Mennyire udvariasan nem mondják: 8 lépés (illusztrációkkal)

A barátságos kérés elutasítása nem olyan egyszerű, de néha nem kerül elutasításra. Ha nem tudsz, vagy nem akarsz semmit tenni, akkor össze kell kötned és udvariasan, de magabiztosan megtagadnod kell. Ehhez készen kell állnia.

Lépések

egy. Figyeljen figyelmesen a kérésre. Ne szakítsa meg a hangszórót.

2. A lehető legegyszerűbbnek kell megfogalmaznia az elutasítást. Ne emelje fel a hangját, és ne engedje el, csak mondd meg, hogy ezúttal nem tudsz segíteni. Megtagadva, hogy magabiztosnak, meglehetősen alacsony hangon, hogy az elutasítás egyértelműen hangzott.

A kép szerint nem tiszteletteljesen 3. lépés

3. Átadja az okát, hogy elmulasztja valami másra. Például, mondd meg nekem "Lehet, de most egy kicsit elfoglalt vagyok. Tegyük meg legközelebb?" Már nem magyaráz semmit. Tehát tükrözi a foglalkoztatásod iránti elégedetlenségét.

A kép szerint nem tiszteletteljesen 4. lépés

4. Maradjon barátságos.

A kép címe nem tiszteletteljesen 5. lépés

öt. Ne engedje el a magyarázatot. Megvan az oka annak, hogy megvitatja, hogy ami egyáltalán nem szükséges. Ha tényleg így van, mondd el nekem valamit "Nem tudok". Hagyja abba ezt - ha szükséges, változtassa meg a beszélgetés témáját, vagy mondja meg nekem "Sajnálom, de el kell hagynom".

A kép szerint nem tiszteletteljesen 6. lépés

6. Opcionálisan egyszerű magyarázatot adhat. Ha tényleg nem bánja, elmagyarázza az okot, akkor tegye meg, mint lehetséges.

A kép, amit mondott, nem tiszteletteljesen 7. lépés

7. A fájdalom. Ha kért nem fogadja el a választ, akkor mondja meg, hogy már eldöntötte mindent, és nem változtatja meg az elmém.

nyolc. Ne felejtsük el, hogy megkérik, hogy fizesse meg az idejét, így a beleegyezéshez való jog vagy az elutasítás teljes mértékben és teljes mértékben marad az Ön számára.

Tippek

Ne hazudjon, ha megvilágítja az elutasítást. Például, ha nem szeretné, hogy a húgom és Shurin hogy az Ön hétvégén, mert szörnyű iszap, akkor nem kell mondani nekik, hogy fogja tölteni fertőtlenítés a házban. Ehelyett mondd meg nekem: "Ez a hétvége nem a legsikeresebb idő a vendégek fogadására". Ha ragaszkodnak, akkor válaszolnak: "Sokat kell vásárolnunk, és bejutnunk kell a házba, hogy felkészüljünk a következő hétre, így csak nincs időnk". Ideális esetben ez a vita véget ér. Mert valószínűleg igaz, nem igaz?
Nem kell félni, hogy megtagadja.
Ez a megközelítés a barátok és a tartós célok számára használható.
Ha nehéz megtagadni, akkor rendszeresen próbálja meg ezt a helyzetet a tükör előtt.
A tiszteletet mutatja, még akkor is, ha a kért nem, mert a gonosz gonosz nem helyes!
A megtagadás előtt azt mondhatod, hogy "nagyon jól értem a helyzetedet" - egy személy fogja érezni, hogy empatizálja neki.
Ha az elutasítás felborítja más embereket, akkor nyugodt, és próbálja eltávolítani. Ha lehetetlen, változtassa meg a beszélgetés témáját, vagy próbáljon meg egy személy bókot készíteni.
Előnyös, ha azt mondod, hogy "nem" egy beszélgetés szemmel szemmel, de ha nem áll készen erre, akkor jobb, ha valaki harmadik, képes megoldani egy nehéz helyzetet a megfelelő pillanatban.

Figyelmeztetések

Ha veszélyezteti a sérülések veszélyének veszélyét, akkor sürgősen figyelmezteti ezt a harmadik személyt. Ha lehetséges, hívja a vészhelyzeti szolgáltatási számot.