Hogyan lehet megakadályozni a hajhullás a terhesség után

A terhesség és a gyermek születése a szervezetben jelentős hormonális változásokhoz vezet. Ezek a változások észrevehetően befolyásolhatják a haj növekedését. A terhesség alatt az összes haj a növekedési szakaszban vagy az átmeneti szakaszban marad, így a hajnak köszönhetően vastagabbá és vastagabbá válnak, ami általában megáll,. Körülbelül három hónappal a szülés után, a haj kezd esni megint, mint korábban volt a terhesség, és az összes haja volt, hogy kiesik a terhesség alatt, akkor elkezdenek kiesni szinte egyszerre. Ne aggódj és ne feledje, hogy a hajhullás normális és átmenetileg, és egy idő után, amikor minden visszatér normál állapotba, a haj leáll. Ebben az időszakban fontos, hogy különleges aggodalomra ad okot a hajára.

Lépések

1. módszer: 2:

Vigyázzon a hajra

egy. Ne keményebb frizurákat. Haj vagy szűk frizurák húzása, valamint a frizurák gyakori halmozása vagy kísérletei hozzájárulhatnak a hajhulláshoz. Adjon előnyben, hogy a szabad frizurák kevesebbet húzzanak ki és károsítsák a haját.

Ne viseljen szűk pigtaileket, ne használjon hajfúvókat, és ne viseljen szűk hajtóka.
Ne használjon forró hajolajokat, hozzájárulhatnak a hajkárosodáshoz és a fejbőrhez.
Ne vigyázzon a hajra túl gyakran, tekerje vagy húzza őket.

A kép, amely megakadályozza a hajhullás a terhesség után 2. lépés

2. Használjon ritka fogak fésűt. Ha a fésűket nagyon gyakori fogakkal használják, akkor valószínűleg kihúzzák és húzzanak több hajat, mint ha élvezed a ritka fogak fésülését. Ezért ritka fogakkal ritka fogakkal használjuk.

Óvatosan és óvatosan cselekedjen a haj fésülve.

A nedves haj törékenyebb. A nedves haj fésülése nagyon óvatosan, ne húzza meg, és ne húzza meg a zavaros szálakat.

A kép, amely megakadályozza a hajhullás utáni terhesség után 3. lépés

3. Legyen óvatos meleg. Termináleszközök a fektetésekhez hozzájárulnak a hajkárosodáshoz, ami fokozhatja a hajhullásokat. Próbálja meg, hogy ne használjon hajszárítókat, haját és más hasonló eszközöket. Ha még mindig hajszárítót kell használnia, telepítse a lehető legalacsonyabb hőmérsékletre.

2. módszer 2:

Óvatosan vigyázzon a hajra

egy. Megfelelő hajápolási termékek keresése. Úgy gondolják, hogy bizonyos termékek a hajra, samponokra és légkondicionálókra segítenek a hajra ömlesztett és egészségesnek. Próbáljon ki többféle típusú pénzeszközt, és válassza ki, hogy mi illik a legjobban. Különösen:

Válassza ki a samponokat a kötethez.
Ne használja a "légkondicionáló samponokat", mivel ezek miatt a haj nehezebbé és kevésbé térbeli.
Kerülje az "intenzív légkondicionálókat", mivel hajszálra vezetnek, és megfosztják a kötetüket.
Próbáljon meg a vékony haj légkondicionálót találni.
Érdemes megpróbálta a biotint vagy szilícium-dioxidot tartalmazó gyógyszereket.

A kép, amely megakadályozza a hajhullás után a terhesség után 5. lépés

2. Ha lehetséges, kerülje a stresszt. A stressz fokozza a hajvesztést. A stressz miatt a szőrtüszők el tudnak menni a rekreációs fázisba, mert a haj ritka lesz. A stressz okozta hajhullás megakadályozható, ha minimalizálja ezt a stresszt. Ez természetesen nem könnyű, különösen csecsemővel. Nyugodtan kérje a szeretteit, hogy segítsen, biztosan segítenek neked.

A kép megakadályozása a hajhullás a terhesség után 6. lépés

3. Változtassa meg a frizura. Kérd meg a fodrászát, hogy válasszon egy új fodrászot, amivel a haj sokat fog kinézni. Ne feledje, hogy a terhesség utáni hajhullás ideiglenes jelenség, és amikor a haj leáll, akkor visszatérhet a szokásos frizura.

Minél hosszabb a haj, az észlelhető hajhullás.

A kép megakadályozza a hajhullás a terhesség után 7. lépés

4. Nézze meg a hatalmát. Teljesítmény - Az egyik tényező befolyásolja a haját. Bizonyos termékek hozzáadása az étrendhez, javíthatja a haj állapotát. Nézze meg a hatalmát, hogy van elég vitaminok és ásványi anyagok:

Fehérje. A haj fehérjeből áll. A táplálékban elegendő mennyiségű fehérje kedvezően befolyásolja a haj erejét.

Vas. Ha húst eszik, próbáljon fogyasztani a nem kövér húst - ez egy egészséges vasforrás. Ha a vegetáriánus ételhez ragaszkodik, szója, lencse és spenót jó vasforrások a vas.

Flavonoidok és antioxidánsok. A zöldségek és gyümölcsök olyan flavonoidokat tartalmaznak, amelyek kedvezően befolyásolják a szőrtüszőket.

A kép megakadályozása a hajhullás után a terhesség után 8. lépés

öt. Töltsön táplálékkiegészítőket. Úgy gondolják, hogy egyes táplálékkiegészítők hozzájárulnak az egészséghez és a hajhellyel. Várakozás a hormonok szintjére normalizálódik, és a haj a szokásos módon növekedni fog, a következő táplálkozási kiegészítőket veheti igénybe a hajkezeléshez.

B, c, e és cink vitaminok.

Vannak bizonyítékok arra, hogy a biotin recepciója orális formában, cink és krém alkalmazása klombetazol-propionát segítségével csökkentheti a hajhullás csökkentését.

Levendulaolaj kakukkoló olajokkal, Rosemary és Cedar segítségével segíthet néhány hajhullás formában.

A megakadályozza a hajhullás megelőzését a terhesség után 9. lépés

6. Vegye hormonális fogamzásgátló gyógyszereket. Szülés után az ösztrogén szint alacsonyabb lesz, mint a szokásos. A fogamzásgátló készítmények lehetővé teszik az ösztrogénszint növelését, amely viszont segít csökkenteni a hajhullás a terhesség után.

Várjon legalább négy héttel a születés után, mielőtt elkezdené a hormonális fogamzásgátlók vételét. A túl gyors gyógyszerbevitel növeli a trombus kockázatát.

Ha szoptat, várjon, ha a szoptatás telepítve van, - fogamzásgátló gyógyszerek miatt a tejtermelés megszakadhat.