Hogyan ellenőrizhető a dadogás

2. Ne érezd szégyen. A dadogás befolyásolhatja az emberi élet bármely aspektusát - a munkából a kapcsolatokig. Fontos, hogy pozitív hozzáállást kapjanak a dadogáshoz, és ne figyeljenek arra, amit a környékre vonatkoznak. Lehetővé téve a dadogást, hogy irányítsa Önt, akkor még rosszabb is. Nagyon fontos, hogy ne kerüljük el azokat a helyzeteket, amelyek dadogást provokálnak, még akkor is, ha nagy kísértés. Nézd meg a szemtől való félelmet.

3. Gyakorlat az Ön számára ismerős emberekkel. A legtöbb hozzátartozói és barátaid tudnak a problémádról, így hangosan olvashatod őket. Amint elkezdi a dutteret, kezdje el az olvasást, de már előnyben részesítette.

4. Ne hagyja abba a légzést. Amikor egy adott szót ragadtál, reméli a lélegzetedet, próbálja meg a megfelelő szót összenyomni. Ebben az esetben a dadogás csak rosszabb lesz. Beszélgetés közben a lélegzetére kell összpontosítania. A legkisebb kísérlet a dadogás, szünet, lélegezzen mélyen, és amikor kilégzés, próbálja meg újra mondani a szót. Amikor lélegzik, a hangszalagok nyugodt és nyitott állapotban vannak, ami lehetővé teszi, hogy beszéljen. Lehet, hogy egy kicsit nehezebb, mint hang, de sikerül.

öt. Iratkozzon fel egy helyi beszédterapeuta - egy szakember, aki segít megbirkózni a dadogás, de ne feledje, hogy nem fog semmilyen gyógyszert írni. Sokat kell edzenie a kívánt eredmény eléréséhez a beszédterápiás technikával. Ha úgy gondolja, hogy a szakértők gyógyíthatnak, akkor mélyen tévedsz. Légy realista. Nagy sikert érhet el, de a ducy mindig az úton marad.

6. Ha lehetséges, megszerezni a készülék kezelésére dadogás és a beszéd hibák - egy speciális eszköz, amely egy mikrofont egy írási csatornán és a hangfelvétel-késleltetés. Az ilyen eszközök nagyon drágák, az ár változhat 1000 és 5000 USD között. Nehéz kihasználni zajos környezetben, például nyilvános rendezvényeken vagy éttermekben. Fontos, hogy emlékezzünk arra, hogy az ilyen eszköz nem gyógyszer, csak segédeszköz, és működik, ha működik. Megdöbbent, de a dadogás gyakorisága csökken. A cikk szerzője különleges beszédkérelem cselekvését tapasztalta, és arra a következtetésre jutott, hogy jelentősen javította a beszéd folyékonyságát.