Hogyan lehet betakarítani a vizet a nagy kaszálás: 5 lépés

A nagy kápok által lenyelt víz megölhet egy személyt az elektrolitok egyensúlyhiánya miatt, de ha mérsékelten és gondosan inni vizet, akkor megpróbálhatsz nagy kortyolást készíteni. Ne feledje, hogy még egy kis halál kockázata is az, hogy elhagyja a nagy károsodásban lévő víz mászásának kísérletét.

Lépések

egy. Győződjön meg róla, hogy nincs víz a vízben! Végtére is könnyen keverheti, ha kicsi vagy nagy jégdarabok vízben úszhatnak.

2. Győződjön meg róla, hogy a vízhőmérséklet elfogadható a biztonságos szájon át. A hideg víz hideghez vezethet, és a forró víz egyszerűen égeti az orális üregét és a torkát.

3. Billentse a fejet 45 fokon: elég ahhoz, hogy a víz lefelé haladjon.

4. Pihenjen a torok izmait, és fokozatosan öntsön vizet a szájába. Nem szabad lenyelni a mozgásokat. Nagyon magas a víz belépésének valószínűsége, hogy belépjen a légzőrendszerbe, amely arra kényszeríti Önt, hogy dühösen fulladjon meg, és egyszerűen megerősíti a gyakorlatban a kezdetének ostobaságát, hogy összegyűjtse a vizet nagy kocsikkal, ahelyett, hogy meg kell.

öt. Győződjön meg róla, hogy van egy kis rés a felső ajkak és a palack nyakának teteje között, amely lehetővé teszi, hogy a levegő behatoljon a palack nyakába.

Tippek

Minél hosszabb ideig rögzítheti a lélegzetét, annál több vizet tölthet be. Ezért ne legyen túl az ivóvízben.

Figyelmeztetések

Ne erőltesse a folyamatot. Ha túl hosszú ideig tartja a lélegzetét, hirtelen lélegezhetsz, hogy elindítja a vizet a fasz és egyenesen a tüdőbe.
Ne igyon több vizet, mint a test tömegének 1% -át. Ha súlya, mondjuk, 68 kilogramm, akkor nem inni több mint 680 gramm vizet egyszerre.
Soha ne nyelje le a vizet. Későbbi keverés, sérülékeny vagy akár meghalsz, ha a víz a tüdőbe esik.
Vigyázz a hiperhidrátra [egy].
Soha ne vegyen részt a víz lenyűgöző versenyeken.