Hogyan kell kezelni a köszvényeket: 4 lépés (illusztrációkkal)

Köszvény - ez az egyik leginkább fájdalmas állapot, amely csak lehet. A köszvény csípései egy alacsony hajtású életmód és szabálytalan táplálkozás következtében előfordulnak, amely túlnyomórészt az olajos, olaj, édes táplálék, valamint a magas fehérje tartalma. Ne hagyja, hogy bárki félrevezesse! A diéta hatalmas hatással van a köszvényre.

Lépések

egy. Határozza meg, hogy van-e köszvénye. A tünetek közé tartozik a piros, duzzadt és meleg vagy nagyon meleg ízület. Néha a korai szakaszban lévő rés egyszerre több ízületet észlel. Általában a probléma a hüvelykujjon történik, mivel messze van a szívből. A fájdalmat a vizeletes savkristályok vagy a mononatriai kristályok felhalmozódása okozza, mivel azok a végtagok oktatását okozzák, ahol a vér hidegebb, mint az összes. Ugyanakkor a közösség forró és piros lesz, és az egész duzzadt terület. Nagyon erős és kimerítő fájdalom lehet összehasonlítani az érzéssel, mintha valaki megragad egy éles kést az érintett köszvényben. Ha nem biztos benne, menj az orvoshoz, hogy szinoviális folyadékot vegyen. Ez segíti a hibamentes diagnózist. A legtöbb ember, amikor a támadás megtörténik, visszanézhet az étrendjükre az elmúlt 6 hónapban és őszintén elemezni.

2. Amint megjelent a köszvénykötés első jelei, néhány lépést kell tenni. Azonnal indítsa el a nagy mennyiségű vizet vagy 1 teáskanál élelmiszer-szódát és vizet. NE enni alkoholt vagy szénsavas italokat, öblítse le a vízrendszert. Azonnal bármilyen gyulladáscsökkentő gyógyszert vehet fel, például ibuprofen.

3. Emelje fel az érintett ízületet, és óvatosan alkalmazzon hőt a területre, ha meg tudod csinálni. Próbáld meg melegíteni az ízületet, hogy segítsen feloldani a kristályokat. Igyál több vizet! Ne használjon cukrot, gyümölcsöt és húst. Az ajánlott étrend online. Ezek a lépések nagyon fontosak, és azokat a támadás során azonnal alkalmazni kell. Igyon több vizet, amíg meg nem látja, hogy a vizelet teljesen átláthatóvá vált.

4. Eszik cseresznye és inni vizet az élelmiszer-szódával, hogy segítsen semlegesíteni a vért. Cherry juice egy régi, bizonyított. A citromvíz, bár savas, segíthet, mivel a test inkább lúgos. A C-vitamin a 300 vagy 400 mg-ig terjedő kis dózisokban a magnézium és a kalcium is hasznos, hogy segítsen a testnek a megnövekedett savasság. Ha azonnal alkalmazza ezt az elején, akkor jobban kell éreznie a jobb éjszakát.

Tippek

Ital tejet, vizet és kávét. Adja fel a kövér ételeket! Tisztítsa meg legalább néhány napig.
Igyon citromvizet és / vagy vizet az élelmiszer-szódával egy hétig a vérplazma kristályok stabilizálása és csökkentése érdekében. A legtöbb köszvényproblémát a test képtelensége okozza, hogy megszabaduljon a húgysav felesleges mennyiségétől - így meg kell tisztítania a veséket és az egész szervezetet vízzel.
Vegyünk akár 800 mg ibuprofent, de csak az élelmiszer. Ő nehéz a test számára.

Figyelmeztetések

Az orvosi dolgozók javasolhatják a hatékony előkészületeket, amelyek segítenek a köszvényben, így minden esetben a lehető leghamarabb konzultáljon orvoshoz. Ezek a tippek sürgős intézkedések, amelyek segítenek azonnal elindítani a helyreállítási folyamatot.
Kapcsolat orvosi segítség, ha a köszvény több mint egy nap vagy kettő. A köszvény elpusztíthatja az ízületeit.