Hogyan kell mosni a fürdőszobában -

Ki nem szeret feküdni a fürdőben? Ez kiváló módja a pihenésre, az egészségre és az attribútum gondolataira. Hosszú, feszült nap után ez egy meleg fürdő, amely segít Önnek frissíteni magát, hozza magának a rendet, és érezze magát megkönnyebbülés.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

Készítsen egy fürdőszobát

egy. Fürdőtisztítás. Tiszta fürdő - tiszta tiszta víz benne. 3 pohár forró vizet és 1 csésze tisztítószert kell kevernie a permetezőben. Alkalmazza az oldatot a fürdő teljes felületére, és folytassa egy speciális ecsetet egy hosszú fogantyúval, amely szinte minden üzleti boltban megvásárolható. A következő elemeket is használhatja.

Védőkesztyű
puha csiszoló tisztítószer
Kemény kefe vagy szivacs

A kép tiszta magad a fürdőben 2. lépésben

2. Vegyünk mindent, amire szüksége van, hogy fürdőkádra van szüksége. Egyszerűen feküdhetsz le meleg vízben, vagy emellett lazíthat és elolvassa a könyvet, így előkészítse az összes szükséges elemet előre.

Fürdő hab - egy nagyszerű módja az úszás izgalmasabbá tenni.

A fürdő sói hidratálják a bőrt, és más illatúak lehetnek, mint a levendula, ami szintén segít a pihenésre.

Szivacs vagy vizelet, hogy jobban zavarja a tusfürdőt.

A speciális fürdőpárna kényelmes lesz, hogy a nyakát fekvő helyzetben tartsa. Nem felszívják a vizet, ezért ne aggódj, hogy a párna száraz marad.

A jó könyv olvasása kiváló pihenés lesz.

Vödör öblíteni.

Nagyon fontos, hogy egy fürdőszobai szőnyeget fektetjük, hogy ne csúszjanak a nedves padlón.

A kép tiszta magad a fürdőben 3. lépésben

3. Tiszta törülközőt készít. Használhat néhány törülközőt (nagy - az egész testre, majd egy hajtörlővel és még egy kézzel és arccal.

A kép tiszta magad a fürdőben 4. lépésben

4. Hozzon létre egy pihentető légkört. A fürdő vétele során minden tapasztalatot és felhalmozott feszültséget kell hagynia az ajtó mögött. Éget gyertyák, puffan a fény, vagy lehetővé teszi a kellemes zenét, hogy hozzon létre egy megfelelő hangulatot.

Használjon különféle zenei kompozíciókat, amelyeket kifejezetten relaxációra terveztek.

Ha zenét tartalmaz, akkor meg kell győződnie arról, hogy az elektronikus eszközök és vezetékek nem a vízforrások közelében vannak.

A szobát kényelmes hőmérsékletre melegítse.

2. módszer a 4-ből:

Típus Víz a fürdőben

egy. A víznek melegnek kell lennie, de nem melegnek kell lennie. Ha a vízben lévő víz túl forró, akkor csökkenhet a vérnyomás, a szédülés és a koordináció csökkentése, az émelygés, a bőrszárítás és a későbbi dehidratálás. A meleg víz lehetővé teszi, hogy pihenjen és ne kockáztasson.

Ha nem tudja megérteni, mennyire kényelmes vízhőmérséklet, akkor vahet egy gumi nyitót a hőmérséklet szabályozására. Olyan jelzővel van felszerelve, amely túl magas vízhőmérsékletű színt változtatja meg. Megvásárolhatja ezt a témát a gyermekjátékok boltjában.

A kép tiszta magad a fürdőben 6. lépésben

2. Használja az adalékokat. Ha azt szeretné használni az eszközöket, mint a hab vagy só, akkor add hozzá őket, ha vizet kapsz a fürdőben. Így jobban feloldódnak és elosztják az egész vízmennyiségét.

Ha érzékeny bőr van, először olvassa el a csomagoláson található utasításokat, és határozza meg, hogy az ilyen termék megfelelő az Ön számára. Használat előtt kis mennyiségű anyagot tapasztalhat a kéz bőrén.

A kép tiszta magad a fürdőben 7. lépésben

3. Tárcsázza a megfelelő mennyiségű vizet a fürdőszobában. Nem kell túllépni a fürdőt úgy, hogy a víz ne kössön a padlón. Ne feledje, hogy amikor a test a kapacitásba merül, a vízmennyiség növekszik, így a fürdő fele elég lesz. Ha habot használ, ennek köszönhetően a vízszint még magasabb lesz.

Ne feledje, hogy mindig hozzáadhatja a szükséges mennyiségű vizet.

3. módszer a 4-ből:

Üdvözöljük

egy. Válasszon egy szép samponot és gélt. Valamint a fent említett fürdők a fürdő, sampon és gél irritálhatja az érzékeny bőrt. A bőrproblémák elkerülése érdekében keressen információt a címkén, hogy ez az eszköz alkalmas-e a bőr típusára. Ezenkívül szappannal vagy test gélt használhat. Néhány termék lágyabb mások, így a vásárlás előtt fontos, hogy kiválassza a legmegfelelőbb típusát a bőréhez.

A kép tiszta magad a fürdőben 9. lépésben

2. Kezdje a test tetejétől. Amikor a fürdőben mosod, indítsa el a fejemből. Merítse a fejét a vízbe, hogy a haj teljesen nedves legyen. Ezután írja be a sampon mennyiségét a tenyérben (függ a haj mennyiségétől). Töltse ki a samponot és óvatosan masszírozza a fejbőt.

Próbálja meg, hogy ne karcolja meg a bőrt körmökkel, hanem masszázs ujj tippeket.

A kép Tisztítsa meg magad a fürdőben 10. lépésben

3. Hajkondicionáló alkalmazása. Fürdő recepció - nagyszerű pillanat, hogy a légkondicionálót a hajra 5-15 percig hagyjuk. Alkalmazza a légkondicionálót a test hátralévő részei hajára, vagy csak hazudjon és pihenjen, miközben erősíti a haját.

Használja a vödröt és tiszta vizet a daru alatt, hogy mossa meg a hajat. Távolítsa el a vizet a ferde fejeden, hogy a sampon és a légkondicionálás ne kerüljön a szemébe.

A kép tiszta magad a fürdőben 11. lépésben

4. Ne rohanjon, hogy elhagyja a fürdőt. A fürdőben való pihenés optimális ideje legalább 20 perc. Mondja el a fürdőbe körülbelül 10 percig, hogy megszabaduljon a baktériumoktól és csavarja meg a bőrt. Ez segít megnyitni egy pórusokat az egész test mélyebb tisztítására.

Töltsön időt a fürdőben a szükséges időben, hogy szép legyen.

A tudósok azt állítják, hogy egy meleg (nem forró) fürdőt lehet venni egy órán belül, de győződjön meg róla, hogy nem túlterhelt. Próbáld meg, hogy ne elaludj a fürdőben, mivel veszély van a megfulladásra.

A kép tiszta magad a fürdőben 12. lépésben

öt. Használjon puha kefét vagy mosogatórotót a bőr eltávolításához. Így megszabadulsz a halott bőrsejtekből, hogy lágy és sima. Kezdje a vállakat körkörös mozgásokkal, és leereszkedjen a lábak felé. Nem kell túlságosan dörzsölni a bőrt, mert provokálhat irritációt. A minimális nyomás elég elég. Válassza ki a tengeri sót, cukrot, zúzott mandulát, anyákat, magokat vagy más gabonatomponenseket tartalmazó hámlasztó hatásokat.

Hámdázódás esetén olyan segédeszközöket használhat, mint a szivacsok, mosogatórongyok, pumák, lágy kefék vagy speciális kesztyűk.

Legyen nagyon óvatos az arc és a nyak, mert a bőr ezen oldalak nagyon érzékeny.

Ne mossa meg az arcát a testhez. Csak speciális arcokat használjon.

4. módszer 4:

Kijutni a fürdőből

egy. Lassan szálljon ki a fürdőből. A padló a szobában nedves lehet, mint a lábad, így nagyon óvatosnak kell lenned, hogy ne essen. A nyomás csökkentése is csökkenhet, ami a vérre a fejét, amikor beállítja. Szerezzen egy csövet a fürdőből, és kezdje el a hideg vizet, hogy fokozatosan csökkentse a testhőmérsékletet, majd lassan felálljon.

Ha a fürdőszoba biztosítja a korlátot, akkor tartsa be, amikor felkelsz.

A kép tiszta magad a fürdőben 14. lépésben

2. Öblítsük meg tiszta vizet. Ha száraz bőrén van, akkor a fürdőszoba után a szappan maradványainak eltávolítása érdekében tiszta vízzel öblíthető meg. Használhatja a daru rajzát vagy zuhanyzó fúvókáját.

Ha a zuhanyt használja, akkor várni fog, amíg a fürdő nem hagyja el a víz legalább felét, hogy ne kövesse a padlót, és ne túlcsordítsa a fürdőt.

A kép tisztítása a fürdőben 15. lépésben

3. Tekerje a haját és testét egy törülközővel. Töltse ki a törülközőt, hogy felszívja a bőr maradványait a bőrből. Használjon még egy törülközőt a fejnek, hogy megszárítsa a haját, és ne adja meg a bőrt. Így megakadályozza a víz áramlását a padlóhoz, hogy ne váljon csúszós legyen.

Úgy néz ki, mint a test száraz, és egy krémet vagy krémet alkalmaz a bőr hidratálására (nem feltétlenül).

A kép tiszta magad a fürdőben 16. lépésben

4. Ne felejtsd el mosni a fürdőt. Szerezd meg a dugót a vizet a fürdőből, távolítsa el az összes használt elemet, és törölje le a vizet a padlóról. A tisztítószert is alkalmazhat egy fürdőszobába, amelyet nem kell dörzsölnie az ecsetet.

A természetes tisztítószerek nem tartalmaznak vegyi anyagokat, hogy biztonságban legyenek az emberek és a környezet számára.