Hogyan lehet túlélni a középiskolában, jobb barát nélkül

A serdülőkorban a barátok gyakran változnak. Az élet még nem áll fenn - a legjobb barátja megy egy másik városba, néha az emberek veszekednek, vagy túlságosan eltérőek lesznek. Ha nincs jobb barátja most, akkor az idősebb osztályok egyetlen alkalommal tűnhetnek, de a kapcsolat gyorsan változik, és mindig úgy tűnik, hogy új barátokat talál. A legrosszabb esetben csak emlékszel, hogy az idősebb osztályok csak két év. Fókuszáljon magára, és ne közel álljon az emberektől és az érzelmektől, hogy sikeresen élhessen ebben az időszakban még jobb barát nélkül.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

Hogyan lehet pozitív gondolatokat tartani

egy. Próbálj pozitív gondolkodni a társadalmi életedről. A legjobb barátjának hiánya nem teszi rosszabbodást, mint mások. A vezető osztályok az élet meglehetősen rövid életmódja, amely nagyon gyorsan repül.

Törekedjen a negatív gondolatok pozitív ötleteinek helyettesítésére. Például, ha úgy gondolja: "Nem hiszem el, hogy nincs jobb barátom", akkor jobb, ha magam mondani: "Annyira örülök, hogy a jövőben jó új barátokat találok".
A pozitív gondolatok naplót vezessen. A szomorúság pillanataiban írd le mindent, amire hálás vagy.
Hagyja pozitív idézeteket észrevehető helyeken. Például írja be az inspiráló idézetet a tükörben a fürdőszobában, könnyen mossuk egy markerrel, hogy naponta megtekinthesse a szöveget.
Ha nagyon zárt vagy negatív gondolatok zavarják a mindennapi életet, akkor keress segítségért egy szakember (pszichológus vagy pszichoterapeuta).

Kép címet kap egy barátja a középiskolai lépés 12

2. Kevesebb időt tölteni a közösségi hálózaton. Amikor egy személy túl sok időt fizet a szociális hálózatokért, elkezdi alaposan összehasonlítani magát másokkal, amelynek eredményeképpen a saját életének értékelése csökkenhet, szorongás és depresszió merülhet fel.

Ne feledje, hogy sok ember csak a Lélek legjobb helyén, vagy ha minden rendben van az életben. A legnépszerűbb gyermekek valódi élete sokat különbözhet az interneten található kiadványoktól. Ráadásul az életben való viselkedésük nem mindig felel meg a dolgok valódi helyzetének.

Korlátozza a Facebookon, a Twitteren, Instagram-on, Tumblr vagy Vkontakte-nál töltött időt. Akkor is letöltheti az önellenőrzések alkalmazásait, hogy ne maradjon túl hosszú ideig a szociális hálózatokon.

Pozitív anyagok közzététele magáról. Nem szükséges időt tölteni a barátok, hogy közzéteszi azokat a dolgokat, amiket büszke vagy, aki inspirál téged, hengerek vicces állatokkal vagy más vicces anyagokkal.

A kép címe Mondja el a szülőknek a hosszú távú barátja 3

3. Készítsen egy listát a célokra, hogy magadra összpontosítson. A vezető osztályok nem csak a barátaid és a társadalmi életed. Törekedjen arra, hogy elérje a célokat, és legyen az a személy, akit akarsz lenni. Írásban a cél egy kézzelfoghatóbbá válik, és motivációgá válik, amely segít előre lépni.

Például, ha japánul szeretne tanulni, akkor kérje meg a célt, hogy minden nap tegyen.

Ha fotósá akarsz válni, akkor válassza ki az érdekelt fotók műfaját.

Ne feledje, hogy a középiskolákban van ideje megérteni magát, és megérteni, mit akar elérni.

Ne használjon célokat, mint a kellemetlen gondolatok elvonását vagy elrejtését.

A kép megnyújtja a szüleit, hogy kapjon egy iPhone 4. lépést

4. Dolgozzon szorgalmasan a leckékben, hogy elfoglalja magát és jó minőségű. A barátaival fenntartott kapcsolatok az iskola fontos része, de sokan nem találnak barátokat az élet életére. A középiskolák sikert észlelnek, mint lehetőséget, hogy megtanulják és jó minőségűek legyenek a felnőttkori felkészüléshez. Növelje teljesítményét, és vegyen részt különböző opcionális osztályokban.

A középiskolában nem csak a jó minőségűek fontosak, hanem a lehetőséget, hogy személyként fejlődjenek.

Ha erőfeszítéseket tesz az iskolában, akkor könnyebb lesz az egyetemre menni, vagy munkát találni.

Ráadásul a tanár mindig jó tulajdonságot ír le egy igazán diáknak.

A képen népszerű a középiskolában (lányok számára) 22. lépés

öt. Kommunikáljon a különböző emberekkel. A középiskolák teljes társadalmi életében nem szükséges minden alkalommal eltölteni egy legjobb barátjával. Gyakran jobb, ha több különböző baráta van, mint egy legjobb barát.

Kommunikáljon az összes barátoddal, még akkor is, ha nem gondolja, hogy a legjobb barátok lehetsz.

Töltsön időt a családdal. Sokan nem tekintik a családtagokat az iskolai években, de az egész életed közelében lesznek. Próbáld meg megtanulni testvéreid, nagyszülők, anya és apa, amennyire csak lehetséges.

2. módszer a 4-ből:

Hogyan lehet megismerkedni az új emberekkel és kölcsönözni magad

egy. Sport. A játék sportok segítenek kibővíteni a kommunikáció körét a középiskolában, és nem gondolkodnak a jobb barát hiánya miatt. Ugyanakkor nem szükséges a legjobb sportoló a sportoláshoz.

Válasszon osztályokat az ízlésedhez: tánc, röplabda, jégkorong, labdarúgás, kosárlabda, kézilabda.
A csapatban megkapja a lehetőséget, hogy találkozzon és kommunikáljon a társaival, és jó állapotban maradjon, ami hasznos az endorfinok magas szintjének fenntartásához. Az endorfinek az agyban lévő vegyi anyagok, amelyek hozzájárulnak a boldogság jó hangulatához és érzéséhez. Gyakorlatilag antidepresszánsokként járnak el.
Ha nem vittél az iskolai csapatba, akkor keressen egy szakaszt egy sportiskolában.

A kép, hogy legyen közeli barátok a fickóval, amit szeretsz 2

2. A kreativitás a készségek megszerzésére és a legérdekesebb emberekkel való találkozásra. A művészi osztályok és a kézműves tanfolyamoknál adhatja meg ötleteinket, és saját kezével hozza létre a dolgokat.

Keressen osztályokat az iskolában, vegyen részt különböző szakaszokon és körökben. A megfelelő tanfolyamok mindig megtalálhatók a helyi újságokban és az interneten.

Különböző típusú kreatív kifejezés áll rendelkezésre. Lehet rajzolni, írhatok verseket, játszani a színházban, énekelni, játszani egy hangszeren, vagy csinál egy kézimunkát.

A kép, hogy legyen közeli barátok a fickóval, akit szeretsz a 4. lépéssel

3. Válj önkéntesnek, hogy segítsen másoknak. Tehát célzott személy lesz, és megtalálja a hasonló gondolkodású embereit, akik megosztják a véleményedet. Mások segítése lehetővé teszi, hogy ne nyerjen magadra.

Fontolja meg erősségeit. Ha tetszik a festmény, akkor kínálja a szolgáltatásait egy nonprofit művészeti kiállításon. Ha szereted a gyerekeket, segítsen az iskola vagy a gyermekkórház beszállása.

A kép megnyújtja a szüleit, hogy kapjon egy iPhone 6. lépést

4. Keressen munkát, hogy pénzt takarítson meg, és megismerkedjen az iskolán kívüli emberekkel. Ha az életkor lehetővé teszi, akkor a munka jó módja lesz az iskolán kívüli emberekkel, vigye magunkat, és pénzt takarítson meg a jövőért.

Írjon egy önéletrajzot, és kínálja szolgáltatásait a helyi vállalatoknak. Az Ön kérelmét elfogadják, még akkor is, ha most a vállalatoknak nincs szükség új alkalmazottakra.

Keresse meg az interneten az üres álláshelyeket. A hirdetések általában azonnal jelzik a jelöltek követelményeit.

A szülők vagy más felnőttek megoszthatják Önt hasznos kapcsolatfelvételekkel.

Fontolja meg a nem szabványos lehetőségeket a rugalmas ütemtervvel, mint egy gyermek vagy állatgondozás felügyelete.

3. módszer a 4-ből:

Hogyan találjunk új barátokat

egy. Légy nyitott mindenféle barátságra. Ne feledje, hogy nem minden embernek kell lennie a legjobb barátodnak, de jó, ha időt tölteni a barátaival.

Hallgassa meg azokat az embereket, akik felkeltek. Próbálja meg válaszolni a viszonosság figyelmét, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy Ön túl különbözik. Néha az emberek nyitottak váratlan oldalakról.

A kép, amelyet meggyőzni egy tinédzser, hogy megkapja a pszichiátriai segítség 7

2. Kérd meg az embereket, hogy időt töltsenek veled. Az ülés oka lehetővé teszi, hogy eltávolítsa a feszültség egy részét. Közös érdekeket és célokat használnak a javára.

Például, ha fontos vizsgálati munkája van angolul, hívjon meg néhány osztálytársat, hogy jöjjön hozzád és készüljön össze. Egy ilyen javaslat oka lesz a telefonszám megkérdezésére, és beszéljen egy személyrel.

Ha egy találkozót szeretne szervezni az iskolából, találjon megfelelő okot. Például, ha a csapata megnyerte a kerületi labdarúgó versenyeket, ajánlatot ünnepelni a győzelem együtt.

Ajánlat együtt, hogy eljusson az eseményhez. Egy közös utazás nagyszerű oka lesz az emberek közelében.

A kép flörtöl egy srácon keresztül szöveggel 13. lépés

3. Bátran cselekedj és lépjen kapcsolatba az emberekkel. Néha egy barátja, aki egy partnerkeresést hasonlít, és nem kevesebbet megijeszt. Ne feledje, hogy a legrosszabb esetben egy személy egyszerűen megtagadja, hogy találkozzon.

Írjon érdekes embereket a közösségi hálózatokban. Kezdjük, együtt kínálhat egy új kávézóba vagy koncertet.

Az új emberekkel való találkozás előtt mindig gondoljunk a beszélgetés témáiról, hogy elkerüljék a kínos csendet.

Ne rejtse el a szándékait. Kifejezze a gondolatait, hogy a személy ne tartsa, hogy meghívta őt.

Nemcsak a hasonló gondolkodású emberekkel kommunikálnak. Így érdekel az új dolgok tanulása.

4. módszer 4:

Hogyan kell élni egy jobb barát nélkül

egy. Ne aggódj, ha nincs jobb barátja. A legjobb barátok nem minden. Néha úgy tűnik, hogy legjobb barát Vannak, kivéve, de nem. Próbálja meg megérteni, hogy normális személy vagy, még akkor is, ha nincs jobb barátja. Ez a helyzet számos okból tudható, és nincs semmi furcsa.

Néhány ember barátai sok emberrel. Az ilyen kapcsolatok lehetnek gondoskodhatnak, viccesek és jelentősek, még akkor is, ha nem túl közel vannak egymáshoz.
Időre van szükség, hogy barátságok legyenek. Ha alig költözött egy új városba, a barátok keresése egy kis időt fog foglalni. Bármilyen barátságot idővel ellenőrzik, és nem tükrözi Önt, mint személyt.

Figyelmeztetések

Ha az önbecsülése sokkal csökkent, forduljon az iskolai pszichológushoz tanácsot.