Hogyan kell enni a nadrágtartóval -

Az első néhány hét alatt, miután telepítette és meghúzza a rögzítőelemeket, meg kell adnia őket, és megtanulja enni velük. Előfordulhat, hogy nem kapsz rágni, mint korábban, mert a fogak nem fognak közelednek a szokásos módon. Ezenkívül a nadrágtartók az ínyben és az arcán pihenhetnek. Ezért, miközben hordoz magának, alkalmazkodnia kell, és figyelnie kell, hogy mit és hogyan eszik. Ez a cikk segít megtanulni a nadrágtartók enni.

Lépések

1. módszer 3:

Milyen ételeket fogyasztanak

egy. Enni puha étel. Banán, burgonya burgonya burgonya, joghurt és omlett "Biztonságos" A gumi és az élelmiszerek. Szilárd élelmiszerek lehetővé teszik az érzékeny ínyeket vagy károkat.

A zárójelek telepítését követő első napokban a legjobb, ha a fagyasztott gyümölcsökből és zöldségekből főzzük. Nem csak segítenek csökkenteni a fájdalmas érzéseket, de nagyon hasznos lesz az egész test számára. Próbáljon meg egy smoothie-t a joghurtból, a tejből és a gyümölcsből, vagy adjon hozzá zöld levél zöldséget, például káposzta, amely a tápanyagokban gazdag. Tehát megkaphatja az összes szükséges vitaminot és tápanyagot, míg nincs lehetőség szilárd élelmiszer használatára.
Ebben az időszakban a tészta bátran lehet: Ravioli, spagetti és tészta sajttal.
Annak érdekében, hogy hasznos és finom puha ételekre recepteket találjon, kapcsolatba léphet a szakácskönyvekkel és egyéb forrásokkal. Vannak különleges szakácskönyvek, amelyekben recepteket gyűjtenek a nadrágtartóak számára. Például, "Cookbook a zárójelekkel rendelkező emberek számára" (Két kötet), "Cookbook az érzékeny fogakhoz" és "Hogyan kell élni a nadrágtartóval".

2. Ha aggódik a fájdalmas érzések miatt, hideg ételeket fogyaszt. Igazítsa a kellemes hasznos és enni krémmel vagy gyümölcsfagylaltot, fagyasztott joghurtot vagy hideg tejet. Hideg tompított fájdalom, amelyet a zárójelek okoznak.

3. Vásároljon olyan termékeket, amelyek önállóan vághatók vagy előkészíthetők az Ön számára. Például, görögdinnye általában vágott szeleteket, amelyek kényelmes harapni, de az emberek fogszabályozó sokkal kényelmesebb, ha a görögdinnye kockákra vágott. Adjon előnyben azokkal a termékekkel, amelyekkel kísérletezhet és szakítani, hogy kényelmes legyen enni őket!

A nadrágtartó emberek nem enni popcorn. Az apró szemeit gyakran a huzal alatt ragadják meg, irritálják az ínyeket. Azonban meg lehet vásárolni tisztított pattogatott kukoricát.

3. módszer 3:

Elkerül "káros" Termékek

egy. Ne használjon szilárd vagy ropogós termékeket. Ha nadrágtartót visel, néhány kemény termék veszélyesen harap, mivel a huzal hajlítható, kitörhet.

Kerülje a szilárd cukorkákat és a süteményeket, a crackerekeket, a pizzákat, a dióféléket, a magokat, a jeget és hasonlókat.
Érdemes gondoskodni a csonton lévő húsokkal, többek között bordákkal vagy csirkehúsokkal. Enni húst, miután eltávolította azt a csontból.

2. Kerülje el a kemény vagy hosszú távú rágó ételeket. Az ilyen termékek BRUKETT lehetnek, és nehéz lesz eltávolítani. Az ilyen termékek rágásának folyamatában a fogak a fogak helyzetéből mozgathatók. Ebben az esetben a recepción kell rögzíteni az ortodontistra, hogy újra rögzítse a nadrágtartókat, és ennek eredményeképpen a kezelés késleltethető.

Kerülje el az irisok, a karamell, a szilárd zselé és zselé cukorka, a marmalade-borsó, az édesgyökér cukorka és az ilyen cukorkák "Görény", "Mentosz" és "Starbest". Mogyoróvaj lehet.

3. Kerülje el az elülső fogak harapásához szükséges termékeket. Ezek közé tartozik: szendvicsek, pizza, hamburgerek, zeller, sárgarépa, alma, őszibarack, körte és így tovább.

Ha elülső fogakkal harapsz ételt, károkat okozhat. Akkor is tapasztalhatod a kínosságot is, mivel az élelmiszer maradványai felhalmozódnak a nadrágtartó alatt.

4. Kerülje a viszkózus ételeket. Különösen, ha van egy égbolt, amelyre az élelmiszer lehet hoo. Néhány termék viszkózusá válik, amikor olvadnak, például Mozarella sajtot. Nekik is kezelni kell.

öt. Kerülje a sok cukrot tartalmazó termékeket. Az ilyen termékek miatt egy raid alakul ki, ami ártalmas a fogászati zománcra.

A fogorvosi hibával kombinálva a cukor a szájban savas képződéshez vezet, mivel az ínyeket felfújhatjuk, összeomlik és megváltoztathatják a fogak színét. Legközelebb, mielőtt minden nagyon édes és fogászati terméket eszik, gondolj azokra az erőfeszítésekre, amikor a fogak szintjére költözött.

3. módszer 3:

Enni óvatosan

egy. Lassan egyél. Ellenőrizze lassan és óvatosan. A zárójelek beszerelésével felejtsd el az időt, amikor nagy darabokat vagy mohón lenyelt ételeket bombáznak. Ne feledje, most lassan kell enni!

Ha szoktál, hogy kijutni néhány termékből kézzel, mint például a chipek, most meg kell tanulnod enni őket.

2. Harapás oldalfogak. Az első napokban, vagy akár a héten, miután telepítette vagy meghúzza a nadrágtartókat, nem lesz képes az elülső fogakkal harapni az ételt. Úgy harapja az oldalfogakat, és rágja meg a hátul.

Ha harapjuk a szendvicset, a pizzát vagy a burrito elülső fogait, akkor az élelmiszerdarabok megragadhatók a nadrágtartóban, és beszélnek, ha beszélnek. Miután megtanulták használni az oldalsó és a hátsó fogakat, elkerülni fogja az ilyen problémákat.

3. Kísérletezzen a kívánt termékekkel. Bár többé-kevésbé alkalmas termékek azok számára, akik nadrágtartót viselnek, nem kell kizárnia az összes nem kívánt terméket az étrendből. Megmutathatja a leleményességet és előkészítheti ezeket a termékeket, figyelembe véve, hogy zárójelben lesz.

Készítsen szilárd vagy ropogós termékeket. Ha ropogós ételeket fogyaszt, például zöldségek nyers formában, gyengíthetik a konzol feszültséget. Ha ilyen zöldségek, mint a sárgarépa és a celers forraljuk, lágyabb lesznek. Jobb időt tölteni és főzni zöldségeket, mint az ortodontist!

Olyan ételek, mint a szendvicsek, burrito vagy shawarma, ahol közepén vannak húsok és zöldségek, jobb, ha egy késsel és villával enni.

Olyan termékek, amelyeket általában a szájba helyeznek egy egész darab vagy egy rész, mint például a sushi, veszélyes a nadrágtartóval, mivel lehet állni vagy megfulladni.Így előre vágja őket olyan darabokra, amelyeket alaposan meg lehet olcsogni.

Olyan termékek, amelyekben van egy mag vagy csont, mint például az alma, körte, őszibarack, darabokra kell vágni, helyett harapás. Megengedheti magának, hogy egyenletes kukoricát enni, ha előre vágja az éles gabona kést a tapasz teljes hosszában.

4. Ha nagyon kényelmetlen, alternatív módszereket használhat. Ha az étkezés során fájdalmas érzéseket tapasztal, annak a ténynek köszönhetően, hogy a nadrágtartó az ínyben van, vagy van egy fekélye (stomatitis) megjelent a szájában, majd próbáljon meg speciális fogászati viaszt használni. Ez a viasz akadályt biztosít a zárójelek, az ínyek és az ajkak között, védve őket az irritációtól.

Tippek

A hasznos élelmiszerek etetése nem csak a fogak számára fontos, hanem az egész test egészére. Tudatosan megközelítik a termékek megválasztását, mivel az egészségesebb lesz, annál hatékonyabb lesz az ortodontikus kezelés. Ezenkívül fontos biztosítani a testét a csontokhoz és szövetekhez szükséges összes tápanyaggal.