Hogyan lehet megállítani mások gyűlését

Ismerősnek tartja egy awlitteret? A rokonok és a barátai azt mondják, hogy nem szabad kezelni a világot ilyen gyűlölettel? Itt az ideje, hogy elkezdjenek dolgozni a negatív érzések megszabadulása és jóindulatú hozzáállás kialakítása az emberekkel szemben! Annak érdekében, hogy megszabaduljon a kedvezőtlen hozzáállástól mások felé, nagyobb figyelmet kell fordítania az életed pozitív oldalára, és értékelni kell azt a jó, hogy az emberek az Ön számára. Még akkor is, ha a vállalat univerzális kedvence és lelke lesz, mégis érdemes megpróbált mindent megtenni, hogy megszabaduljon a gyűlöletektől és megnyitja a szeretet és a megértés szívét.

Lépések

3. rész:
Hogyan lehet megállítani az egész világ gyűlölését
  1. A (z) 1. lépés gyűlöli az 1. lépést
egy. Nézd meg az embereket, hogy jó, nem rossz. Néha egy személy gyűlöli mindenkit egyszerűen, mert úgy véli, hogy az emberek körülötte, hogy beszélnek, hogy vásárolnak beszélgetéseket, megsértik őt és bajba kerülnek. Hagyja abba más emberek nézését, mint az irritáció veszélyét vagy forrását. Itt az ideje, hogy megtanulják körülveszi magát a jó emberekkel, és nézd meg, hogy mennyi lesz az életed az emberek jelenlétének köszönhetően.
  • Természetesen nem minden ember ebben a világban tesz valamit, amit az életed jobb lesz. Amikor a második óra áll a közúti forgalmi dugóban, a legegyszerűbb módon gondolkodni, hogy mindezek az emberek összegyűltek, hogy kifejezetten az életed elviselhetetlen legyen. Ha azonban általában nem az emberiségre néz, hanem az egyéni emberekre, és adjon nekik egy esélyt, hogy megmutassuk magad, láthatod, hogy az emberek nem olyan rosszak.
  • Próbálja ki minden alkalommal, amikor beszélsz egy személyrel, úgy gondolja, hogy szimpátiával kezeli Önt, és nem tetszik. Természetesen, ha az idegen egy sötét sikátorban közeledik, érdemes lenni. Ha egy kolléga vagy a szomszéd meghív egy csésze teát vagy kávét, akkor nem kell gyanítani, hogy a személy mozgatható a ravasz motívumokkal. Sokkal könnyebb hinni, hogy ő csak barátokkal akarsz veled, és együtt tölteni az időt.
  • A kép leállítása A 2. lépés gyűlése
    2. Ismerje meg, hogy élvezze a frivuszos beszélgetéseket. Lehet, hogy másokat nem tetszik, mert úgy érzi, hogy sokáig kell beszélni velük, és ebben az időben egyedül akarok lenni. Mi van, ha megnézed a világot, akkor ítélte meg, hogy a napok végéig gyűlölje másokat. Nem jobb, ha megtanulják, hogyan élvezhetik a beszélgetést és kommunikálni más emberekkel. Dump, hogy nézzen meg minden embert, aki szeretne veled beszélni, mint egy gyors ember, aki időt vesz igénybe és beszélget az apróra.
  • Mosolyogjon többet, és show barátságosságot. Hogy az emberek megértsék, hogy nyitottak, hogy kommunikáljanak, és őszintén szívesen fognak beszélni veled.
  • Jöjjön létre egy módja annak, hogy segítsen megtalálni a közös érdekeket másokkal. Akkor látni fogod, hogy tévedtek, tekintettel arra, hogy semmi köze van más emberekhez.
  • Ne becsülje alá a nem súlyos beszélgetések jelentését. Ki tudja, talán ez az ötperces beszélgetés véletlenszerű ismerőskel kezdi el a hosszú, erős barátság kezdetét. Beszélgetés az emberekkel, jobban megtanulod és megérted őket.
  • A 3-as verzióban lévő kép
    3. Beszéljen az emberek bókokat. Természetesen az utolsó dolog, ami az elméd, amikor utálod, az egész világot a környéken. Ezért kell kezdeni a képzést, hogy elmondja az embereknek. A legfontosabb dolog az, hogy őszintén beszéljen róluk, ezáltal bemutatva azokat az embereket, akiket érdekel. Vegye be a szabályt, hogy rendszeresen elmondja az embereknek, hogy az embereknek legalább egy-két alkalommal bonyolítsák. Őszintén dicsérheted ismerős vagy mondhatsz valami kellemes, hogy teljesen ismeretlen emberek, ezáltal figyelemmel kísérje őket. Ez segít abban, hogy barátságos legyen az embereknek, ahogyan azt tanulja, hogy jól látja őket.
  • Ezenkívül nem látja az egész képet. A véletlenszerű bókod egy egész nap boldoggá tehet egy személyt. Talán ez az egyetlen kedves szó, amit ma hallott, és nem kell semmit mondanod neked.
  • Ha jól ismeri a személyt, akkor jobb, ha dicsérni a karakterének bizonyos tulajdonságait, és nem korlátozódik a banális általánosan elfogadott bókokat.
  • Ráadásul, ha gyakran beszélsz a különböző embereknek, gyakrabban hallani fog a címedben. Így növeli a pozitív energia számát a világterületen és csökkenti a gyűlölet mennyiségét.
  • A kép leállítása a 4. lépésben
    4. Legyen nyitott személy. Azt mondhatod, hogy magadnak érzed magadnak, és a nyitottság az utolsó minőség, amelyet a világnak bizonyítani szeretnél. Azonban érdemes megpróbálni egy kicsit megváltoztatni a viselkedését, és hamarosan felfedezed, hogy az emberek válaszolnak, hogy megpróbálják megérteni, empatizálják a problémáit, és készen állnak arra, hogy barátok veled. Valószínűleg elkezdi kezelni az embereket egy kisebb, nem tetszik, és megvalósítja a jó kapcsolatok értékét másokkal.
  • Természetesen ne nyissa meg a lelket az elsőnek, aki az útra esik. Mindazonáltal, ha kicsit nyitottabb lesz a barátaiddal, ezek a kapcsolatok valódi barátsággá válhatnak.
  • Az egész világ ellenségeskedhet, mert magadnak tekinti magát, nem tudsz barátkozni valakivel. De ha többet fogsz kommunikálni az emberekkel, hamarosan rájön, hogy nem olyan különbözik a többiektől.
  • Ha nyitottabbá akarsz válni, ne felejtsd el megkérdezni az emberek kérdéseit magukról. Úgy érzi, hogy az emberekkel való kapcsolatokat építesz.
  • Az 5-ös állapotban lévő kép 5
    öt. Gondolj, milyen segítséget adhat neked. Egy másik módja annak, hogy hasznosak lehetnek a gyűlölet leküzdésére másoknak, annak megértése, hogy a legtöbb ember körül lehet tekinteni a felhasználás. Az idősebb testvéred segíthet dokumentumokat küldeni a főiskola átvételéhez, a tanár segíthet a világ történelmének tanulásában, és a barátod meg fogja tanítani neked egy kemence csodálatos csokoládé cookie-kat. Ha úgy gondolja, hogy az összes körülötted van, csak azért, hogy az életed elviselhetetlen legyen, akkor természetesen továbbra is gyűlöli mindenkit.
  • Annak érdekében, hogy mások hasznosak legyenek Önnek, próbálj meg gyakrabban beszélni velük. Minél többet kommunikál az emberekkel, annál többet tudsz meg, hogy milyen segítséget nyújtanak Önnek. Például, alig tudod megtudni, hogy a szomszédod egy ragyogó matematikus, amíg kommunikálsz vele.
  • Ha az emberek segítenek valamit, segítsen nekik válaszolni. Segít abban, hogy jobban érzi magát a környezővel, és csökkentse ellenségeskedését.
  • A (z) STOP gyűlöli a 6. lépést
    6. Önkéntes munka. Úgy tűnik, hogy az önkéntes munkája és a más emberek segítése az utolsó dolog, amit meg akarsz tenni, ha utálod az egész világot. Mindazonáltal érdemes önmagukban erőfeszítést tenni, elkezdve gondoskodni valakivel, és segítsen megváltoztatni a legjobb életet magad körül. Ez segít abban, hogy nagyszerű szimpátiával kezeljék az embereket, és szeretjük őket, ahelyett, hogy gyűlölnék. Még akkor is, ha csak egy jótékonysági étkezőben vagy munkájában dolgozik a hajléktalan állatok menedékében, akkor úgy kezdjük, hogy nevetségessé válik a világgal, csak azért, mert valamit másokért csinálsz.
  • Emellett megismerheted azokat az embereket, akik segítenek abban, hogy megtanulják, hogy nézd meg a világot optimistábbak. Most látni fogod, hogy a világ nem olyan szörnyű és szomorú, ahogy gondolod.
  • Ha havonta többször is részt vesz az önkéntes munkában, akkor jelentősen bővíti Önt a horizontokat, és olyan érzést teremt, hogy segítsen a világnak jobb segíteni.
  • 3. rész: 3:
    Hogyan lehet megállítani egy bizonyos személy gyűlését
    1. A kép leállítása a 7. lépésben
    egy. Ne rejtse el az érzéseit. Néha utálunk egy adott személyt a környezetükben, például egy korábbi barátja vagy egy korábbi srác. Ahhoz, hogy megszabaduljon a gyűlöletektől, nagyon fontos, hogy őszintén és nyíltan felismerje saját negatív érzéseit. Őszintén szólva beszélj róla a közeli barátoddal, vagy írásban fejezze ki érzéseit. Őszinte és nyíltan elismernie kell magát, amit utálod ezt a személyt. Lehet, hogy valójában egy személy nem tett semmit rossznak, vagy az igazi oka annak, hogy az ellenségességed egyáltalán rejlik, ahol vártál.
    • Ha megtéveszted magad, és megtagadja a gyűlölet igazi okait, soha nem szabad megszabadulni ezekből a negatív érzésektől. Minél előbb engedte, hogy az érzéseid menjenek ki, annál hamarabb jobban érzed magad.
    • Ha sírni akarsz, nyugodtan mozgatni és fizetni. Mindent úgy gondolja, hogy szükséges ahhoz, hogy megbirkózzon a saját negatív érzéseinek forrásával.
  • A kép leállítása A 8. lépésben
    2. Ha úgy gondolja, hogy a beszélgetés az ellenségességed tárgyával hasznos lesz, beszéljen ezzel a személyrel. Néha gyűlölünk egy olyan személynek, aki korábban barátunk vagy közeli ember volt. Ha úgy tűnik, hogy Önnek, hogy egy konstruktív beszélgetés vele, vagy vele segít abban, hogy jobban érzi magát, próbálja meg rendezni egy helyet és időt egy ilyen beszélgetéshez.Amikor őszintén szólsz az érzéseidről, és hallgatsz egy másik személyt, akkor érzi magát a helyzet nagyobb megértése és a felszabadulás érzése és a kapcsolatod befejezése. Igen, talán egy nehéz beszélgetést vár, de jobb, mint a hónapok, hogy a kazán a saját gyűlöleted.
  • Mondd meg engem őszintén és nyisd meg az érzéseidet. Ne rejtsd el az érzelmeit, de ne próbálj meg sérteni egy személyt, és nem adnak drámát a helyzetben. Ha megengeded magad, hogy őszinte legyek, akkor segít abban, hogy jobban érzi magát.
  • Ha egy személy beszélget egy beszélgetést veled, akkor ne kényszerítse őt, és ragaszkodjon hozzá egy beszélgetéshez. Ez csak véget ér, hogy még jobban érzi magát, mert egy személy meghibásodása, hogy beszéljen veled.
  • A kép leállítása A 9. lépésben
    3. Megtanulják megbocsátani. Azok az emberek, akik ártalmasak másoknak, gyakran sok időt veszítenek, újra és újra dühösek és idegesek, mert minden rossz és tisztességtelen, hogy más emberek tették őket. Természetesen, ha egy másik személy cselekedetei megsebesültek, akkor érdemes őszintén beszélni vele, és megmagyarázza véleményét a helyzetről. Ha azonban sokáig emlékszik sokáig, ne bocsánatot kérjen, és ne tegye meg, hogy hallgasson egy személyt, aki hibát követett el, soha nem szabad megszabadulni a gyűlöletedtől.
  • Fejlessze a lehetőséget, hogy megértse és megnézze a helyzetet egy másik személy szempontjából. Gondolj, ha megérted, hogy mit tesz csodálatos cselekedeteket.
  • Győződjön meg róla, hogy valójában meghallgatja azt a személy szavát, aki kéri a megbocsátást. Ha úgy érzi, hogy még nem áll készen arra, hogy mégis hallgassa meg bocsánatkérőket, mondja meg nekem az a személy, akinek szüksége van az időre, hogy lehűljön és nyugodjon le.
  • A (z) STOP gyűlöli a 10. lépést
    4. Kerülje el, hogy egy ember rosszul beszéljen a hátára. Úgy tűnik, hogy ha megmondod a gyűlöletednek egy személynek más embereknek, segít abban, hogy megbirkózzon a problémával. Tény, hogy csak erősíti a negatív érzéseit a helyzet egészére vonatkoztatva. A többi ember reakciója még erősítheti a negatív érzéseit, és megadja az érzést, hogy tényleg utálod ezt a személyt. Ezen kívül, mondja meg, hogyan és miért utálsz egy személyt, csak csavarod meg magukat, és a negatív érzések elkezdenek túlírni téged.
  • Természetesen, ha egy személyrel való kapcsolatod túl bonyolult, és teljesen szüksége van egy harmadik testületre, beszélhet valakivel a problémádról. Ha azonban csak azt szeretné, hogy panaszkodjon, feloldja a pletykákat, és rontja a helyzetet, akkor nem fogja segíteni abbahagyni a gyűlöletáramlást.
  • Ráadásul, ha egy személy megmutatja, hogy feloldja a pletykát a hátára, akkor elkezdheti ugyanazt a dolgot, és csak a tuzifát fogja rohanni a kölcsönös gyűlölet tüzetében.
  • A kép leállítása A 11. lépésben
    öt. Több emberre koncentráljon. Ha kevesebb figyelmet akarsz fordítani arra a személyre, akit nem tolerál, töltsön több időt az emberekkel. Még akkor is, ha olyan személy vagy, aki mindenkit gyűlöl, a környezetedben határozottan legalább egy vagy két ember van, akik őszintén szereted. Próbáljon annyi időt tölteni ezekkel az emberekkel, és érezze, hogy mennyi boldogság ez a kommunikáció hozza az életedet. A barátok segítenek elfelejteni a kellemetlen személyt, és sokkal gyorsabban érzi magát. Sokkal hasznosabb, mint az egész időt egyedül tölteni.
  • Próbálja ki, amennyire csak lehetséges, hogy beszéljen egy olyan személyről, akit utálsz. Éppen ellenkezőleg, próbálj meg többet gondolni a jóról, és nem a negatív dolgokra összpontosítani.
  • A kép leállítása A 12. lépésben állt
    6. Tegyen valamit, ami boldoggá tesz. Egy másik módja annak, hogy megállítsunk egy bizonyos személy gyűlölését, hogy valami jóra koncentráljon, ami az életedben van. Lehet, hogy jóga, több időt tölthet barátaival, kályha süteményekkel, komolyan tanulmányozni, olvassa el az érdekes könyveket, menjen túrázni, vagy csináljon valami mást, a fő dolog, hogy hozza az örömöt. Ha nincs mit tenned, és egész idődet töltesz, akkor tükrözi az ellenségességét egy személynek, akkor kétségtelenül, a gyűlöleted nagyon hosszú ideig marad veled.
  • Úgy tűnik, hogy nem olyan könnyű elvonni magát a gyűlöletről egy személyre. De meg kell próbálnod erõsíteni magukat, haladj előre, és vigyázz magadra, de egy helyen üljön, és a saját tapasztalataidat.
  • Próbálja meg az új szenvedélyét, hogy bármi emlékeztesse Önt egy olyan személyre, akit utálsz. Ellenkező esetben a gondolataid róla, vagy csak erősebbek és negatívak lesznek.
  • Kép Megállapodott a 13. lépésben
    7. Tudja, hogy sok időt igényel. Legyen felkészülve arra a tényre, hogy sok idő fog haladni, mielőtt teljesen megszabadulna az ellenségességtől egy személynek. Valószínűleg időre van szükség ahhoz, hogy megfelelően dolgozzon ki, mi történt veled, vegye fel és haladjon előre. Ne haragudj magadra, ha szüksége van hetekre, vagy akár hónapokra, hogy teljesen közömbös legyen olyan személyre, aki korábban nem tetszett, vagy akár harag és düh. Meglehetősen természetes.
  • Ha Ön és a gyűlöleted tárgya közös kommunikációs körük van, vagy gyakran ugyanazon a helyen veszi az időt, próbálja meg a maximális erőfeszítést tenni annak elkerülése érdekében, hogy elkerülje ezt a személyt, legalábbis addig, amíg az érzés boldoggá válik a történt.
  • Ha rendszeresen kell találkoznod ezt a személyt (például együtt tanulsz), meg kell tanulnod vagy figyelmen kívül kell hagynod, vagy legalábbis próbálja meg barátságos.
  • 3. rész: 3:
    Nézd meg a világot
    1. A 14. lépésben leállított kép
    egy. Körmeditáció. Még akkor is, ha ez a tanács úgy tűnik, hogy Önnek banális, a meditáció valóban segíthet a világban élni magával és a környező emberekkel. Megnyitja Önt, hogy megváltoztassa a tudat megváltoztatását, és segítsen megnézni a világot pozitívabbá és örömmel. A meditáció megkönnyíti Önt könnyebben kezelni az élet kellemetlen élettartamát, és hagyja el őket. Ha naponta 10-20 percet vesz igénybe, akkor teljes napot tölt be, és segíteni fogja, hogy nem fogja összpontosítani az ellenséges érzelmekre az embereket körülötted lévő emberek felé. Végezzen el egy ilyen gyakorlatot:
    • Keressen egy csendes, nyugodt helyet, és üljön a padlón.
    • Zárja be a szemét, és fókuszáljon a saját test izmainak pihenésre.
    • Érezd a lélegzetedet, és teljes mértékben megértsük minden lélegzetet és kilégzést.
    • Ismerje meg, hogy megszabaduljon az összes gondolatról, nyugtalanságról és elégedetlenségről, aki elárasztja az elmédet.
    • Végezze el ezt a gyakorlatot naponta egyszer vagy kétszer legalább 10 percig, amíg nyugodt, nyugodt és kevésbé hajlamos mások elítélésére.
  • A kép leállítása a 15. lépésben
    2. Töltsön több időt a természetben. Ha egy kis időt töltesz a festői természet körül, akkor megadja neked a béke érzését, és elvonja a kellemetlen életet. Keressen néhány órát a heti ütemtervben. Üljön egy gyönyörű parkban, sétáljon az erdőben, sétáljon a strandok körül, vagy üljön a festői tó partján, figyelte a hullámok játékát a strórjára. Csak a hatalmas világban érezheti a homokot, ami olyan szép és nagyszerű. Miért simogatja az életed gyűlöletét az emberek számára, akik lényegében nem tettek semmi rosszat.
  • Elmehetsz a természet félreeső sarkába, és ezt a meditáció idejét és a béke elérését fordíthatja. Próbálja meg elkerülni a negatív gondolatokat, koncentrálni a jelenlegi pillanatban, és élvezze a körülötte lévő világ szépségét.
  • Ön is hívhat Önnek is barátaid, akik megosztják a szenvedélyét a túrák, gyalogos séták vagy jóga.Ezután egyidejűleg élvezheti a kellemes emberek gyönyörű természetét és társadalmát.
  • Hogy időt töltsön a természetben, nem szükséges a szabadtéri tevékenységek fanatikus tapadása. Ha nem vagy szerető, hogy hosszú utakon járjon, biztonságosan sétálhat a környéken, megcsodálhatja a tavaszi virágot vagy sárgulási őszi leveleket.
  • A címet meg kell állítani, hogy gyűlölje a 16. lépést
    3. Írjon egy listát a köszönetről. Nagyszerű optimizmussal és kevésbé gyűlöletekkel fogsz nézni a világot, ha minden olyan dolgot gondolsz, amelyre meg kell köszönni a sorsnak. Találjon 15 percet a nap folyamán, üljön le az összes olyan dolgot, amelyre hálásnak kell lenned. Lehet, hogy bármi - jó egészség, egy aranyos cica, aki otthonában él, vagy akár kedves és barátságos szomszédok a leszálláson. Ebben az esetben nincsenek kirándulások, írj mindent, még a legkisebb dolgokat és eseményeket, amelyekre köszönetet mondhatsz.
  • Ne sajnálja az időt, hogy alaposan olvassa el a listáját. Ha szüksége van, olvassa el hangosan. Ez segít megerõsíteni vágyát, hogy megszabaduljon a gyűlöletről a békeért, és tudatosságot adjon, hogy elég oka van boldognak.
  • Vegyünk egy szabályt, hogy minden héten új elemeket adjunk hozzá ehhez a listához. Ez lehetővé teszi, hogy megértsük, hogy itt az ideje, hogy megtanulják, hogyan értékeljük, mi van.
  • Ha szeretné, akkor még az asztalon is lehúzhatja ezt a lapot. Ez segít megmenteni egy pozitív hozzáállást.
  • A kép leállítása A 17. lépésben állt
    4. Töltsön több időt vidám emberekkel. Egy másik hűséges módja annak, hogy optimista hozzáállást fejlesszen az élethez - több időt töltsön azokkal, akik szeretik magukat, örülnek az életben és a békében. Boldog emberek tudják, hogyan lehet megfertőzni azokat a világ pozitív hozzáállása körül. Ha mindig szórakozik a cégedben, az emberek beszélnek arról, hogy mit szeretnek, meg fogod fogják értékelni magad, akkor valószínűleg optimistább lesz, hogy megnézzük a körülötted lévő világot, és hagyja abba a mások gyűlöletét.
  • Gondolj arra, hogy mit. Nem gondolod, hogy a kommunikáció köre szomorú hangulatot támogat, és ösztönzi az ellenségeskedést a világnak? Ha igen, akkor nem éri meg, természetesen azonnal hagyja abba a kommunikációt az összes barátoddal, de nem lesz felesleges, hogy új barátokat keressen az optimistább hozzáállással az élethez.
  • Még ha nem szeretsz kommunikálni másokkal, meg kell próbálnod időt tölteni a vidám emberek társaságában legalább hetente egyszer. Ez segít megváltoztatni a nézetét a világ körül, és megérti, hogy általában az életed nem annyira szörnyű.
  • A kép leállítása a 18. lépésben
    öt. Önbizalom kialakítása. Természetesen nem valószínű, hogy beleegyezik abba, hogy bevallja ezt, de az egyik oka annak, hogy miért nem tudsz megszabadulni a gyűlöletről a világra - ez a te gyűlöleted magadnak. Kérdezd meg magadtól, ha igazán szereted magad és a hozzáállásod a világhoz? Ha nem, akkor ezen a területen kell dolgoznia. Meg kell próbálnod megszabadulni azoktól a hibáktól, amelyek korrigálhatók, és elfogadják azokat, amelyek nem javíthatók. Minden alkalommal költsége, hogy hasonlítson magára a jó tulajdonságairól, amelyek másoknak is előnyösek.
  • Néha. Az önbizalom megszerzése érdekében magadnak kell dolgoznod. Mindazonáltal, ha csak megpróbálja megbirkózni a bizonytalanságoddal, megnyitja az utat, hogy megszabaduljon a gyűlöletektől.
  • Az egyik módja annak, hogy megpróbálhatsz - töltsön több időt az emberekkel, akik saját értéket adnak neked. Ha az összes ember csak körül van, és hogy a kétségbeesésben merüljön fel, akkor alig sikerül bízni a képességeiben..
  • Dolgozzon, hogy a magabiztos személy benyomását tegye. Tartsa a hátadat egyenesen, nézze meg az embereket a szemében, próbálja meg, hogy ne slouch és ne keresztezze a kezét a mellkasodon. Hogy az emberek megértsék, hogy elégedettek a megjelenésedben.
  • A kép leállítása A 19. lépésben
    6. Gondolj többet a jó dolgokról, amelyek előre várnak. Természetesen továbbra is gyűlöli az egész világot, ha úgy tűnik, hogy nincs semmi jó az életben. Próbáljon megallni és kihívni valami pozitívat. Lehet, hogy a kedvenc családjával a hétvégén, vagy a pályafutásodban, amit az érettségi után tervezel. Ebben az esetben valószínűleg nem valószínű, hogy az életet nem tetszik, és valószínűleg az optimistább és szivárványos fényben látja a világot.
  • Készítsen listát minden olyan eseményről, amelyet a türelmetlenséggel vár. Akkor is bekapcsolhatsz olyan frivolos dolgokat, mint a kedvenc show napja az iskola után. Kezdje a kicsi, és fokozatosan mozogjon a jelentősebb életrajzokhoz. Segít látni, hogy sok jó dolog van a világon.
  • Vegye be a szabályt, hogy beszéljen az életed jó eseményeiről, és nem a rossz. Tehát az optimalista személy benyomását adja, és hamarosan megvalósul. Ezenkívül, ha megosztja barátaiddal az örömöt, a környező támogatja Önt, és ezáltal még fontosabbá teszi ezeket a dolgokat.
  • A (z) STOP gyűlöli a 20. lépést
    7. Tedd azt az esetet, hogy tetszik. Nem valószínű, hogy utálja az egész világot, ha időt tölt a kedvenc tevékenységedre. Játszhatsz egy hegedűt, készítsen egy történetet, a vonatot, hogy vegyenek részt a maratoni versenyen vagy a kertben a kertben. Nincs szükség az elsőre ezen a területen, kellően magában foglalja a kedvenc üzleti tevékenységét az ütemtervben, és rendszeresen tegye meg. Ha az életedben lesz valami, ami örömöt hoz, akkor valószínűleg nem utálja az életedet.
  • Természetesen gyűlöli a világot, ha úgy tűnik, hogy bármilyen foglalkozás értelmetlen és haszontalan. De ha legalább egy órát és a kedvenc üzleti tevékenységet adsz, nagy lelkesedéssel fogsz nézni, hogy megnézzük az életet.
  • Ha úgy tűnik számodra, hogy a világon semmi sem kérheti, ez azt jelenti, hogy ez is része a problémádnak. Próbálj meg feliratkozni bármely körre, kérdezd meg más embereket a hobbijaikról, menj néhány klubért az iskola után vagy a munka után. Próbálj meg találni egy leckét, amely lenyűgözőnek tűnik.
  • Tippek

    • Nevetni a saját ellenségeidet és a problémáit.
    • Ne vegyen problémát a szív közelében.
    • Soha ne mutassa meg, hogy ideges.
    • Mindig magabiztos.
    Hasonló publikációk