Hogyan kell mosni a lábad: 10 lépés -

Piszkos lábak károsíthatják az egészséget, és gombafertőzések kialakulásához vezethetnek, például a csillámot. Van esélye a rossz szaga megjelenésére, a körmök színének megváltoztatására sárga vagy vágások és sebek fertőzése. Ez a cikk megmutatja, hogyan tarthatja meg a lábát.

Lépések

egy. Töltsön ki egy kis fürdőt meleg vízzel. Hőmérséklet a kényelmi zónához vezet. Adjon hozzá puha folyékony szappant vagy testgél. Folytassa a keveréket, amíg a felületek felülete a felületen jelennek meg.

2. Helyezze a lábát. Ne csöpögjön a lábadat, és csak nyugodtan és határozottan engedje le a lábát, amíg úgy érzi, hogy a lábam aljára érzi magát a lábam alján.

3. Nedvesítsen egy kis törülközőt az oldatban. A durva törülköző helyett válassza ki a puha. Távolítsa el teljesen a víz alá, majd nyomja meg, hogy a törülköző nedves legyen, de ne nedves legyen.

4. Mossa le a lábadat. Törölköző segítségével tegye a lábát tiszta, de szilárd körkörös mozdulatokkal. Magába foglalja:

öt. * Az ujjak között

6. * A körmök alatt

7. * Íves láb.

nyolc. Törölje le a lábadat. Teljesen kiszáradják őket, hogy nincsenek további cseppek a piszkos vízből, ami ismét a lábad szennyeződéséhez vezethet. Tehát a szennyeződés már nem ragaszkodik a lábadhoz.

kilenc. Vizet önteni. Használja ki a kívánt módszert a vizet a szúnyogajtó vagy a leeresztő raktáron. Bármely lehetőség alkalmas, amíg valaki véletlenül a piszkos vízre jön.

10. Kész.