Hosszú kapcsolat után ingyenes lesz

2. Adj magadnak egy kis mosdót. Mindenki elmondja neked: "Minden rendben lesz," "még mindig túl jó neki", és más banalitások megpróbálják felidézni téged. Azonban az igazság az, hogy szomorú leszel, és a küzdelem ezzel az érzéssel vagy a bánat figyelmen kívül hagyásával csak súlyosbítja a helyzetet. A lényeg nem az, hogy elkerülje a szomorúságot, hanem határidőket állapítson meg. Engedje meg, hogy a hét folyamán eltemesse magát: enni fagylalt, lásd a dschechchalnaya filmeket és sírni a lélekből. De amint ez a hét vége, az idő a kezébe kerül, és továbblép.

3. Elismerje, hogy az első alkalommal a magány furcsa, idegen és kényelmetlen érzés. Mindazonáltal meg kell értened, hogy egyedül semmi természetfeletti, - csak alkalmazkodni valami újjához. A kapcsolatok az életünk szinte minden részét érintik, így amikor véget érnek, minden furcsa és érthetetlennek tűnhet. Azonban csak az agyad, és a test egyetlen módra vált. Nincs semmi köze a döntéshez vagy a személyiséged állandó változásaihoz.

4. Távolítson el fotókat, dolgokat és emlékeztetőket a korábbi partner mindennapi nézetből. A régi kapcsolatok állandó emlékeztetők miatt nagyon nehéz lesz hozzászokni az egyetlen állapotához. Nem kell semmit dobnia, ha nem akarja, csak hajtsa be ezeket a dolgokat a dobozban, és távolítsa el a szekrénybe / garázsba / a mezzanine-re egy ideig. Még ha úgy tűnik, hogy Önnek úgy tűnik, hogy nem kell megszabadulnia a dolgokat, vagy ha szomorú, akkor még mindig szükséged van egy kis tisztítást.

öt. Kombinálja ezt az időszakot a szabadsággal, a bútorok permutációjával vagy egy új ruhát vásárolni. Természetesen most, hogy egyedül vagy, ne menj és drasztikusan változtassa meg az életedet. Azonban egy pár kis változás segítségével, hogy nem tudsz megvalósítani, amikor kapcsolatban álltak, sokkal könnyebb lesz, hogy megbirkózzon más változásokkal. Valószínűleg elég valószínű lesz, hogy csak egy hétvégén menjen el, vagy túrázzon, hogy egy kicsit eloszlatja és nézze meg a dolgokat egy másik fényben.

6. Revive és erősítse meg barátságát és támogató hálózatát. Ha jó barátaid vannak, valószínűleg egy kicsit a háttérbe költöztek, de még mindig közel voltak, amikor kapcsolatban voltál. Használja ezt az időt, hogy kimegy és összeomlik az összes kimaradt pillanatok és elutasított meghívók. Most van esélyed arra, hogy kapcsolatba léphessek a régi barátaival, és szabadon találjanak újat. A barátságos kapcsolat nagyon pozitív jelenség, és mi erősebb, annál nagyobb előnyöket hoznak e komplex időszakban.

7. Elismerje magát és büszke magára, hogy megértse, hogy a személyiséged nem határozza meg, ki találkozol. A magányos áldás, és ez egy rendkívül fontos része a felnövekedésnek és a tudásnak. A kapcsolatok közötti magány állapota lehet az élet leginkább jutalmazó pontja. Ez az az idő, amikor erősebbé válunk, és felülvizsgáljuk prioritásainkat és érdekeit személyként. Sok szerencsét és sikert az új "I" -nek!

2. Készítsd el a jövőt a jövőben azáltal, hogy az edzőteremben előfizetést vásárolnak az online tanfolyamok kiküldésével, új karrier célt és egyéb. Az Ön energiádat, pénzét és idejét teljes mértékben magukhoz tartoznak, ezért hasznot húzzanak. A rutin kitörésének kiváló módja az, hogy az életedet romantikus találkozókon kívül jelezze. Fókuszáljon olyan dolgokra, amelyek semmi köze a dátumokhoz vagy a szexhez, és szenteljük magukat, hogy a legjobb emberré váljon. Ön magabiztosabb leszel magadban, boldogabb és jobban alkalmazkodott egy magányos életmódra.

3. Mondjuk igen életet. A legkellemesebb egyedül az, hogy minden reggel felébredjen, nem tudom, hogy pontosan hol fog vezetni. A kapcsolat élete nagyon kiszámítható, és általában úgy érezte, mint egy ismétlődő dal a szeretetről. Először van egy lelke és liszt a gyomrom pillangók, de egy ideig unalmas és rendes. De most van esélyed arra, hogy "igen" -et mondhatsz olyan furcsa lehetőségekről, amelyek érdeklődnek. Ha van egy barátod, aki játszik a zenei csoportban, menjen az egyik beszéde, vagy egy hétvégi kirándulás csak a barátaival. Csinálj bármit! Próbálj ki mindent! De ami a legfontosabb, beleegyez az Ön által biztosított lehetőségekkel. Ez a legjobb idő a tudás és a kalandok számára. Ez egy értékes időszak, amely új dolgokat nyit meg magadban, és megpróbálja, hogy mi, talán megijeszt, vagy ismeretlen.

Szakértő tanácsa

Amy Chan
Edző a restauráláshoz a kapcsolatok megszakítása után

4. Légy kis szexi. A legtöbb kapcsolat nagy része a legtöbb kapcsolatban hatalmas - ez a "sport nadrág fázisa", ahol egyik partner sem kívánja lenyűgözni a másik másik megjelenését. Ezt a tendenciát könnyedén átadhatja magányos életbe, de lehetetlen figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy részben erősíti a boldogság és az önbizalom érzését a szexuális vonzerejéből. Kezdje, mint egy magányos személy, és azonnal érzed magad.

öt. Amikor készen állsz, lassan térjen vissza a dátumok világába. Az egyik dolog, amit a kapcsolatok elkerülése nem jelenti azt, hogy eldobhatja a flörtölést és a társkeresőt. Ha mindent helyesen teszel, a hűséges flirty kölcsönhatások növelik magának a bizalmát, és könnyen emlékeztetnek arra, hogy magányos vagyok - ez szórakoztató. Most még mindig túl korai, hogy visszatérjen egy komoly kapcsolathoz, de teljesen normális, hogy rendszeresen dátumokra kerüljön. A különböző típusú emberekkel rendelkező találkozók segítenek megérteni általános szimpátiáinkat és ellensúlyt, és kulcsfontosságú pont lesz annak meghatározásában, hogy mit keres a következő kapcsolatban, amikor végül készen állsz rájuk.