Hogyan kell használni az angol sót lazítóként

A székrekedés erős kényelmetlenséget okozhat, és elpusztítást okozhat. Időről időre mindent megvizsgálnak, de általában a székrekedés hosszú és súlyos következményekkel jár. Számos módja van a székrekedés megszabadulása. Az egyikük az angol só (só epsoma) használata hashajtóként. Az Epsom só különböző sók keverékéből áll, de magnézium-szulfátot tekintünk a fő összetevőnek. Az élelmiszer- és gyógyszer minőségének egészségügyi felügyelete (eng. Élelmiszer- és kábítószer-adminisztráció, FDA) jóváhagyta az angol só szóbeli befogadását epizódos székrekedéssel.

Lépések

3. rész:

Vegyünk egy angol sót

egy. Vásárolja meg a megfelelő sót Epsom. Számos különböző angol só létezik. Győződjön meg róla, hogy a só fő összetevője magnézium-szulfát. Egyébként ne vásároljon. A helytelen termék vétele mérgezéshez vezethet.

Próbálja ki egy ilyen angol sót, mint "epsoak" (megrendelhető online), vagy kérje meg a kívánt só formáját a helyi gyógyszertárakban és élelmiszerboltokban - valószínűleg szükséges.

Az epsom sót laxatív 2. lépésként használja

2. Melegítsen egy kis vizet. Ha egy laxatív oldatot készítenek egy angol sóból, öntsünk egy serpenyőben 240 ml vizet, és melegítsük ki közepes hőre. Ne hozza a vizet forraljuk, de egy kicsit melegebb szobahőmérsékletet.

Lehet, hogy néhány percet vesz igénybe.

Az Epsom sót laxatív 3. lépésként használja

3. Add sol. Ha a megoldást felnőttnek szánják, öntsük 2-4 teáskanál sót, csúszda nélkül (14-28 g). Alacsony tűz minimális és alaposan keverjük össze, hogy az összes só feloldódik. Hogy a megoldás ne volt olyan sós, adj hozzá egy kicsit citromlét, hogy javítsa ízét.

A víz meleg lehet a mikrohullámú sütőben, majd adjon hozzá sót.

Az Epsom sót laxativive 4. lépésként használja

4. Megoldást iszik. Miután eltávolította a serpenyőt a tűzhelyről, törje meg az oldatot egy pohárba vagy egy pohárba, hogy lehűljön. Várjon, amíg az oldat lehűl, hogy inni. Amikor a megoldás meglehetősen erősen lehűl (de még meleg lesz), azonnal inni az összes poharat.

Az epsom sót laxatív 5. lépésként használja

öt. Csak naponta kétszer inni. Ez a megoldás csak naponta kétszer részeg lehet. Legalább 4 óra lehet a megoldás vevők között. Nem lehet több, mint 4 nap. Ha ezen időszak után a székrekedés nem kerül át, forduljon orvosához segítségért.

A hashajtó formájában vett angol só általában 30 percen belül 6 órán belül működik. Ezért nagyon fontos, hogy ebben az időszakban szabadon hozzáférhessen a WC-hez, amely elkerüli a kellemetlen eseményeket vagy kényelmetlenséget.

Ha 12 év alatti laxatív gyermeket szeretne adni, öntsük 1-2 teáskanál sót csúszda nélkül (7-14 g). Ne hagyja, hogy ez a habarcs 6 év alatti gyermekek számára. Az angol só biztonságossága, mint laxatív, e korosztály számára még nem igazolták.

Az Epsom sót laxativive 6. lépésként használja

6. Igyál több vizet. Míg az Epsom-sót hashajtóként szedje, növelnie kell a vízfogyasztást. Ez a megoldás dehidratálást okozhat, tehát az egészséges vízmérleg és a jó egészség fenntartása érdekében több vizet kell inni.

A víz segít a bélrendszerek javításában, így kétszeres lesz.

3. rész: 3:

Hagyja abba az angol sót

egy. Visszautasítja a só epsomát, ha bizonyos tünetei vannak. A székrekedéshez más tünetek is kísérhetők. Ha a székrekedés mellett van néhány más tünet, ne vegye be az angol sót és más hashajtókat, amíg nem konzultálunk orvosával.

Soha ne vegye be az epsom sót laxatívnak, ha súlyos hasi fájdalom, hányinger, hányás, váratlan bélrendszeri rendellenességek két vagy több hétig, rektális vérzés vagy sötét tarka alakú szék.

Az Epsom sót laxatív 8. lépésként használja

2. Ne használjon angol sót, ha már bizonyos gyógyszereket szed. Salt Epsom nem vehető igénybe néhány gyógyszerrel. Ne használja az angol sót laxatívnak, ha antibiotikumokat, például tobramicin, gentamicin, neomicin és amikacin.

Ha már szedje a gyógyszereket, például kortikoszteroidokat, vérnyomású gyógyszereket, vizeletválasztékokat, fájdalomcsillapítókat, anticidákat vagy antidepresszánsokat, konzultáljon orvosával, mielőtt az angol sót lazítónak kell használnia, mint hashajtó.

Az Epsom Sót használata hashajtó lépésként 9

3. Tudja - bizonyos betegségekkel konzultációra van szüksége orvosával. Bizonyos betegségek állapota az angol só vételének köszönhetően bonyolult lehet. Győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt az Epsom-sót laxívként kezelje, ha vesebetegséget, cukorbetegséget, magas vérnyomást, szívritmuszát vagy élelmiszer-rendellenességet szenved.

Meg kell tanulnod az orvostól is, ha használhatom az angol sót, ha terhes vagy szoptat.

Forduljon orvosához, és abban az esetben, ha az elmúlt két hétben hashajtót vett, és nem érinti Önt.

3. rész: 3:

A székrekedés tünetei és jelei

egy. Felismeri a székrekedést. A székrekedés lassulása vagy nehéz kitörése. A leggyakoribb tünetek: a detergensek számának csökkentése, a szék mérete kisebb, mint a normális, nehéz kiszabadulás, valamint puffadás.

Ha a székrekedés krónikus vagy hosszú, komoly problémákat okozhat, így segítséget kell keresnie az orvos számára.

Az Epsom Sót használata hashajtó lépésként 11

2. Tudja meg, mi okozza a székrekedést. A székrekedés általában alacsony rost vagy vízi étkezés következtében keletkezik. Ez lehet az elégtelen fizikai aktivitás vagy néhány gyógyszer mellékhatása is. Antacidokat, diuretikus termékeket, kábítószer-érzéstelenítő, antidepresszánsokat és izomlazítószereket okozhat. A székrekedés egy kismedencei rendellenesség, vagy az irritábilis intesztinális szindróma (CRC) tünete, amelynek egyik formája változó hasmenés és székrekedés jellemzi.

Nagyon fontos megjegyezni, és megérteni, hogy a székrekedés tünete lehet számos súlyosabb betegségek, köztük a diabétesz, a pajzsmirigy csökkent működésével, gyulladásos bélbetegség és bizonyos neurológiai rendellenességek.

A székrekedés egyéb okai lehetnek napi üzemmódban, például egy utazás vagy a mérési idő hiánya. Ez akkor fordulhat elő, ha egy különösen elfoglalt életmódot vezet, vagy teljes mértékben felszívódik a házastárs, a partner, a gyermek vagy az idős személy.

Az Epsom sót laxatív 12. lépésként használja

3. Nézd meg a székletét. Nincs tiszta szabály, hogy milyen gyakran mennek a WC-hez. A legtöbb ember kényelmesen érzi magát, ha legalább naponta egyszer csinálják. Ha azonban ilyen dologról beszélünk, mint a "normál mennyiségű széklet", akkor itt sok változót kell figyelembe venni itt. Néhány ember naponta kétszer vagy háromszor megy a WC-hez, és nagyon normálisnak érzi magát. Mások mindent megtesznek, és nekik is normális.

Általánosságban elmondható, hogy a leggyakoribb szám hetente négy-nyolc széklet. A legfontosabb szerepet az élelmiszer és a kényelem szintje játssza le. Általános szabályok, akik több szálat fogyasztanak, gyakrabban felszívódnak. Gyakran vegetáriánusok vagy vegán. Másrészt azok, akik kedvelik a húst, kevesebbet kiegyenlítenek.

Figyelmeztetések

Soha ne használjon angol sót egy beöntésként. Az EPSA sója nem biztonságos.