Hogyan kell főzni kódolt tojásokat a mikrohullámú sütőben

Fáradt az égett serpenyők és a piszkos ételek hegyei, vagy csak egy egyszerű és gyors utat keres a reggeli főzésére? Rántotta a mikrohullámú sütőben - ez egy gyors és könnyű étel.

Összetevők

2 tojás személyenként
1 evőkanál tej
1 evőkanál krém olaj vagy zsír főzéshez (nem szükséges)
Só és bors ízlés szerint (opcionális)

Lépések

egy. Kenje meg vagy megszórjuk egy edényt, amely mikrohullámú sütőben, krémes olajban vagy zsírban használható főzéshez. Így a tojás a főzés során nem ragaszkodik a tál falához.

2. Break egy tál tojásba, és adjunk hozzá egy evőkanál tejet.

3. Viseljen tojás villákat.

4. Tegye a mikrohullámú sütőbe, és készítsen egy percig a legmagasabb hatalomra. Legyen óvatos és kap egy mikrohullámú tál szalagokkal, mert nagyon meleg lesz. A tojás részlegesen készen áll (lásd. Figyelmeztetések alatt). Óvatosan keverje össze őket egy villával, hogy a kész és nyers parcellák egyenletesen vegyesek legyenek. Helyezzen vissza egy tálat a mikrohullámra. A szalvétával is lefedheti a tálat, hogy a tojás ne kössön a mikrohullámú sütőt.

öt. Készítsen tojásokat harminc másodperces időközönként, amíg el nem éri a szükséges konzisztenciát.

6. Kész.

Tippek

Ne solit, és ne ne paprika, amíg a szkript nem kész. Ha azonnal hozzáadod a fűszereket, a tojások kemények lesznek.
A fenti utasításokat 2 tojásra tervezték. Ha nagyobb számú tojása van, akkor növelje a főzési időt.
Az első perc után folyamatosan nézd meg a tojásokat, hogy ne főzzük őket túl hosszú ideig.
A víz több levegőből áll, és a tejet vagy a krémet szelídebb, krémes. A személyes preferenciák döntő tényező.
Adjunk hozzá egy darab sajtot, és finom sajtot kapsz!
A rántotta a serpenyőből eltérő ízű. De ez egy gyors út piszkos ételek nélkül!
Ne feledje, hogy ha bármi más, mint a rántott tojás, és fel kell melegítenie ezt az étkezést a mikrohullámú sütőben, vegye fel külön. A tojások továbbra is felkészülnek, és barna és ropogós lehet.
Hűvös tojás a hűtőszekrényben, majd keverjük össze majonézzel, és készítsen szendvicseket egy mentőadagon.
Helyezzen egy tálat tojással egy vízfürdőn, majd készítsen a mikrohullámú sütőbe. Ez olyan anyagot hoz létre, mint egy puding. A pesto mártást is hozzáadhat.

Figyelmeztetések

Mindig használjon szalagot vagy törülközőt.
A tojás keverése minden alkalommal, használjon tiszta dugót.
A tál nagyon meleg lehet és megosztható.

Amire szükséged van

A mikrohullámú sütőben használható tál
Vidnik vagy villa
mikrohullámú sütő