Hogyan flip a nedves -

A köhögés nem produktív, száraz, és produktív, vagy nedves lehet. A köpenyes köhögés általában fertőzést vagy gyulladást jelez. A sikeres kezeléshez nedves ásni kell. Bár sok otthoni erőforrás hatékonyságát nem vizsgálták tudományos szempontból, talán néhányan segítenek megkönnyíteni a betegség tüneteit.

Figyelem: Az e cikkben szereplő információk kivételesen bevezető jellegűek. Mielőtt bármilyen gyógyszert és otthoni jogorvoslatot alkalmazna, forduljon a kezelőorvosához.

Lépések

1. módszer 3:

Házi készítésű eszközök

egy. Kövesse az orvos utasításait. Amikor köhögés, az orvos többek között nevezheti meg Önt, fájdalomcsillapítókat, gombaellenes szereket, antibiotikumokat vagy más gyógyszereket a fertőzésből. Mindig kövesse az orvos tanácsát.

Használja a természeti erőforrásokat 1-2 héten belül. Ha nem érzi a javulásokat vagy a tüneteket, azonnal forduljon orvoshoz.

2. Lélegezzen ki nedves levegőt. Használja a levegő párásítót köhögés közben. A forró zuhanyzó gőzzel is vehetsz. Ez segít a nyálkahártya folyékonyabbá tételét és a nedves ásást.

3. Inni meleg folyadékot. Meleg italok segítenek nagy mennyiségű köpet. Hígítják a nyálkát, és megkönnyítik a flipet. Ön inni meleg vizet, forró teát, gyümölcslé, átlátszó csirke vagy zöldségleves, csirke leves.

A nagyobb terápiás hatás érdekében hozzáadhat vízhez vagy tea mézhez vagy citromhoz. A méz és a citrom erősíti az immunitást. A méz fertőtlenes és citrom - antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül a méz segít megszabadulni a köpetektől.

4. Használjon mentol kenőcsöt. Amikor köhögés, VIX eszközök, mentolatum, kenőcsök és egyéb kültéri felhasználás, amelyek a kámfor és a mentol, segíthetnek. A mentolnak van egy expectorant hatása, és segíti a nedves flipet.

Alkalmazzon néhány kenőcsöt a mellkason és az orr körül. A kenőcs szaga hozzájárul a nyálka iszapjához.

öt. Szükség esetén azonnal forduljon orvoshoz. Bizonyos helyzetekben sürgős orvosi ellátás szükséges, különösen más betegségekkel, vagy abban az esetben, ha a gyermek beteg volt. Azonnal forduljon orvoshoz, ha Ön vagy gyermeke a következő tüneteket tapasztalja:

A pelyhes nedves zöld, sárga vagy piros árnyalattal rendelkezik (ez fertőzést jelez);

Köhögés vagy légzés kíséri a zihálás vagy a síp - ez lehet egy jel, hogy a tüdő elcsodálkozik;

A köhögést szokatlan hangok kísérik;

nehéz légzés köhögés után;

szamárköhögés;

A test hőmérséklete meghaladja a 38 ° C-ot.

6. Speciális gyakorlatok végrehajtása. A köpeny tisztításának egyik módja a köhögés irányítása. Üljön kényelmesebb. Tegye mindkét lábát a padlóra, és keresztezze a kezét a testen. Lassan inspirálja a levegőt a levegőbe, majd hajoljon előre, és nyomja meg a hasát. Többször élesen és röviden flip le. Ez lehetővé teszi, hogy extra nedves legyen.

Próbáld ki a "puffy" -t. Ülj le, emelje fel az állát, és lassan lélegezzen (használja a membránt). Tartsa a levegőt néhány másodpercig, majd lélegezzen drámaian a száján keresztül. Ismételje meg többször, majd térjen vissza a normál légzéshez. Amikor úgy érzi, hogy a nedves a torokba esett, flick neki. Talán többször kell tennie, hogy megszabaduljon a köpetektől.

7. Próbáljon meg mellmasszázsot készíteni. Feküdj úgy, hogy a mellkas körülbelül 45 fokos szögben található az ágyhoz. Hajtogatja a kezét egy csónakkal, és enyhén dicsérje meg őket a mellkas bal oldalán, a mellbimbó és a klíma között. Folytassa a tapsot, és körülbelül két percig nyomja meg a mellkasot. Ezután tegye ugyanezt a mellkas jobb oldalával. Ezt követően üljön le, hajlítsa előre és dicséretet a jobb és bal oldali penge a hátán. Ebben az esetben szükség lehet valaki segítségére.

Ismét feküdjön hátra, és dicséretet a mellkas bal és jobb oldalán. Ezután feküdjön az oldalán, és dicsérje meg a kezét az oldalán. Forduljon át a másik oldalra, és tegye meg ugyanezt a második oldallal. Ezután feküdjön a gyomrában, és kérje meg asszisztensét a mellkas oldalán a hátsó oldalról.

3. módszer 3:

Zöldségeszközök

egy. Használja az expectorant növényt. Az expectorant gyógynövények hígítják a nyálkát, és segítenek megszabadulni a köpetől és az orrdugulástól. A következő padlóknak van egy expectorant hatása:

eukaliptusz;
örménygyökér;
Roots Altea;
Édeskömény magok;
kámfor;
fokhagyma;
izsóp;
lobélia;
molyhos ökörfarkkóró;
kakaméria (kamra);
fodormenta;
gyömbér;
Piros és fekete bors;
Mártormagok.
Ne vegyen eukaliptuszolajat vagy borsmentaolajat.
Néhány ilyen növényi létesítmény, mint például a Lobelia, mérgező lehet, ha nagy mennyiségben lenyelik őket. A Lobelia bevétele előtt forduljon orvosához.
Terhesség alatt konzultálnia kell orvosával, mielőtt bármelyik felsorolt alapot vállalna. Néhány ilyen pénz mellékhatásokat okozhat.
Forduljon orvosához, mielőtt zöldségeszközt adna a gyermeknek. Azt is konzultálni kell egy orvossal is, ha bármilyen gyógyszert szed.
A fenti alapok közül néhány allergiás reakciót okozhat. Először is, vegyél egy kis adagot, és ellenőrizze, hogy van-e allergiája.

2. Sör tea. A gyógynövényes teák segítenek a nedves ásni. Ezenkívül az ilyen teák nem tartalmaznak koffeint, ami növelheti a nyálka szekrécióját. A meleg gyógynövény tea nemcsak segít megszabadulni az orr-torlódástól, hanem hozzájárul a nyálkahártya eltávolításához. Hasznos teák a kamilla és a citrom, a bors és a spray menta, gyömbér.

Vegyünk egy teáskanál szárított vagy három teáskanál friss gyógynövényt, és öntsük egy üveggel (250 ml) forró vízzel. Várjon 5-10 percig, hogy a teát fújják. Napi ital több csésze teát.

Így adhat mézet vagy citromot a teára. A piros vagy fekete bors, a fokhagyma, a mustár vagy a hagyma magvak infúziója kissé bosszantó lehet a torokba, így lassan vezetett.

A gyermek számára a gyógynövények számának kétszeresét, vagy nem egy, de két pohárral (500 ml) forró vízzel.

3. Lélegzik a növénypárok között. Köhögés közben belélegezhetsz illóolajokat és páros gyógynövényeket egy expectorant akcióval. Segíti a nyálkát. A füvet csomagolhatsz, sört egy serpenyőbe, és lovagolhatsz a komppal, vagy tedd a permetezőbe. A legegyszerűbb módja az illóolajok használata. Megmelegítheti az illóolajat a tűzhelyen, öntsük meleg vízbe vagy a permetezőbe.

A növényi anyagokkal impregnált anyagon keresztül is lélegezhetsz. Például egy törülközőt vehet fel, és nedvesítheti a gyógynövény bátorságban.

Tartsa be a mérsékeltséget, mivel a túl sok zöldségügynök belégzése a tüdő komoly irritációját okozhatja.

3. módszer 3:

Kezelő komp

egy. Használjon megfelelő gyógynövényeket. Hogy megszórjuk nedves, gondoskodnia kell a tüdőről. A kompok kezelésénél megfelelő zöldségtermékekre lesz szükség olajok formájában, szárított vagy friss fűszernövények formájában. Belélegzés esetén a gőz közvetlenül a tüdőbe esik, ami biztosítja a sebességet és a hatékonyságot. Ezenkívül hígítja a nyálkahártyát az orrjáratokban és a szinuszokban, és segít tisztítani őket. A expectorant akció mellett egyes gyógynövények gombaellenes és antibakteriális hatásúak, azaz megöli a baktériumokat és más kórokozók mikroorganizmusokat. Használhatja a következő padlókat:

eukaliptusz;
Koleboste és borsmenta, amely mentolt tartalmaz;
gyömbér;
kámfor;
kakaméria (kamra);
izsóp;
Édeskömény magok;
molyhos ökörfarkkóró;
Lobélia;
Más növényi jogorvoslatok, köztük anya és Mazehu, Alha és Lélek.

2. Adjunk hozzá gyógynövényeket a vízbe. Töltse ki a serpenyőt vízzel, és forraljuk fel. Amikor a víz jön, adjunk hozzá 1-2 cseppet a fent felsorolt illóolajok egyikének. Vízbe dobhat 1-2 teáskanál szárított fűben. Ezt követően keverjük a vizet.

3. Gőz. Miután hozzáadott olajat vagy gyógynövényeket a vízbe, forraljuk fel egy percig. Ezután kapcsolja ki a lemezt, és távolítsa el a serpenyőt. Tegyen egy serpenyőt az asztalra, hogy az Ön számára kényelmes szinten található. Várjon 1-2 percet, míg a víz egy kicsit lehűl, dobja a törülközőt a fején, zárja be a szemét, és támaszkodjon az edényekre.

Öt másodperc belélegzik pár orrát. Ezt követően több mint öt másodperces kilégzés az orrán keresztül. Ezután két másodpercen belül belélegeznek párok és ugyanakkor lélegzik a szájon keresztül.

Lélegezzen ilyen módon 10 percig.

Tartsa az arcot 30 centiméter távolságon a víz felszínéről, hogy ne égjen.

4. Ismételje meg az eljárást. Lélegezzen többször. A köpet tisztításához ismételje meg az eljárást két óránként. Az időközönként próbálja meg egyértelműen egyértelműen leállítani.

Ha nehéz egy köpet ásni, próbáljon meg egy csipetnyi fekete vagy pirospaprikát használni. Azonban ne adjunk hozzá túl sok paprikát, mert irritációt okozhat.

öt. Fókusz. A pár belélegzése után próbálja meg szivattyúzni, hogy megszabaduljon a nedves köpetől. Ugyanakkor próbálja meg, ne nyelje le a köpet, de aludjon a szalvéta vagy zsebkendő.

Alkalmazzuk, így a fenti módszerek mindegyike után.