Hogyan válasszunk önvédelmi osztályt

Lépések

2. Tudja meg, hogy a helyi önvédelmi osztályok jogosultak-e vagy bizonyos engedélyek. Segítenie kell Önnek egy jó tanár keresésére.

3. Látogasson el a helyi rendőrségre. A szakmai önvédelmi osztályok listájának fel kell sorolniuk, vagy legalábbis képesnek kell lenniük arra, hogy meghatározzák Önt a jó tanárok számára, akik alkalmasak Önnek (például a nők önvédelme).

4. Ha nehezebb az osztályok keresése, nézze meg a helyi telefonkönyvét, keresse meg az online, vagy figyeljen az információs eredménytáblára a fitness központokban. Ne feledje: A reklám mérete (és bemutató) semmilyen módon nem határozza meg az osztályok szintjét, csak a jó értékesítés jele. Az osztályok területén elérhető minden rendelkezésre álló.

2. Amikor már találtál osztályokat, látogasson el őket, amikor a lecke megy, és nézze meg, mi történik. Ne figyeljen csak a tanárra, figyeljen arra, hogy az emberek, akik részt vesznek. Ne feledje, hogy van lehetőség arra, hogy foglalkozzon ezekkel az emberekkel, így jól kell éreznie őket.

3. Beszéljen az oktatóval, hogy az osztályok tartják, beszéljenek azokkal, akik csinálják, ha lehetősége van. Általános elképzelést tudnak adni arról, hogy mi a tanulás magában foglalja.

4. Az osztályhoz, amelyben a legjobban tetszik, és úgy gondolja, hogy megkapja az összes szükséges tudást. Ha nem tetszik az osztály, amelyet meglátogatsz, vagy túl bonyolult az Ön számára, akkor csak az Ön számára akadály lesz.

öt. Aktív részvételt készít! Ez részletes ötletet ad ezekről az osztályokról.

6. Ha az első pillantásra tetszett, tetszett az osztályok, használhat minden olyan vizsgálati kifejezéseket, amelyek ebben az iskolában vannak, a legtöbb ilyen szervezet számára bizonyos számú leckét kínál a preferenciális kamatlábakon, miközben eldönti, hogy eldönti-e vagy sem.

7. Mint egy komoly kérdés. Az elmélet valós helyzetben működik? Hogy a technikák az agresszíven hangolt ember ellen fognak működni? Egyes osztályok segítenek növelni az önbizalmat, és képesek lesznek megismerkedni az új emberekkel, de nem az, hogy önvédelmi osztályokat keresel?

nyolc. A különböző csoportokban lévő emberek tanárja az előkészítés szintjétől függően osztozik? Nem minden ember ugyanolyan szinten van, és néhányan meg kell vizsgálnunk a készség alapjait. Ahogy mások is keményebb élményre van szükségük a készségek javítása érdekében. Az önvédelem osztályában a különböző embereknek ugyanazok a módszerek nem tudnak megközelíteni ugyanazokat a módszereket.

kilenc. A legtöbb önvédelmi osztályt vákuumtechnikákban képzik. Ha nem adja meg legalább a pszichológiai stressz egyes elemét az osztályban, az igazi helyzet pánikba merülhet. Az önvédelmi osztályoknak támogatniuk kell, de ugyanakkor szükség van a stresszes államok elleni rezisztenciát és az igazi támadási feltételek készségét. Legyen udvarias lyuk az osztályteremben, de károsíthatja a képességét, hogy biztonságban maradjon és hatékony legyen a valós helyzetben.

• Ha nem elégedett az osztályban "atmoszférával", ne féljen elhagyni. Lehet, hogy a tudatalatti szinten lehet, de az "intuíció" általában jó útmutató.
• Az önvédelem oktatása nem lehet kemény munka! Ha az osztályok nem hoznak örömöt, beszélj róla a tanároddal. Ő módosítja az Ön kívánságait az órákra. Ha a tanár megtagadja ezt, próbáljon meg egy másik osztályt találni.
• Ha először bizonytalannak érzi magát, kérdezze meg barátját, hogy menjen veled. Ha ismerős arcot látsz, megmenthet téged az osztályokkal és az osztályokkal.
• Vigyázz a tanárok csalókára - az önvédelem tanulmányozása nem kerülhet egy törött lábra vagy kézre, valamint kifogástalan alárendeltségre és rabszolgaságra (még ideiglenes).
• Ha úgy tűnik, hogy Önnek veszélye van az egészségre, ne végezze el. A jó tanárnak tudnia kell, hogy nem mindenki magabiztos és képes cselekedni, és támogatja a döntését. Ön az osztályban van a saját döntésedben.
• Beszéljen a tanárodról arról, hogy mit szeretne kapni az osztályokból.

• Ha fizikai erőszakos betonral vagy embercsoporttal fenyeget, forduljon a rendőrséghez. Ez nem olyan film, amelyben a harcművészetek képezték, és visszatérnek a bosszúhöz - a valós élet sokkal nehezebb. A rendőrségnek segítenie kell ebben a helyzetben.
• Ha bármilyen fizikai szövődménye van, konzultáljon először az orvosával, mielőtt részt vesz az önvédelmi osztályok.