Hogyan lehet megkönnyíteni a dohányzás fájdalmát: 12 lépés

Coccigigenia, vagy kokcisz-fájdalom (görög "cocix" és azt jelenti, hogy a "copchik") a strukturális anomáliák vagy esések okozzák, bár az esetek körülbelül egyharmada az oka ismeretlen. Néha hosszú távú üléssel fejlődik. Bizonyos esetekben éles fájdalom fordul elő, amikor az ülőhelyről gördül. Azt is megtörténik, hogy a fájdalmat szexuális közösülés vagy székelés kíséri.

Lépések

1. módszer: 2:

Egészségügyi ellátás

egy. Vizsgálja meg az orvosot. Az orvos kitalálja, hogy mit kell figyelnie. A röntgen-, számított tomográfiás vagy MRI-on irányítható.A Coccigigenia diagnosztizálásának két leghatékonyabb módszere egy érzéstelenítő injekció a kocáv régióba (és az eredmény megfigyelése: megkönnyíti a megkönnyebbülést) és összehasonlítva az ülő helyzetben készült röntgenképeket.

Az orvos tesztelheti Önt egy pilonidális ciszta számára is, amely a Tailbone területén jelentkezik, és növeli a szőrtüszők. A ciszták sikeres kezelése enyhítheti a fájdalmat, vagy teljesen megmentheti tőle.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 2. lépés

2. Nézze meg a füst sérülésének tüneteit. A diagnózis kialakításához forduljon orvoshoz azonban, ha ismeri a tüneteket, akkor megértheti, hogy dohányzási problémája van. Ezenkívül a tünetek feltárása, az orvos értékes információt adhat. A jelek a következők:

fájdalom csak a kakasban, a hát alsó részén lévő fájdalommal hiányzó;

fájdalom az ülőhelyről;

gyakori bézsek a székezés alatt vagy fájdalomra;

Csökkentse a fájdalmat, amikor csak egy fenéken ül a lábakon.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 3. lépés

3. Gondolj a fájdalom lehetséges okaira a dohányzásban. Ha károsítja a tailbone-t, hadd tudjam meg az orvosot a látogatás során. Ez segít neki kiválasztani a megfelelő kezelést.

Bizonyos becslések szerint a kókuszok a nőknél gyakrabban fordulnak elő, mint a férfiaknál. Ez annak köszönhető, hogy a farokbónás szüléskor sérült meg.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 4. lépés

4. Kérdezzen orvosot, milyen gyógyszert regisztrálhat. Néhány gyógyszer segíthet enyhíteni a dohányzás fájdalmát. Például az epilepsziás gyógyszerek és antidepresszánsok hatékonyan ismertek a füst fájdalmának megkönnyítésében. Kérd meg orvosát, hogy lehetséges-e regisztrálni az egyik ilyen gyógyszert.

Ne feledje, hogy nem engedi a kábítószer-érzéstelenítőt, ha nincs tisztább törés. Ha megtörte a Tailbone-t, az orvos regisztrálhat valamit a vényköteles gyógyszerekről, hogy érzéstelenítést kapjon az erős fájdalom enyhítésére. Annak megállapításához, hogy van-e törése, röntgen lesz szükség.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 5. lépés

öt. Gondolj a műveletre, ha semmi sem segít. A legtöbb olyan beteg, aki a műveletre esik, hogy megszabaduljon a fájdalomtól a kakasban, már elhaladt a nem sebészeti kezelést, de nem kapott eredményeket.áthalad a műveleten, már kipróbálta a konzervatív kezelést, de nem kapott jó eredményeket. Próbálja ki a katasztrófa-kezelés minden lehetséges lehetőségeit, mielőtt egy fájdalmas sebészeti beavatkozásról döntene, majd hosszú időt kell nyernie.

Ha a fájdalom elég komoly, akkor naponta 6 hónapig vagy annál több, és megakadályozza a mindennapi életét, kérje az irányt az ortopédistához, és megvitassák a művelet lehetőségét.

2. módszer 2:

Házi készítésű eszközök

egy. Jeget használjon. A jéghasználat segíthet enyhíteni a fájdalmat és csökkentheti a gyulladást. Az első 48 órával a sérülés után a jég minden órában alkalmazható, amíg ébren van. Alkalmazza a füsthuzatot jégcsomagolással, törölközőbe csomagolva, minden alkalommal 20 percig. 48 óra elteltével a jég naponta háromszor alkalmazható ugyanúgy.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 7. lépés

2. Nem fogadható gyógyszerek. Vegyük a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAIDS) a fájdalom és az ödéma csökkentése érdekében. Gyógyszerek, például ibuprofen vagy paracetamol, bármilyen gyógyszertárban vásárolhat.

Vegyünk 600 mg ibuprofen 8 óránként vagy 500 mg paracetamol 4 óránként. Ne vegyen be több mint 3500 mg paracetamolt a 24 órás időszak alatt.

A kép enyhíti a farokcsomó fájdalmat 8. lépés

3. Javítsa ki a testtartást. A rossz testtartás lehet a fájdalom egyik oka. Próbáljon közvetlenül a has és a hátsó izmok használatával ülve. Tartsa egyenesen a nyakát, és a hátsó kissé telepítve. Ha éles fájdalmat tapasztal, amikor felkelsz, először előrehajolsz, és visszahúzódsz, majd felmegyek.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 9. lépés

4. Üljön a párnán. Különleges párnákat vágott szakaszokkal azoknak tervezték, akik fájdalmat szenvednek a dohányzásban. Ha a fájdalom akkor fordul elő, amikor leül, egy ilyen párna segíthet. Ön egymástól függetlenül egy párnát készíthet egy habból. Csak vágja le a nyílás a központban, mint a WC-ülésen.

A Bagel párnák leggyakrabban nem segítenek, mivel a nemi szervekre gyakorolt nyomás csökkentésére szolgálnak, és nem a tailbone-on. Beszéljen orvosával, hogy segít-e egy párna, amely egy vágott, mint a WC-ülésen.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 10. lépés

öt. Használja a magasságot. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a hő csökkentheti a fájdalmat. Használja a fűtési rendszert naponta 4-szer, minden alkalommal 20 percig.

Ha nincs fűtés, próbálja meg a meleg tömörítést vagy a forró fürdőt.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 11. lépés

6. Tervezzen pihenőidőt és helyreállítást. Ha kiderül, hogy van egy cocketer törés, a vakolat nem lesz képes kiszabni. Csak 8-12 héten belül kell pihennie és elkerülnie kell a fizikai feszültséget. Ha fizikai munkája van, előfordulhat, hogy meg kell nyaralnia a helyreállítást.

A kép enyhíti a farmonbone fájdalmat 12. lépés

7. Próbáld meg, hogy ne törekedjenek a kiszáradás során. Néha a füst fájdalma a kiszedési folyamatban fordul elő. Propilaktikus intézkedések székrekedés ellen, Beleértve a diétát is nagy mennyiségű rost és folyadék. Szükség esetén vegye be a szék lágyítóit, miközben a tailbone gyógyul.

Tippek

A füstölő fájdalom jelezheti a Sacrum-Iliac csatlakozás problémáit. Lehetséges, hogy a combok és a térfogatok egymással kapcsolatban tévednek.

Figyelmeztetések

A Copchik fájdalma krónikus lehet. Sok beteg fájdalmat tapasztalhat a sérülés után több hónapon keresztül.
A lehető leghamarabb forduljon orvosához, ha elkezdi elviselhetetlen fájdalmat tapasztalni a dohányzásban, vagy ha a fájdalom nyilvánvaló ok vagy sérülés nélkül jelenik meg.