Hogyan lehet megakadályozni a méhnyak gyengeségét
A méhnyak gyengesége olyan állapot, amely terhesség alatt előfordulhat. Ebben az esetben a méh nyaka gyenge lesz, és feltárhatja, hogy vetélést okozhat. Szerencsére vannak olyan módok, amelyek megakadályozzák az anya és a gyermek egészségének bármilyen ártalmatlanítását anélkül, hogy kárt okoznának. Ezután megtudhatja, hogyan.
Lépések
1. módszer a 4-ből:
Beszélje meg ezt a betegséget orvosával
egy. Mi a méhnyak gyengesége. A méhnyak gyengesége az Easticcakersuric elégtelenségre is utal. Ugyanakkor a méhnyak betegsége lerövidül, funk alakú, vagy feltárja a terhesség második trimeszterében. A méhnyak alakjának megváltoztatása növeli a vetélés kockázatát. A méhnyak különböző okokból eltérhetnek, beleértve (többek között):
- Műtéti műveletek a nyaki vagy nyaki sérüléseken
- A nyaki méhnyakkal szembeni sebek természetes szüléssel
- Veleszületett hibák (anatómiai patológia).
2. A méhnyak gyengeségének tünetei. Ha félsz, hogy előfordulhat, hogy a betegségre hajlamosodik, és bizonyos egészségügyi problémákat tapasztalhat, akkor tudnia kell, hogy melyik tünetek beszélhetnek a méhnyak gyengeségéről. És bár minden nő különböző módon fordulhat elő, zavaró tünetek lehetnek:
3. Értesítse az orvos teljes orvosi történelmét. Tisztességesnek kell lennie orvosával az orvosi múltjáról, beleértve az abortuszt. Ez az információ fontos szerepet játszhat a méhnyak gyengeségének fejlődésének kockázatának meghatározásában. Meg kell mondania az orvosnak a következőket:
4. Iratkozzon fel az orvosra. Az ellenőrzés az egyetlen hatékony módja annak, hogy meghatározzák a méhnyak gyengeségét, vagy a fejlődés kockázatát. Ha aggodalmát fejezi ki a betegség kialakulásának lehetősége miatt, menjen a transzvaginális ultrahang 14-16 hetes terhességre. Már ebben az időszakban az orvos képes lesz kimutatni a méhnyak patológiás közzétételét.
öt. Beszélje meg a szerver átfedésének képességét az orvosával. A szerver varrás, amely a méhnyak belső lyuk alatt van, amely megakadályozza a korai közzétételét. Valójában ez a legjobb módja annak, hogy megakadályozzák a méhnyak gyengeségét a fejlődés magas kockázata miatt. Megvitassák az eljárást az orvosával.
2. módszer a 4-ből:
Életmód megváltoztatása
egy. Kerülje a magas fizikai terhelést. A nehéz edzés befolyásolhatja a méhnyak erejét, és a méhnyak gyengeségének fejlődéséhez vezethet. Az egyetlen megengedett fizikai erőfeszítés jóga. Gyakorolja a jóga csak egy igazolt jóga oktató terhes nők számára. El kéne kerülni:
- Futás, torna és egyéb sportok, amelyekben a test felfelé és lefelé mozog.
2. Több pihenés. A stressz és a fizikai erőfeszítés a méhnyak gyengeségét okozhatja. A stressz növeli a vérnyomást és a vércukorszintet, amely együttesen befolyásolhatja a gyermek egészségét és a méhnyak állapotát. Engedje meg, hogy a lehető legnagyobb mértékben lazítson, hogy a terhesség komplikációk nélkül folytassa.
3. Kerülje el a mérgező anyagok használatát, beleértve az alkoholt és a cigarettákat. Ismeretes, hogy az ilyen anyagok negatívan befolyásolják a gyermek fejlődését, így a méhnyak állapotától függetlenül, akkor kerülni kell őket. Ami a méhnyak gyengeségét illeti, ismert, hogy az alkohol és a kábítószerek befolyásolják a döntések meghozatalát, és ez sérülést és a betegség kialakulását okozhatja. Kerülje a használatát:
4. Kerülje el bizonyos orvosi készítményeket. El kell kerülnie a méh hangot növelő gyógyszereket. Különösen elkerülje a következő gyógyszereket (kivéve, ha orvos által előírtak):
öt. Látogasson el a nőgyógyászra havonta vagy több. Ha aggodalmát fejezi ki, hogy nagyobb kockázata van a méhnyak gyengeségének kialakításának, a nőgyógyásznak legalább havonta egyszer (vagy gyakrabban), hogy megbizonyosodjon arról, hogy a terhesség szövődmények nélkül folytatódik.
3. módszer a 4-ből:
Diéta a méhnyak gyengeségével
egy. Növelje a folsav mennyiségét az étrendben. A folsav (amely más néven B-vitamin), különösen fontos a terhesség alatt, mert ösztönzi a divíziót és a sejtnövekedést.
- A nagy mennyiségű folsavat a terhes nők speciális vitaminjai tartalmazzák. Naponta kétszer 0,5 mg folsavat vegyen be, ha orvosat nem nevezték ki másnak.
2. Növelje a kalcium mennyiségét az étrendben. A kalcium nagyon fontos a fogak, a csontok, a véredények, valamint a gyermek izmai fejlődéséhez. A méh e kalcium erősítése mellett. A kalciummal, vitaminokkal vagy kalciumban gazdag termékek fogyasztását táplálkozási kiegészítőket vehet igénybe, például:
3. Növelje a magnézium mennyiségét az étrendben. A közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a magnézium csökkentheti a korai méh vágások kockázatát (ami a méhnyak gyengeségéhez vezethet). Jó magnéziumforrások:
4. Elég d-vitamin. A terhesség alatt és a szállítás után nagyon fontos a D-vitamin egészséges szintjének fenntartása, mivel segít a foszfátok és a kalcium szintjének szabályozásában a szervezetben. Minden nap 10-vitamin-mikrogrammot kell fogyasztani. Különleges adalékanyagokat vagy vitaminokat vehet igénybe, vagy növelheti a D-vitaminban gazdag termékek fogyasztását, például:
4. módszer 4:
A nyaki gyengeség kezelése
egy. Ne feledje, hogy a gyermeke még mindig egészséges lehet. Nem lehet pánikba esni, ha kelet-custuceral hiányát diagnosztizálta. Még mindig egészséges és boldog baba született, csak az orvos minden ajánlásait kell követnie. A betegség kezelésének két módja van: terápiás és sebészeti.
2. Beszélje meg kezelőorvosával a terápiás kezelés módját. A könnyű fokú méhnyak gyengeségével (amikor a méhnyak kiterjesztése kicsi) a terápiás megközelítés alkalmazott. Ez azt jelenti, hogy már az ágyban kell lennie, elkerülje az összes szexuális kapcsolatot, és válasszon speciális gyógyszereket. Általában indometacin.
3. Beszéljétek meg az orvossal sebészeti kezelési módszerrel. Amint korábban említettük, a méhnyaknak a méhnyak gyengeségének kezelésére használható. Ugyanakkor a méhnyak belső nyílása alatt a varrás fel van helyezve, ami megakadályozza a korai közzétételét. Röviddel a varratok születésének időpontja előtt eltávolításra kerül, így természetesen születik.
Tippek
- Ha alacsony szintű szintje van, táplálkozási kiegészítőket készíthet az A-vitaminnal. Nem ajánlott naponta több mint 10 000 vitamint venni. Ha normális szintje van az A-vitamin, akkor nincs szükség további forrás erre a vitaminra.
Figyelmeztetések
- Ha rendelkezik az ebben a cikkben megadott tünetek valamelyikével, azonnal forduljon orvoshoz.
A membrán behelyezése
Az ovuláció kiszámítása szabálytalan menstruációs ciklussal
Hogyan lehet felismerni a hegyes szárnyakat a nemi szervekben
Hogyan kell aludni a terhesség alatt
Hogyan lehet meghatározni a méhnyak helyzetét
Hogyan kezeljük a fájdalmat a kutyák nyakában
A méhnyak közzétételének ellenőrzése
Hogyan lehet meghatározni, hogy a második terhesség alatt elkezdtél szülést
Hogyan kell kezelni a lemez ellensúlyozását a nyaki gerincben
Hogyan kell meghatározni a sertést
A méhnyak bővítése
Hogyan lehet meghosszabbítani a terhességet gyenge nyaki
Hogyan kell kezelni a gonorrel-t
Hogyan gyógyíthatjuk meg a megtartást
A méhnyakrák tüneteinek felismerése
Hogyan lehet teherbe esni a menstruációs tálak módszerével
A nyaki nyálkahártya ellenőrzése
Hogyan lehet a születési időt
Hogy van a kenetpapanicolau
Hogyan használjon egy utazási párnát