A korai bőrrák felderítése
A rák leggyakoribb formája a bőrrák, mert a bőr a legnagyobb emberi test, amely állandó kapcsolatban áll a környezetgal.A korai diagnózis kulcsfontosságú tényező a bőrrák kezelésében. A bőrrák elleni legmegfelelőbb korai védelem a megelőzésére irányuló intézkedések. Vizsgálja meg a bőrt havonta egyszer, és vegyen részt a bőrgyógyásznál, ha talál valamit, amit zavar. Ezek a módszerek segítenek felismerni a bőrrák korai jeleit.
Lépések
1. módszer 3:
Önvizsgálategy. Ellenőrizze a testét. A korai szakaszban a bőrrák kimutatásának legjobb módja a tested havi teljes vizsgálata a bőrkategóriák jelenlétéhez. Álljon a tükör előtt a teljes növekedésben. Vizsgálja meg a testét azáltal, hogy ellenőrzi az egyes részeket. Forduljon körül, és nézze át a vállát. Nézze meg a hátsó oldalt, ha különös figyelmet fordít a lábak hátuljára. Ezután emelje fel a kezét, és ellenőrizze a hónalj területét, a kezek belső oldalát, könyökét, alkarját, felső axilláris és tenyerét.
- Ne felejtsd el, hogy ellenőrizze a lábak felső és belső oldalát.
- Vegyünk egy kézi tükröt, és ellenőrizze a fenék, a nemi szervek, a nyak és a fejbőr.
- Ha vannak olyan helyek, amelyekhez nem éri el, kérjen segítséget a partneredről.

2. Vigyázz a MELLES térképre vonatkozó változásokra. Ellenőrizze a testét, jelölje meg az összes molyot egy különleges térképen Moles számára. Ez a kártya megjelenik a tested (elöl és hátul), hogy nyomon követhesse, ahol minden mól található. Minden hónapban jelölje meg, ahol az összes moly található, és írja le általános nézetét.

3. Figyeljen a problémás molyokra. Ellenőrzött, fizessen különös figyelmet a problémás molyokra. Próbálja hirdetményben, hogy a vakond megváltozott formában, a méret vagy a szín nem a folyadék áramlását, vagy vérzik, akkor karcolás, duzzadt vagy fáj, ha hozzáér? A probléma nyomon követéséhez MELES követi az Achpool szabályát. A melanoma kimutatási szabály a következő:

4. Ismételje meg az ellenőrzést havonta egyszer. A mólok változásainak megjelölése érdekében havonta végezze el ezt az ellenőrzést. Így tudni fogja a mólok állapotáról, és azonnal észreveszi, hogy vannak változások.
3. módszer 3:
A bőrrák megelőzéseegy. Alkalmazza a fényvédőt. A bőrrák megelőzése érdekében kozmetikai termékeket használjon fényvédő szűrővel (SPF). Alkalmazzon krémet az SPF 30-ra és így tovább a test azon részeire, amelyek ki vannak téve a napnak. Alkalmazzon körülbelül 30 gramm fényvédőt, hogy lefedje őket minden bőrt.
- Alkalmazzon egy hidratálót egy fényvédőszűrővel az arc bőrén, hogy megakadályozza a póruspántot.

2. Kerülje a napelemek csúcsidőszakát. A bőrrák kialakulásának megakadályozása érdekében próbálja meg, hogy ne menjen ki az erős napenergia-időszakokban. Rendszerint 10 és 14 óra között van. Ebben az időben a napsugarak közvetlenebb szögben esnek.

3. Viseljen védőruházatot. Ha hosszú időt töltesz a napban, akkor tedd a dolgokat, amiket a tested bezárul. Hosszú nadrágokkal, hosszú ujjú pólóval, kalapokkal és napszemüvegekkel.

4. Forduljon a bőrgyógyásznak. Ha nem biztos benne, hogy a mólja, vagy a bőr problémája a rák jele, menjen a recepción egy bőrgyógyászhoz. Rendszeresen eljutunk a dermatológus fogadóinak, hogy megvizsgálja a problémás területeket, ha nagy a bőrrák nagy kockázata van. Ha nemrég leégett, akkor is meg kell mennie az orvos ellenőrzéséhez is.
3. módszer 3:
Bőrrák és mindent összekapcsolt veleegy. Felismerje a melanomikus bőrrákot. A bőrrák melanomális és nem zöldre osztható. A melanomikus bőrrák veszélyesebb. A bőre növekszik a halott ketrecek helyett. De a rákos sejtek jelenlétében a sejtek kontrollált növekedése van, amelyek tumort alkotnak. Az ilyen daganatok lehetnek jóindulatú (nem rákos) és rosszindulatú (rák), amely rákot terjedhet. A melanome bőrrák különböző fajtáihoz a következők:
- Az antipikus molok, amelyeket szintén diszplasztikus navotoknak neveznek, nagy mólok (kb. 8 mm), egyenetlen és durva szélekkel és sötétebb árnyalattal, mint a hagyományos barna molok.
- Az Aktinic (napsütéses) keratosis durva és peeling foltok a bőrön, amelyet hosszú távú expozíciónak vetettek alá a napra. Gyakran az arc, a fülek, az ajkak, a fejbőr, a nyak, a pálmák és az alkar oldalán vannak. Idővel méretük növekszik.

2. Ismerje fel a nemoris bőrrákot. A nem Mehanomous bőrrák a bőrrák leggyakoribb formája. A bőrrák szinte minden formája gyógyítható. Minél előbb észreveszed őket, annál nagyobb a teljes helyreállítás valószínűsége. A nem zöld bőrrák formái a következők:

3. Határozza meg, hogy a kockázati csoportban van-e. Vannak olyan helyzetek, amelyek miatt egy személy lehet a bőrrák nagy kockázatának nagy kockázatában. Ennek köszönhetően sokkal hajlamosabb lesz a rákra, ezért jobban figyelné a bőrt, és minél több megelőző intézkedéseket kell tennie. Ezek a kockázatok:

4. Ismerje fel a rák okát. Számos oka van a rákfejlesztésnek és bizonyos helyzetekben, ahol az ok ismeretlen. A leggyakoribb ok a napsugárzás túlzott tartózkodása, azaz az UV sugárzás hosszú hatása. Más esetekben a pontos ok ismeretlen, de általában olyan tényezők kombinálása, amelyekre a hatalom tulajdonítható, genetika, életmód, valamint vírusfertőzések és karcinogén anyagok jelenléte a környezetben.