Hogyan kell játszani tollaslabda (illusztrációkkal)

Melyikünk nem szeretné játszani a leggyorsabb játékot egy ütővel a világon? A tollaslabda sport. Két vagy négy játékossal játszhatsz, és a játék célja, hogy bizonyítsa az ellenség feletti fölényét az ellenség felett, a sikeres hullámon keresztül visszhangzott a rácson keresztül. Bár ez egy játék, és van néhány hasonlóság a tenisz, a tollaslabda szabályok különböznek és fontosnak tudni őket, mielőtt folytatnák az első játékukat. Ha szeretne mester tollaslabda, vagy csak benyomást kelt az aranyos lányok a parkban, lásd. 1. lépés az induláshoz.

Lépések

3. rész:

Szabályok tanulmányozása

egy. Először is meg kell értened a játék jelentését. Tollaslabda, mint a tenisz, a sport használata egy ütő, amelyet együtt játszanak, vagy két csapat két emberben. A cél az első, de 21 pont. Megkapod a pontot, ha sikeresen dobja a derekát az ellenfél rácsára, és az ellenkező csapat hibát követ el, ami azt jelenti, hogy a csapat nem tudja megfelelően visszaadni a hullámot.

Ahhoz, hogy megnyerje minden játékot, először 21 pontot kell keresnie, és nyerjen két játékot háromból. Ez azt jelenti, hogy ha mindkét csapatnak 20 pontja van, akkor egy csapatnak 22-20-ra kell nyernie.
Ha Ön és az ellenfeled nem nyerhet 2 fordulót, továbbra is játszhatsz, amíg el nem éri a 29 pontot, és aki 30 pontot keres, nyer.
Az első csapat megnyeri a két játékot. Ha a fiók 1-1, akkor a harmadik döntő mérkőzést kell játszania.

2. Találkozzon a kort. A mérete 13,40 m hosszú és 6,70 szélességű. Ha játszod magad, akkor játszol azon a részen, amely 13,4 m hosszú, de a szélesség csak 6,1 m. A rácsot félig kell elhelyezni az igazságügyi vonalon, 13,4 m sebességgel, 1,5 m a talaj felett. Ha két embert játszol, a helyszín bal és jobb oldalán lévő 1,46 m-t a mező bal és jobb oldalán további (kettős sorok) adják hozzá. Ez az, amit tudnod kell:

A bíróság mindkét oldalán a megfelelő és bal ellátás. Egy csapat csak a bíróság egyik oldalán szolgálhat átlóra. Így a bíróság bal oldalán lévő játékosnak balra kell szolgálnia, a bíróság jobb oldalán található játékos - a jobb oldalon.

Egyetlen kiáramlás esetén minden játékosnak a bíróság egyik oldalán kell lennie az átlós részéről, amely magában foglalja a bíróság és a hátsó jelsor részét. A párosított kisülésben való bejelentkezéskor a lejátszó a bíróság egyik oldalán lehet az átlós, amely magában foglalja az oldalsó vonalakat, de nem a szolgálati vonal hossza. Tehát egyetlen játék esetén az átvevő bíróság hosszabb, és a kettős mentesítésben szélesebb.

Miután a Volan sikeresen benyújtott, az egész csapat az egyes csapatok oldalán a játék zóna lesz. A Volan csak egy adott csapat kortárolójának határain kell maradnia.

A kép cím lejátszása tollaslabda 3. lépés

3. Tartsa be a játék alapjait. Itt van az, amit tudnod kell, mielőtt elkezdené a játékot a Tollaslablonban, a Számvevőszékről és a győztes szabályokról:

Dobjon egy érmét, vagy más módon határozza meg, melyik csapat fogja szolgálni az első és a bíróság melyik oldalán fog játszani.

Az első takarmány a terület jobb felétől átlósan a bíróság ellentétes oldalán átlósan érkezik.

Ha a takarmány oldal hibát követ el, akkor a fogadó fél megkapja a pontot, és jogosult lesz benyújtani. Ha az adagoló parancs érvényes, és a fogadó oldal hibát okoz, az adagoló parancs az egyik pontpontról a másikra mozog, és továbbra is benyújtja. Tehát egy pontot kapnak minden takarmány után (például a röplabda, például).

A páros kisülésben minden csapatnak csak egy adagja van. Így, ha az egyik csapat játékos hibát követ el a kiszolgálás során, a takarmány egy másik parancs és így tovább.

Amikor a befogadó csapat egy pontot kap, és befecskendez, a parancs nem vált át az oldalára, de ott szolgál, ahol található. Ha megnyeri az első pontot, a játékosok megváltoztatják pozíciójukat balra.

Minden játék után az ellenfelek megváltoztatják a Bíróság partit, és az előző játékot megnyert csapatot, joguk van az első játék elején az első játékban.

A kép cím lejátszása tollaslabda 4. lépés

4. Meg kell értened, hogy a játékos hibázzon. Számos oka van annak, hogy egy csapat vagy játékos hibáztathat:

Ha a takarmányparancs nem tudja átadni a derékot a rácson keresztül. Badmintonban csak egy kísérletet kapsz minden egyes benyújtásra. Az egyetlen kivétel az, ha a csapatod szolgál, és a derék a rácsba esik, és az ellenfél oldalára esik. Ebben az esetben egy másik kísérletet kapsz.

Ha a játék bármikor eléri a derekát a rács alatt / alatt.

Ha Volan megüt.

Ha egy derékot dobtál ki.

Ha megüt a kocsi az oldalán.

Ha a benyújtás nem tudja elküldeni a derekát a bíróság ellenkező oldalára.

A fejlettebb játékosok hibát fontolgatnak, ha a takarmányt olyan ponton végezzük, amely magasabb, mint a deréktömítés, vagy amikor felemeli az ütőfejet, mint a kezét. De a kezdőknek, hogy játszhassanak ezekre a szabályokra, lehet egy kicsit unalmas, mert nem lesz képes gyorsan cserélni fújást.

A kép cím lejátszása tollaslabda 5. lépés

öt. Fedezze fel a flocking alapvető módjait. A standard tollaslabda ütő 0,65 m hosszú, és súlya körülbelül 130-160 gm. A legtöbb ütő fémből és poliamidból készül, és elegendő energiát kell töltenie ahhoz, hogy hatékonyan eltalálja az egy ilyen fényütőt. A fő fújás a jobb oldali ütés és a bal oldali csapás (mint a tenisz), és enyhébb és gyors csuklóra lesz szükség, hogy hatékonyan legyőzze a Volan-t. Itt van, amit tudni kell a tollaslabda sztrájkéről:

Lábmunka. Figyeljen a lépésekre, és sok apró lépést kell tenni ahhoz, hogy elhelyezkedjen magának, hogy könnyen elérheti az innant, ahelyett, hogy megpróbálná elérni azt.

Meg kell gyakorolnod kell a keverékeket, ingadozni és ütni, és győződjön meg róla, hogy hatékonyan eljuthat az innant. Meg kell verni a Vacan kerekközpontját, és nem a tollat.

Javítsa a tiszta csapást. Ez a leggyakoribb ütés és célja - oly módon, hogy az ellenfeled mozogjon a rácsból, ami időt ad arra, hogy felkészüljön a következő csapásra.

Gyakorlathiány. A hatékony hatás érdekében lassú szelíd csapást kell előállítani, amelynek meg kell adnia a derékot a hálózat melletti területre, ami megnehezíti, nem számít, milyen gyorsan az ellenfeled fut.

Holtcsapás. Ezt az erőteljes felvételt olyan esetekben használják, ahol a rácsszint feletti öblítésre van szükség. A hátad mögött fel kell emelnie az ütőt, mintha megkarcolná, várjon, amíg az innáns az ütő cselekvési zónájába esik, és egy ilyen erővel sztrájkol, mintha átmegy a kerítésen keresztül.

Wolaman menedzsment. Lehet, hogy a jobb vagy tipikus ütés, amely a talajjal párhuzamos mozgást végzi, alig halad át a rácson, így nehéz kitalálni az ellenséget, hogy kitalálja a repülés pályáját, vagy térjen vissza.

3. rész: 3:

Mastering Strikes

egy. Csúsztassa a tengelykapcsolót. Így tartod az ütőt, és ez befolyásolja minden ütést, amit meg fog tenni. A játéknak két fő rögzítése van, az egyik, hogy elinduljon, és az egyik, hogy megérkezzen a bal oldalon. Itt van, amit tudnod kell:

Első tengelykapcsoló. Tartsa az ütőt a nem játszik oldalával, kezelje magát, vagy az ütő merőleges a padlóra. Tegye a fogantyút a kezébe, mintha üdvözölné. A nagy és index ujjak között V alakot kell kapnia. Pihenjen az ujjaidat a nagyobb rugalmasság érdekében. Csökkentse a tengelykapcsolót, és közelebb kerüljön a fogantyúhoz, hogy jobban ellenőrizze az ütközőt, amikor a bíróság elejét és közepétől eltalálta az öblítést.
Tengelykapcsoló naotmach. Tartsa az ütőt úgy, mintha megtartaná a tengelykapcsoló lövését. Ezután forgassa el az ütközőt az óramutató járásával ellentétes irányba, hogy a V alakja a bal oldali mozgást alakította ki. Tegyen egy hüvelykujját a fogantyú hátuljára egy jobb tengelykapcsolóhoz, és hagyja, hogy az ütő szabadon nyugszik az ujjakon.

2. Ismerje meg, hogy megbirkózzon a magas és alacsony takarmányokkal. Sokféleképpen tükrözze a takarmányt, a magas takarmánytól az etetés előtt. Néhányan közülük meg kell tudnod:

Nagy takarmány. Ez egy kiváló takarmány az ellenfél visszahelyezéséhez, miközben egy. Kétre ez egy kicsit nehezebb. Ehhez a takarmányhoz a jobb oldalon lévő Mesmer sztrájkot kell használnia. Pihenjen, hajlítsa meg a lábakat a térdben, állva 0,60 - 0,90 m a szervizvonal mögött. Láb az ütőből mozog előre, és a láb az oldalról, ahol nincs ütő, tegye vissza. Kapjon egy ütőt, majdnem vállra, majd fordítsa előre. Tartsa a derekát tollal egy kicsit előre. Az ütő sík felületét megüt az öblítéssel, amíg az ütő az egész úton halad át a fej fejéhez, ahol nincsenek ütők.

Az alacsony takarmányt leggyakrabban két két játék során használják. Ehhez a mozgalomhoz a jobb vagy szép fúvást használhatja.

Az elülső takarmányhoz 0,6-0,9 m-re kell állnia a szervizvonal mögött, a derékszintre fordítva, és kezdje előre. Tartsa a hullámot a tollakhoz, és közelebb hozza az ütőhöz. Hitt a swarm magasabb, de még mindig a derék alatt, és nyomja meg az ütő arcát, és megpróbálja elvégezni az alkalmi képet a rácshoz képest.

Az etetéshez csak mozgassa a lábát az ütőből előre, és a lábát az oldalról az ütő hátrafelé, az ellenség felé. Használjon rövid luffokat, majd távolítsa el az ütközőt előre, tartva a derekát a tollak tippjeivel a derék szintjén. Ezután kattintson az ütő arcára, és próbálja meg elérni az alkalmi relatív rácsot. Csökkentse az ütközési erőt a nagyobb ellenőrzés megtakarításához.

3. Flik és hajtás fújás. Itt van, amit tudnod kell:

Fricska. Használja ezt a csapást a gyors takarmányhoz, de gazdaságilag. Használja a jobb vagy tipikus csapást, mintha a szokásos alacsony takarmányban lévő derékra kattint, hanem inkább a csuklóját használja a gyors flickhez.

Meghajtó sztrájk. Ez a támadó csapás ideális a magányos és párosított kisülésekhez. Lehetővé teszi, hogy egy lapos szög alatt és gyorsabb ütemben áramoljon. Használjon jobbra a jobb oldali csapást, és egy kicsit tovább állt, mint a szervizvonal, az oldalról, ahol nincs ütő, amelynek ütője van a derékszint alatt, visszaküldve párhuzamos derék. Bélyegző Az ütő egy kicsit előre, és a nyájat egy kicsit oldalra a test felé, és lehetőséget ad arra, hogy a rácsba repülni egy laposabb sarokban.

Image cím lejátszás tollaslabda 9. lépés

4. Könnyebbé válik a jobb oldali csapást. Amint látod, hogy a Volan az előtted van, meg kell mennie, hogy az ellenség legyőzze az ellenséget. Ez az, amit meg kell tennie:

Visszacím. Győződjön meg róla, hogy az ütő mögött van.

Tartsa a térdét hajlítva, és készen álljon előre haladni.

Mozgassa előre lábát az ütőből.

Nyomja meg az ütőt úgy, mintha egy kicsit lendülsz, a csuklóra kattintva az utolsó másodpercen, az autóban.

Hagyja, hogy az ütő arcképe nyitva legyen, és oszlik meg, hogy hozzon létre egy impulzust.

Folytassa az ütő mozgását, amíg csodálatos a derék az ellenkező váll közelében.

A kép cím szerinti tollaslabda 10. lépés

öt. Ismerje meg, hogy legyőzze Naotmach-t. A hatás csomóponthoz kell várnia, amíg a Volan nem ugyanazon az oldalon van, amellyel meg fogsz verni. Ezt kell tenned:

Elmélyítse a bal lábát, és körkörös lépést készítsen a jobb lábával (t.E. Ha jobbra van-e, a bal oldali ütésnek a bal oldalon kell lennie), győződjön meg róla, hogy a jobb váll a rácskal szemben van.

Hajlítsa meg a jobb könyökét, és töltse a jobb kezét a testen keresztül, hogy felkészüljön, megragadja az ütőt, ha a súlyt a bal lábánál mozgatja, tartsa a szabad és mozgatható jobb lábát.

A súlyt az elülső lábszáron hajtsa végre, kijavítja a könyökét, mintha az ütő ráncolása előtt állna, miközben az ütő elülső része nem érkezik meg a derékkal, hogy mozgassa az ütőt előre a jobb vállon.

A kép cím szerinti tollaslabda 11. lépés

6. Ismerje meg, hogy levágja az ütványt. A vágás segíthet lassítani a hullám repülését, vagy megváltoztathatja irányát. Ez egy fejlettebb készség, amelyet az ellenség nagyon nehéz lesz, mert nem világos, hogy hol lesz a Volan, és hogyan kell elhelyezni. Itt van:

Tiszta sokkok vágása. Kezdje el előre haladni, mint a szokásos módon, majd átadja az ütőt belsejében, merőleges a Volana központjához, így vágja le és derekát küld a bíróságon keresztül, ahelyett, hogy előre haladna, ahogy az ellenfél várja.

Tiszta sokkok vágása. Tegye ezt úgy, hogy az ütközőt merőleges a Volana közepére, amikor a levegőben van. Lassítja a derékot, ami gyorsan az ellenfél oldalára esik a rács közelében.

A kép cím szerinti tollaslabda 12. lépés

7. Ismerje meg a rövid felvételeket. Ez az ütés lehetővé teszi, hogy erősséget használjon, és megverte a volatilt az ív tetején. Ehhez célja szabad keze a Volan-on, majd fordítsa meg a rakétát a fejed felett, és a vádő közepét üti, mielőtt az ellenfeled oldalán le van húzva.

Fontos itt az, hogy arra törekszünk, hogy az ütés, hogy nehéz legyen az ellenség számára, és ezért nehéz elérni.

3. rész: 3:

Stratégiai fejlesztés

egy. Győződjön meg róla, hogy az egyes találatok után mindig visszatér a készenléti helyzetbe. Ez azt jelenti, hogy vissza kell térnie a pozícióba, mentse az ujjaidat, és készen áll a következő csapásra. Ha az ellenfeled folyamatosan megtartja Önt a bíróság egyik oldalán, akkor egy jó terület alakul ki, ahol derekát küldhet, hogy ne hagyd el, hogy ne kellene visszatérnie a készenléti helyzetbe, amint lehet.

Ez a helyzet azt jelenti, hogy a lábaknak párhuzamosaknak kell lenniük a vállakkal és az ujjaknak a rács felé kell mutatniuk.
Tartsa a térdét, és mozgassa az ütőt a test elején.
Ne álljon, mint ez, vagy a tested túl kemény lesz ahhoz, hogy jól mozogjon.

2. Készüljön fel, hogy bárhol bármikor mozogjon. Készüljön fel a hálózaton dolgozni, menjen vissza a szervizvonalra, vagy bármilyen pozícióból kapjon egy hullámot. Itt van egy meglepetés eleme, ezért kövesse az ellenfél trükkjeit.

A képen lejátszott tollaslabda 15. lépés

3. Menj a tetejére olyan gyakran, amennyit csak tudsz. A linkek a legerősebb fújak a játékban, mert lehetővé teszik, hogy erősen berendezzék, ami megnehezíti az ellenféltől való visszatérést. Keresse meg a lehetőséget, hogy tükrözze ezt a csapást, amikor a Volan visszatér a levegőben.

Image cím lejátszás tollaslabda 16. lépés

4. Hogy az ellenfelek futjanak. Ne legyőzze a Volan-t, hogy visszaszorítsa, vagy csak enyhíti az ellenfél feladatait, küldje vissza. A célod az, hogy az ellenség leálljon, és a bíróságon keresztül. Szóval az ellenfél eloltad, és nem tudja megfelelően visszaküldeni a Volan-t.

Image cím lejátszás tollaslabda 17. lépés

öt. Meg kell őrülnie az őrült trükköt. Ne próbálja meg ellensúlyozni a csapást és remélem, hogy az ellenfele nem veszi el - meg kell egy ötleted, hogy hol fogsz elérni, hogy meg fogja érni, hogyan fogsz elérni, és miért fogsz pontosan elérni. Ha csak vakon verte a Volan-t, messze van a távozástól.

6. Minden keverék. Mindig is, ha arra törekszel a magas takarmányra vagy a jobb oldali fekvésre, mert jobb tőled, de ha folyamatosan ugyanezt teszed, az ellenfelek elég gyorsan elkezdenek válni. Fontos, hogy megtartsák a meglepetés elemét, hogy az ellenfelei meglepődjenek, és hogy senki ne tudja, mit várhat.

Ez magában foglalja mindkettőt, ahol megverte, milyen sztrájkokat szeretne, és hogyan veri az élesítést.

7. Használja az ellenfél gyenge pontjait. Ha nyerni akarsz, akkor meg kell tenned az ellenfél játszani a játékodat, és az ellenfél számára kényelmetlen. Ha gyenge csapása van balra (mint a legtöbb újonc), küldje el a derék a lehető legnagyobb mértékben a bal oldali csapás alatt. Ha lassú, gyorsan mozogjon. Ha szereti a rácsot játszani, a hosszú fújásra összpontosít. Ha az ellenfeled egy vágóerővel szereti, próbálja meg, hogy ne essen a levegőbe a levegőben. Kell konfigurálni az ellenfél erősségeinek és gyengeségeinek, így nyerni sokkal könnyebb.

Meg kell tanulnod az ellenfeledet közelebb. Elindítja a játékot, vagy csak szórakoztató, mindig keresse meg az ellenfeled erősségeit és gyengeségeit, és minél hamarabb csinálod, annál jobb.

Tippek

Kövesse a szabályokat és élvezze a tollaslabdát.
A játék során kell összpontosítani.
Ugrás, ha szükséges!
Ismerje meg, hogyan kell különböző sztrájkokat tenni, hogy jobban játsszon tollaslabda.
készen áll.