Hogyan kell megállítani az ajkakat: 14 lépés (illusztrációkkal)

Van egy rossz szokása, hogy harapja vagy szedje az ajkakat? Biztosan csinálod, mert szárazak és repedtek. A jó ajkak gondozása megmenti a simaságát és a rugalmasságát, így már nem kell megharapnia vagy vágnia a szárított bőrt. Az ajak hámlásával, a hidratáló és néhány változás az életmódban, amely hozzájárul az egészséges bőrhez, akkor az ajkai szép és örökre megszabadulnak a harapás szokásaitól.

Lépések

3. rész:

Nedvesítse meg az ajkakat

egy. Munka az ajak nedvessége, ahelyett, hogy harapnánk őket. Öntudatlanul harapsz vagy vágsz az ajkakon összegyűjtött halott bőr? Ha úgy érzi, hogy egy kis darab bőr van hámozott, lehetetlen ellenállni és nem harapni. Az ajkak ütközése azonban nem teszi ki kevésbé száraz vagy egészségesebbé. A bőrdarabok megcsípése helyett tegye ezt az energiát az ajkak egészségének javítására. Az eredmény lágy ajkak lesz, anélkül, hogy holt bőr, ami jól néz ki, és nem durva és vérzik a vérzést.

Ha az ajkak harapása az ügyben egy állandó káros szokás vagy ideges kullancs, akkor a megoldás többet igényel, mint a csak hidratáló. Olvasd el a cikket "Hogyan lehet megszabadulni a rossz szokásoktól", Hasznos tippek, amelyek közül egyszer segít, és véglegesen elkötelezi magát az ajkak harapásának rossz szokásait.
Ha aggódsz, hogy nem tudsz megbirkózni önmagában, forduljon a pszichoterapeuta, és megtudhatja, hogy van-e dermatomalicia, amely szorosan kapcsolódik Obszesszív-kompulzív zavar és Dysmorphobia. Az ilyen problémák nagyon nehézek önállóan megoldani, ezért forduljon tanácsért.

A kép leállítása az ajkak szedése 2. lépés

2. Masion fogkefe ajkak. Nedvesítse meg az ajkakat meleg vízzel, majd tiszta fogkefével masszírozza őket körkörös mozdulatokkal. Ez eltávolítja a felhalmozott száraz, holt bőrt, amelyből az ajkak repedések és hámlás. Ha harapsz, vagy húzza az ajkát, akkor vegye le a túl sok bőrt, és az ajkak kezdenek vérzést, és amikor a fogkefét eltávolítják, csak a felső holtréteg eltávolításra kerül.

Tiszta mosogatórongy - egy másik jó ajakmasszázs eszköz. Csak győződjön meg róla, hogy egy új mosogatóruhát vegyen, mivel a baktériumok felhalmozódhatnak a régi.

Nem kell dörzsölni az ajkakat az ecset túlságosan. Ha ilyen masszázs után az ajkai még mindig egy kicsit durva, semmi szörnyű, akkor rendben van. Lehet, hogy több munkamenetre van szüksége, hogy teljesen megszabaduljon a halott bőrtől.

A kép leállítása Az ajkak kiválasztása 3. lépés

3. Próbálja ki a cukorboltot. Ez egy nagyszerű lehetőség, ha az ajkai feltöröttek és vérzik, mert ez egy kicsit lágyabb, mint egy kefe masszázs. Készítsen egy egyszerű keveréket egy teáskanál cukor és egy tea kanál. Alkalmazzon kis mennyiséget az ajkakon, és óvatosan masszírozza őket az ujjaival. Ez eltávolítja az elhalt bőr felső rétegét, anélkül, hogy károsítaná az alsó réteget. Amikor befejezte, mossa le a mosdó meleg vizet.

A kép leállítása Az ajkak kiválasztása 4. lépés

4. Alkalmazzon lágyító ajkát. A Balsam mérséklése olyan anyag, amely késlelteti a nedvességet a bőrben, és megvédi azt a szárításról. Amikor az ajkaid keményen szárítottak és megrepedték, előfordulhat, hogy a szokásos higiénikus rúzs nem elegendő ahhoz, hogy gyógyuljon. Keressen olyan terméket, amely az alábbi lágyító anyagok egyikét tartalmazza, mint a fő összetevő:

Shea vaj;

Cacao vaj;

jojoba olaj;

avokádóolaj;

csipkebogyó olaj;

Kókuszolaj.

A kép leállítása az ajkak kiválasztásával 5. lépés

öt. Ismételje meg a felsorolt műveleteket, amíg az ajkai teljesen puhaak. Lehet, hogy egynél több munkamenet nedvesség, hogy az ajkak a régi formában. Néhány naponként ismételje meg a hámlási eljárást, és az ülések közötti időközönként alkalmazzon lágyítószert az ajkakra a nap folyamán és éjszaka. Ne ismételje meg a folyamatot naponta egyszer, mert bőrirritációt okozhat.

3. rész: 3:

Tartsa az ajkakat hidratáló

egy. Ne használja az ajkak szárított pénzeszközeit. A szokásos tároló ajakbalzsam valószínűleg olyan összetevőket tartalmaz, amelyek valóban szárazak az ajkak számára. Folytassa a jó enyhítő balzsamot természetes összetevőkkel. Kerülje el a termékeket (beleértve a rúzsokat, árnyalatokat és csillogást), amelyek a következő irritáló anyagokat tartalmazzák:

alkohol;
parfüm illatanyagok;
szilikon;
parabének;
kámfor, eukaliptusz vagy mentol;
ízek, mint a fahéj, citrus vagy menta;
Szalicil sav.

A kép leállítása az ajkak szedése 7. lépés

2. Ne nyissa le a Lubs-t. Ha száraz ajkak vannak, akkor lehet, hogy vágy, hogy mindig nyalogassuk őket, de a nyál enzimek vezetni fognak, hogy az ajkak még többre kiszáradnak. Ahogy szembe kell néznie a vágy, hogy megharapja az ajkát, ne adjon be arra, hogy nyalogassa őket.

A kép leállítása az ajkak szedése 8. lépés

3. Védje az ajkakat egy éjszakán át. Gyakran száraz ajkakkal ébredsz fel? Ennek oka lehet egy álom, nyitott szájjal. Ha egész éjszaka lélegzik a száj, az ajkak gyorsan megszáradhatnak. Míg a légzés szokásainak megváltoztatása nehéz feladat lehet, még mindig kijavíthatja a problémát, védi az ajkakat éjszakán át. Ne felejts el minden este, mielőtt lefeküdne, hogy Balsamot helyezzen az ajkakra, hogy hidratálja, és ne repedt ajkakkal.

A kép leállítása Az ajkak szedése 9. lépés

4. Igyál sok vizet. A száraz, repedt ajkak gyakran a dehidratáció mellékhatása. Talán a nap folyamán nem fogyasztolsz vizet. Igyál minden alkalommal, amikor úgy érzi, szomjúság, és próbálja meg helyettesíteni a kávét és a gázt a szokásos vízzel, ha csak lehetséges. Néhány nappal később az ajkai lágyabbak és nedvesek lesznek.

Az alkohol sajnos ismert, hogy képes a test dehidratálására. Ha gyakran felébredsz a repedt ajkakkal, próbáld meg adni az alkoholfogyasztást néhány órával az alvás előtt, és sok vizet inni lefekvés előtt.

Viseljen egy üveg vizet a nap folyamán, hogy mindig inni, ha úgy érzi, szomjúság.

A kép leállítása az ajkak kivételével 10. lépés

öt. Próbálja meg használni a levegő párásítót. Ha száraz bőrük van a természetből, a levegő párásító lehet az Ön számára üdvösség, különösen télen. A száraz levegőt hidratálja, így az utóbbi kevésbé károsítja a bőrt. Szerelje be a levegő párásítót a hálószobába, és nézze meg, hogy néhány nap múlva érezheti a különbséget.

3. rész: 3:

Változtassa meg az életmódot

egy. Kevesebb sót fogyaszt. A só felhalmozódik az ajkakon, és gyors szárításhoz vezethet. A táplálkozás megváltoztatása A só mennyiségének csökkentése irányába erősen befolyásolhatja az ajkai textúráját. Ha még mindig sós ételeket fogyaszt, az összes ajkát meleg víz után, hogy nincs sója.

A kép leállítása Az ajkak kiválasztása 12. lépés

2. Ne dohányozz. A dohányzás nagyon káros hatással van az ajkakra, szárazságra és irritációra. Ha dohányos vagy, sok jó ok van megszabaduljon ebből a szokásból, És az egészséges ajkak az egyikük. Próbáld meg a dohányzást minimálisra vagy dobni egyáltalán, hogy megvédje az ajkakat a károktól.

A kép leállítása Az ajkak szedése 13. lépés

3. Védje az ajkakat a napsugárzásból. Valamint a bőr többi része, az ajkak bőrének érzékeny a nap károsodására. Alkalmazza az ajakbalzalmat az SPF 15-ös védelmi tényezőjével, vagy magasabbra, hogy megvédje az ajkakat a napégésből.

A kép leállítása Az ajkak szedése 14. lépés

4. Zárja be az arcodat hideg vagy száraz időben. Semmi sem tudja az ajkát ilyen száraz és repedt, mint a hideg, száraz téli levegő. Ha hajlamosabban hajlandó harapni az ajkát télen, mint a nyáron, akkor ez az ok lesz. Próbálja meg húzza meg a sálat, és fedje le a száját, amikor télen menjen az utcára, hogy megvédje az ajkát a hidegtől.

Tippek

Ha úgy találja, hogy az ajkak csak akkor harapnak, ha ideges vagy tapasztalt kényelmetlenséget, próbálja meg ellenőrizni, hogy mi okozza a szorongást. Például: "Mommies, házias esszét kell eljuttatni holnap, és soha nem kezdtem el neki!"Ha idegesen harapsz, vagy húzza meg az ajkát, megszabadulhatsz ebből a szokásból, minden alkalommal, amikor figyelmet fordít az ilyen pillanatokra.

Figyelmeztetések

Ha úgy gondolja, hogy dermatomalizmus lehet, akkor azonnal segítséget kell keresnie. Az ilyen rendellenesség önmagában nem fog átadni, de mélyebb problémákkal jár, amelyre szüksége van egy pszichoterapeuta segítségére.
Mindig vásároljon balzsamot vagy vazelin balzsamot az eseményen, ha hirtelen véget ér. Talán nem hagyhatja egyedül az ajkadat, mert túl szárazak.
Ha megharapod az ajkát a vérhez, akkor a fertőzés megkérdezhető rájuk, és ez több, mint kellemetlen.
Ha allergiás az ajk balzsam egyes összetevőjére, hagyja abba a használatát, és forduljon allergiára.