Hogyan lehet egy jó tant kapni, ha halvány bőr van

A könnyű bőr tulajdonosai sokkal bonyolultabb, mint azok, akiknek a természete sötét bőrszínt kapott. A könnyű bőrű emberek érzékenyebbek az ultraibolya számára, aminek következtében gyorsabban égnek a napsütésben. Nem csak a bőr napégése a bőr nagyon fájdalmas és csúnya, hanem nagyon veszélyes, mert a bőrrákhoz vezethetnek. Szerencsére sokféle módon lehet, hogy lehetővé teszi az emberek könnyű bőrét, kap egy csodálatos tant.

Lépések

1. módszer 3:

A mesterséges cserzés eszközeinek használata

egy. Figyeljen a lehetséges egészségügyi kockázatokra. Bár az orvosok azt javasolják, hogy a pénzeszközök használata mesterséges tanárként biztonságos alternatíva legyen a Tan, nem mondható el, hogy ezek az alapok hiányosak. A TAN krémek összetétele tartalmaz egy dihidroacettont nevű komponenst. A dihidroaceton kölcsönhatásba lép a bőr felületi rétegének aminosavakkal, és arany árnyalatú. A tudományos kutatás szerint a nagy koncentrációjú dihidroaceton DNS-károsodást okozhat. Azonban a dihidroaceton a bőr biztonságos anyag, mert lényegében halott bőrsejtekkel reagál. Ugyanakkor késleltetheti a levegőt ne szívja be a permetezett anyag, valamint a beavatkozás után, gondosan mossa meg a kezét. Ezenkívül azoknak a pénzeszközöknek a használata, amelyek dihidroaceton magukban foglalják az allergiás dermatitist.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 2. lépés

2. Válassza ki a megfelelő létesítményt a mesterséges tan. Ha van halvány bőred, kapd meg a nagyon könnyű árnyékot. Ilyen módon a dihidroaceton nagyon nagy koncentrációban található. Túl sötét barnás néz ki az embereket könnyű bőrrel természetellenes.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 3

3. Töltsön el a hámlasztó eljárást. Mielőtt egy krémet alkalmaznánk az automatikus piacokra, ajánlatos a hámlasztó eszközt használni a bőrfelület szintjének. Ennek köszönhetően egy gyönyörű barni fog tovább. Erre a célra terry törülközőt vagy mosogatórotót használhat. Víz száraz törülköző.

Kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 4

4. Alkalmazzon krémet egy mesterséges tanért a bőrön. Dioxiakton színezőanyag, amely a szolárium hatású krémben szerepel, nem eshet a bőrön, a szájban vagy az orrban lévő bőrre. Kétféleképpen lehetővé teszi, hogy elkerülje a tenyereket.

Jump kesztyű krémben.

Alkalmazza a fázisok krémet (kezek, lábak, torzó, arc). Minden szakasz után alaposan mossuk a kezét.

A kép címe kap egy jó tant, ha könnyű bőrű 5

öt. Várjon, amíg a krém egy mesterséges tanszed. Az öltözködés előtt várjon 10 percet, hogy a krém felszívódjon a bőrbe. Ne úszjon, és ne vegye vízzel kapcsolatos eljárásokat a krém alkalmazása után. Naponta alkalmazza a krémet, amíg meg nem kapja a kívánt árnyalatot.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 6. lépés

6. Korlátozza tartózkodását a nap 24 órán belül egy mesterséges tanrém használata után. Ha kénytelen lesz a nap, használja a fényvédőt. A dioxiaceton csak bizonyos védelmet nyújt az UV sugárzás ellen. A dioxiaceton is befolyásolja a szabad gyökök számának ideiglenes növekedését - az oxigén aktív formái. A bőr szabad gyökei a nap hatása alatt alakulnak ki, és az öregedés és a bőrbetegségek egyik fő oka.

3. módszer 3:

Szabadtéri tan

egy. Alkalmazza a fényvédőt a nyitott bőrrészeken 30 perccel az utcán kilépés előtt. Vásároljon egy fényvédőt, amely széles körű akcióval rendelkezik, azaz blokkolja az UVA és az UVB sugarak hatását. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a fényvédő SPF 15-es vagy annál magasabb. Azonban a nagyon könnyű bőrű embereknek nagyobb védelmi fokú fényvédőnek kell lenniük.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 8. lépés

2. Szükség szerint újra kell alkalmazni a fényvédőt. A gyártók azt ajánlják, hogy napellenzőt alkalmazzanak két-három óránként. Azonban a könnyű bőrű emberek gyakoribb a fényvédő használatát igényelhetik. Alkalmazzon egy napvédőt újra 15-30 perccel az olyan helyzetek után, ahol eltávolították a bőrből, például után, miután izzadt, árnyékolt vagy triftár törölközővel elhelyezett.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 9. lépés

3. Szolárium, fokozatosan növeli a napsütés idejét. Kezdje 15 perc múlva, egy hét múlva növelheti a nap folyamán 30 percig. Hagyja abba a napozást, ha úgy érzi, hogy kapsz egy napégetést. Bár sokan úgy vélik, hogy a nap hosszú távú tartózkodás a leggyorsabb módja annak, hogy egy csodálatos tant kapjunk, nem így van, különösen, ha fényes bőr van. A biztonságos tartózkodás időtartamának optimális mennyisége körülbelül 30 perc.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 10. lépés

4. Ne napozzon, amikor a nap a zenitben van. Korlátozza a nap folyamán a napenergia csúcspontjában - 10 órától 16 órától. Ehelyett napozni korán reggel vagy késő este. Győződjön meg róla, hogy egy magas SPF fényvédőt alkalmaz, ha napozhat a nappaliban.

A kép, hogy kap egy jó tant, ha könnyű bőrű 11. lépés

öt. Viseljen kalapot és napszemüveget. A széles mezőkkel való kalap védi az érzékeny bőrt a napfénynek való kitettségtől. A napszemüvegek védik a szemét az ultraibolya sugarak káros hatásairól. Az ultraibolya sugárzás hatása a szürkehályog és más szembetegségek kialakulásához vezet. Semmiképpen sem elalszik a tengerparton.

A kép címe kap egy jó tant, ha könnyű bőrű 12. lépés

6. Védje az ajkakat ajakbalzsammal SPF-vel. Az ajkak könnyen éghetnek, mint a bőr. A nap hosszú tartózkodása vezethet, hogy az ajkak megszáradnak és repedtek. Az Ajakbalzsam használata azonban az SPF-vel az ajakbőrvédelmet biztosítja.

3. módszer 3:

Ne feledje a biztonságot

egy. Ne feledje, hogy egy ilyen dolog, mint egy biztonságos tan nem létezik. Még a mérsékelt barnítás egészségügyi problémákhoz vezethet. A bőrgyógyászok azzal érvelnek, hogy a tan egy bőrreakció az ultraibolya besugárzási károsodásra. Ezért gondolkodj az egészségre hosszú távon, amikor úgy dönt, használja a fényvédőt, vagy sem.

A kép címe kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 14. lépés

2. Figyeljen az elfogadott gyógyszerekre. Egyes gyógyszerek, például retinoidok és antibiotikumok növelhetik a bőr érzékenységét a napra. Mielőtt elmész a partra, óvatosan olvassa el az orvosi készítményekhez, vitaminokhoz és élelmiszer-adalékanyagokhoz csatolt utasításokat. Ha kérdése van, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.

Ha táplálékkiegészítőket vagy növényi készítményeket készít, gondosan olvassa el, hogy mi része ezeknek az alapoknak. Az élelmiszerek és a kábítószerek minőségellenőrzésére vonatkozó hivatal kevésbé szigorú felügyeletet és ellenőrzést végez a biodquons gyártásánál, mint a gyógyszerek. A legtöbb adalékanyagot nem gondosan vizsgálták, így nehéz beszélni a biztonságukról. A biodudok be nem jelentett összetevőket vagy különböző számú aktív komponenst tartalmazhatnak.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 15. lépés

3. Maradjon távol a szoláriumtól. Ügyeljen az UV-sugárzás intenzitására a szolárium felszereléséhez. Néha jelentősen meghaladja a Nap intenzitását Zenithben. Bár gyakran lehet hallani, hogy a szolárium egy etcassed alternatívája a természetes napfény, sőt, ez nem. A Solarium Tan számos egészségügyi kockázathoz kapcsolódik:

Korai öregedő bőr.

Vakság.

Fertőző betegségek, például herpesz és szemölcsök. A fent említett betegségek megjelenése lehet a rossz berendezések feldolgozásának eredménye.

A kép címet kap egy jó tan, ha könnyű bőrű 16. lépés

4. A barnító tabletták visszautasítása. A mesterséges cserzési tabletták a legtöbb részre festék kantexantint tartalmaznak. Ha nagy mennyiségben belépsz a testbe, akkor ez az anyag szemkárosodást, bőr- és emésztőrendszert eredményez.

Tippek

Ha kozmetikumokat használ, az automatikus piac ideiglenes alternatíva az állandó módszerekhez.
Még annak ellenére is, hogy a Tan Divat, akkor jól néz ki a természetes bőrszíned. A bőre egészségesebb lesz, és sok időt és erőfeszítést fog tenni.
Az egészséged sokkal fontosabb, mint egy gyönyörű tan.

Figyelmeztetések

Ne használjon bőrszerszámokat, ha irritálja.
Ha úgy érzi, hogy elkezd égetni, a lehető leggyorsabban, keresse meg az árnyékot.
Ne higgyetek a széles körben elterjedt tévhit, hogy az alap tan megvédi a bőrt a káros napsugarak. A tanulmányok azt mutatják, hogy a ragyogó emberek bőrének bőre 2 és 3 közötti SPF. Ne feledje, hogy az SPF 15 minimális védelmet kell használni, és a fényvédő tényező magasabb, annál jobb!