Hogyan lehet megakadályozni a fertőzést H. Pylori: 7 lépés

Helicobacter pylori (rövidített h. Pylori) olyan baktérium, amely a gyomorban lakik, és a nyálkahártya gyulladást és irritációt okozhat, valamint fekélyképződést. Azt is bizonyították, hogy ez a baktérium a gyomorrákhoz kapcsolódik. Azonban sokan sok embernek nincs tünete, és vele együtt élnek, anélkül, hogy a fertőzés gyanúja lenne. A fertőzés tünetei baktériumok h. A pylori fájdalma lehet a gyomorban, émelygés, étvágyvesztés, gyakori böfögés, puffadás és nem szándékos fogyás. A fejlett országokban a bakteriális fertőzés prevalenciája átlagosan 30% -ról 67% -ra becsülhető, ez a szám körülbelül 50%. Az egészségügyi előírásoknak való megfelelés elmulasztása, a személyes higiéniai, élelmiszer- és vízhigiéniai szabályok megsértése, amely a fejlődő országokra jellemző, növeli ezeket a számokat akár 90% -ig. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a baktériumgal való fertőzés útja valójában ismeretlen. Próbálja meg elkerülni a kockázati tényezőket, és megteszi a megelőző intézkedéseket a baktériumok fertőzésének kockázatának csökkentésére. Pylori.

Lépések

1. módszer: 2:

A fertőzés kockázatának csökkentése h. Pylori

egy. Próbálj meg nem fogyasztani az egészségtelen körülmények között. Nem számít, hogy hol élsz, vagy utazás, mindig megpróbálja elkerülni a helyeken, ahol az élelmiszer készül a higiéniai állapotok - így nem csak csökkenti a mérgezést, hanem baktériumos fertőzések H. Pylori. A nem megfelelő étel tartalmazhat baktériumokat H. Pylori, mert nem lehetett az esedékes hőkezelés, amely megölné a baktériumokat. Néha nehéz meghatározni, de ha úgy tűnik, hogy az étel hideg vagy nyers, ne enni.

Ne eszel olyan termékeket, amelyeket rosszul tisztítottak (például zöldségek) vagy feldolgozott (például hús és hal). A nem megfelelően tisztított, mosott vagy kezelt termékek sokféle élelmiszerfertőzést és mérgezést okozhatnak.
Amikor magadat főzed, győződjön meg róla, hogy magas hőmérsékletre emeli. Amint azt nem tudod, hol származik a főzött termék, és hogyan vonzzák rá, tegye ki elegendő hőkezelést a fertőzés kockázatának elkerülése érdekében.

A kép keresése Kerülje el a H. pylori bakteriális fertőzést 2. lépés

2. Kerülje a személyi helyszíneket. Baktérium H. A pylori, mint a legtöbb baktérium, akkor továbbítható olyan esetekben, amikor az egészségügyi szabványokat nem tiszteletben tartják. Ez vonatkozik az élelmiszerek és italok, élet és bármely tevékenység előállítására a nem megfelelő körülmények között. Az egészségtelen körülmények között elkészített élelmiszerek gyakran átadják a rosszindulatú baktériumokat. Próbáljon semmit a közúti kioszkokban vagy a sátrakban, ahol nyilvánvalóan nem figyelünk meg a higiéniát, azaz nincs kéz vagy konyhai edények nem mosnak.

Próbálj meg nem él, és nem hagyja abba helyeken források fertőzött víz közelében, a szennyvíz és egyéb helyeken, ahol fennáll a fertőzés veszélye a piszkos vizet.

Kerülje el a vendéglátóipari létesítményeket, ahol a munkavállalók nem viselnek kesztyűt, és ahol nincsenek normál WC-k, vagy tisztító létesítmények, ahol az alkalmazottak vagy más emberek érintik a pénzt, majd az ételt.

A képet Kerülje el a H. pylori bakteriális fertőzést 3. lépés

3. Ne feledje a baktériumok véletlenszerű továbbítását. A bakteriális fertőzés továbbításának másik lehetséges módja széklet-orális vagy orális orális. Ez azt jelenti, hogy a baktérium fertőzött a be nem tartásban az egészségügyi normák és a vízfertőzés nemcsak az élelmiszer. Mivel sokan nem tudják, hogy a baktériumok hordozói, az embertől az embertől a fent említett módon továbbíthatók. A véletlenszerű átvitel akkor lehetséges, ha egy személy, amely a baktériumok hordozója, nem felel meg a higiéniai szabályoknak.

A baktériumok gyakran nyál, széklet, hányás tömegek vagy más gasztrointesztinális kibocsátás. Bármely érintkezés ezekkel a kibocsátással, például ha nem jól mosja meg a kezét a velük való kapcsolat után, jelentősen növeli a fertőzés kockázatát. Pylori.

2. módszer 2:

A fertőzés megelőzése H. Pylori

egy. Alaposan mossa meg a kezét. Mivel a baktériumok fertőzésének fő forrása. A pylori még mindig ismeretlen, próbálja meg mindig követni a személyes higiéniai szabályokat, és mossa meg a kezét. Óvatosan és amennyire csak lehetséges, mossa meg a kezét, különösen a WC-vel és az élelmiszerekkel való együttműködés előtt.

A megfelelő kézmosásnak meleg vízben kell öblítenük, amelynek hőmérséklete legalább 50 ºC-nak kell lennie. Mossa meg a kezét, hogy biztosan szappannal legyen. Kézi mosás szappannal a buborékok képződésével. Ebből következik, mintegy 15-30 másodperc, nem feledve, hogy elveszíti az első és a hátsó oldalán a tenyér, az ujjak között, a körmök körül, és az ékszerek, ha viselni őket. Ezután a kezét meleg vízben kell öblíteni, és törölje le tiszta fertőtlenítő törülközőt vagy tiszta papírtörlőt.

A címe Kerülje el a H. pylori bakteriális fertőzést 5. lépés

2. Enni csak olyan létesítményekben, ahol az egészségügyi szabványok megfigyelhetők. Ez a szabály különösen fontos, ha fejlődő országokban tartózkodik. Próbáljon magas egészségügyi és higiéniai szabványokkal rendelkező intézményeket választani. Minden konyhai edénynek melegvizet kell mosni antibakteriális mosószerrel. A bakteriális fertőzés még tiszta konyhai készülékeken keresztül is elosztható, ha egy fertőzött személy vagy olyan személy, aki nem mosott a kezét a meglátogatás után. Ezért próbálja meg csak azokat az intézményekben, ahol a személyzet kesztyűben dolgozik.

Ilyen esetekben hasznos a kézi fertőtlenítőszerek használata is.

A kép Kerülje el a H. pylori bakteriális fertőzés 6. lépését

3. Hagyja abba a fertőzött személyrel való érintkezést. Ha házas vagy, éljen vagy kommunikáljon fertőzött h-vel. Pylori ember, akkor nagyon óvatosnak kell lenned vele kommunikálni. Ne csókolj meg, és ne szexeljen ilyen személygel, amíg nem fogja teljes mértékben gyógyítani a fertőzést. Tartsa a fogkefét, az ételeket és a szemüveget külön-külön a fertőzött dolgoktól, hogy a baktériumok nem kerülnek át a nyálon keresztül.

Fertőzött személy. Pylori, nem szabad főzni, szolgálni italokat, vagy érintse meg az ételt, hogy véletlenül ne adja át a baktériumot, és ne fertőzze meg más embereket.

A címe Kerülje el a H. pylori bakteriális fertőzést 7. lépés

4. Átadja az elemzést a h. Pylori. Ha az egyik családtagja bakteriális fertőzéssel fertőzött, akkor ellenőriznie kell és át kell adnia az elemzést, hogy elkerülje más emberek fertőzését. Mivel úgy vélik, hogy a baktérium a családban lévő egészségügyi és higiéniai szabványok be nem tartása miatt érvényes, javasoljuk, hogy a baktériumok fertőzését a H. Pylori - ez megakadályozza a fertőzés vagy az újrafertőzés terjedését.

Ha a család tagja felfedezte a baktériumot H. Pylori, akkor a kezelés befejezése után négy héttel a kezelés és a kezelés után át kell mennie az elemzés során. Ha a baktériumot nem minden családtagban elpusztították, akkor az újbóli fertőzés valószínűsége magas.