább marad. Ahelyett, hogy dühös lenne rá, és súlyosbítja a helyzetet, győződjön meg róla, hogy támogatja és megérti. Győződjön meg róla, hogy felajánlja, hogy hallgasson és ne ítélje el. Próbálja fel emelni a hangulatát a nap folyamán, és kellemes akciókat tesz.

Ha a lányod tett egy cselekedetet, hogy nem hagyja jóvá, akkor ahelyett, hogy szidja vagy kritizálná, próbálja meg megérteni az aktus okait.

Fenntartani - ez nem jelenti azt, hogy az önpusztító viselkedéshez megy.

A kép Folytassa a kínos beszélgetést 12. lépésben

3. Elismerje, hogy mit aggódnak a nehéz idők miatt, és beszélj róla. Az első lépés a nehézségek leküzdésében az, hogy felismerjük létezésüket. Ne hagyja figyelmen kívül, és ne jelentse komoly problémákat a kapcsolatodban, ha léteznek. Üljön le és töltsön egy fontos beszélgetést a barátnőmmel, hogy minden, és hogy készen állsz dolgozni rá.

Lehet, hogy nem szeret beszélni az érzelmekről, de fontos, hogy a kapcsolat nevében tegye meg.

Azt mondhatod: "Észrevettem, hogy mivel a nagymamád meghalt, meglehetősen depressziós lettél. Mindig ott leszek, hogy beszéljek, csak hadd tudjam meg, ha akarod ".

Ha nyitott, becsületes és elfogulatlan, akkor nagy valószínűség van arra, hogy lesz az első személy, akinek a barátnője fellebbez, amikor a nehezebb idők jönnek.

Még ha úgy gondolja, hogy a probléma meglehetősen elhanyagolható, győződjön meg róla, hogy megpróbálja megnézni őt a lányod szemével.

A kép, hogy jó vendég legyen, ha megszakad a 8. lépésben

4. Forduljon egy családi pszichológushoz, ha segítségre van szüksége. Ha a kapcsolatod elérte azt a pontot, amikor mindketten nem tudnak normálisnak lenni egymással, akkor ideje fellebbezni a szakmai segítségre. A pszichológus képes lesz objektíven megnézni a kapcsolatot, és biztosítja Önnek a helyreállításukhoz szükséges eszközöket és módszereket. Nézd meg az internetes pszichológusokat vagy pszichoterapistákat, akik szakosodtak a kapcsolatokban, és hívják az egyiket, hogy találkozzanak.

Ha úgy gondolja, hogy a kapcsolat az, hogy tartsa, szüksége lehet egy pszichológusra, hogy megtörje az érzelmi és társadalmi akadályokat.

A pszichológus kapcsolatba lépése előtt próbálja meg élvezetesebb, szerető és nyitott partner.