A testhőmérséklet növelése
A megnövekedett hőmérséklet természetes mechanizmus az emberi test védelmére. A szervezetben nemkívánatos vírusokkal és baktériumokkal foglalkozhat, és még szabályozhatja az anyagcserét és a hormonszintet. A megnövekedett hőmérséklet otthon lehet kockázatos foglalkozás, így nagyon óvatos. Növelheti a testhőmérsékletet anélkül, hogy erős hőt okozna, és még hasznos lehet a test számára is. Ha a hőmérséklet 40 ° C felett emelkedik, a fontos fehérjék károsodása a szervezetben kezdődhet.
Lépések
1. módszer 3:
Növelje a hőmérsékletet az orvosi ellátássalegy. Tanácsadás orvosával. Ha úgy dönt, hogy fel kell emelnie a hőmérsékletet, először beszélnie kell az orvosával. Regisztráljon a recepción, és kérdezze meg az orvosot, hogy hőt okozhat. Az orvos elmondja neked a hőmérséklet-növekedés lehetséges előnyeit és hátrányait, és mit tehet. Néha a hőmérséklet emelkedik, ha néhány gyógyszert szed, de ez általában az allergiás reakcióhoz hasonló mellékhatásnak tekinthető.
- A vakcinák (például a diftéria és a tetanusz) is hőt okozhatnak.
- Ezek a gyógyszerek növelik a hőmérsékletet a test metabolizmusának vagy az immunválasz felgyorsításának köszönhetően. A készítmények más mellékhatásokat okozhatnak.
- Ha az orvos úgy dönt, hogy növeli a hőmérsékletet a gyógyszerrel, használhat Bacilloma-Gerne Bacillust (tuberkulózis vakcinázás).
- Ha az orvos azt tanácsolja, hogy ne emelje fel a hőmérsékletet, meg kell hallgatnia véleményét.

2. Használja ki az orvosi szaunát vagy a HyperTermic terápiát. Keresse meg az orvosi központokat vagy az alternatív gyógyászati központokat, ahol hipertermikus terápiás módszereket használnak. Általában olyan helyeken vannak infravörös szaunák (azaz a hiperermikus terápia eszközei). Az ilyen eszközök használata esetén kövesse a személyi utasításokat. Általában a pácienst fel kell kérni, hogy az eljárás előtt bemelegítse a belsejét. Alkalmas a gyömbérgyökérből vagy gyömbér kapszulákból és Cayenne borsból.

3. Kevesebb lázcsillapító eszközt vesz igénybe. Még mindig viták vannak a lehetséges pluszokról, és néhány orvos azt javasolja, hogy kevésbé lázcsillapítson (például aszpirin). Ennek következtében a hőmérséklet mérsékelten emelkedett, ami lehetővé teszi a szervezet számára, hogy aktiválja az immunvédelem folyamatait.
3. módszer 3:
Növelje a testhőmérsékletet otthonegy. Vegyünk egy fürdőt a Schlenza módszer szerint. Ezt az eljárást a fürdőszoba növelésére is nevezik a testhőmérséklet növelésére, és ezt a módszert sok évszázadon keresztül használták fel a test természetes immunválaszának aktiválására. Az ilyen fürdőket speciális intézményekben veheti igénybe, de a fürdő otthon rendezhető. Mielőtt fürdik, inni 1-2 csésze forró növényi teát (például gyömbér, citrom, menta, bodza vagy arany). Ha gyenge szíved van, adjunk hozzá néhány csepp hawthornot a tea-ban, hogy csökkentsük a szívproblémák valószínűségét, amikor fürödnek.
- Töltse ki a forró vízfürdőt. A hőmérsékletnek 36-37 Celsius fokmal kell rendelkeznie.
- Merítse az egész testet a fürdőbe. Ha nem illeszkedik teljesen, hajlítsa meg a lábakat térdre, hogy a fej a fürdőbe kerüljön. Az orr és a szájnak a víz felett kell lennie, hogy lélegezzen.
- A hőmérsékletet az eljárás során nem szabad csökkenteni. Ha szükséges, állítsa be a forró vizet, és tartsa fenn a kívánt hőmérsékletet. Tegyük fel, hogy mindegyik új vízzel 38 fokra emelkedik.
- Mondd el fél órát a fürdőben. Kérd meg valakit, hogy segítsen felállni, ha szédülést érez, vagy úgy tűnik, hogy most elveszíti a tudatot.

2. Próbáljon meg másik terápiát a fürdőkkel. A Schende módszeren kívüli fürdőkön kívül vannak más módok, amelyek növelhetik a testhőmérsékletet. Van egy módszer, hogy az alkotói kijelentés, lehetővé teszi a rák kezelését. Kell tárcsázni a forró vizet a fürdőszobába, hogy a hőmérséklet, amennyire képes ellenállni. Vegyünk egy fürdőt 20-25 percig, szükség esetén forró vizet öntjük. Az eljárás során inni a gyömbér teát, hogy a testet belülről és kívülről kell melegíteni egyszerre.

3. Próbálja meg gyakorolni a tummo-t. Ez egy különleges típusú meditáció, amelyet a tibeti szerzetesek be vannak kapcsolva. Az ilyen meditáció képes növelni a testhőmérsékletet és hőt okozhat. Mint bizonyított kutatás, a tummo meditáció lehetővé teszi, hogy növelje a hőmérsékletet egy kis és közepes hőre. A gyakorlás során megnövekedett hőmérséklet figyelhető meg "Erős légzés", És mennyi ideig tartják a hőmérsékletet, a neurokognitív tényezőtől függ (vizualizáció a meditáció során).

4. A sport hőmérsékletének növelése. A testmozgás és a nagy terhelés növeli a testhőmérsékletet. Ha komolyan foglalkozik egy forró napon, vagy több ruhát helyez el, a tested nehezebb lehűlni és felszabadítani az összes hőt. A test hőmérséklete több fokig emelkedhet. Legyen óvatos, mert van egy kockázat provokált szívproblémák, beleértve a termikus görcsöket és a hőfúvást.
3. módszer 3:
Termékek, amelyek növelik a hőmérsékletetegy. Főzzük meg a barna rizst. A rizs része minden egyes táplálékbevitelvel, vagy legalábbis a vacsora esetében néhány nap alatt növelheti a hőmérsékletet. A barna rizs összetett szénhidrátok, amelyek terhelnek az emésztőrendszerre. A testnek sok erőfeszítést kell alkalmaznia a rizs megemésztésére, és belsejéből melegszik. Ne feledje, hogy más, a filmek, mint egy film és a hajdina, ugyanazok a cselekvés.

2. Fagyit enni. A fagylalt napi része néhány héten belül fokozatosan növelheti a testhőmérsékletét. A hideg a testben arra kényszeríti a testet, hogy további hőt hozzon létre, hogy a hőmérséklet ne essen. Ezenkívül a zsírral, a fehérjével és a szénhidrátokkal ellátott élelmiszerek a testet melegítik, mivel az emésztőrendszer megpróbálja újrahasznosítani az összes elemet.

3. Használja Cayenne borsot. Adjunk hozzá egy negyed egy teáskanál Cayenne borsot az élelmiszer naponta. Ha időnként nem tudsz enni, ossza meg a borsot több étkezésbe. Cayenne bors nagyon akut anyagot tartalmaz - kapszaicin. Ő felelős a hőért, hogy úgy érzi, ha a borsot evett, azonban ez a hőcserélés nem növeli a testhőmérsékletet.

4. Enni több gyömbért. A hüvelykujjal egy hüvelykujjával gyorsan növelheti a testhőmérsékletet. Ha nem akarod enni, teát tehetsz, így ugyanazt a darabot, hogy 5-10 percig vízben forraljuk. A gyömbér serkenti az emésztőrendszer munkáját, és növeli a testhőmérsékletet.
Figyelmeztetések
- Még ha otthon is szeretne kezelni, konzultáljon orvosával, mielőtt a testhőmérsékletet emeli, különösen akkor, ha szívbetegsége, emésztési vagy immunrendszere van.