Hogyan készítsünk egy tojást mikrohullámú sütőben

Lépések

2. Kenje meg az alsó és a falolajat. Nedvesítse meg a papírtörülközőt egy kis számú napraforgó vagy olívaolajjal, és törölje le a tál belső felületét. Ön is megszórjuk egy bögre vagy egy tál egy nem botos kulináris spray. Egy másik mód az, hogy kenje meg az olvasztott krémes olaj tálját.

3. Szakítsa meg a tojást egy tálban. Vigyázzon, hogy ne növeljék a tojássárgáját.

4. Adjunk hozzá 1/3 csésze (80 ml) vizet. Csak öntsön vizet a tojás felett.

öt. Fedezzen egy tálat. Használjon megfelelő fedelet vagy papírtörlőt, amely alkalmas mikrohullámú sütőre. Ez szükséges ahhoz, hogy a tál tartalma ne lehessen megszórva, és ne igyon mikrohullámú sütőt.

6. Főzni. Tegyen egy tál egy mikrohullámú sütőbe, és készítsen maximális módra 35 másodpercig. Ezt követően távolítsa el a fedelet vagy a papírtörölközőt a tálomból, és ellenőrizze a tojást. Ha a fehérje folyékony marad, tegye vissza a tálat a mikrohullámú sütőbe, és főzzön további 10-15 másodpercet. A mikrohullámú sütők eltérő hatalommal rendelkeznek, így a pontos idő változhat. A tojás készen áll, ha a fehérje sűrűsödik.

7. Távolítsa el a mikrohullámú tálat. Távolítsa el a fedelet a tálomból, és sétáljon a kést a tojás szélei mentén, hogy elmaradjon a falak mögé. Ezt követően a kész tojás szabadon kell esnie a pirítósra vagy a lemezre. Jó étvágyat kívánunk!

2. Kenje meg az alsó és a falolajat. Nedvesítse meg a papírtörülközőt egy kis számú napraforgó vagy olívaolajjal, és törölje le a tál belső felületét. Ön is megszórjuk egy bögre vagy egy tál egy nem botos kulináris spray. Egy másik mód az, hogy kenje meg az olvasztott krémes olaj tálját.

3. Szakítsa meg a tojást egy tálban. Vigyázzon, hogy ne növeljék a tojássárgáját.

4. Adjunk hozzá egy evőkanál (15 ml) tejet. A tej helyett tejszínt használhat, ha inkább vastag rántott tojást szeretne.

öt. Viseljen egy tojás villát. Keverje hozzá a tojássárgáját, a fehérjét és a tejet, amíg ki nem kapcsol ki egy világos sárga homogén tömeget.

6. Fedezzen egy tálat. Használja ezt a megfelelő fedelet vagy papírtörlőhöz ezt a mikrohullámú sütőt.

7. Főzni. Tegyen egy tálat egy mikrohullámú sütőbe 45 másodpercig, majd kapjon.

nyolc. Adjon hozzá további összetevőket és keverje össze a kódolt tojásokat. Távolítsa el a fedelet a tálból, és keverje össze a rántott tojást. Adjunk hozzá egy evőkanál reszelt sajtot, csípjék a zöld hagymát vagy valami mást az ízlésedhez.

kilenc. Főzzük a kódolt tojásokat további 30 másodpercig. Ezt követően ellenőrizze a tál tartalmát. Ha a tojás továbbra is folyékony, előkészítse még 15 másodpercig.

10. Tegye a kódolt tojásokat a lemezre. Nézd meg a villáját. A Boltun tojás készen áll!

2. Kenje meg az alsó és a falolajat. Nedvesítse meg a papírtörülközőt egy kis számú napraforgó vagy olívaolajjal, és törölje le a tál belső felületét. Ön is megszórjuk egy tál nem botos kulináris spray. Egy másik mód az, hogy kenje meg az olvasztott krémes olaj tálját.

3. Terjesszen két tojást egy tálba. Vegye őket a villára, hogy homogén tömeg legyen.

4. Tej és fűszer hozzáadása. Öntsünk egy evőkanál (15 ml) tejet egy tálba, és adjunk hozzá sócsípőt és néhány fekete borsot.

öt. Adja hozzá kedvenc töltelékét. Használhat bármilyen tölteléket, szeletelt vagy apró darabokra. Próbálja ki az omlett főzését a következő típusú töltelékkel:

6. Fedezzen egy tálat. Használjon megfelelő fedelet vagy papírtörlőt, amely alkalmas mikrohullámú sütőre.

7. Készítsen egy omlettet nagy teljesítmény mellett 45 másodpercig. Ezt követően ellenőrizze. Ha az omlett nem kész, tegye a mikrohullámú sütőbe további 30 másodpercig. Amikor az omelet készen áll, vegye ki a mikrohullámú sütőből.

nyolc. Tegye az omlettet a lemezre. Hogy ez a lapát.

2. Kenje meg az alsó és a falolajat. Nedvesítse meg a papírtörölközőt kis mennyiségű napraforgóval vagy olívaolajjal, és törölje le a kör belső felületét. Ön is megszórjuk egy körben egy nem botos kulináris spray. Egy másik mód az, hogy kenje meg az olvasztott krémes olaj tálját.

3. Öntsük a zúzott olajkákók aljára. Ez lesz a "crust" a torta. Őrölje meg a crackert, és öntsük őket egy bögre.

4. Készítsen tojás tölteléket. Egy külön tálban vegyen két tojást és egy evőkanál (15 ml) tejet. Adjunk hozzá egy csipet sót, egy kis paprika és egy marék a kedvenc torta töltelékét. Íme néhány lehetőség:

öt. Öntsük a tojáskeveréket a bögre. Ő fedezi a kekszeket, és felemeli a bögre falain.

6. Fedje le a kört. Használja ezt a lemezt vagy papírtörlőt.

7. Pite előkészítése. Készítse elő egy mikrohullámú sütőben nagy teljesítményű 3 percig. Ezt követően ellenőrizze, hogy készen áll-e.

nyolc. Enni tortát közvetlenül a bögre. Adja át egy kanállal. Jó étvágyat kívánunk!

• Cook tojásokat mikrohullámú sütőben sokkal könnyebb, mint egy serpenyőben sütjük őket! Ezenkívül ebben az esetben kevesebb olajra van szükség, ami jó az egészségre. Végül a mikrohullámú sütő segít megakarékosságában reggel!
• Ha egyszerre több mint 1 tojást főz, ennek megfelelően növeli az időt.
• Hozzáadhat fűszereket közvetlenül a nyers tojásba, mielőtt a mikrohullámú sütőbe helyezi. Tegye a csipet sót, egy borsot, fokhagymát, apróra vágott zöld hagymát, reszelt sajtot vagy más ételeket.
• Bacon vagy sonkát adhat reggelire. Előre vágja őket kis darabokra.
• Ne felejtse el eltávolítani egy dugót vagy kanálot egy bögre (tálak), mielőtt mikrohullámú sütőbe helyezi! A fém objektum szikrákat hívhat, károsíthatja a mikrohullámú sütőt, és akár tüzet is vezet a házban.

• Soha ne főzzük a tojásokat a mikrohullámú sütőben a héjban, különben felrobbannak.