Hogyan viselkedjünk durva emberekkel: 13 lépés

Az életben elkerülhetetlenül foglalkoznia kell a barátságtalan vagy durva emberekkel. Mindig bárki az idegeken cselekszik, függetlenül attól, hogy egy idegen az élelmiszerboltban, egy szoba szomszédja vagy munkatársai. A különböző helyzetek lehetővé teszik a különböző viselkedési stratégiák egy durva személyt. Ha valaki személyes sértést okozott, vagy naponta kezelnie kell a durvaságát, akkor a legjobb, ha közvetlenül megvitatja a problémát. Ha az Ön számára ismeretlen ember és cselekedete nem éri meg az időt, akkor bölcsen megy, és nem figyelhet rá.

Lépések

1. módszer: 2:

Beszélje meg a problémát

egy. Nyugodt maradni. A probléma nem oldható meg, ha dühös vagy agresszió.

Ha megzavarod vagy fájt egy személy durva megjegyzését, akkor, mielőtt beszélne, hogy mély lélegzetet készítsen. Minél erősebb leszel izgatott, annál kevesebb figyelmet fordít a szavaira.
Jobb, ha egy kis időt töltenek, és előzetesen gondolkodnak a szavaiddal, mint impulzív kiabálva egy személyen. Ha nem mutatja meg, hogy egy durva megjegyzés ideges, akkor valószínű, hogy az Interlocugor kifogást fejezi ki. A bölcsesség megjelenítése, az önbizalom és az érzelmek ellenőrzése.
Nem kell harcolni vagy veszekedni. Az ilyen viselkedés csak a helyzetet súlyosbítja. Ha úgy gondolja, hogy megtörhetsz, vegyen egy barátot veled, aki követni fogja Önt.

A kép a Rude People 2. lépéssel foglalkozik

2. Jól beszél. Nem kell járni a passzív agresszió körül, vagy gyakorolnia. Nézd meg az interlocsot, támogassák a vizuális kapcsolatot, és azonnal menjünk a cselekményről, amely megzavarja Önt. Egy személy nem fog tudni, hogy egy leckét, ha nem érti a hibáját.

Ha a vevő az élelmiszerboltban a várólisták előtt elé állt, akkor nem kell drámai sóhajtást közzétenni, és tekerje a szemét. Senki sem fogja észrevenni. Mondd el közvetlenül egy személynek: "Elnézést kérek, de mögötted álltál" vagy "Sajnálom, de a sor elkezdődik".

3. Humorot használ. Ha kényelmetlen, hogy közvetlenül beszéljen egy olyan személyrel, aki komoly arccal a durvaságról szól, akkor használja a humort a feszültség csökkentése érdekében.

Ha az Ön melletti utas az Ön mellett van, hangosan rágja meg a szendvicset és egy hülye, majd mosolyog, és mondja meg, hogy Unstage: "Tényleg olyan ízletes?". Ha nem érti, akkor adja meg: "Nem lehetett rágni egy kis csendesebbet?".

A humornak kedvesnek kell lennie, nem passzívan agresszív vagy szarkasztikusnak kell lennie. Barátságos és mosoly. A megjegyzésének olyannak kell lennie, mint egy vicc, vicces mindkét oldalra, és egyáltalán nem merész megjegyzés, amely veszekedésként szolgál.

4. Legyen udvarias. A kedvesség a legjobb módja annak, hogy legyőzze a durvaságot. Mutasson bölcsességet, és soha ne menjen a válasz szintjére.

Beszélj egy tiszteletteljes hangot arrogancia nélkül. Mosoly.

Használja a "kérem" és a "Köszönöm". Az udvariasság ilyen megnyilvánulása fontos szerepet játszik. Például, mondd meg nekem: "Azt kérem, hogy hagyja abba, találom durva és sértő. Nem szeretem a viselkedését" vagy "Itt nincs helye [agresszív, durva, sértő] megjegyzések. Köszönet".

Gyakran az ember durvaságát konkrét ok okozza. Sok sírni lehet, és még egy kísérletet is találni egy empatikus közpapútól. Ha ismeri az embert, akkor kérdezze meg, hogy minden rendben van, és segíthetsz valamivel. Győződjön meg róla, hogy a szavai nem hangzik egy hornyos szarkazmussal. Mondd el a következőket: "Észrevettem, hogy az utóbbi időben több [intenzív, izgatott]. Minden jó? Segíthetek valamivel?".

öt. Dallamozzon egy civilizált beszélgetéshez. Ha személyes sértést okozott, vagy mondott valamit, amellyel lehetetlen megegyezni, akkor udvariasan tájékoztatja véleményét, vagy kérje meg, miért viselkedik a beszélgető.

Próbálja meg megérteni valakinek más nézetét: "A szavaid durva és tiszteletlen. Mi az oka az ilyen szavaknak?". Ez ésszerű vita vagy vita. Győződjön meg róla, hogy a beszélgetés nem jön ki az irányításból.

Ha a beszélgetés "valóban" egy forró vitába alakul, és a beszélgetőpartner továbbra is szomorú és megmutatja tiszteletlenséget, jobb, ha csak elhagyja. Már mindent megtettél, ami a hatalomban volt.

Meg kell érteni, hogy néhány ember bánthatatlan magabiztos a jogukban. Lehetetlen egyetérteni mindenkivel mindent, így egyes esetekben a kísérletek meghiúsulnak.

6. Beszéljen az első személytől, és ne az Ön ügyvezetője. A második személy alkalmazásai a vádakat és a hibát a hallgatóra váltják, ami védelmi viselkedést okozhat. Beszéljen az érzéseiről, ami valaki más viselkedése miatt merült fel.

Ha egy rokon folyamatosan mondja a karima a súlyát, akkor jobb mondani: "Én kellemetlenül hallani az ilyen megjegyzéseket a testemről" helyett "a durvaság bosszantó".

7. Egyedül beszél. Senki sem tetszik, ha a hiba mások jelenlétében jelenik meg. Ha valaki más emberek jelenlétében durvaságot mutatott Önnek, várjon egy kényelmes esetre, hogy beszéljen a szemmel.

Ha egy barát egy rasszista megjegyzés vagy szexizmus megengedte egy kollektív beszélgetést vacsoránál, akkor várjon, amíg a pihenésre megy, vagy együtt jár, hogy menjen a lecke, és beszélje meg a helyzetet egyedül. Üzenetet is írhat: "Figyelj, szeretnék megbeszélni valamit. Az osztályok után ingyenes perc lesz?".

Ha egyedül beszélsz, akkor a barátok nem kell választaniuk a konfliktus oldalát, ami súlyosbítja a helyzetet, és kollektív splithez vezethet.

nyolc. Ne tartsa túl sokáig a helyzetet. Ha megjegyzést tett egy személynek a viselkedéséről, és a helyzet nem változott, csak fogadja el azt a tényt, hogy már megpróbálta kapcsolatot létesíteni vele.

Lehetetlen, hogy egy személy udvarias legyen, ha szomorú akar lenni. Egyáltalán nem kell "kijavítanod". Túlzott erőfeszítések kísérletben, hogy megváltoztassák valaki más viselkedését általában csak az eredmények megfordításához vezetnek. Néha csak akkor marad, ha elfogadja a durvaságot, rájön, hogy ez nem a te hibád, és ne próbálja meg befolyásolni a személyt.

2. módszer 2:

Figyelmen kívül hagyja a személyt

egy. Készítsen egy "kő" arcot. Ne mutasson érzelmeket. Még akkor is, ha dühös, dühös vagy irritálja, lehetetlen megmutatni, hogy a durvaság elérte a célt.

Maradjon nyugodt és gyűjtött. Ha elveszíti a kényelmét, akkor jobb, ha bezárja a szemét, és mély lélegzetet vesz igénybe.
Tartsa nyugodt vagy semmit, hogy kifejezzen egy pillantást, teljesen kilép a helyzetből, és azt mutatja, hogy egy személy nem éri meg az időt.

A kép a Rude People 10. lépéssel foglalkozott

2. Ne támogassa a vizuális kapcsolatot. A szemébe nézve felismeri egy személy jelenlétét és cselekedeteit. Vegyünk egy pillantást és nézd meg a távolságot.

Próbálja meg, hogy ne nézzen a padlót. Az ilyen testbeszéd az alázatosságot és a bizonytalanságot jelzi. Nézd meg egyenesen és unshakimy-t, hogy megismerjék az önbizalmat.

A kép a Rude People 11. lépéssel kapcsolatos kép

3. Forduljon el a jubiantól az egész testig. A gesztusok sokat mondhatnak. Fordítsa a vállakat és a lábakat az ellenkező irányba. Keresztezze a kezét a mellkason, hogy megmutassa a közelségét és a nem érdeklődését.

A kép a Rude People 12. lépéssel kapcsolatos kép

4. Menj innen. Ha lehetséges, gyorsan hagyja el az ellenkező irányba, anélkül, hogy visszanézne. Szétszórja a vállát, és bizonyítja a bizalmat.

Ha kényelmesen kapsz, semmit sem mondasz, majd adj egy rövid választ. Tehát bizonyítani fogja, hogy hallották, de nem értenek egyet ezzel. Csak azt mondhatod, hogy "jó" vagy "Nos, nem tudom" és menj el.

Ha egy osztálytárs továbbra is megismétli, hogy megkapta az utolsó vizsga maximális értékelését, majd mosolyogni és elmondani nekem: "Szép munka". Ezt követően fordítsa a figyelmet fontosabb dolgokra.

Ha rudely, az a személy, akivel biztosan meg kell kommunikálnia a jövőben (például egy barátja vagy alkalmazottja), akkor néhány percig távozik, hagyja, hogy nyugodjon le. Reméljük, hogy a következő ülésen másképp viselkedik.

A kép a Rude People 13. lépéssel kapcsolatos kép

öt

Elkerülje az embert. Maradjon a távolból Grubiantól, hogy a szavai ne idegesítsék rendszeresen.

Ha ez egy idegen, akkor nem lesz probléma, mert soha többé nem találkozhatsz.

Ha csak nem veszel egy személyt, de minden nap meg kell látnod, akkor próbálja meg korlátozni a kommunikációt minimálisra. Próbálja meg megváltoztatni a szekrényeket, vagy csináljon valami mást, hogy gyakrabban látjon egy személyt. Ez minden bizonnyal segít.

Tippek

Kérjük, fogadja el azt a tényt, hogy a durvaság a közös emberi minőség, és nem lesz nagyon könnyű együtt járni. Mindannyian logikusak lehetünk. Néhány pillanatban, még szomorú is!
Ne vegyen be durvaságot a fiókjához. Általában az ember vagy bizonytalanság személyes problémáihoz kapcsolódik, és nem veled. Még akkor is, ha leálltak "on" te, nem jelenti azt, hogy "az oka" voltál. Ne vegye valaki más részesedését a kötelességszegélyre - látja a helyzetet objektíven.
Még ha kapcsolódik veled, és Grubian személyesen sértette meg, megáll és megértette, hogy magad határozza meg a reakciót. Megfosztja valaki más durvaságát, hogy pontosan úgy érezte, mint valaki másnak, és nem a problémádat. Tartsa keménységet és önbizalmat, ne hagyja, hogy a szavak bántanak téged.
Reagáljon. Mutasd magad egy udvarias személyt, nem hibaelhárítás. Így megmutatja az érettséget és megmenteni a méltóságot.
A durvasággal ellentétesek vagyunk: mosolyogj, mosolyogj, és megkérdezzük, hogy egy személy érzi magát. Néha a nyersség válik durvaság, és ilyen esetekben a kedvességedre van szükséged. Pozitívan bocsát ki, és ne töltse az energiát negatív érzelmekre.
Mondja el az ilyen vonalakat csak a legközelebbi barátokról. Néha hasznos az érzelmileg feszült helyzet után beszélni, de nem lakik rajta. A nagyság nem az, hogy felfújja az elefántot a repülésből. Ezenkívül nincs szükség arra, hogy feloldja a pletykákat, amelyek Grabianba járhatnak.
Kövesse mások viselkedését. Nagyon valószínű, hogy más emberek is szembesülnek a személy durvaságával. Kérjük, vegye figyelembe, hogy mások hogyan reagálnak a durvaságra és milyen sikeresek. Tehát megtanulod jobban megbirkózni a helyzetben.
Ha találkozik az iskolában, ne váljon áldozatává, különben a jövőben képzett leszel. Ne hagyja keményen, hogy ne fusson bajba. Mondja el nekünk a szülők problémáját. Légy udvarias és imádkozzatok a kurzsákért. Felismerhetik, hogy ugyanúgy kezelik Önt, mint amilyennek érzem magunkat.

Figyelmeztetések

Ne reagáljon a durvaságra. Ez csak azt mutatja, hogy egy személy nőtt. Ezen kívül, ha rudálj, akkor mit különböznek a Grabiantól?
Ne próbálja meg megváltoztatni, hogy mások ne érezzék a fölényüket. A durva emberek gyakran játszanak az erő helyzetétől, próbáld meg helyettesíteni vagy megváltoztatni Önt.
Próbálja meg, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet, és ne kezdjen veszekedni. Néha jobb, ha elhagyja, nem meggyőző és anélkül, hogy feladná a válaszokat.