Hogyan lehet túlélni az első évben Karaulban: 8 lépés

Láttad valaha olyan embercsoportot, akik a zászlókkal, fegyverekkel és kardokkal járnak a középiskola labdarúgó-mérkőzésének idejétől? Azok, akik ezt teszik, őröknek (bannamereknek) nevezik, és bár azok a csoport részét képezik, akkor egy másik szabályzatot és szabványokat vesznek részt. Ha érdekli, hogy az idei Vakaraulban próbálkozz magadban, olvassa el!

Lépések

egy. Kiértékel. Mielőtt kipróbálná magát Karaulban, tudnia kell mindent, ami benne történik, és el kell döntenie, hogy élvezni fogja. Sokan mennek a bannamerekbe, még akkor sem is tudják, hogy ez volt. Ha szeretne táncolni, a csapat része, és átruházhatja a hosszú gyakorlatokat, akkor tökéletes az Ön számára!

A cím címe túlélje az első évet a színvédő 2. lépésben

2. Dolgozzon ki staminát. Hisz vagy sem, Karaul sport. A résztvevők versenyeznek a csoportgal, és még külön is. A legjobb dolog, amit tehetsz, mielőtt részt vennünk, hogy részt vegyen az Ön kitartása. Meg tudod csinálni, csak fut, akkor működik, ha nincs formában. Lehet, hogy nem szükséges a teljesítmény, de segít Önnek az összes edzés és játék során. Egy másik dolog, amit meg kell tennie, erősítse a csuklóját. Ha gyenge csuklója van, megsérülhetsz a zászlóval való munka közben.

A cím címe túlélje az első évet a színes őr 3

3. Teszteld magad. Mielőtt elkezdené végrehajtani, meg kell tartania magát. Ne félj a nézeteinél, ha nem ismeri a zászlómozgalmak alapjait. Leggyakrabban szüksége van négy napra, hogy a zászlóval végzett mozgalmak alapjait tanítják, és egy rövid táncot tanítottak. Az ötödik napon több más lány is megjelenik, mit tanítottak. Nem a legfontosabb dolog, hogy mindent megtegyen, de fontos, hogy hajlandó tanulni.

A cím címe túlélje az első évet a színvédő 4. lépésben

4. Gyakorlat. Így létrehozott egy csapatot? Jó! Most kezdődik a legnehezebb rész .... gyakorlat. Az első néhány hét során általában a nyár folyamán gyakorolod a mozgások alapjait, és kitartod az állóképességet. Ez a csoport résztvevőinek többi részétől elkülönül. Készülj fel a sikolyokra, és ne figyeljen. A szokásos elindítás során a fiók sokféleképpen segít Önnek.

A cím címe túlélje az első évet a színvédő 5. lépésben

öt. Menj a zenei táborba.Miután alapvetően elsajátította az alapítványokat, és jó kitartás, itt az ideje, hogy megtudja a műsor programját. Ez az, amit a csoport táborában fog tenni. Lesz egy idő, amikor kiemelkedik a fogyasztó és az idő, amikor tanulmányozza a pozíciókat a mezőn a többi csoport. Győződjön meg róla, hogy sok vizet és napozást vettél! Még mindig figyelmeztetés az Ön számára, először a csoport részévé válik, ne hagyja, hogy a többi eszköz dobja meglepődjön.

A cím címe túlélje az első évét a színvédő 6. lépésben

6. Munka a futballmpatches-en. Ez az, ahol a legérdekesebb lesz! Márlátozás után a saját Tribune részben lesz egy csoportban. Itt lehet szórakoztató idő, mert ne aggódj a zenei hangszeren. Általában kis táncol, hogy meg kell tennie az állványokban, amikor hang van. Ha igen, akkor a vezető csapat tagjai megmutatják. Az első félidő az idő, ezért élvezze! Sokan idegesek, amikor először látják az összes rajongót az állványokban, amikor a területen vannak. Jelenleg ne feledje, hogy ezek az emberek csak család, barátok és osztálytársak. Ne maradjon erre!

A cím címe túlélje az első évet a színes védőburkolat 7

7. Futtassa a programot versenyeken. Leginkább ugyanaz, mint a képzésben, csak a részletekre kell fordítani. Még akkor is, mint a lépések vagy az arckifejezések, figyelni kell. A bírók közül sok volt az ilyen típusú sportidő világában, és megnézte a részleteket. Ne engedje, hogy megzavarja Önt, de csak emlékszel, mindazt, amit megtanultál. Ráadásul, ha találkozik valamilyen versenyen, mutasd meg az osztályt, mindig szép a versenyeken.

A cím címe túlélje az első évet a színes védőburkolat 8

nyolc. Megfigyelheti a konfliktust. Lehet találkozni néhány konfliktus az úton. Győződjön meg róla, hogy nem provokálja őket. Még akkor is, ha igazán rossz a székesegyházon, ne tegyenek hülyeséget. Nem csak akkor lehet baj, hanem a legfontosabb dolog a csoportban, hogy megbüntesse Önt, hogy mások fedezték fel. Ha jelenleg aggódsz valaki más a csoportban, és egyébként veszélyezteti Önt, ne hagyja, hogy folytassa. Beszélnie kell a csapat igazgatójával, oktatóval vagy szüleivel.

Tippek

Ha zavarodott a játék vagy a verseny során, ne aggódj! Csak a lehető leghamarabb jöjjön vissza a pozícióba.
Ha tévedsz, csak mély lélegzetet vegyen, és próbálja újra. Ha ma nem dolgozol ki, csak gyakoroljon. (És újra, kérdéseket tegyen fel a vezető résztvevőknek.)
Győződjön meg róla, hogy te!
Ha a munka vagy a mozgás új része nehéznek tűnik, kérjen segítséget egy tapasztalt résztvevőtől. Ne féljen megkérdezni, hogy nem vagy biztos benne.
Ha további gyakorlatot szeretne kapni a zászlóval, kérdezze meg, hogy az otthoni zászlót hozhassa meg a gyakorlathoz.
Ha bármilyen versenyt hagyott, gyorsan visszaszerezheti a pontokat!
Visszatértem egy csoportot, miután visszatértek, hogy azok azt hiszik, hogy tudod, mit csinálsz, függetlenül attól, hogy zavaros vagy elfelejtette mozgatni.
Mindazonáltal, ha zavaros vagy gyakorlásra van szüksége, hogy visszatérjen, elő kell gyakorolni az előre hatékonyan.
Hogy ne történjen, mosolyogjon!
Ne hasonlítsa össze magát több felnőttkel, tapasztalt résztvevőkkel. Ezek nem ugyanolyan szinten vannak, mint te, és valószínűleg sok éven át gyakorolták.

Figyelmeztetések

Ha erősen megerősítette, különösen a szélben, akkor nagy valószínűség van arra, hogy egy csapást kapsz, ha félsz a szükségesnek, akkor még súlyosbodott lesz.
Ez nyilvánvalónak tűnhet, de ne forogjon a részleteket az otthoni, ha nincs tágas terület nélkül törékeny tárgyat, mint például az alacsony lámpák vagy nagy ablakokkal, a vonat a tornaterem (ha van otthon), vagy egy nagy pince.
Az osztályok első éve után, ha úgy gondolja, hogy nem az Ön számára, akkor csak ne vegyen részt a következő évben. Sok lány úgy érzi, hogy kénytelenek maradni egy év utáni év után.