Hogyan lehet megnyugtatni a beteg mellbimbókat -

A mellbimbók fájdalmát gyakran a nőkben és a férfiakban találják meg. Ez a fájdalom sok okból keletkezhet, mint például a ruházat irritációja, szoptatás vagy hormonális változások. Szerencsére sokféle módon lehet csökkenteni és kiküszöbölni a mellbimbók fájdalmát, függetlenül attól, hogy mi okozza.

Lépések

1. módszer 3:

Megnyugtató fájdalom a súrlódás okozta mellbimbóban

egy. Ellenőrizze a mellbimbóit, hogy nincs-e irritáció jele. A ruhák súrlódása a mellbimbók fájdalmának gyakori oka. Ezt a fájdalmat gyakran a sportolókban találják meg, és gyakran hívják "Mellbimbók futó". Ha a fájdalmat a ruhák súrlódás okozta, valószínűleg megtalálja a következő tüneteket:

Teljes fájdalom és nagy érzékenység.
Vörösség.
Szárazság.
Rések és repedések.
Vérzés.

2. Öblítse le a mellbimbókat és a bőrt körülöttük egy puha szappan. Mint más bőrkárosodáshoz, a mellbimbókkal kapcsolatos szövetek súrlódása fertőzéshez vezethet. A fertőzés megakadályozása érdekében óvatosan mossa meg a mellbimbókat és a bőrt körülöttük meleg vízzel enyhe szappannal. Utána szárítsa meg a bőrt.

A legjobb, ha várni kell, amíg a mellbimbók a levegőben szárítják. Szükség esetén gondosan nevetve egy törülközővel, de ne törölje le a mellbimbóit, különben növeli az irritációt és a fájdalmat.

Az antiszeptikus, például az alkohol használata nem kívánatos, mert növelheti a gyulladást.

Kép, megnyugtató fájdalomcsillapító 3. lépés

3. Alkalmazza a sérült területeken Lanolin krém. A lanolint kifejezetten a bőr védelmére tervezték: hidratálja, eltávolítja a fájdalmat, habozik repedések és legeltetés. A lanolin krémeket gyógyszertárakban és szupermarketekben értékesítik.

Lanolin krém helyett a petrolátum használható. Ez azt jelenti, hogy hidratálja a mellbimbókat, és megvédi őket a súrlódásból a ruházatról.

4. Hogy megbirkózzon a fájdalommal, csatoljon a bőr jégéhez. Ha fájdalmat tapasztal a kegyelemtől, akkor a jégsűrűség fájdalmas területéhez csatlakozhat.

Hűtötte hideg tömörítést vagy egyszerű jégtáskát, bármilyen esetben törölközővel csomagolva. A jég közvetlenül a bőrre való alkalmazása a fagyáshoz vezethet.

Ne alkalmazzon 20 percnél hosszabb ideig jég tömörítést. Ellenkező esetben károsíthatja a bőrt. Ha az első tömörítés után a fájdalom nem lesz alany, várjon, amíg a bőr meleg, mielőtt egy jég tömörítést alkalmaz.

Kép, megnyugtató fájdalomcsillapító 5. lépés

öt. Hozzon intézkedéseket a mellbimbók jövőbeni akadályozására. Miután megszabadult a fájdalmat a mellbimbókban, gondoskodnia kell a jövőbeni megelőzéséről.

Amikor a sport, viseljen laza ruhát. Viseljen pólókat és ingeket szintetikus anyagból, mert a pamutszövet jobban dörzsöli a bőrt.

Szövetek, jól felszívódó nedvesség, söpörje az izzadságot, és megakadályozza a bőr dörzsölését is.

A nők jobban viselik a sportot Bras megfelelő méretét. El kell kerülni túlságosan szabad bras, mert nem rögzítik a mellkas elég, és a mellbimbók dörzsölnek a ruhával.

Alkalmazza a mellbimbók vazelin vagy petinatum. Megvédi őket, és megvédi őket a dörzsölésből.

Üres mellbimbók speciális eszközökkel, például Nipguard. A mellbimbókat leukoplasztikával is elviszi, de a későbbi eltávolítása nagyon fájdalmas lehet, különösen ha van haj a mellkason.

6. Ha az Ön állapota több napig nem javult, látogasson el az orvosra. A megfelelő gondossággal a mellbimbóknak néhány napon belül kell átadniuk. Ha ez megtörténik, forduljon orvoshoz. Talán irritáció a mellbimbó miatt bármilyen más okból, például ekcéma vagy a pikkelysömör, vagy fertőzés által okozott arany staphylococcus.

3. módszer 3:

A szoptatás által okozott mellbimbók fájdalmának eltávolítása

egy. Rögzítse a mellbimbók meleg nedves tömörítését. A hő tömörítés segít enyhíteni a fájdalmat. Ennek a módszernek a használata közvetlenül az etetés után nemcsak a fájdalom csökkentésére szolgál, hanem tisztítsa meg a mellbimbókat is.

Nem szabad más fűtőszerekkel, például hajszárítóval vagy fűtőberendezéssel helyettesíteni. Megállapították, hogy ezek az otthoni módszerek káros az egészségre.
A mellbimbók fájdalma az anyatej eltűnésének leggyakoribb oka az ápolási nőknek, így nagyon fontos, hogy megszabaduljon e fájdalomtól.

A kép megnyugtatja a fájdalmas mellbimbók 8. lépését

2. Csomagoljon néhány csepp anyatejet mellbimbókban. Az anyatejben lévő természetes tápanyagok segítenek a szoptatás által okozott fájdalom enyhítésében. A tej antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért ez a módszer jó és a fertőzés megelőzése érdekében. Ezt követően várjon, amíg a mellbimbók szárazak a levegőben, hogy a nagyobb tápanyagok felszívódjanak hozzájuk.

3. Az etetés után alkalmazzuk a lanolin krémet a mellbimbókra. A jobb bőrvédelem érdekében és az etetés közötti fájdalom megakadályozása érdekében a mellbimbókat lanolinkrémmel kenheti. Ez a krém hidratálja a bőrt és eltávolítja a fájdalmat. A lanolin krémet a legtöbb gyógyszertárban és szupermarketekben értékesítik.

Lanolin krém helyett a petrolátum használható. A mellbimbókat hidratálja, és megvédi őket a ruhák súrlódásából.

Függetlenül attól, hogy lanolin krémet vagy petrolátot használ, hagyja őket a bőrön, amíg a következő táplálkozás a mellbimbók védelme érdekében. Az etetés előtt azonnal mossa meg a krémet meleg vízzel.

4. Az etetés előtt csatlakoztassa a mellbimbók jégsűrűségét. Ha a mellbimbóid fokozódnak érzékenységet, az etetés előtt, csatlakoztassa őket jég tasakokkal a fájdalomhoz.

Hűtötte hideg tömörítést vagy egyszerű jégtáskát, bármilyen esetben törölközővel csomagolva. A jég közvetlenül a bőrre való alkalmazása a fagyáshoz vezethet.

Ne tartsa a jég tömörítését 20 percnél hosszabb ideig, hogy ne károsítsa a bőrt.

öt. Használja ki a recept nélkül felszabaduló fájdalmas ügynököt. Ha erős irritációt tapasztal a mellbimbókban és a mellkasban, fájdalmas segít Önnek. Ügyeljen arra, hogy gyógyszereket használjon más módszerekkel, amelyek célja a mellbimbók fájdalmának kiküszöbölése, különben csak ezt a fájdalmat álcázza, anélkül, hogy megszüntetné az okait.

Ebben az esetben a legjobb választás az acetaminofen, bár a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek. Mindkét eszköz biztonságos, ha szoptat, de bármilyen gyógyszer alkalmazását megelőzően még mindig konzultálni kell egy orvossal.

Kép, megnyugtató fájdalomcsillapító 12. lépés

6. Változtassa meg a testtartást. Néha megszabadulnak a szoptatás által okozott fájdalomtól, segítenek a táplálkozás során változtatni. Próbálja ki a különböző pozíciókat, hogy megtalálja az optimális.

Kép, megnyugtató, fájó mellbimbók 13. lépés

7. Ha a fájdalom nem kerül át, forduljon orvosához. Az állandó és súlyos fájdalmak nem normálisak, bármilyen más okból származhatnak. Látogasson el az orvoshoz: megvizsgálja Önt, és meghatározza, hogy a fájdalom nem komolyabb, vagy csak meg kell-e változtatnia az etetőművet. A repedt vagy szemcsés mellbimbók kezelésére szükség lehet antibiotikum kenőcsre.

3. módszer 3:

Megszabadulni a fájdalomtól a hormonális változások által okozott mellbimbókban

egy. A mellbimbók fájdalma figyeli a hormonális állapotát. A testben előforduló hormonális változások daganat és mellkasi fájdalom és mellbimbók okozhatnak. Általános szabályként az ösztrogén és a progeszteron tartalma közötti egyensúlyhiányhoz vezet. Az alábbiakban felsorolt esetekben az ilyen hormonális változások normálisak.

Terhesség alatt, különösen az első trimeszterben.
Közvetlenül a menstruáció előtt vagy alatt.
Amikor a nők csatlakoznak a menopauzahoz.
A férfiak hasonló jelenséget is lehetnek. Ez általában az ösztrogén és a tesztoszteron közötti egyensúlyhiány miatt történik. Bár a férfiak nem tapasztalnak menstruációt, terhességet és menopauza, a hormonok száma a testükben is változhat az idővel.
A mellbimbók fájdalma előfordulhat az ösztrogén molekulák elhízásának és helyi transzformációjának eredményeként a zsírsejtekben. Ez a jelenség Gynecomastia vezethet.

2. Hideg tömörítés alkalmazása. Ha a mellbimbók fájdalmát hormonális változások okozzák, a krémek valószínűleg nem segítenek. A legjobb, ha a fájdalmat hideg tömörítéssel távolítja el. Ugyanakkor ne feledje, hogy a jégtáskákat törölközőbe kell csomagolni, és ezeket legfeljebb 20 percig kell alkalmazni. Ha a fájdalom nem halad át az első tömörítés után, távolítsa el, és adja meg a bőrt, hogy felmelegedjen, majd a tömörítést alkalmazhatja.

3. Fogadjon el egy felfedező ügynököt. A fájdalom és irritáció enyhítése a hormonális változások által okozott mellbimbókban, kihasználva a vény nélkül felszabaduló fájdalmas gyógyszereket. Ezek fokozzák a fájdalmat és javítják a jólétet.

Ebben az esetben az acetaminofen a legjobban megfelel. A nonteroidális gyulladáscsökkentő gyógyszerek csökkentik a gyulladást, de ebben az esetben ez nem a fájdalom oka a mellbimbókban. Azonban a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek szintén segítenek csökkenteni a fájdalmat. Ha még nem volt 20 éves, ne vegye figyelembe aszpirint a szindróma előfordulása veszélye miatt.

4. Vegye fel a melltartó jobb támogató mellét. Ha fájdalmat tapasztal a mellbimbókban és a mellkasban, egy melltartó enyhíti őket, hogy segítsen, szoros támogató mell. Ez különösen fontos a terhesség alatt, mert segít elkerülni a nyújtást.

Alvás közben sport melltartót is viselhet. A fájdalom növekedhet, ha a mellkasod szabadon mozog az alvás közben.

öt. Ha a fájdalom nem halad át, látogasson el az orvosra. Ha a fájdalom több napig, akár egy hétig folytatódik, akkor bármely más ok okozhatja. Lépjen kapcsolatba orvosával, aki megvizsgálja Önt és telepíti, hogy a mellbimbók fájdalma valami komolyabb.

6. Kérd meg orvoshoz, hogy írjon Danazole-t. Ha hosszú erős fájdalmat tapasztal, az orvos regisztrálhat Danazole-t. Ezt a gyógyszert több cél alkalmazással használják, beleértve a duzzanat, a fájdalom és irritáció kezelésére a mellkasban és a mellbimbókban. A Danazole azonban olyan androgén hatással van, amely korlátozza az alkalmazását. Kérje meg az orvost, ha segít Önnek ez a gyógyszer.

Tippek

Vannak bizonyítékok arra, hogy a koffein termékek elutasítása hozzájárul a mellek csökkenéséhez, hanem az E-vitaminban gazdag olajokat és eszközöket is rendel.
NE alkalmazza a mézet és gazdag E-vitaminot a mellkas bőrén a szoptatási időszak alatt, mivel mérgező lehet a baba.
A táplálkozás és a testmozgás a legnagyobb hatással van a mellkasi fájdalomra. Kimutatták, hogy az alacsony élt magas szén-dioxid-diéta lehetővé teszi az időszakos mellkasi fájdalom csökkentését.

Figyelmeztetések

Folyamatos megmagyarázhatatlan fájdalmak esetén a lehető leghamarabb, forduljon orvoshoz. Általában az ilyen fájdalmak nem jelentenek semmit komoly, de bizonyos esetekben jelezhetik az emlőrák fejlődését.