Hogyan lehet a testnevelés jó értékelését a középiskolában

2. Tartsa a dolgokat biztonságos helyen, amíg az osztályban van. A lopás nagy változó helyiségének nagy problémája. Mindig zárja be a fiókját a dolgokkal, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy senki sem lesz az öltözőben. Semmi sem rosszabb, mint jöjjön vissza, és nem talál inget / cipőt / pénztárcát / telefont / és így tovább.

3. Mindig időben jönnek. Meg kell értened, hogy nagyon kevés ideje öltözködni, olyan siess.

4. Még azt sem gondolja, hogy ne változtassa meg a ruhákat (kivéve, hogy elfelejtette a ruháit otthon). Katasztrofilag befolyásolhatja a minősítést. Még akkor is, ha utálod a kocogást, jobb, ha lassan készítené, és értékelést kap, mint egy padon, és kapsz "Két".

öt. Rendszeresen jön. Ne hagyja ki a testnevelés csak azért, mert nem akarsz oda menni. Menj a leckére, és ne vegye fel mindent a szívhez.

6. Az edzés során ne tegyen ki, ne kommunikáljon a barátokkal és jól viselkedjen.

7. A futás közben lassan és egyszerűen fut. Ne menj tovább, mert akkor az első kör után harcolsz. Munka stabil ritmuson és tempóban. Próbáld meg, hogy ne éljenek az elért, próbálj meg jobb eredményt elérni. Ne aggódj, hogyan jössz ... Ez a fizikai kultúra lecke, nem az olimpia.

nyolc. A sport során próbáljon részt venni minden játékban, még akkor is, ha nem nagyon jól játszik. Nem kell az edzőterem sztárává válnia, de az egész idő alatt is áll az oldalán, szintén nem érdemes.

kilenc. Próbálja meg. A testnevelés a tanárok is emberek, és valószínűleg találkoznak veled, ha látod, hogy próbálsz.

10. A lányok, az edzőterem kellemetlen. A haj és a smink azonnal elveszíti fellebbezését. De ezek a problémák megoldhatók. Ha a nedvességtől (verejték) a haját hullámos, akkor vásároljon / hozza be a hajösszefengőt egy edzőterembe. Vagy ha tudod, hogy olyan műveleteket kell végeznie, amelyek tönkreteszik a frizurát... Akkor nem is érdemes kiadni rajta? Jobb, ha a következő nap, amikor a fizikai kultúra nem fog. Az edzőterem legjobb megoldása farok. A sminkkel kapcsolatos probléma megoldható - csak tegyen egy kis kozmetikumokat a kézitáskában, amellyel könnyen kijavíthatja azt. De győződjön meg róla, hogy tényleg ebben az időben van. A megjelenése nem éri meg későn, de egyáltalán nem a lecke. Az oktatásnak az első helyen kell lennie.