Hogyan tegye az életedet

Ez a cikk leírja, hogyan lehet az életet általában. A fegyelem nem csak a gyermekek felnőttek általi felemelésének folyamata. Aztán az életkor nem ad egy személynek, hogy mentor legyen.A fegyelem nem mindig kapcsolódik büntetéshez, kényszerítéshez és szigorú légkörhöz. Önfegyelem mindenkinek.

Lépések

2. rész: 2:
Önelemzés
  1. A kép címe a fegyelmet az életben 01 lépésben
egy. Először, elemezze magát. Tudja meg, hogy pontosan megakadályozza, hogy egyre inkább fegyelmezett személyré váljon.Talán ezek a karaktered hiányosságai, azzal képtelen, hogy egyértelműen megfogalmazzák, hogy mit akarsz az életből, vagy hajlamosak elmenekülni az alkohollal és más stimulánsokkal és függőségekkel. Talán te is hangol mások véleményét, ahelyett, hogy gondolkodás függetlenül, ebben az esetben kövesse valaki ötleteket fegyelem, és nem termelnek saját módszereket, hogy működni fog az Ön számára, és megfeleljen a valódi vágyak és a szükségletek. Bármi legyen is az oka, próbálja meg egyértelmű meghatározást adni.
  • Miért gondolod, hogy nem elég fegyelmezett? Milyen tényezők zavarják, hogy inkább fegyelmezett legyen?
  • A saját hiányosságainak értékelése is fontolja meg, hogyan befolyásolja az emberek a legközelebbi környezetben. Megpróbálod, hogy a többi olyan nehéz legyen, hogy nincs ideje magadnak?Talán mindig ezt teszed, hogy kényelmes másoknak, megtagadva vágyaikat és szükségleteit?
  • A cím címe a fegyelmet az életben 02 lépésben
    2. Próbálja meg megérteni, hogy az önfegyelemnek szüksége van arra, hogy erősítse a hitet magadban.Ez különösen fontos, ha gyakran vezeti a vágyat a környékre. Végtére is, az önfegyelem sokkal nehezebb, ha más embereknek szüksége van arra, hogy más emberek számára korlátozzák, vagy megoldják, hogy mit kell beszélnünk veled, mit gondoljunk és hogyan kell gondolni.
  • Mi a hang a benned, aki azt mondja neked, hogy értéktelen ember és vesztes? Ezek negatív gondolatok, amelyeknek nincs alapjaid, és amelyeknek meg kell szabadulnod, hogy segítsen magadban, és hozza meg az életedet.Előfordulhat, hogy konzultáljon a pszichológusnak, és talán megszabaduljon a negatív gondolatokból született, önállóan a kognitív viselkedési pszichoterápiás technikák használatával.
  • 2. rész: 2:
    A fegyelem megvalósítása az életedben
    1. A cím címe: fegyelem az életben 03
    egy. Válassza ki azt a területet, amelyben fel kell emelnie a fegyelem szintjét. Mi az életed szférája a távollététől a legtöbbet szenved?Talán ez egy munka, tanulmány, személyes higiénia és gondozás, a rossz szokás elleni küzdelem?
  • A cím címe Hozzon létre fegyelmet az életben 04
    2. Összhangban van a sikerhez.Vegye meg azt a döntést, hogy meghozza a szükséges változtatásokat és koncentráljon erre a célra.Fontos felismerni, hogy nem lesz könnyű, de érdekes feladatként fogadja el, és nem a nehézségek és a nélkülözés forrása. Miután úgy döntöttél, hogy tegyen valamit, menj előre minden ellenére. Lustaság különböző megjelenése gyakran fordul elő, hogy az Ön esetében, és itt fontos megjegyezni, hogy ez egy normális jelenség, és még emberek, akik óriási sikert ért el az életben találkoznak ezzel a problémával. És a lényeg nem, hogy jobbak, mint te.Az a tény, hogy a sikeres embereknek szokása van, hogy azonnal megjegyezzék a lustaság által létrehozott akadályokat, nem hagyják, hogy növekedjenek.
  • Kérjük, fogadja el azt a tényt, hogy csak te magad megváltoztathatod az életedet. Ön nem hároméves gyermek, aki mindent át kell mennie.Használja az aktuális pillanat erejét, és tegye meg, hogy mit kell tennie a cél eléréséhez.
  • A felhő életrendjének vezetője. És a szokás ereje késlelteti Önt az eredeti állapotba. Ilyen pillanatokban emlékeztesse magát arra, hogy újra növeli a régi szokások erejét, és minden alkalommal döntést hozsz.
  • A cím címe Hozzon létre fegyelmet az életben 05 lépésben
    3. Legyen mérsékelt a viselkedésedben és akcióiban. A személy viselkedését a kultúra szabályozza, a zsúfolt nézetek az élet, az érzelmek, az egyes értékek és a társadalmi normák egy adott társadalomban elfogadott. Legyen udvarias és a józan ész biztosítja bármilyen helyzetben.
  • A cím címe Hozzon létre fegyelmet az életben 06
    4. Ismerje meg, hogy vezesse magát.Mindenesetre, legyen a személyes költségvetés vagy a párt megszervezése, meg kell tanulnod, hogy konkrét dolgokat készítsen. Nem arról van szó, hogy elkezdi kezelni a nagyvállalatot a Thoutong-500 listából, - csak megtanuljon mindent következetesen tenni.Hogy több dolgot adjunk az időben. Kezdje el a kis: például 12: 00-kor ebédelni, és 20:00 órakor - vacsora, és minden nap.
  • Tervezze meg a vállalkozását. Készítsen egy ütemtervet, és folyamatosan kövesse őt.
  • Szállítson munkát kis és megvalósítható részeken.
  • A munkahelyen nem több, mint egy óra. Munkám, felállok, nyúlik és sétálok. Adja meg a testét, és lazítsa az agyat. Elkezdi teljesíteni a feladatot frissíteni és fizikailag nyugodt.
  • A cím címe Hozzon létre fegyelmet az életben 07
    öt. Mindig rendben legyen, és tartsa fenn a tisztaságot magad körül.Ez nem csak javítja a megjelenését, hanem jólétet is. A tisztaság hatalmas hatással van egy személy érzelmi állapotára, amely kellemes frissességi hangulatot eszik.Sok cikket találsz ezen a kérdésben és bárhol.
  • A kép címe a fegyelmet az életben 08
    6. A gesztusoknak és az arckifejezéseknek megfelelőnek kell lenniük. Magabiztosan kommunikál és meggyőző, használjon megfelelő gesztusokat, ha szüksége van. A beszédben ne használjon erős érzelmi színű szavakat - "erős szó". A kommunikáció finom művészetében fegyelem segít megőrizni és a másikban.
  • A cím címe Hozzon létre fegyelmet az életben 09
    7. Ne feledje, hogy ezek a környék lehúzhatók. Mindig van valaki, aki hasznos mindenkinek, aki előnyös, és amikor ezek az emberek észreveszik, hogy megváltoznak, megijeszti őket. Jelölje meg a kísérleteiket, hogy leütjük az utat, ragaszkodjanak a célhoz. Hallgassa meg őket, legyen udvarias, de ne adja meg a kísérleteiket, hogy megakadályozzák.
  • A cím címe Hozzon létre fegyelmet az életben 10. lépésben
    nyolc. Miután megtanult valamit tenni, ne hagyja abba, hogy mi történt, tartsa be a jó munkát. Hagyja, hogy az új szokások ugyanolyan természetesekké váljanak, mint a légzés.
  • Miután elérte a célt, jutalmazza magát valami kellemes a munkához.
  • Tippek

    • Ne légy felügyelő magadnak. Legyen egy mentor magadnak, és a belső fegyelem lesz a méltóságod.
    • Tartsd magadban motiváció, emlékeztetve magát arról, hogy miért kell mozognia a cél felé.
    • Az önfegyelem irányul ellen te, - ő belül Ön. Ez minőség, de nem összeg.Lehet fejlődik, de nem megvesz A nagy áldozatok árán.

    Figyelmeztetések

    • Próbálja meg, hogy ne olvassa el a környező túlélést, ne adja meg őket az undisziszplinációs. Ha a preccupnity valahogy megakadályozza, hogy személyesen elmagyarázza nekik lágy formában. Ha ez nem vonatkozik rád, hagyja, hogy foglalkozzanak a problémáikkal. Csak önmagát változhat, - ne térjen körül.
    • Ne tegye túlságosan. Azoknál az embereknél, akik a józan ész és az egészség feletti rendet helyeznek, a rögeszmés állami szindróma merülhet fel. Ha a rózsád bosszantó vagy riasztó másokkal, akkor ez egy jel, amely jelzi, hogy az ideje, hogy lassítsa a tempót.
    • Nem "bátor". Lépjen lépésről lépésre, ne próbáljon meg mindent egyszerre tenni.Még a kis dolgok is kimeríthetők lehetnek, ha túl sokat forgalmaznak.
    Hasonló publikációk