Hogyan lehet megfelelően meghatározni a canes magasságát: 10 lépés

A nád lehet egy személy számára ideiglenes és állandó segítségnyújtás. Néha rövid időre van szükség, míg egy személy visszaáll a sérülésből vagy balesetből, és néha egy személy állandó műholdasává válik, ha krónikus betegségeket szenved, amelyek csökkentik az életminőséget. És abban, a másik esetben, a helyesen kiválasztott magassága a cukornád kritikus fenntartani az egyensúlyt és a stabilitást, amely lehetővé teszi, hogy egy személy magabiztosabb (és biztonságosabb) mozogni és javítja az élete. A dobozok magassága azonban nem mindig a pontos számítások alapján történik, de a személyes preferenciákból származik, ezért csak általános kézikönyvként használja ezt a cikket.

Lépések

3. rész:

A cukornád hosszának becslése

egy. Értékelje a cukornád magasságát saját növekedése alapján. Ha nincs centiméter szalagja, és úgy dönt, hogy megrendel egy nádat az online áruházban, akkor megközelítőleg a saját növekedésünk alapján szükség van a canes magasságának. Egy férfi a növekedés 185-190 cm növekedése 95-100 cm magasságú alkalmas, míg azok, akik a növekedés 180-185 cm jobban tudja megközelíteni a nád magassága 90-95 cm. Ha a magassága alacsonyabb, mint az említett határok, a cukornád magassága egy centiméterrel kell csökkentenie a magasság és az itt feltüntetett különbség 5 cm-t. Például egy nő, aki egy növekvő 165-170 cm-t jobb vásárolni egy cukornád magassága 85-90 cm.

Sok esetben a cukornád magassága önállóan állítható, de néha lehetetlen ezt megtenni (így a fából készült dobozok általában nem állíthatóak).

A kép, amely meghatározza a gyalogosok megfelelő magasságát 2. lépés

2. Ha közepes magassága van, rendelje meg a 90 cm-es magasságot. Mivel sok ember (különösen a férfiak) 175-180 cm-es növekedést mutatnak, a legtöbb edény azonnal 90 vagy 95 cm hosszúságot eredményez, azzal a képességgel, hogy a kívánt magassághoz igazítsa. Gyakran előfordul, hogy a gyártók 95 cm-es online áruházakat szállítanak, ha nem adnak meg más hosszat, amikor megrendelés.

Mindazonáltal emlékezni kell arra, hogy ha egy olyan náddal jársz, hogy túl magas vagy alacsony, akkor a csontok és a fájdalmas érzések szomorúságához vezethet, különösen a könyökben, a vállban és a nyakban.

A kép, amely túlélje a hurrikán 16. lépését

3. Kölcsönöz egy nádat egy személy számára, aki egyre növekszik. Ha a barátja vagy a rokona korábban ideiglenesen átmenetileg élvezte a baleset vagy sérülés után, és ugyanakkor ugyanaz a növekedés, mint te, kérje meg, hogy adjon neked egy nádat, vagy megvásárolja tőle. Ez a cukornád tökéletesen alkalmas arra, hogy mérete a megfelelő módon legyen, és önmagunk olyan cipőt viselünk, amelyhez hasonlóan viseltem a cukornád első tulajdonosát.

Amikor megpróbálta kapcsolódni a magasság és a ládák magasságát, ne felejtsd el figyelembe venni a cipő magasságát, mivel nem valószínű, hogy a cukornád nélkül fogja használni.

3. rész: 3:

Pontos értékelés

egy. Használjon egy centiméter szalagot, hogy meghatározza a cukornád magasságát. Pontosabban, lehet meghatározni a cukornád magasságát a kéz és a padló közötti távolsággal, amikor a cipőben állsz. A cukornád felső szélén kell elhelyezkednie az összecsukható csukló szintjén, amely nyugodtan lóg az oldalán. Más szóval, a csukló a centiméterben és a cukornád szükséges magasságának kell lennie.

Amikor a cukornád van, a könyöknek kissé hajlítható, kényelmes szögben (kb. 15 fok). Ha egy cukornádat használ, főleg nem veszíti el az egyensúlyt, és ne tartsa meg a súlyát, megengedhető legyen a kezét egy kicsit erősebbnek.

A kép címe Határozza meg a Walking Canes 5-ös magasságát

2. Ha iszap, használjon másik megközelítést. Ha az Ön állapota nem teszi lehetővé, hogy egyenesen álljon, akkor egy másik megközelítést kell használnia a mérésekhez. Ebben az esetben rövidebb cukornádra lesz szüksége, mint ami általában megfelel a növekedésnek. Ezért meg kell mérni a padlótól való távolságot a csukló szintjére, amikor a cipőben jár. Szükség esetén vegye fel a kapcsolatot egy barátjával a mérések elvégzéséhez.

Ne feledje, hogy a cukornád túl rövid, elkezdi az egyik oldalra esni, mert mi lesz a további kockázat az egyensúly elvesztésére.

A kép címe Határozza meg a Walking Canes 6. lépését

3. Kapcsolat Szakmai segítség. Ha túl nehéz az Ön számára, hogy önállóan és megfelelően hajtsa végre a dobozok magasságának mérését, a legjobb, ha segítséget keresnek egy ortopédiai vagy fizioterapeuta számára. Kérje meg az orvosot, hogy meghatározza a cukornád magasságát, és írja be a megfelelő találkozót. Segítséget kérhet az eladó-tanácsadóban az ortopédiai áruházban, hogy egy megfelelő cukornáddal felveszi Önt. Ezenkívül az orvos vagy az értékesítési asszisztens képes lesz ajánlani a legmegfelelőbb anyagot a dobozok készítéséhez, valamint a fogantyú alakja és típusát.

Jellemzően a cukornád a kezében található, amely a sérülés ellenkező oldalától származik, de néha a sérüléstől a kezében tartják. A cukornád helyes helyzete segít meghatározni az orvos vagy a fizioterapeuta kezelését.

3. rész: 3:

A lehetséges lehetőségek közül választhat

egy. Tesztelje a különböző magasságú edényeket. Annak ellenére, hogy a távolság a padlótól a csuklóig "Aranystandard" A dobozok magasságának meghatározása során paraméterei némileg változhatnak számos élettani tényezőtől függően, például a kezed, csukló és vállak plaszticitásából. Tehát, ha nem tudsz rosszul hajlítani, akkor szükség lehet egy kicsit rövidebb cukornádra.

Teszteljen a különböző magasságok tárolójában vagy fizioterapeutainak tartozásában, hogy meghatározzák a tökéletes cukornádat az Ön állapotához.
A végső kiválasztás nem csak a személyes preferenciák alapján, hanem a canes funkcionális jellemzői alapján is.

A kép címe határozza meg a megfelelő magasságát a gyaloglók 8. lépésben

2. Fontolja meg, hogy szüksége van egy cukornádra. Sokan élvezik a nádat, főként az egyensúly fenntartása érdekében (különösen egyenetlen vagy csúszós felületeken), és nem a saját súlyának többségének további támogatására. A cukornád magassága nem igényel különleges pontosságot, ha az egyensúlyi, és nem támogatja a súlyt.

Különböző típusú dobozok vannak. Ezek közül néhány csak egy pont, mások - négy támogató láb. A négylábú tartók nagyobb stabilitást biztosítanak, de nehezebben használhatóak.

Nem minden dobozt úgy terveztek, hogy támogassák a testsúlyt, különösen az elhízásban szenvedőknél. Ebben az esetben előfordulhat, hogy a mankókra vagy a kerekesszékre kell gondolkodnia, hogy jobban támogatja magát.

A kép címe Határozza meg a megfelelő magasságát a Walking Canes 3. lépésben

3. Válassza ki a legmegfelelőbb cukornád fogantyút. A canes fogantyúk különbözőek. Például a dobozok lágy porózus anyagból készült fogantyúval rendelkeznek, további támogatással a kezed könyökéhez vagy anélkül. Ön is vásárolhat egy cukornádot egy nagyított fogantyúval, hogy megkönnyítse a kezedben tartani.

Próbálja meg tartani a kezét különböző fogantyúkkal, hogy megválasztja magát a legkényelmesebb opciót.

A kép címe Határozza meg a Walking Canes 9. lépés szerinti megfelelő magasságát

4. Ne felejtsd el a cukornád hegyét. Költségek leggyakrabban felszerelt gumi vagy műanyag tippeket, ami számukra jó tengelykapcsoló a felszínen, hanem befolyásolja a magassága a termék. A cukornád magassága mérése, mindig vegye figyelembe a csúcs magasságát. Ne feledje, hogy a tippek idővel törlődnek, ezért ne felejtsük el időben cserélni őket.

A műanyag gumiból készült tippek a gumiabroncs-védőhöz hasonló felülethez vannak csatlakoztatva. Győződjön meg róla, hogy a cukornád tipp mindig jó állapotban volt. Ha a tipp helyettesítést igényel, forduljon az ortopédiai berendezések tárolásához, és vásároljon egy újat.

Új tipp vásárlása, győződjön meg róla, hogy rugalmas gumiból készül, és alapja jó állapotban van.

Tippek

Ha csak egy egyensúlyra van szüksége, gondoljon a szabványos modellre egy támogatási telken. Ha azonban szüksége van egy olyan cukornádra, amely támogatja a súlyát, gondoljon a dobozok négy nyugdíjas lábával.
A választás a fajta fogantyú egy kérdés a személyes preferenciák, de ha probléma van a befogó elemek ujjaival (az arthritis, például), válasszon egy nagyobb fogantyú lágy habanyag magad.
Amikor egy cukornáddal megyünk, ami a sérülés ellenkező oldaláról van szó, ne feledje, hogy egyidejűleg érintse meg a Földet az ellenkező lábával.