Használja a cukornádat: 12 lépés

A cukornád segíthet a mobilitás mentésében, ha a sérülés után visszaállítja, vagy csak távolítsa el a terhelést a fájó lábakról. Annak érdekében, hogy igazítsa, és használjon egy nádat, ki kell választania a megfelelő típusú és méretű eszközt az Ön igényeinek megfelelően. Ezután a cukornádat egészséges lábából kell tartani, és fájdalmas lábakkal kell mozgatni. Valószínűleg először kissé kínos lesz, de a gyakorlatban a cukornád kiváló asszisztens lesz, amikor sétál.

Lépések

1. módszer: 2:

Hogyan kell tartani és használni egy cukornádot

egy. Határozza meg, hogy milyen segítségre van szüksége. A cukornád a legkisebb támogatást nyújtja a gyaloglás során, úgy lett kialakítva, hogy a karosszériát a csuklóra vagy az alkarra irányítsa. Alapvetően a cukornádat könnyű sérülésekkel vagy az egyensúly javítása érdekében használják. Nem lehet, és nem kell fenntartania a test súlyának jelentős részét.

A képet tartsa és használja a nádat helyesen a 2. lépést

2. Válasszon stílusot. A kenékek különböző formákból állnak az összes beteg igényeinek kielégítésére. A következő változatok állnak rendelkezésre:

Toll. Néhány kefe kell maradnia ecsettel vagy ujjal, míg mások további támogatást nyújthatnak az alkar számára. Milyen kezelővel választaná, győződjön meg róla, hogy tartós, kényelmes, csúszásmentes és nem túl nagy.

Szár (tengely). A tengely a cukornád hosszú része, fából, fémből, szénszálból és más anyagokból készülhet. Néhány saffa összecsukható a könnyű szállítás érdekében.

Tipp. A csúcs vagy az alsó cukornád általában a gumiabroncsot fedezi, hogy jobb stabilitást biztosítson. Néhány doboz helyett három vagy négy tippje van, lehetővé teszi számukra, hogy nagyobb súlyt tartsunk fenn.

Szín. Sok vesszők egyszerűek, és nem ékszer, de ha nem akarja, hogy szerény, szürke gyalogos nád, akkor vegyél egy bottal érdekében, amely nem csak támogatja, de azt is hangsúlyozzák, az egyéniség.

A képet tartsa és használja a cukornádat helyesen a 3. lépést

3. Ellenőrizze a hosszát. Hogy vegye fel a megfelelő hossza a canes, menj a cipő egyenesen, kezét a varrásra. A cukornád teteje a kefe belsejében hajlítható. Ha a cukornád megfelel Önnek, amikor megtartja a cukornádat, a könyökét 15-20 fokos szögben kell megkülönböztetni.

A cukornád hossza általában félig humán növekedés a cipőben. Használja ezt a szabályt alapul.

Ha a cukornád túl kicsi, akkor meg kell hajlnia, hogy eljusson hozzá. Ha a cukornád túl hosszú, akkor használja, akkor meg kell dönteni a beteg lábak felé. Ezek közül egyik sem tökéletes. Ideally kiválasztott cukornád támogatja Önt egy szó szerinti pozícióban, és támogatást nyújt.

A képet tartsa és használja a nádat helyesen a 4. lépést

4. Tartsa a cane kézzel egészséges lábát. Paradox módon hangzik, de így van. Ha a bal lábad fáj, a nádat a jobb kezében kell tartani. Ha van egy jobb lábad, akkor meg kell tartania egy nádat a bal kezedben.

Miért? Amikor egy személy sétál, lépett és hullámozza a kezét. Amikor egy lépést készítünk a bal lábammal, a jobb oldali rámpa és fordítva. Amikor egy személy a kezében lévő nádat tartja, a beteg lábával szemben helyezkedik el, ez reprodukálja a kezek természetes mozgását, ami lehetővé teszi, hogy a tömeg részét semlegesítsük.

Ha egy nádat használ egy jobb egyensúlyhoz, tartsa meg egy natív kezében, hogy a mindennapi feladatok elvégzéséhez használhassa az érvényesülést.

A képet tartsa és használja a cukornádat helyesen 5. lépést

öt. Elindul. Amikor egy lépést teszel egy beteg lábával, mozgassa előre a cukornádat, és írja le egyidejűleg és rajta, és a fájdalmas lábon, lehetővé téve a lábbal, mint a lábát. Ne használjon nádot, ha egészséges lábra lép. Ha hozzászoksz a dobozokhoz, úgy tűnik, hogy a tested folytatása lett.

A képet tartsa és használja a cukornádat helyesen 6. lépést

6. Ahhoz, hogy a lépcsőn a cukornáddal emelkedjen, tartsa át a korlátot (ha van ilyen), egy másik kézre mozog. Hogy az első lépést egészséges lábával, majd emelje fel a fájó lábát ugyanazon a lépésen. Ujra ismételni.

A képet tartsa és használja a cukornádat helyesen a 7. lépést

7. Hogy lefelé menjen a lépcsőn, tartsa a kezét a korláthoz (ha van ilyen), egy másik kézre vált. Tegye az első lépést egy beteg lábával és a cukornáddal egyszerre, majd engedje le a torkolat a lépcsőn. Ujra ismételni.

2. módszer 2:

Hogyan kell tartani és használni a mankókat

egy. Értékelje, milyen segítségre van szüksége. Ha tényleg nem lehet betölteni egy fájó lábát, például, ha átvette a műveletet térdén vagy lábánál, akkor szükség van egy mankóra vagy mankóra (lehetőleg kettő - jobb egyensúlyra). Jobb, mint egy cukornád, és lehetővé teszik, hogy egy lábaddal mozogjon.

A képet tartsa és használja a cukornádat helyesen 9. lépéssel

2. Válasszon mankót a növekedéshez. A mankók elsősorban az elbűvölő vagy a könyök alatt támogatva vannak. Miután az orvos azt kínálja, hogy használja az egyik ilyen típusú mankó, az egyetlen dolog, amit aggódhat, a méret. Az axilláris mankók esetében a felső részük az axilláris depresszió alatt kell lennie, mintegy két és fél centiméter, és a fogantyúknak a combszinten kell lenniük.

A képet tartsa és használjon helyesen a 10. lépést

3. Elindul. Tegye a mankót a földre körülbelül 30 centiméter távolság előtt, és egy kicsit előre. Menj, mintha egy fájó lábát szeretnénk lépni, majd mozgassa a súlyát a mankóknak, és töltse előre a lábakat a mankók között. Csökkenti a fájdalmas lábát, tartsa fel, hogy ne tegye nyomást rá.

A képet tartsa és használjon helyesen a 11. lépést

4. Ismerje meg, hogy üljön le, vagy kelj fel a mankó. Összecsukja a mankókat, és tartsa őket egy egészséges lábszárnyal, mint egy hosszú és tartós cukornád. Lassan csepp, vagy álljon fel az egyensúlyhoz.

A képet tartsa és használja a nádat helyesen a 12. lépést

öt. Ismerje meg, hogy mászjon és leereszkedjen a lépcsőn. Kezdje el, hogy mindkét mankót egyrészt hajtogatják, párhuzamosan a padlóval. Ezután ugorj fel vagy le az egészséges lábak lépéseit, a korlát támogatása.

Alternatív megoldásként a lépcsőkre helyezheti el a lépcsőket, üljön le és húzza meg a mankókat veled, egészséges láb segítségével üljön le a következő lépéshez.

Tippek

A dobozok alján lévő gumi dugókat rendszeresen módosítani kell. A parafák a legtöbb gyógyszertárban vásárolhatók.
Beszéljétek meg orvosával az orvosával, hogy tudják, hogy milyen támogatást kap a legjobban.
Ha van egy krónikus sérülése, ami túl komoly ahhoz, hogy támaszkodjon egy cukornádra, akkor valószínűleg orvosi sétálókat találsz.
Mindig vegyen egy nádat vagy mankót veled.
Próbáljon meg jól nézni magad előtt, és nem a súlytámogató eszközön. Ez segít az egyensúly megtartásában.
A kocsi hatékony módja az otthoni objektumok mozgatására, amely szintén támogatást nyújt.
Sajnos, sem az oms, sem a DMS (ha Oroszországban él) nem terjed ki a dobozok kifizetésére.
Kap egy cukornádat a csuklópántokkal - akkor ez biztosan nem esik le.
A ház körül mozoghat, könnyebb volt, átrendezze a bútorokat.
Vásároljon egy összecsukható cukornádat, ha nem kell hosszú ideig. Akkor adhatsz egy nádot az a személynek, akinek szüksége lesz.

Figyelmeztetések

Rendszeresen ellenőrizze a fogantyúkat és a forgalmi dugókat.
Különösen óvatos a gyermekek és a kis állatok mellett. Gyorsan mozoghatnak, és nehéz észrevenni őket.
Biztosítsa a padlón lévő rendetlenség hiányát, hogy ne essen.