Hogyan kell játszani a jégkorongot (illusztrációkkal) -

Ügyesség és izmok, sebesség és erő, teljesítménytechnikák és kattintások - mindez jégkorongban van. Ha jobb jégtudni szeretne, akkor az alapvető szabályok és készségek tanulmányozásával kezdheti el. Javítsa a játékot, tanulmányozza a szakemberek tippjeit és stratégiáit. További információ: 1. lépés.

Lépések

1. rész:

Szabályok tanulmányozása

egy. Ismerje meg a játék alapelveit. A jégkorong olyan játék, amelyben két csapat csapat játszik mindegyikben. Öt közülük csúszik a jégpályán, és megpróbálja szerezni az alátétet, és az egyik a görgő végén lévő kapura áll. A játék célja, hogy minél többet szerezzen az ellenfél kapujánál az ellenfél kapujában, áthelyezve egymás alátétek - egy kis fából készült henger vagy gumi golyó. Minden kapu korong egy ponttal egyenlő.

A játék három periódusból áll. Az egyes időszakok időpontja változik, és a verseny összetettségétől függ. Azonban a legtöbb játékban az időszakok 20 percig tartanak.

2. A dimenzió és a pálya és a kijelölések megértése. A jégkorong lejátszható mind a görkorcsolyákon (görkori jégkorong) és korcsolyázatok nélkül. Azonban a legnépszerűbb jégkorong playwiste a jégen. A jégkorong esetében 61 méter hosszú hengerre van szükség, és 26 méter széles szélességgel. A jégen kék vonalakkal kell lemerülniük. A görgő közepén a vörös vonalat rajzolják, amely két játékterületre osztja a mezőt. 15 méterre a vörös vonaltól mindkét oldalán, két kék vonal húzódik. Két kék vonal közötti helyet hívnak "semleges zóna". A kék vonalon kívüli zónák az általuk védett csapatok területe.

A görgő végén vékony vörös vonalak húzódnak. Van egy nettó rács. A kapuval szembeni helyet a kapusnak nevezik. Ez általában kék színű. Ez egy kapus zóna.

A jégpálya öt körét is felhívja, ahol az alátétek a mérkőzés elején, a játék során vagy a büntetés bejelentése után dobják.

3. Ismerje meg a játék fő elvét. Minden játék elkezdődik azzal a ténnyel, hogy a játékvezető a két rivális közötti központi körben elfoglalja az alátétet, amelyek közel vannak egymáshoz. Ezután kezdődik az időzítő és a játék. Egy csapat mesterek az alátétet, és megpróbálja elérni a célt, míg az ellenfele védi a kaput, vagy megpróbálja elfogni a korongot.

A jégkorong egy olyan játék, amely egy fordulattal, mint a labdarúgáshoz vagy a lacrossehez hasonlóan, de minden egyes időszak, cél vagy büntetés után szünetel.

4. Ismerje meg az 5 perces és 2 perces eltávolítást a játékból. A Jégkorongban 5 perces és 2 perces eltávolítás a játékból megosztott az idő, amikor a játékos a görgőn kívül vagy egy büntetőpadon történik.

Ha a játékvezető egy büntetés, a csapatnak meg kell küldenie egy játékos egy büntetőpadra a megadott időben, anélkül, hogy jogot cserélne. Ha az ellenfél csapata célja a büntetés célja, véget ér. A játékvezető felülvizsgálatához az ismétlődő megsértések 2 vagy 5 perces eltávolítást okozhatnak. Jelentős jogsértések:

Nem biztonságos a botok használata, az informatikai sebek alkalmazása vagy az ellenfél felborítása

Akadályok létrehozása, rivális késleltetés egy botra vagy footboardra

Az ellenséggel vagy a játékos üldözésével

Az ellenség mögött vagy a fejlett technikák

öt. Kap egy jégkorong formát. A játékosok annyi védelmet viselnek, mint a gazdálkodók az amerikai futballban, ha nem több. A jégkorong játékos számára a legalapvetőbb sportkeltár egy bot és korcsolya.

A botok fából vagy polikarbonát botokból készültek, a végén csatlakoznak. A kulcs ezen részét horognak nevezik. A játékosok a klubot használják, hogy szabályozzák az alátétet a jégen egy cél elérésére. A borítóhorog a jégkorong kulcsfontosságú eleme. Válasszon megfelelő méretű kampót, és megtanulja törölni a játékot.

A jégkorong korcsolyázatok teljesülnek és alkalmasak a jégkorong lejátszásához. A jégkorong korcsolyát íveltebb, mint a rendes, ami a jobb manőverezhetőség és sebesség érdekében történik. Szorosan kell ülniük a lábán, tartsd jól a boka, és még mindig szükségük van folyamatosan.

A sisak és a puha béléseknek megfelelőnek kell lenniük, az Ön alakja és súlya. Jellemzően a jégkorong béléskészlet tartalmazza a könyök, a térdpárnákat és a védő sisakot, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan utazzon és biztonságosan játsszon.

4. rész: 4:

Az alapok tanulmányozása

egy. Ismerje meg, hogy gyorsan és hatékonyan lovagoljon. Még akkor is, ha szakmailag korcsolyázod, meg kell kapnod a jégkorong új készségét. Egy kis időt tölteni fogsz arra, hogy megtudd, hogyan kell megváltoztatni az irányt, amikor mozog és lassul, hogy lassuljon, hogy ne kopogjon az oldalon. Az állandó gyakorlat azonban észrevétlenül fejleszti készségeit.Mielőtt elkezdené a klubot, megtudhatja, hogyan kell ilyen szintet lovagolni, ha olyan, mint egy természetes séta.

A Skill Ride Vissza a jó játékos szerves része. Ez lehetővé teszi, hogy azonnal megváltoztassa az utasításokat, és legyen a játék ütemében, anélkül, hogy állandó zavaró lenne a korcsolyázáshoz. Ismerje meg a lovaglási elem végrehajtásának elvét "Mujok", lehetővé téve, hogy gyorsan megváltoztassa a mozgás irányát. Az elem végrehajtásakor a lejátszó megváltoztatja a tartófejet, és így lehetővé teszi, hogy visszaálljon.
A rákos megbetegedések szintén rendkívül fontosak a jégkorongban. A játékosok gyakran megváltoztatják a mozgás irányát úgy, hogy csak néhány gyors lépést tesznek az oldalra, amelyeket dugványoknak neveznek. A jégkorongban a játék javítása, a jégkupakkal való vonat, valamint az oldalsó lépések.

2. Megtanulják megtartani a botot. Ne uralja a kezét a bot végéhez, állítsa be a bot helyzetét a testeddel. A második kezednek két kesztyű legyen az első kéz alatt. A fogásnak erősnek kell lennie, de nem túl szoros.

Tartsa a kulcsot az Ön előtt. A kezét meg kell hajolni, mert kényelmes az Ön számára, de a legtöbb játékidő még mindig sima helyzetben van. Tartsa távol a botot magadtól.

A jó korcsolyázó és egy jó mező közötti különbség az, hogy mennyit tart a klubot és milyen ügyesen beszélsz. Nem lesz hatékony játékos, ha nem tudod tulajdonítani a botot.

3. Ellenőrizze az alátétet. Mint a kosárlabda vagy a labdarúgás, meg kell tanulnod vezetni egy korongot, hogy ne adjon riválisokat, hogy vegye fel magával. Vonat mozgatja a korongot oldalról oldalra, anélkül, hogy mozogna ezen a lábakon. Nézd meg magad előtt, és próbáld meg érezni az alátét nélkül.

Meglepő módon a kulcsvezérlés nem a domináns kéz, vagyis, amely a bot végét tartja. Ismerje meg, hogy ellenőrizze a botot a csuklóval. Hogy sima, de gyors mozdulatok, mosógépek vezetése.

4. Erős és pontos programokat készít. Képzeld el, hogy a klub a kezed vagy a lábad. Az átvitelhez, meg kell mozgatnia a korongot a bot horogának aljából, amíg véget nem ér. Használja a vibrációs mozgást a kulcstól, hogy mozgassa a korongot, és ne verte meg. Tegyen egy dobást a bot vibrációs mozgásainak kitöltésével, miután leállította az alátét irányítását.

Az alátét átadása, ne verte meg keményen. A jégkorongjátékban szereplő játékosok egyik legnagyobb hibája egy ütés a korongba, abban a reményben, hogy átszállt. Mindazonáltal egyes esetekben az ilyen fúvás hatékony lehet. A lemez átvitele pontosságot jelent.

öt. Ahhoz, hogy átadja az alátétet, készítsen botot "zseb-". Nehéz megtudni, hogyan lehet könnyedén lágyítani az alátét átadását, amikor csak a jégre lépsz. A botok horogének kissé bázisa, hogy zsebt hozzon ki belőle. Szóval te meg tudod "fogás" korong. Erőteljes programok készítése. Az alátét ugyanabban az időben nem kell egyensúlyt teremteni. Tehát értékes játékos lesz a csapatod számára.

6. Használja csuklóját, hogy pontos és erős programokat készítsen. Ahhoz, hogy az alátét átadja, nyomja előre, és az utolsó pillanatban, hogy egy éles bunkó csuklója, hogy adja meg a korong gyorsulást. Töltse ki az átvitelt, és mutatja az alátét fő irányát.

Mint többet, a pontos ütés főként a csukló részvételével történik. Ismerje meg, hogy mozgassa a domináns átadja a botot, és 45 fokos pozíciót vegyen a célhoz, amit céloz. Ha visszaadja az átutalást, akkor csökkentse a vállát, és mozgassa a súlyát az álló láb hátoldalán. Az alátétnek a lehető legközelebb kell lennie a bot horgának közepén. Hogy a kulcsa ugyanazt a zsebbeget, mint amikor egy alátét. Ezt követően hagyja, hogy az alátét repüljen a célhoz.

3. rész: 4:

Helyzetben játszik

egy. Töltse be a csapatot a pályaudvar közepétől. A támadás és a védelmi koordinátor, ő egy központ, olyan játékos, aki végrehajtja a serpenyőket, és a jégcsapat vezetője is. Ha a központ pozícióját szeretné lejátszani, akkor jól kell lenned, és szintén stratégia lehet. Mint központosított játékos, az edzők választják a legokosabb személyt a csapatból, valamint a legtapasztaltabbak.

2. Védje a kaput. Talán nincs több bonyolultabb és vallási helyzet a sportban, mint a jégkorong kapus helyzete. A kapus, amely egy ilyen mennyiségű puha bélés, amely képes megállítani az elefántot, néha mindaz, ami 160 km / h sebességgel repül, és a kapuhálózat. A jó kapus gyors reflexekkel, a szemek és a kezek jó koordinációja, valamint éles látás.

3. Szerezzen eredményeket az oldalsó támadó helyzetében. A jobb és a bal támadók erőteljes játékosok, akik két oldalról játszanak egy jégkorong platform, fizikailag kifejlesztett és produktív. Fő céljuk az alátétek megszerzése. A támadóknak gyors és címkézett nyilaknak kell lenniük. Használhatják a hálózati recepteket a hely sarkaiban, és az alátéteket az oldalsó pozíciókból szerezték meg.

4. Védelemben játszik. Mivel a jégkorong nagyon intenzív játék, és a játékosok gyorsan mozoghatnak a jég körül, a védők több részt vesznek a támadás folyamatában, mint a labdarúgás vagy más hasonló sport védelmezői. A Jégkorong védelmezőinek fő feladata jobban megtervez, hogy leüti az ellenfél oldalsó támadásait, és aláássa a játékukat, és ne tegye az átutalásokat a támadóknak.

öt. Kísérletezzen különböző pozíciókkal, hogy megtalálja azt, amely megfelel az Ön számára. Ahogy meg fog tanulni a jégkorongot, fontos, hogy átfogó fejlett játékossá váljon. A jó csatár több, mint egy olyan személy, aki folyamatosan eléri a korongot egy millió kilométerenként óránként. Stratégiai szinten is játszania kell, lehetővé téve a csapatnak, hogy egy egészet dolgozzon. A játék sokkal jobb lesz, ha megpróbálhatod magad különböző pozíciókban.

A kapusok, másrészt, folyamatosan csak ebben a helyzetben játszanak.Általában a kapus pozíciójában lévő játékosok korai korban kezdődnek, és ezt a pozíciót hosszú ideig rögzítik számukra. Így lehetősége van arra, hogy megtanulják a szakma összes jellemzőjét.

4. rész 4:

Hogyan kell jól játszani

egy. Tartsa magasra a fejét. A jó játékosnak csodálatos látószöge van bármilyen helyzetben. Segít neki részt venni a csapatban, valamint pontos programokat. Nehéz erős és pontos programokat készíteni, ha a nézete csak jégen van. Emelje fel a fejét, és nézz körül.

Ez a képesség idővel fog jönni, miután sok órát töltöttél, tanulmányozta az alátét irányítását.

2. Lépjen a nyitott térre és töltse ki az üres pozíciókat. A csapatnak nem lehet 6-head szörny, amely az alátétet a kötélen üldözi. Szétszóródott, mozog a helyszínen, és kitölti a megfelelő pozíciókat az átruházás érdekében. Megtámadja a korongot.

A jó programok hatékonyabbak és fontosabbak a csapat sikeréhez, mint az egyedülálló alátétek lejátszása és pontozása. Ezt addig nem fogja megtenni, amíg a játékosok nem teszik a rendelkezésre álló pozíciókat, és nem "Nyisd ki".

3. Védje az alátétet. Végezze el az ésszerű transzfereket, és ellenőrizze az alátét, hogy a csapat jobb eséllyel nyerjen. Az a csapat, amely szabályozza a mosógépet.

Tartsa a mosógépet a jégen, hogy megszüntesse az ellenőrizetlen felszerelés valószínűségét. Az átutalásoknak szilárdnak kell lenniük, de nem erősek. Ez azt jelenti, hogy mindent meg kell tennie, hogy ellenőrizze az alátétet, amely a játék során elhagyja a jeget. Amikor megüt és átutalsz, vonattal verte a korongot, elkerülve a gyenge plakátokat rajta.

4. Pihenjen, amikor egy koronggal dolgozik. A kezdő játékosok gyakran feszültek, amikor a játék során mosókával dolgoznak. Szilárdan tömörítik a klubot, és így elveszítik az alátét szabályozását. Hirtelen átvitelük ellenőrizhetetlen és túl erős lesz. A koronggal való játékuk őrült lesz, és egyidejűleg repül. Megtanulják pihenni. Lélegezzen mélyen és élvezze a játékot.

öt. Csatlakozzon a csapathoz és folyamatosan gyakoroljon. Annak érdekében, hogy jó játékossá váljon, különféle készségeket kell elsajátítani, amelyek egyidejű éve. Ezért más játékosokkal és tapasztalt edzővel való képzés segíthet a szükséges szint elérésében. Keresse meg a városban lévő csapatot, amelyhez csatlakozhat és játszhat benne. Ez segít abban, hogy fejlessze a szükséges készségeket, hogy jó jégkorong játékos legyen.