Hogyan lehet túlélni egy váratlan találkozót egy korábbi szenvedéllyel

Bármilyen helyzetben találkoznának a korábbi szenvedélyével: az iskolába, az iskolába, a boltban vagy a baráti pártban - ez a találkozó lehet kényelmetlen és stressz. Nagyon fontos, hogy nyugodt és udvariasan viselkedjen. Ne tartson kettős játékot, vagy büszkélkedjen az életed után. Nem számít, hogy mennyire fejezte be a kapcsolatod - kölcsönös megállapodás vagy rendkívül rossz - nézze meg a beszélgetést, hogy rövid és tiszteletteljes legyen.

Lépések

3. rész:

Tartsa nyugodt és önbizalmat

egy. Amikor találkozik egy korábbi szenvedéllyel, tartsd nyugodt. Ha ez a találkozó váratlan volt, akkor el akarsz menekülni és elrejteni - ebben az esetben különösen fontos, hogy nyugodt és önbizalom. Próbáld meg ne emlékezni a kapcsolatod negatív és érzelmileg összetett pillanatára. A pozitívra összpontosít.

Ne próbálja elrejteni vagy úgy tenni, hogy a szenvedélyed nem látlak téged. Ha van egy pillantásod, akkor észrevetted. Ha még nem vetted észre, elég normális, hogy elrejtse az illeszkedő szobában, vagy elforduljon, hogy elkerülje az ülést.
Ha lehetséges, fizessen néhány percet, hogy jöjjön magához és nyugodj meg. Készíts egy mély lélegzetet, és elképzelni egy csendes, hangulatos és csendes helyet.
Próbálja meg egyszerűen elfogadja a helyzet kényelmét, amikor találkozik egy korábbi szenvedéllyel. Ez felemelheti a hangulatot. Nagyon normális mondani: "Igen, zavarba jöttek" - vagy: "Elkötelezettség, hogy találkozzunk itt".

A fogantyú címe váratlanul látja a 2. lépést

2. Döntsd el magad, mi jobb - mondjon valamit, mosolyogjon, vagy folytassa. Ha látod a korábbi szenvedélyedet a szoba másik végén, vagy több sorban a boltban, érdemes elkerülni a beszélgetést. Sokan pontosan és úgy érzik. Gondolj, talán bólogatja a fejét és a mosolyt - ez a legjobb dolog.

Ha szorongást és zavartságot tapasztal, és az egykori szenvedélyed nem közeledik hozzád, talán kényelmesebb lesz a távolság megfigyelésére.

Mosoly, nick fej és rövid "Hello" - talán a legjobb reakció opció. Néha ez az egyetlen dolog, amit akarok. És akkor csak a szokásos módon folytathatja a napját.

Ha a beszélgetés elkerülhetetlen, gondolj arra, hogy mást segíti a nyugodt és az önbizalmat.

Szakértő tanácsa

Christina Jay, NLP

Swah és tanúsított személyes trainerrist Jay - Swaha és tanúsított személyi edző Toronto, Ontario, Kanada. Ez az előnyben részesített mérkőzés alapítója (preforedMatch.Ca), Ismerkedés a sikeres és gazdag emberek számára. Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik a coachingban, kapott NLP tanúsítványt (neurolinguisztikus programozás) az NLP Kanada képzésben és a Brock University Business Administration diplomájában.

Christina Jay, NLP
Swach és tanúsított személyi edző

Szakemberünk támogatja ezt a véleményt: Ha a régi szenvedélyt nyilvános helyen látja, és a kapcsolatod rosszul ért véget, nincs ok arra, hogy megállítsák és vezessenek egy világi beszélgetést. De ha a kapcsolataid egy barátságos jegyzetre zárultak, akkor jó lesz abbahagyni, mondjuk hello és egy kicsit udvariasan beszélgetni. Ugyanakkor elkerülje a túl személyes kérdéseket, például megtalálható, vagy most már valakivel van.

A fogantyú neve váratlanul látva a 3. lépést

3. Légy barátságos, de nem is. Ne kezdeményezzen fizikai kapcsolatot: ölelés vagy csók az arcán. Ugyanakkor egy hivatalos kézfogás túl hivatalosan. Ha a korábbi szenvedély kissé meg akar ölelni, menjen találkozni, de csak akkor, ha jól érzi magát. Ellenkező esetben egyszerűen udvariasan bólogatja a fejét az üdvözlésben, vagy mondja Hello-t. Vigyázz a testbeszédére - nyugodjon meg.

Ne küldjön hamis jeleket túlzott barátságossággal. Nem az ideje, hogy flörtöljön egy volt egy váratlan találkozón.

Mosoly és udvarias. Nézze meg magát, mintha beszélgetne. De ha a beszélgetés nem ragasztott, és nagyon kényelmetlen lesz, próbálja meg befejezni.

Próbáld meg mondani: "Örülök, hogy hirtelen találkozunk és beszélgetni. Sajnálom, de itt az ideje. Kellemes napot kívánok ".

A fogantyú címe váratlanul látva a 4. lépést

4. Győződjön meg róla, hogy magad. Van minden jól az életben, vagy sem, egy váratlan találkozó egy korábbi szenvedéllyel nem ok arra, hogy emlékezzen arra, hogy jó vagy rossz együtt. Ne felejtsd el - ha egyszerre nem láttál egy kis időt, ez a személy sokat változhat az életben. A bizalom és a udvariasság megmutatása - nincs többé.

Ha új kapcsolata van, ne beszélje meg őket korábban. Lehetséges, ha megemlíted: "Most vagyok valaki, akivel találkoztam". Ne menjen be az új kapcsolatok részleteiről.

Ne felejtsük el - ha a találkozó váratlanul történt, akkor a közelmúltban korlátozott kapcsolatai vannak ezzel a személyrel. Próbálja meg, miután megszakította a kapcsolatot, hogy észrevegye a korábbi szenvedélyét, mint egy barátja a múltból, amit hátrahagyott. Amikor találkozik, ne lakjon a negatív.

Ha még mindig úgy érzi, hogy érzi ezt az embert, próbáld el képzelni valakit a helyén. Mentálisan dallam a semleges érzelmekre.

A fogantyú neve váratlanul látja az 5-ös lépést

öt. Ne büszkélkedjen az életeddel, hogy boldogabbnak tűnik, mint te valójában. Nem számít, hogy mit csinálsz, egy váratlan találkozó egy korábbi szenvedéllyel nem ok arra, hogy megtudja, ki van jobb. Ez csak egy ismerős személy találkozója. Próbáld meg, hogy ne legyen ideges, és ne beszélj magadról túl sokat.

Ha sikerül a munkahelyen vagy az iskolában, próbálja meg, hogy ne mutasson büszkeséget. Nagyon normális, hogy elmondja, hogy mit csinálsz, de jobb, ha nem tartja meg ezt a találkozót, mint lehetőséget, hogy bűntudatot okozzon az egykori szenvedélyből vagy az alsóbbrendűség összetételéről.

Ne kapcsolja be ezt a találkozót a felháborodás, féltékenység vagy tragédia helyszínén.

A fogantyú neve váratlanul lásd a 6. lépést

6. Ha a korábbi szenvedély az új partnerével, próbálja meg, amennyire csak lehetséges. Ha korábbi szenvedélyt és partnere találkozott, a helyzet különösen kényelmetlen lehet. Próbálja meg, hogy ne tegyen úgy, mintha egy másik személy lenne, hanem szokásos módon viselkedjen.

Mutassa meg a maximális helyességet és udvarias legyen. Ha erős pozíciót veszel, ez a találkozó rövid és nem túl fájdalmas lesz.

Legyen felkészülni arra, hogy Hello-t mondjon, és rázza meg a kezét egy korábbi Passia új partnerével. Próbáld meg mondani: "Örülök, hogy találkozunk". Nem szükséges semmi különlegesen.

Ha elkezdesz a bőrt mászni, amikor találkozol, amikor találkozol és megpróbálsz egy aranyos benyomást vagy egy másik szélsőségbe esni, és elkerülni fogja a vizuális kapcsolatot, úgy tesz, mintha ez a személy itt van, ilyen viselkedés természetellenes és durva. A szokásos módon integrálva más emberekkel való találkozáskor.

Lehetőség van arra, hogy a korábbi szenvedélyed új partnere valamit váratlan vagy durva lehet. Ez ritkán történik, de jobb, ha készen áll arra, hogy ez a készen álljon, minden esetben a kényelem és gyorsan befejezze a beszélgetést. Elegendő mondani: "Nagyon későn találkozom, így itt az ideje. Jó volt látni!"

3. rész: 3:

Ne húzza meg a beszélgetést, és tüntesse meg a tiszteletet

egy. Ne késleltesse a beszélgetést, és legyen barátságos. A rövid párbeszéd nem okoz súlyos feszültséget. Ne próbálja meg emlékezni mindazt, ami megtörténik. Jobb, ha előnyben részesítik a gondtalan témákat.

Az egyszerű kérdésekre összpontosít, mint például: hogyan tetszik a hangulat és így tovább. Ha a korábbi szenvedélyed felelős a vadászat, beszéljen a tüdővel és a barátságos témákkal.
Olyan témák, mint a hobbi és az utazás, a vicces aneális helyzetek a közelmúltban, tanulmányai vagy munkája, valamint a sport vagy mozi világának népszerű hírei.
Próbáld meg elkerülni a beszélgetésben kínos szünetet. Ha úgy érzi, hogy kényelmetlen lesz kommunikálni, bocsánatot kérni, és mondd el, hogy el kell menned. Fogadja ezt az opciót: "Kellemes volt látni, de itt az ideje számomra az osztályba," - vagy: "Sietem az eseményre. Sajnálom és jó estét!"

A fogantyú címe váratlanul látja a 8. lépést

2. Mutass tiszteletet. Amikor találkozik egy olyan személygel, aki bántott téged, vágy, hogy beszéljen vele. De egy váratlan találkozó egy korábbi szenvedéllyel nem a legjobb alkalom, hogy emlékezzen a múltbeli kapcsolatokra és problémákra. Ne felejtsük el, hogy a korábbi szenvedéllyel végzett véletlen kapcsolat nem fordulhat a kapcsolatok vagy egy másik veszekedés tisztázásához.

Próbáld meg haragot tartani, és nem provokál drámát.

Ne feledje, hogy a korábbi szenvedélyed is kínos lehet egy váratlan találkozón.

Figyelmen kívül hagyja a korábbi szenvedélyedet, és úgy tesz, mintha ez a személy nem létezik - a legegyszerűbb módon, de ez az éretlenség vagy felelőtlenség jele.

Minimum, mosoly és bólintott a korábbi szenvedélyed. Ha úgy érzi, hogy nem tudsz beszélni ezzel a személyrel, legalábbis az elemi tiszteletet mutatja.

A fogantyú címe váratlanul látja a 9. lépést

3. Próbáld meg, hogy ne használja ezt a pillanatot, hogy egy korábbi szenvedélyt kapjon. Ha találkoztál az egykori szenvedélyednél, amikor az új partnert vagy egy dátumot, próbálja meg, hogy ne mutassa meg az egész nézetet, hogy milyen messzire hagyta az előző kapcsolatot. A vége nélkül nem szükséges, hogy megcsókolja az új partnerét és minden módját, hogy megmutassa a szeretetet. Szokásos módon viselkedik.

Például, tegyük fel, hogy az általános barátok pártja van, és a korábbi Passaya váratlanul megjelenik. Próbálja meg, hogy ne változtassa meg a viselkedést csak azért, mert ez a személy ott található. Próbáljon meg egy pár mondatot cserélni, hogy világossá tegye, hogy általában érzékeli ezt a helyzetet. De ha a korábbi szenvedélyed erős kényelmetlenséget okoz, próbálja meg eltávolítani a helyiség másik részét, vagy távolodjon el innen.

Ne csókoljon senkit, és ne érintse meg senkit bárki számára, hogy vonzza a figyelmet a korábbi szenvedélyed és a féltékenységet okozza.

Ne próbálja meg vonzóbbnak tűnik a korábbi szenvedélyed számára váratlan találkozón. Próbáld meg ezt a pontot, hogy őszintén és természetesen viselkedjenek.

A fogantyú neve váratlanul 10. lépésben látja

4. Vegye meg a határát. Ha a korábbi szenvedély kérdezi meg, hogy nem áll készen arra, hogy válaszoljon, elég normális és mondd el róla. Nem kell megvitatnia semmit, ami kényelmetlenséget okoz. Például, ha megkérdezi, hogy találkozol valakivel, vagy hogyan megy egy új partnerrel, azt mondhatod: "Nagyon szép, hogy érdekel ez, de nem akarok megvitatni a kapcsolatot veled". Ha a korábbi szenvedélyed nem tartja tiszteletben a határát, és továbbra is megkérdezi, töltse ki a beszélgetést és törölje.

3. rész: 3:

Ismerje meg az esetleges találkozókat

egy. Készüljön fel véletlen találkozókra. Ha egy városban élsz, menj egy iskolába, vagy ugyanazokkal az emberekkel kommunikálj, a valószínűsége, hogy időről időre szembesülsz egymással. Készüljön el, amit megtörténhet.

Hivatkozás arra, amit mondhatsz. Ne felejtsük el, hogy a beszélgetésnek rövid és tiszteletteljesnek kell lennie.
Gondolod, hogyan válaszolhat bizonyos kérdésekre, például: "Találkozol valakivel?"- Vagy:" Milyen érdekes dolog történt az életedben, mivel utoljára láttuk mindegyiket?"
Gondolj arra, hogy mit segít nyugodni. Ha előre tudod, hogy egy ilyen találkozó aggodalomra ad okot, egyetértesz valakivel a barátoktól, hogy ilyen váratlan találkozó után beszéljen.

A fogantyú neve váratlanul lásd a 12. lépést

2. Próbáld meg, hogy ne mondjunk csúnya a korábbi szenvedélyedről a közös barátokkal. Ha találkoztál egy ideig, valószínűleg közös baráti kör van. Próbáld meg, hogy ne válaszoljon rosszul a korábbi szenvedélyedről ebben a körben. Ne készítsen barátok választani közötted.

Ha meg kell adnia párokat a korábbi Passia-ról, beszéljen azokkal, akik nem ismerik ezt a személyt. Jobb beszélni azokkal, akik tudták, hogy ezek a kapcsolatok kezdete előtt.

Ha egy pártban van, ahol sok barátja a korábbi szenvedélyed, próbálja meg kezelni a könnyű szekuláris beszélgetést.

Kerülje el, hogy kísértsék a dramatizációs eseményeket, és kényelmetlen érzéseket okoznak másoktól. Kevesen, akik szeretnék "a szakadék tanúja" lenni.

A fogantyú neve váratlanul látott 13. lépéssel

3. Próbáld meg a pontot ebben a kapcsolatban. A váratlan találkozók kevésbé stresszesek lesznek, ha továbbra is élsz, ha egy pontot helyezünk el ebben a kapcsolatban. Az új kapcsolatok jelezhetik, hogy továbbléphetsz, de a korábbi kapcsolatokban egy pontot helyeznek el - ez egy külön fontos lépés.

Elemezze, mi történt a kapcsolatodban. Próbálja meg elkerülni a címének vádakat és az egykori szenvedély címét. Meg kell értened, hogy néha jó emberek egyszerűen nem illenek egymást. És néha az emberek, akiket bízunk, fájdalmat okozhat.

Vigyázzon magára, és összpontosítson a szeretetre. Tegyen valamit, ami lehetővé teszi, hogy jobban érzi magát, és szeresse az életedet, függetlenül a szakadástól. Ez segít a jövőben összpontosítani.

Próbálj meg beszélni egy pszichológussal, hogy véleményt kapjon a részről. Ha az ilyen váratlan találkozók erősen érzik magukat a szorongás és más túlzott érzelmek érzését, a pszichológus segítséget nyújt a szükséges készségek elsajátításában, hogy megtudja, hogyan kell megbirkózni az ilyen helyzetekkel.

Beszéljen családdal és barátokkal. Erős támogatást találjon azok számára, amikor különösen kiszolgáltatottnak érzi magát, például egy korábbi szenvedéllyel rendelkező váratlan találkozókkal. Szoros kapcsolatot tart fenn olyan emberekkel, akik nem közömbösek.

Tippek

Ha egy korábbi és az egyik napon találkozott, próbálja meg elveszteni a beszélgetést. Csak udvariasan mondja Hello. Képzeld el, hogy a partnered korábbi vagy fordítva, de elkerülje a hosszú beszélgetéseket - furcsa lesz, hogy megjelenjen és hozzon létre kellemetlenséget minden résztvevő számára.

Figyelmeztetések

Ha a korábbi partnered aranyos és udvariasan viselkedik, akkor egyáltalán nem jelenti azt, hogy még mindig szeret téged, és vissza akarja állítani a kapcsolatot.
Próbáld meg, hogy ne használjon egy váratlan találkozót, amely lehetőséget kínál arra, hogy megtudja, kinek van korábbi szeretett személye. Ha beszélni akar róla, akkor ez az ő döntése.
Ha még nem hűvítette az egykori partner érzéseit, a váratlan találkozót nem szabad olyan lehetőségnek tekinteni, hogy megtudja-e a kapcsolat helyreállítását. Ha meg akarja tudni, érdemes külön találkozót kinevezni egy ilyen beszélgetésre, és már figyelni kell a reakciójára.