Hogyan lehet táncos

2. Válasszon megfelelő táncstílust. A választás rendkívül sokszínű: balett, bálterem tánc, chchetack, jazz, hinta, lírai tánc, kortárs, akrobatikus tánc, hip-hop, szünet tánc, modern, hasa tánc, és így tovább, ha csak az ízlésednek felel meg és styla.

3. Keresse meg, hol tanulhat. Nézd meg a zenei videókat, megvásárolhatják a videó oktatóanyagokat, olvasd el a tánc utasításokat a könyvekben vagy az interneten, lásd a Youtube mesterosztályai, és látogassa meg őket a való életben, keressen egy tanárt, kérje meg a tanácsadást a barátaival / szakemberekkel, és így tovább. Tánc - az ügy nem könnyű, de a kemény munka lehetővé teszi a csúcsok elérését.

4. Kísérleti. Álljon a tükör előtt a padlóra, kapcsolja be a zenét és mozogjon! Különböző mozgást dolgoz ki a test különböző részeivel. Nézze meg, hogy a mozgások simán remegtek egy másikba. Ne felejtsd el, hogy a megszállás, mielőtt a megszállás nem károsítja az izmokat. Ön otthon vagy a stúdióban, ha ott van.

öt. Keressen egy tánciskolát. A táncos iskolák nagyon eltérőek - a Kreativitás helyi házában lévő köröktől az intézményekre, ahol a szakemberek részt vesznek. Ha komolyan tervezi, hogy komolyan táncolsz, a tanulás végén, hogy csatlakozzon a Troupe-hoz, vagy oktatóvá váljon, akkor egy szakmai és intenzívebb megközelítéssel kell választania egy iskolát. Beszéljen más táncosokkal a városodból és a különböző táncstúdiók és az iskolák tanáraival, hogy kiválassza a legjobb választást magának.

6. Iratkozzon fel olyan sok osztályra, amennyit csak tudsz, és megengedheti magának. Ne feledje, hogy fontos az alapvető balett képzés, valamint a leckék nemcsak szigorúan szakosodása. Nem kell minden osztályba menni, de ha hiányoznak, akkor feliratkozhatsz további. Beszéljen a tanárral, hogy értékelje a szintjét, és tanácsot adjon arról, hogy milyen osztályokat kell látogatnia. Minél több gyakorlat, annál nagyobb a visszatérés. Ha a leckék nem engedhetik meg maguknak, találd meg a lemezeket, a megfelelő tánctechnikákat, vagy nézd meg az online órákat. Ha azonban professzionális lesz, akkor anélkül, hogy az iskolában jó hírnévnapot gyakorolnánk, nem teheted meg.

7

Nyúlik. A stretching nagyon fontos helyet foglal el a tánc világában, mint az elasztikus az izmok, annál elegánsabb a mozgása. Minden alkalommal lesz nyúlik a táncórákon, de egy tanácsadó hatás érdekében is otthon nyílik - reggel vagy ágy előtt. Ne felejtsd el felmelegedni, hogy ne károsítsa az izmokat. Ugyanazokat a gyakorlatokat otthon reggel vagy este lefekvés előtt. Ha van helyed, akkor állítható be az otthoni koreográfiai gépet, lehetőleg beltéri fapadlóval. Azonban, még akkor is, ha a padlóburkolat nem tökéletes az osztályok számára, akkor továbbra is képes lesz többet nyújtani és rugalmasságot fejleszteni.

nyolc. Gyakorlat. Most, hogy egy táncstílusról döntöttél, tanulhatok és tudják, hogy mely mozgalmak a legjobban kombinálódnak az Ön módjával, fizikumával és egyéb jellemzőivel, itt az ideje, hogy megvalósítsa a tudást. A legjobb, ha szabad stílusban kezdődnek a szobád magányában, és ha legalább az átlagos képzési szintet elérjük, akkor a pártok ragyoghatsz!

kilenc. Egészséges fizikailag és szellemileg. A táncok nagyobb terheléssel rendelkeznek a testen. Ezért szükség van kiegyensúlyozott és inni elég vizet. Ha úgy érzi, hogy túlterheltünk, beszélünk a tanárral, és kérdezd meg, hogy kihagyhatja a foglalkozást.

10. Iratkozzon fel egy táncversenyre. Miután elsajátította az összes szükséges készséget és tüntetéseiket, itt az ideje, hogy menjen a következő szintre. Az első helyet, vagy az utolsó, tudják, hogy annyi időt és erőfeszítést tesz az álmaid végrehajtására, már nyertél.

tizenegy. Állítsa be a menetrendet. Naponta négy órát táncolhat, de ne felejtsd el megtervezni az időt. Ha még mindig iskolában vagy egy másik oktatási intézményben tanul, vagy nem hagyja ki az osztályokat, és rendszeresen hajtsa végre a házi feladatot. Keressen egy találkozót a barátaival kívül a tánckörön kívül. A tánc elsődleges szerepet játszhat az életedben, de nem szabad elfelejtenünk, hogy vannak más dolgok is, és az emberek. Ha nem keresel táncos karriert, hanem csak a saját örömére táncolsz, nem szükséges sok időt szentelni a táncra.

12. Kérdéseket feltenni. Ha nem értesz valamit, kérjen segítséget. Nem tanulsz, ha csak állsz a sarokban és nézni. Ha nehézsége van, mindig beszéljen róluk a tanároknak, és segítenek neked.

13. Tudd, mit fogsz könnyű lesz. Ismerje meg, hogy megkülönböztesse a "jó" és a "rossz" fájdalmat. Nem könnyű táncolni, de ez nem jelenti azt, hogy mindig rossz vagy fájt. A táncoknak örömmel kell lenniük! Ha elérte azt a pontot, amikor nem volt öröm, hagyja el az osztályokat. Ha nem tetszik, mit csinálsz, vagy sajnálod, hogy nem csinálsz valami mást, akkor nem éri meg.

tizennégy. Soha ne táncolj magadnak. Behatoljon a dalba, és fejezze ki érzéseit a mozgásokon keresztül. Ha a zene vidám és ritmikus, mosoly, erőteljesen mozog és figyelmen kívül hagyja. Ha a zene szomorú, mozgassa lassan, és hagyja, hogy a DCC kifejeződje a mozgások hangját. A művészet sokat jelent a jó táncért.

tizenöt. Magabiztosnak lenni. Tudd, hogy biztosan megbirkózsz! Képzeld el magad egy ragyogó táncos.

Szakértő tanácsa

Val Cunningham
Tanúsított tánc és jóga oktató

tizenhat. Adja fel a táncot minden szenvedéllyel. A világ legjobb táncosai olyan gyönyörűek, nem csak azért, mert tudják, hogyan kell jól táncolni. Ők szenteltek magukat, hogy táncoljanak, és teljes ön-elkötelezettséggel foglalkoznak velük, a napi kemény munkanappal és a nehézségek és a fájdalom leküzdése, mert nem gondolnak az életre nélkülük. Ha tudod, hogy ez az álmai ügyed, tedd az egész lelkemet.

17. Végül, és ez a legfontosabb dolog, soha ne tagadja meg az álmodat. Ha mindig szeretni akarsz a hip-hopot, de úgy tűnik, hogy egyáltalán nem olyan, mint egy meredek srác, hagyja abba, hogy megállítsd. A tánc megváltoztathatja az életedet!