Hogyan lehet a társadalmi bizalom fejlesztése: 14 lépés

Mindannyiunknak bíznia kell magadban és nagy önbecsülésben, hogy keresse meg a célokat. E tulajdonságok nélkül a nem kötelességének életében megyünk, elveszítjük a talajt a lábak alatt, minden egyes ütközéssel nehézségekkel. Az ellenkező azonban azonban előfordul, és az önbizalom a fenyegetés megjelenésével együtt merül fel. Mindenesetre a társadalmi bizalom fejlesztésére, csak nyugodtan, és kezdjen kommunikálni a különböző emberekkel. Ne idegesítsen az apróra, és ne hagyja, hogy megzavarják őket!

Lépések

2. rész: 2:

Társadalmi bizalom kialakítása

egy. Céloz. Célt vagy feladatot, látni fogod, hogy át kell mennie. Milyen embert akarsz lenni? Milyen barátokat szeretne látni mellette?

2. Ne várjon, amíg be nem fordul, - mindig próbálja meg először elindítani a beszélgetést. Nemcsak hajtott, hanem vezet, - mutatja a kezdeményezést. Az emberek kényelmesebbek lesznek veled, ha látják, hogy nem félsz tőlük. Más emberek ugyanazt a félelmet tapasztalják, mint te!

3. Keressen egy sportot vagy hobbit, amelyben sikeres. Miután megtalálta a sportot, amelyben képes lesz nagy eredményeket elérni, többször is növeli a bizalmát. A sikeres megértésének megértése boldogsággal tölti el az elmédet. Ezen kívül, a környező, amikor az osztálytársaik sikerülnek különböző sportokban, vagy bármilyen más egyedi tehetséggel rendelkeznek.

A kép, hogy legyen szociálisan magabiztos 4. lépés

4. Szemkontaktus. A beszélgetés során mindig nézd meg az embereket a szemében. Ha riasztó, amikor a szemedbe néz, nézd meg a személy más részeit - az orrán, a szemöldök vagy a száj között. Az emberek durvaságként érzékelik, amikor a beszélgetés során egy személy nem néz szemükbe (még akkor is, ha ez történik a shysteriness).

öt. Beszéljen egyértelműen és megértse. Próbáld meg, hogy ne használjon szavakat-parazitákat, és ne beszélj túl gyorsan. Az emberek "bosszantó", "típusa" "dühös, amikor a" rövidebb "emberek" nuuuuu "olyan beszélnek. "Típus" Úgy tűnik, hogy egy ilyen "típus" típusú "típus" "szegény szókincs rövidebb" készlet.

6. Próbáld meg, hogy ne mondj túl sokat, és ne ideges. Lehetőséget adhat más embereknek. A legtöbb ember szeret beszélni magukról. Készítsen egy légtelenítőt adva Egyéb Az ember az idő nagy részét beszél. Jó beszélőintézet lesz? Az a képesség, hogy bólint és mosolyogjon félig.

7. Kérdéseket feltenni. De ne felejtsd el hallgatni a válaszokat. Az emberek nem szeretik azokat, akik megkérdezik, és aztán nem hallgatnak. Ahhoz, hogy beszélgetés folytassa, meg kell mutatnia egy személy érdeklődését, amit mond, amit mond. Az emberek kedvesek lesznek kommunikálni veled, és ez természetesen emeli az önbizalmat!

nyolc. Hagyj magadnak jó benyomást. Segíteni embereknek. Nézze meg ezt a következőképpen: Ha kellemes benyomást hagysz mindenkinek, akivel kommunikálsz, akkor mit félsz?

2. rész: 2:

Vigyázz magadra

egy. Válassza ki a hős. Ismeri az akadályokat, amelyekre a hős szembesülnek, vagy egy híres személy életében, reményt és önbecsülést kapsz.

2. Tud: Minden, ami nem így van. Minden, ami veled történik, rossz és jó - van egy ok.

3. Ha hiszel Istenben, érezze jelenlétét az életedben, és beszéljen vele. Ha más magasabb hatalmakban hiszel, ugyanezt tegye a nagy szilárdsággal kapcsolatban. És ha nem hiszel a magasabb erőkben, csak vezet egy naplót.

A kép szerint szociálisan magabiztos 12. lépés

4. Keresse meg az igazságot. Miután megtalálta, megtalálja az önbizalmat, és az önbecsülése növekszik.

öt. Mindig emlékezzen a pozitív tulajdonságaidra.

A kép a szociálisan magabiztos 14. lépés

6. Ne gondolj a csavarhúzóra, amíg elutasítod. Amikor félsz az elutasítástól, a gondolat formájában tudod megvalósítani"Nem kell a társadalmi életet". Az elutasítás az élet részét képezi, amelyet nem irányítunk, azonban figyelnünk kell, hogy ne fogadjam el a fiókjához.

Tippek

Barátságos.
Légy szerény.
Beszéljen valakivel a társadalmi gyógyításról és az érzéseidről.
Jó ruha.
Néma, hogy megbirkózzon a csavarral.
Pozitív környezetet tart fenn.

Figyelmeztetések

Ne tartsa magát jobban, mint mások.
Ne beszélj magadról.
Ne vezessen túl barátságot, és tolakodó legyen, ellenkező esetben az emberek eldöntik, hogy kétségbeesetten vagy.
Ne viselkedjen homályos.
Próbáld meg, hogy ne haragudj.

Amire szükséged van

Ruházat a helyzeten