Hogyan takarítsunk meg ételt egy peszticid-maradékból: 8 lépés

A helyi áruházban vásárolt gyümölcsök és zöldségek bizonyos típusú peszticidek bizonyos szintjét tartalmazzák. A gazdálkodók és a kertészek ezeket a vegyi anyagokat használják, hogy nagy mennyiségben szinte tökéletes gyümölcsöket és zöldséget termelhetnek rovarok, baktériumok, penész és rágcsálók nélkül. Ezek a mesterséges vegyi anyagok azonban kockázatot jelentenek az emberi egészségre, különösen a kisgyermekekre. Neurológiai és gyomor-bélrendszeri problémák, valamint a problémák az endokrin és hormonrendszer kapcsolatos növényvédő szerek, több tanulmányt végeznek annak érdekében, hogy megértsék a teljes hatása a szervezetre. Tanuljon, hogyan takaríthatunk meg élelmiszereket a peszticid maradékából - létfontosságú a hasznos táplálkozáshoz és az egészséges testhez.

Lépések

egy. Ha lehetséges, vásároljon szerves gyümölcsöket és zöldségeket, hogy elkerülje a peszticid maradékát.

Bár drágábbak, az ökológiai termékeket mesterséges peszticidek nélkül termesztik.

A kép megrövidítette a peszticid-maradék termékét 2. lépés

2. Tudja, hogy mi a gyümölcsök és zöldségek a legnagyobb kockázatot jelentik a peszticid maradékának, ha nem vásárolhat környezetbarát termékeket.

Egyes termékek, mint például eper, bors, őszibarack, cseresznye, alma és zöldek általában nagyobb veszélyt jelentenek, magas peszticidekkel rendelkeznek.

Avokádó, banán, kukorica, görögdinnye, karfiol és brokkoli kevés termék, amelyen általában kevesebb peszticidmaradványok.

A kép megrövidítette a peszticid-maradékot a 3. lépésben

3. Alaposan mossa meg az összes gyümölcsöt és zöldséget étkezés előtt.

Használjon meleg vizet, és mossa meg a termékeket, amíg megpróbálja.

Ha puha mosogatószer folyadék áll rendelkezésre, használjon kis mennyiségű gyümölcsöket és zöldségeket, és alaposan öblítse le.

A kép megrövidítette a peszticid-maradék termékét 4. lépés

4. Áztassa és mossa meg a termékeket kereskedelmi termékekkel mosással, hogy eltávolítsa a peszticid maradékát gyümölcsökkel és zöldségekkel.

Ezek a megoldások megtalálhatók az áruház termékrészében, és hatékonyak és biztonságosak.

A kép megrövidítette a peszticidszarvadék termékét

öt. Tegye saját termékét a mosáshoz, hogy eltávolítsa a peszticid maradékait gyümölcsökkel és zöldségekkel.

Ezt úgy lehet elvégezni, hogy egy teáskanál tengeri sót keverünk egy pohár vízen, vagy az ecetet vízzel való hígításával.

Áztassa a gyümölcsöket és zöldségeket egy keverékben, majd öblítse le.

A kép megrövidítette a peszticid-maradék termékét

6. Tisztítsa meg a bőrt gyümölcsökkel és zöldségekkel, ha lehetséges.

Még akkor is, ha a bőrt eltávolítja a bőrt, először mossa meg őket, hogy megszüntessék még a peszticid-maradékot.

7. Vásároljon helyi mezőgazdasági piacokon vagy élelmiszerboltban.

A helyi gyártók kevesebb peszticideket használnak, és valószínűbb, hogy szervesen nőnek. Termékeik gyakran frissek.

A kép megrövidítette a peszticidmaradvány termékeit

nyolc. Növelje saját gyümölcsét és zöldségét.

Amikor a termékek saját kertjéből vagy hátsó udvarból származnak, biztosan tudod, hogy adod a testednek.

Tippek

Vigyázz a friss termékek nélkül, hornyok vagy foltok nélkül, figyeljen arra, hogy csak azért, mert a friss termékek nem garantálják, hogy nincsenek peszticidek rájuk.
Szerves termékek vásárlásakor győződjön meg róla, hogy a címke hitelesített. Ezeket a gyümölcsöket és zöldségeket kémiai módszerek nélkül garantálják.
Egy olvasó által javasolt másik módszer a só és a kurkuma keverése. Áztassa zöldségeket ebben a keverékben fél órán át, majd törölje és távolítsa el a zöldségeket.

Figyelmeztetések

Ne kerülje el a termékek használatát a peszticid maradékainak félelme miatt. A gyümölcsök és zöldségek még mindig fontos része a táplálkozásnak, és sok vitaminot és tápanyagot kínálnak.
Még az ökológiai termékeket is mosni kell az evés előtt, mert baktériumokat tartalmazhatnak.