Hogyan gyógyíthatja a fekélyeket
A fekély a gyomor vagy a kezdeti bélosztály nyálkahártyájának károsodására vonatkozik. A fekély azt a ténynek eredményeként alakítja ki, hogy a sav emésztő ételek a gyomor vagy a bélfal. Korábban úgy vélték, hogy a fekély kialakulása a stressz, a helytelen táplálkozás és az életmód miatt következik be, de jelenleg ismert, hogy sok esetben az ok baktérium Helicobacter pylori (Rövidítve H. pylori). A kezelés hiányában a fekély általában halad, így a teljes helyreállítás érdekében szükség van a helyes diagnózist, és módosítani kell az étrendet és az életmódot.
Figyelem: Az e cikkben szereplő információk kivételesen bevezető jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert alkalmazna, forduljon orvosához.
Lépések
3. rész:
Egészségügyi ellátásegy. A fekélyek tünetei. A nyugodt traktusokkal kapcsolatos problémákat gyakran nehéz diagnosztizálni, mivel sok betegség tünetei hasonlóak: ez utal Gyomorhurut, Pancreatitis, korona betegség és számos más betegség. Ha gyanítja, hogy fekélye van, konzultálnia kell az orvosnak, hogy diagnesselje és előírja a megfelelő kezelést. A fekélyt a következő tünetek kíséri:
- állandó vagy ismétlődő gyomor vagy gyomor fájdalom;
- kellemetlen érzés vagy puffadás a hasban;
- hányinger és hányás;
- étvágytalanság;
- a vért nyomai a hányás tömegeiben;
- sötét fekete vagy gyantás szék, amely a vékonybél tetejéről vérzést jelez;
- fogyás, pallor, szédülés és gyengeség az állandó vérveszteség miatt.

2. Konzolkozzon orvosával, hogy megszüntesse a többi opciót. A gyomorproblémák nemcsak a fekélyek számára okozhatók. A tünetek történetében az étrend és a fizikai ellenőrzés eredményei, az orvos képes lesz kizárni más betegségeket, vagy további elemzéseket kell kinevezni az ok azonosítására.

3. Szerezd meg a diagnózist. A terapeuta fiatalabbá válik a gasztroenterológusnak, hogy átadja a teszteket, amelyek segítenek az emésztőszervek fekélyes betegségének diagnosztizálásában.

4. Megszabaduljon az októl. A fekély gyógyításához megszünteti a betegséget. Meg kell adni a helyes diagnózist és teljesítik a kezelés által ajánlott orvos. A legtöbb esetben előírt kábítószer-kezelés és változások az étrendben.

öt. Ne szedje az NSAID-t és az aszpirint. Az aszpirin és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAIDS) fekélyt okozhatnak és erősíthetik a tüneteket. Ne szedje az NSAID-t aktív fekélyekkel és hosszú ideig a helyreállítás után.

6. Próbálja meg enyhíteni a tüneteket a nem finom antacid segítségével. Gyakran tapasztal egy gyomorbetegséget, émelygés és gyomorégés a has tetején a bordák alatt. Ezeket a tüneteket átmenetileg enyhíthetjük az antacid gyógyszerek, amelyek azonban nem gyógyítják a fekélyeket. Legyen óvatos, ugyanakkor, mivel az antacid-szerek zavarhatják az egyéb gyógyszerek hatását. A következő antacid-megoldások recept nélkül szabadulnak fel:
3. rész: 3:
Az étrend megváltoztatásaegy. Kerülje az élelmiszereket, amelyek fokozzák a tüneteket. A fekély különböző módon áramlik, így nehéz előre mondani, hogy mely termékek hasznosak lesznek, és mi. Néhány ember éles ételeket fogyaszt problémák nélkül, míg az olajbogyó vagy a sütemények akut fájdalmat okoznak. Próbálja meg, ha gyógyítja a fekélyeket, hogy megfigyeljen egy puha étrendet, és meghatározza, hogy mely termékek remegnek az Ön állapotát, hogy elkerüljék a fekély kialakulását a jövőben.
- A fekélyek, a fekélyek, a magas cukortermékek káros, technikailag kezelt termékek, sült ételek, sóhús, alkohol és kávé.
- Inni több folyadékot.
- Próbálj meg naplót tartani, és írd le az egészet, ami egész napot evett, hogy megtudja, melyik termék okoz fájdalmat.
- Egy ideig adja fel az élelmiszer-problémát, hogy megszabaduljon a fekélyektől. Felgyorsítja a gyógyulást, és hamarosan visszatérhet egy kevésbé szigorú étrendhez és a szokásos életmódhoz.

2. Egyél több táplálkozási rostot. Egyes becslések szerint átlagosan körülbelül 14 gramm táplálkozási rostot kell enni naponta. Próbáljon naponta 28-35 gramm étkezési rostot használni az emésztési traktus gyógyítására. Az étrend nagy mennyiségű táplálkozási rost (sok friss gyümölcs és zöldség) segít gyógyítani a gyomorfekély és a jövőben való fejlődésének valószínűségét csökkenti. Az élelmiszer-szálak gazdagok a következő termékekben:

3. Egyél sok olyan terméket, amely tartalmazza a flavonoidokat. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a természetes flavonoidokkal rendelkező termékek segítenek gyorsan gyógyítani a fekélyt. A természetes flavonoidokat számos zöldségben és gyümölcsben tartalmazzák, ami tovább javítja a szívességüket. A következő termékek a flavonoidok jó forrása:

4. Próbálja meg az édesgyökérgyöket használni. A tea és a biológiailag aktív kiegészítők az édesgyökérgyökérrel segíthetnek megszabadulni a fekélyektől, és megakadályozzák a megismétlődését. Az édes barriai cukorkák azonban súlyosbíthatják a gyomor problémáit. A fekélyek kezelésére alkalmas az édesgyökér természetes nukleáris gyökere, amely biológiailag aktív adalékokban és tea tartalmaz.

öt. Tartózkodjon az akut élelmiszerektől (fekete bors és más éles fűszerek). Csökkentse az ilyen élelmiszer fogyasztását, vagy teljesen lemondjon.

6. Ne enni citrusot, ha fájdalmat okoznak. Savanyú citrus italok, mint például narancssárga vagy grapefruit juice, jelentősen növelheti a fekélyek tüneteit. Néhány ember számára ártalmatlanok, míg mások akut fájdalmat okoznak. Csökkentse a citrusfogyasztást, ha hátrányosan befolyásolják az állapotát.

7. Csökkentse a kávé- és szénsavas italok fogyasztását. A kávé magas savanyúsággal rendelkezik, ezért fokozhatja a fekélyek tüneteit. Alkoholmentes szénsavas italok (például a "Coca-Cola") is irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját és súlyosbodhat. Ha van gyomorfekélye, próbálja meg adni a reggeli csésze kávét egy ideig.
3. rész: 3:
Életmód megváltoztatásaegy
Dobja a dohányzást. A dohányzás növeli a gyomorfekélyek kockázatát, és bonyolítja a gyógyulást. A dohányzóknál a fekélyek valószínűsége kétszer olyan magas, mint a nem dohányzó, így ki kell hagynia a dohányzást, ha vissza akar térni.
- Ez vonatkozik a dohányfüst nélküli típusokra is - még nagyobb mértékben növeli a gyomorproblémák kockázatát. Próbálja meg Teljesen a dohány, Ha van gyomorfekélye.
- Ismerje meg kezelőorvosát arról, hogyan lehet megszabadulni a nikotinfüggőségtől, beleértve a vényköteles gyógyszereket. A gyógyszertárakban vannak olyan vakulási tartalék és biológiailag aktív adalékanyagok nikotinnal.

2
Tartózkodjon az alkoholtartalmú italok minden típusától, amíg teljesen megszabadulsz a fekélyektől. Az alkohol bosszantja a gyomor nyálkahártyáját, és lelassítja a gyógyulását. Ha fekélye vagy más gyomorproblémák vannak, a kezelés során el kell hagyni az alkoholtartalmú italokat. Még egy vagy két sört pohár is ronthatja az állapotát.

3. Alvás egy kicsit emelt fejjel. Néhány fekély exakerbate éjszaka. Az alvás a hátán egy sík felületen fokozhatja a fekély által okozott fájdalmat. Próbáljon ki egy kicsit felemelve a fejét és a vállát a matrac felett, és aludjon ferde helyzetben. Segít néhány gyomorfekélyben szenvedő betegnek.

4. Egyél rendszeresen és kisebb részeket. Sűrű ebéd a nap közepén rosszabbodhat az Ön állapotának. Ehelyett próbáljon meg gyakrabban enni, de kevesebb adag egyidejűleg a nap folyamán. A gyomra könnyebben megemészteni egy kis mennyiségű ételt.

öt. VIGYÁZAT Vegyünk gyógyszerkészítményeket. Minden alkalommal, amikor meglátogatta az orvost, tájékoztatnia kell róla, hogy a gyomor fekélye volt, hogy a kábítószerek felírásakor vegye be a betegség történelmét. Még ha gyógyítható a gyomorfekély sok évvel ezelőtt, néhány gyógyszer is bánt a gyomor, és ronthatja az állapota. Győződjön meg róla, hogy az új gyógyszerek cseréje vagy bevétele előtt forduljon orvosához.

6. Bursat türelem. Hosszú ideig tarthat, hogy a fekély teljesen meggyógyul, - a legtöbb orvos azt javasolja, hogy ne rohanjon és várjon legalább 2-3 hónapot, mielőtt egészségesek. Még azt is, hogy visszatérjen a régi táplálkozáshoz vagy életmódhoz, ami a fekélyek fejlődéséhez vezetett, relapsziát okozhat, néha erősebb. Szükséges gondoskodni az egészségére, és adja meg a gyomrot a gyógyuláshoz.
Tippek
- A proton szivattyú inhibitorokat orálisan kell bevenni 30 perccel az első étkezés előtt.
Figyelmeztetések
- Mielőtt bármilyen kezelést folytatna, győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával.