Hogyan kell törődni a bőrt a szolárium után -

A TAN növelheti a hangulatot, hozzájárul a D-vitamin termeléséhez, és kellemes egészséges ragyogást biztosít a bőrnek, de az orvosok azt javasolják, hogy elkerüljék azt, mert a bőr korai öregedéséhez vezet, és növeli a rák kockázatát. Ha napozni fogsz, akkor a hosszabb időt takaríthatja meg, és a bőrtartalmat a lehető legnagyobb mértékben megőrizheti, ha hidratálja, és enni, miután meglátogatta a szoláriumot.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

Hidratáló bőr

egy. Gondolj arra, hogy ne tegyen zuhanyzót. Ezt nem magyarázza meg, hogy "mossa meg" a tant. A hosszú hullámú ultraibolya sugárzás stimulálása a melanin olvadása nem fog megszűnni a lélek felvétele után. A vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy ha elfogadja a zuhanyzót, majd alkalmazza a hidratáló a bőrön, akkor rosszabb lesz, mint a nedvesség biztosítása, mint a hidratáló egyszerű használata után. Ha még mindig mossa a zuhanyzóban, menjen a következőképpen:

Hideg vagy meleg, nem forró zuhany.
Korlátozza a zuhanyzó mosás idejét. Túl hosszú fürdéssel a bőrből, a természetes zsír eltávolításra kerül.
Ne használjon szappant, vagy csak "illatú" helyeket mossa le - ágyék, hónalj, lábak. A szappan eltávolítja a természetes zsírt.
Tekerje a bőr törölközőt úgy, hogy maradjon egy kis nedvesség.

A szolárium ágy használata után vigyázzon a bőrt

2. Használjon hialuronsavat. A hialuronsav egy természetes kapcsolat, amely segít a bőrmolekulák kötésének és tartásához a bőrben. Kimutatták, hogy a hialuronsav kozmetikuma javítja a nedvességet és a bőr rugalmasságát. Dörzsölje be a bőrkrémmel ezt a savval a hidratáló alkalmazása előtt. Ha zuhanyoz, akkor a mosás után azonnal alkalmazza a krémet.

Kép címet vigyázzon a bőre, miután egy szolárium ágy használata 3

3. Használjon hidratálót. A hidratálószerek segítenek visszaállítani egy vékony lipidréteget, amely védi a bőrt a nedvességveszteségből. Bármely hidratáló alkalmas azonban, jobb, ha az A-vitaminnal liposzómákat tartalmaz, amely a. Ha zuhanyozzon, azonnal alkalmazza a hidratálót.

Használja a nem komédzsogén (nem határokon átnyúló pórusok) hidratálóját, ha akne van.

2. módszer a 4-ből:

Megfelelő táplálkozás a bőr egészség fenntartásához

egy. Hidratálja a bőrt. A bőr sejtekből áll, és az összes sejt víz szükséges. Ha vízhiány van, a bőr száraz lesz, feszített és hámlás. A bőr öregedésének egyik fő oka az, hogy elveszíti a nedvesség megőrzésének képességét. Igyon legalább 8 szemüveget (2 liter) vizet naponta - általában elegendő a bőr nedvességének biztosításához. Azonban a barna dehidratálhatja a bőrt, így jobb, ha még több vizet inni azokban a napokban, amikor meglátogatja a szoláriumot.

Kép címe Vigyázzon a bőre a barnító ágy 5 lépése után

2. Egyél fekete csokoládét. A kakaó nem csak hidratálja a bőrt, hanem flavonolt is tartalmaz, amelyek hatékony antioxidánsok. Az antioxidánsok csökkentik a bőrkárosodást szabad gyökökkel, amelyek ultraibolya sugárzás hatására alakulnak ki.

A kép vigyázzon a bőrére, miután egy barnító ágyat használ

3. Eszik a polifenol gyümölcsök gazdag. A szőlő, az alma, a körte, a cseresznye és a bogyók nagy mennyiségű polifenolot tartalmaznak, amelyek mind antioxidáns, mind antikarcinogén tulajdonságokkal rendelkeznek, és ennek köszönhetően védi a bőrt az ultraibolya sugárzásból szoláriumban.

Kép címe Vigyázzon a bőre a barnító ágy 7

4. Ital gránátalma lé vagy enni gránátokat. A gránátok tartalmaznak flavonoidokat, amelyek az ábrán látható módon sok hasznos tulajdonsággal rendelkeznek, beleértve az antioxidánsokat is, megvédik a bőrt és segítsenek megakadályozni a rákot.

A (z) SOLNING BED 8. LÉPÉSE után vigyázzon a bőrt

öt. Készítsen tésztát paradicsommártással vagy rendelési pizzával. A paradicsom likopinot tartalmaz - kimutatták, hogy ez az anyag segít megvédeni a bőrt az ultraibolya sugárzás által okozott károktól. Az egész licopin nagy részét paradicsompasztában tartalmazza, paradicsomszéteket és még pizzát is tartalmaz.

A szolárolt ágy használata után vigyázzon a bőrt

6. Egyél napraforgómagot. Nagy mennyiségű E-vitamin-hatékony antioxidánsot tartalmaznak, amely segít megvédeni a bőrt az ultraibolya sugárzás által okozott károktól.

Kép címe Vigyázz a bőre a barnító ágy 10. lépése után

7. Igyál zöld teát. Olyan polifenolokat tartalmaz, amelyek antioxidáns és antikarcinogén tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek megvédeni a bőrt az ultraibolya sugárzás által okozott károktól.

3. módszer a 4-ből:

Az égés kezelése

egy. Ne feledje, hogy a szolárium túl hosszú tartózkodása égési sérülést eredményezhet. Mint a nap, a szolárium lámpái hosszú hullámú ultraibolya sugárzást bocsátanak ki, és ha a szoláriumban túl hosszú marad, akkor égethet. A könnyebb a bőre, annál kevesebb idő van, hogy égjen.

A kép vigyázzon a bőre, miután egy barnító ágy 12. lépése után

2. Indítsa el azonnal az égés kezelését, amint észreveszed. Minél előbb elkezdi a kezelést, annál kevésbé ártalmas, mint az égés. Ha a bőrben csípő és viszketést érzel, vagy rózsaszín vagy vöröses lett, azonnal meg kell kezdenie a kezelést.

A panoring ágy használata után vigyázzon a bőrt

3. Igyál több vizet. Égéskor további mennyiségű víz jön létre a bőrre, ami a test többi részének dehidratálását okozhatja. Miután a barlangot több vizet kell inni, és az égés esetén annyi vizet kell inni, mert befogadja a gyomrát, hogy felgyorsítsa a gyógyulást és megakadályozza a dehidratációt.

A címet vigyázzon a bőrére, miután a szolárium ágy használata 14. lépés

4. Jelentkezzen a bőr hideg nedves törülközőjére, vagy vegyél egy hűvös zuhanyt (fürdő). Tegye 10-15 percig naponta többször, hogy lehűtse a bőrt, és megkönnyítse az állapotát. Miután megkapta a fürdőt vagy a lélek, kaparja a bőrt egy törülközővel, hogy maradjon egy kis nedvesség. Ezután azonnal alkalmazzon hidratálót.

A kép vigyázzon a bőrt, miután egy barnító ágy 15. lépése után

öt. Használja a hidratálót gyakran. Különösen jól nyugodt az égett bőr hidratáló alapok aloe vera. A C és E vitaminokkal ellátott pénzeszközöket is használhatja, amelyek segítenek a bőrkárosodás csökkentésében. Ne használjon hidratálokat vazelinnal, mivel késik meleg. Kerülje el a benzoinnal és a lidokinnal kapcsolatos pénzeszközöket is, mivel irritálhatják a bőrt. NE alkalmazza a hidratáló alapokat a buborékfürdőbe borított bőrre.

A címet vigyázzon a bőrére, miután egy barnító ágy 16 lépést használ

6. Alkalmazzon különös problémás területeket a hidrokortizonnal. Az ilyen krém megvásárolható recept nélkül, segít enyhíteni a fájdalmat és a viszketést. Ne alkalmazza egy buborékcsomagolt bőrre.

A kép vigyázzon a bőrére, miután egy barnító ágy 17. lépése után

7. Vegye be a vényköteles gyulladáscsökkentő alapokat. Ibuprofen ("Nurofen", "Nurofast") és Naproxen ("Nalgese", "Motin") csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot, és segít megelőzni a hosszú távú károkat a bőrön. A felnőttek is alkalmasak az aszpirin, de soha nem adják meg a gyerekeknek, mivel hirtelen akut agykárosodást és májat okozhatnak.

Kép címe Vigyázz a bőrére a szolárium ágy használata után 18

nyolc. Ne érintse meg a hólyagokat, vagy fedje le őket száraz kötéssel. A hólyagok egy második fokozatot írnak. NE alkalmazza a hidratálót rájuk, és ne próbálja meg kinyitni őket, mert rontja a bőr állapotát. Hagyja a hólyagokat pihenjen, amíg meg nem gyógyulnak, vagy próbálják lefedni őket száraz kötéssel, hogy ne dörzsölje a ruhákat.

A (z) SOLNING BED STEP 19. lépés után vigyázzon a bőrt

kilenc. Biztonságos napfény, amikor menj ki. A napfény további hatásaira semmiképpen sem végez. Próbálja ki a lehető legkevesebbet a szabadban, és amikor elmész, fedje le az égett területet sűrű ruhával, ami nem hagyja ki a fényes fényt. Ha az arcod égetett, tegye a hidratáló védelmet az ultraibolya sugarak ellen.

4. módszer 4:

A szolárium utáni kiütés

egy. Ismerje meg a szolárium utáni kiütések okait. A Suscoor Tan egyikét követően lehetőség van arra, hogy lehetővé tegye a tubercles bőrének megjelenését a következő okok miatt:

A szolárium bőrének túlmelegedése;
Polimorf fotodermatosis van, amelyben az ultraibolya sugárzás bőrére gyakorolt hatása következtében a vörös tubercles kialakul;
A szolárium tisztítására használt eszközökre adott reakció eredményeként;
A bőr érzékeny a krémre, hogy felgyorsítsa a szoláriumokat, amelyet szoláriumokban használnak;
Elkészíthetők (például fogamzásgátlók, akne vagy akár ibuprofen), amelyek növelik az ultraibolya sugárzás bőrérzékenységét;
Lehet, hogy a szoláriumban rossz fertőtlenítés miatt bőrfertőzés van.

Kép címe Vigyázzon a bőre a barnító ágy 21. lépése után

2. Forduljon orvoshoz, ha a bőrön borított bőr meleg az érintéshez, és fokozott érzékenységgel rendelkezik, vagy van hője. Ha a szoláriumban nincs fertőtlenítési szabályok, a baktériumok és vírusok felhalmozódhatnak, ha fertőzöttek, amellyel orvosi ellátás szükséges.

A SZOLGÁLTATÁS MEGHATÁROZÁSA A SZENNYEZŐ BED 22. LÉPÉSE után

3. Forduljon orvosához az Ön által elfogadott gyógyszeréről. Meg kell győződni arról, hogy a szolárium látogatása előtt nem növeli a bőr érzékenységét a fény érzékenységével.

A kép vigyázzon a bőre, miután egy barnító ágy 23. lépés

4. Hagyja abba a napozást, és nézze meg, hogy a kiütés áthalad-e. Ha a kiütés nem tűnik el, forduljon orvoshoz. Ha a kiütés áthalad, folytathatja a látogatásokat a szoláriumba, próbálja meg meghatározni a kiütés okát, és megszabaduljon tőle.

Alkalmazzon enyhén hígított tisztítószert, amelyet szoláriumban használnak, a bőr kis területén, és látja, hogy megjelenik a kiütések.

Ezután próbálja meg a napozást, anélkül, hogy a felgyorsuló anyagot használná, hogy ellenőrizze, hogy kiütésként szolgált-e.

Végül, próbálja meg a napozás kevesebb időt, hogy elkerülje a bőrkiütés miatt a bőr túlmelegedését.

A kép vigyázzon a bőre, miután egy barnító ágy használata 24

öt. Ha a kiütés nem halad át, gondoljon a barnítás más módjairól. Ha egy szolárium után ismét kiütésed van, és újra megjelenik, akkor azt jelezheti, hogy polimorf fotodermatózist vagy akár az ultraibolya sugárzás allergiáját is kifejlesztett. Forduljon orvosához, és győződjön meg róla, hogy a napvédőt használja, amikor menjen kívülről. Hagyja abba a szolárium meglátogatását, és gondoljon egy lotion használatára a napégés helyett.

Figyelmeztetések

A TAN felgyorsítja a bőr öregedését, elősegíti a ráncok kialakulását és növeli a bőrrák kockázatát. Az amerikai nemzeti egészségügyi intézmények szakemberei nem ajánlott szoláriumok használata.