Hogyan kell táplálni egy egészséges ujját törött: 7 lépés

Ha megtöri az ujját, akkor nagyon fontos lesz az egészséges ujjnak táplálni.

Lépések

egy. Menjen a boltba, és vásároljon egy és fél centiméter (szélesség) szövetszalagot. A legtöbb gyógyszertárban és szupermarketekben megtalálhatja.

2. Határozza meg, hogy melyik egészséges ujjával fogja megkötni a sérült ujját. Próbálja meg elhagyni az index ujját, ha természetesen nem törött. Például, ha a középső ujja érzékeny volt a FOLEL-re, akkor zavarja a névtelennek.

3. Vágjon két 25 centiméteres csíkot.

4. Nézze meg az első kötést az első és a törött ujj első és a második csuklása között.

öt. Ezután tekerje a szomszédos ujját egy kötéssel, és folytassa, amíg a szalag vége.

6. Ismételje meg ugyanazt a dolgot a törött ujj második és harmadik csuklása között, ha csak nem szakította meg a kis ujját. A törött Mizinz esetében csomagoljuk a kötést az ujj vége körül, amelynek nagyjából egybeesnek kell lennie a gyűrűsujj második és harmadik csülökével.

7. Visszaállítás egy vagy kétszer naponta.

Tippek

Ha bármilyen sportot szeretne kezelni, akkor győződjön meg róla, hogy az ujja megbirkózhat a terheléssel. Soha ne feledje az ujját a körülményektől függetlenül.

Figyelmeztetések

Ne húzza meg túl szoros. Annyira szoros, hogy megtartsa az ujját.
Ha a kis ujját csavart, akkor ne próbálja meg igazítani magát. Lépjen kapcsolatba orvosával, és igazítsa az ujját. Amatőrök esetén károsíthatja a szalagokat és a vénákat az ujj kockáján.
Ha a tested még mindig növekszik, és a törés az ujj alján történt, majd az orvoshoz megy. Lehet, hogy megsérült egy porcos növekedési lemez, amely nagyobb figyelmet kell fordítania, mint a szokásos repülés.
Ha valami zavar, vagy fájdalmas vagy, akkor menjen az orvoshoz.

Amire szükséged van

Egy és fél centiméter (szélesség) szövetszalag