Hogyan segítsünk gyorsabb gyógyító beteg torok -

Amikor a torok fáj, nem nevet, de nem szabad minden nap elrontani. Megkönnyítheti a torokfájást, és segíti magát a gyorsabb helyreállítani - elég ahhoz, hogy vigyázzon magára. Nyugodt a torkát, hogy csökkentse a fájdalmat, és vigyázzon a testére, amíg jobban érzi magát. Míg a visszanyerés, a termékek és italok elkerülése, amelyek károsíthatják a torkát.

Figyelem: Az e cikkben szereplő információk kivételesen bevezető jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert alkalmazna, forduljon orvosához.

Lépések

1. módszer 3:

Hogyan lehet gyorsan megkönnyíteni a fájdalmat a torkában

egy. Oldja fel az egyik vagy két kanál egy kis bögre forró vízzel. A méz természetes antiszeptikus, amely a kutatás szerint segíti a köhögést. Keverjük a mézet forró vízben és italban. Győződjön meg róla, hogy a víz nem túl meleg és kényelmesen inni.

Opcionálisan, csak lenyelni a mézet, lassan elnyeli azt.
Az 1 éves kor alatti gyermekek nem adhatnak mézet, mivel olyan baktériumokat tartalmaz, amelyekkel a gyerek teste még mindig nem tud megbirkózni.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 2. lépést

2. Öblítse le a torkát sóoldattal. Adjunk hozzá 1 kanál tengeri sót vagy 2 kanál szakács sót egy pohár meleg vízbe. Öblítse le a kapott torokoldatot. Ez lehetővé teszi a torok fertőtlenítését, csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.

Jég a torkát sóoldattal 2-3 óránként. Ez nemcsak csökkenti a gyulladást a torkában, hanem segít a gyorsabb helyreállításban.

A torkát az Apple ecet megoldásával öblítheti. A hatásnak hasonlónak kell lennie. Csak adjunk hozzá egy vagy két evőkanál almás ecetet egy pohárba vizet, és öblítse le ezt a torkot ezzel a megoldással. Annak érdekében, hogy az íze kellemes legyen, akkor hozzáadhat mézet, de még mindig szilárd öblítésnek kell lennie, nem lehet olyan ízletes.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 3. lépést

3. Gőz. Fogadja el a forró zuhanyzót, kapcsolja be a levegő párásítót vagy egy forró vízforraló fölött. A pár belélegzése segít enyhíteni a torokfájdalmat, mert a száraz levegő negatív hatással van a torok állapotára.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 4. lépést

4. Enni forró ételt. Enni valami meleg, mint például a csirke húsleves, meleg Apple Puree vagy lágy gyümölcsök (de próbálja meg, hogy ne használjon sok cukrot tartalmazó termékeket). Ez segít enyhíteni a fájdalmat.

Mossa le, külön és fagyassza le az áfonyákat, a narancsot vagy más gyümölcsöket. Kocát fagyasztott bogyók vagy gyümölcsök csökkentése a torokfájás.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja az 5. lépést

öt. Ital meleg teát. Igyál egy kis meleg teát, mint például a tea gyömbérrel vagy különleges teával a torokfájásban. Ha nem szereted ezeket a teák ízét, akkor inni kedvenc teát. Tehát a tea még hasznosabb, adjunk hozzá egy kis mézet.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 6. lépést

6. Skid nyalókák pektin a torokfájdalom. Lollipops a torokfájásból, amely pektint tartalmaz, lehetővé teszi, hogy csökkentse a fájdalmat. Győződjön meg róla, hogy pontosan harcolnak a torok gyulladásával, és nem a köhögéssel.

A nyalókák fogadásakor győződjön meg róla, hogy kövesse a csomagban található utasításokat.

Az ilyen nyalókákat gyógyszertárban vagy online áruházban vásárolhatja meg.

3. módszer 3:

Vigyázzon a test helyreállítására

egy. Ágyban maradni. A gyors helyreállítás szempontjából a legfontosabb. Próbálja meg, hogy ne kelj fel, és ne mozduljon meg sokat - a betegség során az aktív tevékenység nemcsak súlyosbítja az állapotát, hanem arra is vezet, hogy megfertőzte másokat! A pihenés és az alvás nagyon fontos. TV-t nézhet, vagy elolvashatja a könyvet, ha unatkozik, és próbálja meg gondolni a betegségre.

2. Vegye a C-vitamint és a cinket. A C-vitamin és a cink támogatja az immunitást, így segíteni fognak a szervezetnek a lehető leghamarabb helyreállítani. Ezek a vitaminok gyakran a multivitamin komplexek részei, és néha külön-külön kerülnek értékesítésre.

A vitaminok és az élelmiszer-adalékanyagok bevétele előtt győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha más drogokat szed.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 8. lépést

3. Inni gyümölcslevet. Jól ismert, hogy a gyümölcslevek, például az Apple, segít enyhíteni a torokfájdalmat. A torokfájásban különösen ajánlott almás vagy narancslé inni. Ne feledje, hogy a forró alma almabor vagy a forralt bor alig hasznos lesz.

A kép cím szerinti súgója, hogy a torokfájás gyorsabban gyógyítsa meg a 9. lépést

4. Ne igyon gyümölcsleveket, ahol sok cukor van. A cukor kedvező reprodukciót hoz létre a baktériumokból. Path természetes vagy friss gyümölcslevek. A C-vitaminban gazdag citromon vagy más gyümölcsökön alapuló gyümölcslevek a legjobban megfelelnek.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 12. lépést

öt. Enni levest. Húsleves, nyugtató a torok, amire szüksége van. Csirke tészta ízletes, és segít a torokfájásban.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 13. lépést

6. Gyógyszert szedni. A gyógyszerek valóban segíthetnek a torkának helyreállításában. A gyerekek elfogadhatják az ibuprofen ("NuroFen") vagy Dimedrol. Ők klónoznak aludni, de az alvás pontosan az, amit a testnek szüksége van a gyors helyreállításra!

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 14. lépést

7. Több alvás. Adja meg a testét és a torkát! Az alvás hasznos.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 15. lépést

nyolc. szakács! Nagyon fontos, hogy shuffle, mert ha van egy hideg, torokfájás, influenza vagy láz, akkor nem hiba, mert emiatt kaphat a beteg még erősebb.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 16. lépést

kilenc. Szórakozzon valamit. Ahogy otthon maradsz, és ne menj dolgozni vagy tanulni, zavarhatsz. Főzzön egy takaróban vagy meleg pulóverben, és üljön a számítógépen (olvassa el a -t!) Vagy szórakozzon valamivel, az ágyban maradva, például olvasás, írás vagy játék a konzolon.

3. módszer 3:

Elutasítja az élelmiszereket és az italokat irritálja a torkát

egy. Ne enni hideg ételt, és ne igyon hideg italokat. A hideg italok és a termékek tömörítéséhez és a torok meghúzásához vezetnek, és nem a pihenése. Emiatt az irritáció csak növekedhet. Inkább meleg vagy kényelmes forró ételt vagy italt szeretne.

A kép súgójában a torokfájás gyorsabban gyógyítja a 11. lépést

2. Ne használjon tejtermékeket és fagylaltokat. Ezeknek a termékeknek köszönhetően a nedves kiosztásra kerül, mivel a köhögés csak növelhető. Mivel a köhögés még nagyobb torokirritációt okoz, a legjobb, ha elhagyja a tejtermékeket és italokat, amíg jobban érzi magát.

Korlátozza a fogyasztást, vagy megtagadja teljesen a tejből, joghurtokból, sajtból, csokoládéból és fagylaltból, amíg vissza nem tér.

A kép súgójában a torokfájás gyógyítja a 17. lépést

3. Eldobja azokat a termékeket, amelyek megkarcolhatják a torkát. Bármit is ettem, legyen a leginkább óvatos a torkáról. Ne enni kemény termékeket, például zsetonokat, mert ezek miatt a torokfájás növekedhet. Próbálja meg használni a húsleveseket, gyümölcsleveket és forró teát.

Ha úgy tűnik, hogy egy bizonyos étkezésből csak rosszabb vagy fáj, ne enni. Hallgassa meg a testedet!

Tippek

Adja meg a torok pihenését - ne beszéljen.
Inni több meleg folyadékot vagy vizet.
Próbáld meg a torokfájás lolrusháját, vagy pektinnel cseppek a torokfájásból.
Enni forró zabkása. Ez nem csak nagyon ízletes, hanem segít a torok megnyugtatásában is.
Ne feledje, hogy a nyalókák nem kezelik a torokfájást, csak aneszteziák.
Ha a torok este beteg, akkor a torokfájás előtt néhány permetet lefekvés előtt, hogy nincs semmi zavart alvás közben.

Figyelmeztetések

NE NEM SZÜKSÉGES SZÜKSÉGES TERMÉKEK - A torok gyulladása miatt növekedhet.
Ha a torok fájdalma nem csökken, és nem halad át a hét folyamán, akkor forduljon orvoshoz, mert komoly betegség jele lehet.