Hogyan készítsünk egy banán smoothie fagylaltot

Banán és fagylalt - kiváló összetevők a finom smoothie főzéséhez. Ha egy krémes ízlést szeretne kapni, ez a cikk az Ön számára. Először próbáljon meg egy smoothie-t készíteni az e cikkben meghatározott alapvető recept után. Majd kísérletezzen! Adjunk hozzá anyákat vagy joghurtot az italhoz. Hasznos protein smoothie lesz. Még tovább is megy, és egy smoothie "Banana Split"!

Összetevők

Alapvető recept smoothie

  • 2 szeletelt banán
  • 3 golyó vanília fagylalt
  • 1/3 csésze (75 ml) tej
  • 2 jégkocka
  • 1 - 3 teáskanál (5-15 g) cukor vagy méz (opcionális)

Fehérje smoothie

  • 2 szeletelt banán
  • 1 vanília fagylalt labda
  • 2 ½ csésze (600 ml) tej
  • ½ csésze (125 g) vanília joghurt
  • 4 - 5 jégkocka
  • 1 - 3 teáskanál (5-15 g) cukor vagy méz (opcionális)
  • 2 evőkanál (30 g) zúzott kesudió

Smoothie "Banana Split"

  • 1 szeletelt banán
  • 2 szemüveg (500 g) vanília fagylalt (6 - 8 golyó)
  • ½ csésze (120 ml) tej
  • ½ teáskanál vanília kivonat
  • Forró fanyar vagy csokoládé szósz
  • Koktélcseresznye
  • Tejszínhab
  • Caramel morzsák

Lépések

1. módszer 3:
Főzés alapvető smoothies
  1. Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 1. lépés
egy. Tisztítsa meg és vágja 2 banánt. Használjon friss, érett banánt, ha lehetséges. Ha tetszik egy vastag smoothie, használjon fagyasztott banánt. Vágja meg a banánt, hogy könnyebbé tegye őket homogén konzisztenciára.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 2. lépéssel
    2. Adjunk hozzá banánt, jégkockákat és tejet egy keverő tálban. A jégkockáknak köszönhetően sokkal vastag italt kapsz. Ha fagyasztott banánt használ, akkor nem adhat jégkockákat.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 3. lépést
    3. Adjunk hozzá 2 - 3 vanília fagylalt golyókat. Az összes fagylaltot azonnal hozzáadhatja a keverő tálba, vagy hagyja el egy labdát, hogy díszítésként használja.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 4. lépést
    4. Adjon hozzá 1 - 3 teáskanál (5-15 g) cukrot, ha azt szeretné, hogy nagyon édes ital legyen. Ön is használhatja a mézet, ha egy italt szeretne főzni.
  • A kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 5. lépés
    öt. Őrölje az összetevőket egy keverőbe egy püréállapotba, körülbelül 1-2 perc. Ne feledje, hogy nem lehet banán vagy jégdarabok. A keveréknek homogénnek kell lennie. Rendszeresen nyissa ki a keverő és a spatula segítségével, tekintse meg a nem összesített összetevőket a tál falaiból. Ennek köszönhetően homogén konzisztencia keveréke lesz.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 6. lépést
    6. Öntsön egy smoothie-t egy vagy két magas pohárba, és szolgáljon. Ha van egy fagylalt labda, add hozzá fentről.
  • 3. módszer 3:
    Protein Smoothie előkészítése
    1. Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie
    egy. Tisztítsa meg és vágja 2 banánt. Használjon friss, érett banánt, ha lehetséges. Ha tetszik egy vastag smoothie, használjon fagyasztott banánt. Vágja meg a banánt, hogy könnyebbé tegye őket a pürétes konzisztenciához.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 8. lépéssel
    2. Adjunk hozzá banánt, tejet és joghurtot a keverőhöz. NE adjon hozzá apróra vágott anyákat. A végén csinálod.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 9. lépés
    3. Adjon hozzá 1 - 3 teáskanál (5-15 g) cukrot, ha azt szeretné, hogy nagyon édes ital legyen. Ön is használhatja a mézet, ha egy italt szeretne főzni.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 10. lépés
    4. Jégkockák és fagylalt hozzáadása. A jégkockák hozzáadásának köszönhetően egy sokkal vastag következetességet kapsz. Ha fagyasztott banánt használ, ne adjon jégkockákat.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 11. lépéssel
    öt. Csiszolja az összetevőket egy keverő tálba egy püré állapotba, körülbelül 1-2 perc. Ne feledje, hogy nem lehet banán vagy jégdarabok. A keveréknek homogénnek kell lennie. Rendszeresen nyissa ki a keverő és a spatula segítségével, tekintse meg a nem összesített összetevőket a tál falaiból. Ennek köszönhetően homogén konzisztencia keveréke lesz.
  • A kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 12. lépéssel
    6. Adjunk hozzá zúzott anyákat a keverő tálba. Használhat egy kanálot vagy pengét. Keverjük össze alaposan úgy, hogy az anyákat egyenletesen elosztják az egész keverékben.
  • A kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 13. lépéssel
    7. Öntsön egy smoothie-t egy vagy két magas pohárba, és szolgáljon. Díszíthet egy kész italt, ha zúzott diófélékkel szórjuk.
  • 3. módszer 3:
    Főzés Smoothies "Banana Split"
    1. Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 14. lépés
    egy. Tiszta és vágott 1 banán. Használjon friss és érett banánt. Ha tetszik egy vastag smoothie, használjon fagyasztott banánt. Vágja meg a banánt, hogy könnyebbé tegye a pürétes konzisztenciát.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 15. lépéssel
    2. Adjon hozzá egy banánt, tejet, fagylaltot és vanília kivonatot egy keverő tálban. Ne adja hozzá a fennmaradó összetevőket. Később hozzáadod őket.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 16. lépéssel
    3. Őrölje az összetevőket egy keverőbe egy püréállapotba, körülbelül 1-2 perc. Ne feledje, hogy nincs banándarabok. A keveréknek homogénnek kell lennie. Rendszeresen nyissa ki a keverő és a spatula segítségével, tekintse meg a nem összesített összetevőket a tál falaiból. Ennek köszönhetően homogén konzisztencia keveréke lesz.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 17. lépés
    4. Öntsön smoothie-t egy vagy két magas pohárba. Használhat egy kúp alakú üveget egy rövid lábon. Szükség esetén használja a spatulát, hogy a smoothie-t üvegbe tolja.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 18. lépés
    öt. Díszítsük a smoothies-t. Lehet, hogy tejszínhabbal és forró fudge segítségével. Felülről a krémen, helyezzen egy koktél cseresznyét, és megszórjuk karamell morzsával.
  • Kép címet készítsen egy fagylalt banán smoothie 19. lépés
    6. Szolgáljon és élvezze. Helyezze a koktél szalmát minden üvegre. Ezenkívül használhat egy koktélkanálot, amelyet összetevőket fogyaszthat a smoothie dekorációhoz.
  • Ha nincs keverője, használja a fémpengékkel felszerelt konyhai processzort.
  • Tippek

    • A smoothies ízlésének javítása, csokoládé vagy karamell mártással történő ital. A keverő többi részét is hozzáadhatja a keverőnek, vagy díszítheti.
    • Ha vastag smoothie-t szeretne főzni, használjon fagyasztott banánt.
    • Próbálja meg főzni a simait eper vagy csokoládé fagylalt segítségével.
    • Ha az ital túl folyékony, adjunk hozzá több jeget. Ha túl vastag, adjunk hozzá több tejet.
    • Díszítsen egy smoothie-t, csokoládé mártással, vagy kakaóporral megszórva. Emellett díszíthet egy kész ital tejszínhabbal vagy szeletelt banánt.

    Figyelmeztetések

    • Érett banán nagyszerű a főzéshez a smoothies. Azonban ne használja a szórakoztató banánt.

    Amire szükséged van

    • Kés
    • Vágódeszka
    • Kanál fagylalthoz
    • Főzőpohár
    • Turmixgép
    • Kanál vagy penge
    • 1 - 2 szemüveg
    Hasonló publikációk