Hogyan lehet igaz -

Legyen hűséges körülötte nem olyan egyszerű, mert türelmet és nagylelkűségre van szükség. A hűség az, hogy az első helyen vigyázzanak másokról, és jó és rossz időkben közel lehessenek hozzájuk. A barátok, a családtagok és a szerettek iránti hűség megmutatása őszintén és megbízhatóan viselkedik, támogatást nyújt, és nagylelkűséget is mutat. Tartsa egészséges határokat másokkal, hogy produktív módon szenteljenek.

Lépések

1. módszer 3:

Légy őszinte ember, aki megérdemli a bizalmat

egy. Őszintén fejezze ki érzéseit. Próbáld meg, hogy ne díszítsd az igazi érzéseit, amikor barátokkal, családtagokkal vagy szeretett egyet beszélsz. Igaz - ez azt jelenti, hogy nem félnek, hogy őszinte és egyszerű legyen. Ha hazudsz, bizalmatlanságot fogsz okozni, és nem tekintheted a bhaktát.

Például mondhatsz egy barátodnak: "Azt kell mondanom, hogy gondolok rá", vagy a család tagja: "Őszintén szólva, nem vagyok biztos benne, hogy ez egy jó ötlet ...".
Fejezze ki őszinte véleményét elítélés nélkül. Ahelyett, hogy beszélnénk: "Ez egy rossz ötlet", vagy: "Nem csinálnám azt mondani, hogy valami hasonlóat mondjak:" Hozzon létre téged, de a helyedben ezt tenném ... ".

2. Ne pletykáljon. Beszélgetés az emberek a háta mögött - tisztességtelen és megbízhatatlan. Ne higgye el a pletykákat, és ne nézzük meg az emberek közelében. Ha kérdése vagy szorongása van, beszéljen közvetlenül a pletykákban és pletykákban való részvétel helyett.

Ha hallod, hogy más emberek pletykálnak mellette, hívja őket abbahagyni. Például így: „Nézzük nem pletyka vagy feloldásához pletykák”, vagy úgy: „én inkább beszélni a barátommal, vagy partner, és nem hisz a pletyka”.

3. Végezze el a kötelezettségeit. Jöjjön egy találkozóra a barátaival, ha megígérte. Végezze el a családtagok kötelezettségvállalásait. Legyen közel a szeretteidhez, ha megadta a szót, hogy tegye meg. Ha ragaszkodik az ígéreteidhez, megmutatja az embereket, hogy számíthatnak rád és a támogatást.

Ne viselkedjen felelőtlen, és ne törölje a terveket az utolsó pillanatban, különben az emberek úgy döntenek, hogy nem érdemel meg a bizalmat. Ha nem érdekli óvatosan a cselekedeteidben, gyorsan kereshet rossz hírnevet egy olyan személy számára, aki nem ígéretet tesz.

Időben jönnek, és közel állnak az emberekhez, ha megígéred. Bizonyítsd be a cselekedeteit, hogy ha azt mondtad, hogy jön, akkor így lesz.

4. Szükség esetén vegye fel másokat. Támogassa a barátokat, a családtagokat és a partnereket. Álljon nekik a hegyre, és fedje le a hátukat, amikor szükségük van rá. Mutasd meg nekik, hogy hű lehet, és támogatást nyújthatsz, ha a legtöbbre szüksége van.

Például fel lehet jönni egy barátodnak, ha valaki megpróbálja rágalmazni vagy megalázni. Vagy állj fel a partner védelmére, amikor egy fárasztó vita vagy vita során támogatni kell.

3. módszer 3:

Támogassa másokat és show nagylelkűségét

egy. Támogatási célok, törekvések és álmok mások. Próbáljon meg valódi érdeklődést mutatni a barátaid és a családtagjainak céljainak és álmainak. Kérdezzen kérdéseket ambícióikról és törekvéseikről. Ha kérnek, segítsen nekik a cél elérésében, elérje őket a maximális támogatást.

Például támogathatja egy barátjának álmát, hogy zenészré váljon, meglátogatja a koncertjeit, és elősegíti zenéjét a közösségi hálózatokon. Vagy támogatja a családtag karriercélját, és segítséget nyújt a vizsga vagy teszt előkészítésében.

2. Légy jó hallgató. Mutassa be elkötelezettségét másoknak, fizetni időt arra, hogy meghallgassa őket. Támogassa a vizuális kapcsolatot és navigáljon, amikor családtagot vagy barátot hallgat. Ne szakítsa meg a beszélgetőt, és ne beszéljen vele egy hangon. Jobb összpontosítani az emberre, és figyelj rá, ha bízik benned.

Biztosíthatja barátait, családtagjait és partnereiket, hogy bármikor hajlandó hallgatni őket. Azt mondhatod: "Csak tudd, hogy közel vagyok, ha valakivel kell beszélned", vagy: "Mindig készen állok hallgatni és hallgatni".

3. Pozitív megoldásokat és ötleteket kínálnak. Támogatás és bizonyítás nagylelkűség, a helyzet pozitív oldalára vagy a konfliktus pozitív oldalára koncentrálva. Próbáljon megoldásokat és ötleteket találni, amelyek felvetik más emberek szellemét és termelékenységét.

Például támogathat egy barátot, aki elvágja az elválasztást, emlékeztetve az életében az összes pozitív dologról. Vagy támogatja a medence családtagját, amely a barátságosságot, a pozitív és az energiát sugározta, hogy erkölcsileg támogatja azt.

4. Ne ítélje el másokat a választásukért vagy cselekvésükért. Ismerje meg az empátiát másoknak, hogy támogassák őket, és ne ítéljék el. Cserélje ki azt a vágyat, hogy elítélje a személyt, hogy támogassa őt.

Például, ahelyett, hogy elítélnék egy barátot, aki függőséggel küzd, támogatja a segítségét, hogy segítsen. Ezenkívül a rokonai életének különböző módja nem szabad elfelejtenie, hogy miért fontosak ezek az emberek számára.

Próbáld meg, hogy ne féljenek az életmódtól vagy az Öntől eltérő ötletektől, és jobban elfogadják őket. Annál nehezebb hangsúlyozni azokkal, akik a legjobban vannak.

3. módszer 3:

Támogassa az egészséges határokat

egy. Tudatosan választani, hogy hűséget adjon más embereknek. A hűségednek kell lennie valami, amit másoknak adsz, mert azt akarod, és nem azért, mert úgy érzed, hogy meg kell tenned. Nem érzik magukat arra, hogy barátok vagy családtagok, akik elvárják vagy megkövetelik. Jobb, ha hűséges azoknak, akik bíznak, és ki támaszkodhat.

Ne feledje, hogy igaz, hogy igaz - nem jelenti azt, hogy vakon kövesse, amit más emberek akarnak vagy várnak. Ehelyett úgy érezzük, hogy a vágy, hogy odaítélje ezeket az embereket, természetük és cselekedeteik alapján.

2. Ne hagyja, hogy más emberek használják az odaadásodat. Figyeljen minden barátra, családtagra vagy más szeretteit, akik elkezdenek használni a hűségét saját érdekeidre. Az életedben való kapcsolatnak harmonikusnak és tisztességesnek kell lennie, ahol annyit kapsz, amennyit csak adsz. Meg fogja bántani másokat, hogy kihasználják a dedikált és a sima természetét.

Ha észreveszed, hogy egy személy használja Önt, jelölje ki az időt, hogy beszéljen vele, és magyarázza el, mit érzel. Megoldja a problémát, és ne hagyja figyelmen kívül azt. Őszintén és nyíltan kifejezi az érzéseit. Aztán az a személy maga dönt, hogy megváltoztatja-e a viselkedését, és pozitívan reagál az aggodalmaira.

3. Tartsa függetlenségét. Hagyd magad, hogy időről időre tegyenek a vágyaidnak megfelelően. Töltsön sok időt a barátaival és a családdal, de ne felejtsd el magadról. Elkerüljék a többi ember túlzott függését, különben elkezdhetsz "égetni", és kevésbé magabiztos lesz.

Például kiválaszthat egy napot egy héten, hogy foglalkozzon ügyekkel a szeretteid nélkül. Vagy terjeszt egy hetet, hogy van ideje beszélgetni a barátaival és egyedül lenni veled.

4. Válassza ki az időt az ellátáshoz. Támogassa az egészséges határokat más emberekkel, lehetővé téve az idejét a saját igényeire. Válasszon legalább egy órát hetente a kedvenc osztályaihoz, például rajzoláshoz, olvasáshoz vagy sport edzésekhez. Vagy tehetsz valami pihentető, például fürdeni, menjen egy masszázsra, vagy jóga.

Ha időt kívánunk az ellátásra, akkor segít megelőzni a kiégést az állandó odaadás és a barátok, a családtagok és a partner számára.

Vigyázzon erre az időre, hogy "magadnak" legyen, így mindig kielégítheti az érzelmi igényeit. Nem kell könnyedén feláldozni őket mások javára.