Különböző okok miatt megkaphatod a szükségességet Pszichológiai diagnózis, Ami azt jelenti, hogy az eredménytől függően át kell adnia a teszteket, esetleg pszichológus vagy hasonló szakember által kinevezett kezelés.Szerencsére pénzért, a mentális betegségnek már nem tekinthető olyannak, amit titokban kell tartania, így ha segíthet, akkor jobb, ha meg kell tennie. Sajnos, a lehetséges betegséged (még mindig nem tudod, hogy valóban vesznek-e) akadályt jelenthetnek a megfelelő döntés elfogadásának.Ideális esetben jobb lesz a diagnosztika áthaladásának színpadán, mivel vagy győződjön meg arról, hogy teljesen rendben van, vagy telepítheti az Ön állapotának konkrét diagnózist.Ha pozitív hozzáállást takarít meg, akkor előfordulhat, hogy ez a lépés, mert mindig jobb, ha biztosan tudnád.
Lépések
egy. Mielőtt elkezdené, ha tudod, próbáld meg felvenni a bizalmat, aki megbízik. Ez lehet a családja, az orvos, az orvos, a tanár vagy a pap. Hadd segítsék dönteni.
2. Ha olyan személy, aki támogatja Önt, akkor jobb, ha van egy speciális diagnosztika, akkor döntést kell hoznia, hogy kövesse-e ezt a tanácsot, vagy sem, és ez egy nagyon személyes döntés. Maga önmagában a tesztelésre vonatkozó döntés már nagy lépés az Ön részéről.
3. Vizsgálja meg egy kicsit a pszichológiai problémák témáját (mindig hasznos, ha valaki komolyan). A mentális egészségügyi problémák több alapvető kategóriája létezik:
(A) érzelmi - itt minden olyan ember számára fontos, akiknek a helyzetre reagálnak, olyan túlzott mértékben nyilvánulnak meg, hogy ezáltal még inkább rontja azt.B) A viselkedési vagy viselkedési szempontból összetett többfaktív problémákszokások , a viselkedésben nyilvánul meg.C) Fejlesztési késleltetés - Ez a kategória leírja a mentális fejlődést érintő fizikai hátrányokból eredő problémákat. Gyakran is egy olyan személy, aki mentális korlátozásokkal rendelkezik, azt mondhatjuk, hogy más a társaiktól eltérő. A különbségek egyszerű mértéke nem eltér a normától, de csak szakembert mondhat.D) fiziológiai - ez az agy munkájához kapcsolódó problémák kategóriája, és az idegek és az izmok munkájában fizikai problémák okozta.4. Ne súlyosbítsa a pozícióját az érzéssel Aludány. Ez egy olyan szó, amelyet gyakran használnak a magány érzésének leírására. Elkezdheted azt gondolni, hogy te vagy az egyetlen, aki ilyen betegséggel rendelkezik, és hogy mindenki furcsa és nem úgy. De határozottan nem igaz.
A leggyakoribb problémákat, például a depressziót, súlyosbítja a magány érzését. Csak rájössz, hogy sok hasonló probléma Nagyon elterjedt, És ez a tudatosság maga segít Önnek a probléma elleni küzdelemben. De leggyakrabban beavatkozásra van szükség - van szükség, a probléma önmagában nem fog eltűnni, a kezelés szükséges. De ebben az esetben nem szabad ideges. Azok, akik maguk is túlélték, segíthetnek abban, hogy megértsük, mi történik veled, és hogyan tudsz foglalkozni vele.Megtudja, hogy melyik jó orvos vagy az orvosi központ jobb kapcsolatba lép. Nem ugyanazok, és meg kell bíznia egy olyan személynek, aki foglalkozik a kezeléssel, függetlenül attól, hogy orvosi központ orvos vagy magán pszichológus-tanácsadó. Ha kényelmetlen egy szakemberrel, ez nem probléma, csak találjon meg egy másikat. Ez egy nagyon fontos kezelés, és kényelmesnek kell lenned azokkal, akik segítenek.öt. Tudd, mit várhatunk. Tehát mi történik a pszichológiai értékelés folyamatában?
(i) Rendszerint, a kezdetektől fogva eljutsz a recepcióhoz egy olyan szakemberhez, aki csak előtted ül, és megkéri, hogy magyarázza meg a különböző dolgokat. Általában egy ilyen beszélgetés körülbelül egy órát tart. Ha döntés születik arról, hogy mit kell pszichoterápia, Hasonlóképpen: A beszélgetés találkozása, amelynek során különböző ötleteket és lehetőségeket kínálunk a probléma egyik aspektusának kezelésére. A beszélgetés mehet Fizikai problémák, Genetikai problémák (Függetlenül attól, hogy a szülők vagy nagyszülők ..?), Oktatási környezet (Függetlenül attól, hogy az erőszakkal szembeni erőszakkal, állandó zajjal, ellenséges, állandó kereszteződésekkel vagy iskolák változásaival kellett szembenéznie ..?), oktatási problémák (Nehéz volt az iskolában ..?)(ii) A beszélgetés folytathatja az érzéseit és a reakcióidat a legkülönbözőbb eseményekre. Ebből a célból lehet, hogy mindent meg kell írnod előre mindent, ami frusztrált és aggódik, és ezeket a bejegyzéseket beszélgetni kell.6. Ne szárítsa meg a terapeuta (orvos, professzionális) mindent, ne keverje össze. Ez Teljesen bizalmas- Vannak olyan törvények, amelyek megtiltják őket, hogy megvitassák az Ön által kapott információkat bárki Ezen a munkameneten kívül. Semmi sem, amit mondasz, nem fogja meglepni őket - legvalószínűbb, hogy sok hasonló dolgot hallottak más betegekről. Lehet, hogy meglepődsz, hogy mennyire könnyű megnyitni, amint az első, a legnehezebb, lépés, és mondd el valami igazán bizalmas.
7. Őszintén vegye az összes gyógyszert. Fontos. Az orvosok egyik legfontosabb problémája az, hogy a betegek abbahagyják a gyógyszereket, amint jobbak. Ez különösen igaz a mániás depresszióban szenvedőknek (éles eltolódás kíséretében) Felvonók és recesszió hangulat). A gyógyszerek különösen elnyomott állapotokból állnak, de csökkentik a felvonók szintjét is. Nem lehet azonnal, hogy azonnal fel kell adnia az eufóriák részesedését, hogy elkerülje a depresszió mélyedését - ez egy üzlet.
Szervezzen gyógyszereket oly módon, hogy ne felejtsd el. (Soknak van egy speciális szervezője, kis tablettákkal, amelyek naponta vagy többször kell inni naponta. Csak hetente egyszer kell időt tölteni arra, hogy kitöltse a kívánt osztályokat a szükséges gyógyszerekkel, és a további vétel könnyebbé válik.Ha bármilyen mellékhatást észlel, jelentse az orvosának.Ha azonban maga és a barátod, akinek bízz, vagy egy másik személy, aki támogatja azt a következtetést, hogy a gyógyszer előírt gyógyszerek egyértelműen nem működnek, találnak egy másik szakmai és változó gyógyszereket, hanem csak egy új orvos felügyelete alatt. Ha kétségei vannak az orvos motívumaival kapcsolatban, találjunk meg egy másikat, semmilyen módon ne kapcsolódjanak az elsőhez. De egyébként is, Ne próbálja meg magadnak kinevezni a gyógyszereket.Sajnos a közelmúltban felfedezték, hogy egyes orvosok elegendő okok nélkül felírták bizonyos gyógyszereket. De bármilyen döntés elfogadott, próbálja meg megvitatni azt egy személyrel, akivel megbízik, hogy dolgozzon ki egy cselekvési terv, különösen akkor, ha a kezelőorvos megváltoztatásáról beszélünk.Általában jobb, ha olyan orvosot talál, aki kevesebb gyógyszert ír, mint aki tonna. Talán az Ön állapota szükséges súlyos számú gyógyszerben. De egyértelműen létezik olyan orvosok, akik túl sokat írnak elő, és nehéz megmondani, hogyan kell cselekedni velük, és hogyan kell meggyőződni arról, hogy túl sokat írunk fel. Ezért, ha lehetséges, mindig meg kell tartania egy barátot vagy tanácsadót. A választás az, hogy mit tegyünk a gyógyszerek túladagolásával - ez nem kérdés Vélemények, de Jóváhagyás.Tippek
- Győződjön meg róla, hogy magad. Elkötelezett lépést tettél a legjobbak felé, és megpróbálsz valamit tenni, ami segít abban, hogy jobban érzi magát az életben. Megérdemli a csodálatot, és ha nem áll meg, minden esélyed van arra, hogy teljesebb és boldog életet éljen, és sokkal több gólt érjen el.
- Figyelje meg, hogy nincs zavaró jelek. Ha egy hónappal a tesztek átadása után és a kábítószerek fogadásának kezdete, akkor nem volt jobb, mondd el orvosának. Csak akkor segíthet, ha nyomon követi az állapotát, és beszélsz erről az orvosról.
- Ne várjon azonnali gyógyulást. Ha az élet azonnali felszabadulást kínál bármilyen betegségtől, legyen fizikai vagy szellemi, senki sem szenvedne. De az élet olyan, hogy a helyreállítás olyan folyamat, amely bizonyos időt igényel. Hasonlítsa össze ezt a rákbetegséggel az alábbiak szerint: kemoterápia - nagyon nehéz kezelés és ritkán történik. Segítségre van szüksége, és elviszi, de türelemre lesz szüksége.
- Legyen a legnyilvánvalóbb, amennyire csak lehetséges, senki sem fog nevetni rád, és nem ítél meg. Sok problémát megoldhat, csak hagyja, hogy végül hangzik. Egy kicsit időt vesz igénybe, és nyíltan beszélhetsz arról, hogy mi történt egyszerre.
Figyelmeztetések
- Próbáld meg elkerülni a fájdalmas állapot provokációjának viselkedését. A mániás depresszióban szenvedő férfinak például elkerülniük kell, hogy mi okozza az érzékenységet és a kár érzését magának. Önnek van ereje, hogy válasszon, még akkor is, ha tehetetlennek érzi magát.
- Ne zárja be azokat az emberektől, akik megpróbálnak segíteni. Maradjon egyedül a betegségével - szörnyű teher, próbálja meg megakadályozni az időt, hogy megpróbálja megbirkózni vele egyedül.
- Figyelmen kívül hagyja mindazokat, akik megmondják, hogy csak szükséged van "menj ki ebből a szokásból". Nyilvánvaló, hogy ilyen emberek fogalma sincs, milyen mentális betegség, és ezért nem viselhet hű ítéletet. Nem tudsz "érintés" a szívbetegségtől, nem és "érintés" a kémiai egyensúlyhiánytól, ami a pszichológiai állapotának oka.