Hogyan kell élni a rossz fogakkal -

Sok ember aggódik amiatt, hogy a fogaik úgy néznek ki, és aggódnak, hogy ezek a környék észre fogják venni. Ha úgy gondolja, hogy rossz fogai vannak, egyszerűen módosíthatók a megjelenésük javítására. A megfelelő fogak ellátás, az önbizalom javítása és a fogorvos segítségével lehetővé teszi, hogy javítsa a fogai megjelenését, és jobban érzi magát.

Lépések

1. módszer 3:

Élvezze az önbizalmat

egy. Megérteni, hogy a fogai nem olyan rosszak. Annak ellenére, hogy a fogaidról gondolsz, vannak olyan emberek, akiknek rosszabb fogak vannak. Bizonyos fogak problémái vannak, például az elülső fogakon, a felső és az alsó fogak közötti rés vagy a fogak csúnya színe között, és úgy gondolja, hogy ez a hátránya feltűnő, hogy a környező megjelenése kellemetlen. Ez azonban nem így van. Minden nap látod a fogait, és szorosan fontolja meg a legkisebb hiányosságokat, míg a legtöbb ember nagyon kevés figyelmet fordít erre, és egyszerűen nem észlel hibákat.

Még akkor is, ha mások észreveszik a hiányosságokat, nem adják ezt a figyelmet, mert kevés ember büszkélkedhet tökéletes fogakkal.

A kép, amelynek címe, rossz fogak, 2. lépés

2. Egyébként is Mosoly. Ne húzza meg a fogait. Légy magabiztos, őszintén mosolyogjon, és ne adja meg az értékeket, hogy olyan dolgok, mint a rossz fogak. A bizalom és a mosoly kedvező benyomást kelt az emberekre, függetlenül a fogak állapotától.

Gyakorlat Solly mosolyog A tükör előtt.

3. Ne vonzza a mások figyelmét a szájába. Ha aggódsz a fogak állapota miatt, próbáld meg ne vonzzák túlzott figyelmet a szájára. Ne használjon fényes és fülbemászó ajak rúzs vagy kontúr ceruza ajkak, így nem vonzza a mások véleményét, hogy a szájukba. Ehelyett használjon átlátszó szájcsillapítót vagy balzsamot. Ennek eredményeként az ajkai természetesek lesznek, és nem vonzanak túlzott figyelmet másokra.

Nem szabad a kéz vagy a nibble körmök szájába kerülni, különben az emberek figyelmet fordítanak a szájára, amit nem szeretne.

A kép, amelynek címe van, rossz fogak 4. lépés

4. Vonzza a figyelmet a szemedre. Ha aggódsz, hogy a környeződés túl szorosan nézi a fogait, próbálja meg figyelmen kívül hagyni a figyelmüket a szádból. Ha sminket készít, próbálja meg használni a szempillaspirál és a szemöldök és a könnyű ceruza az életkor számára. Ha nem használ sminket, próbálja meg viselni az eredeti szemüveget, hogy hangsúlyozza a szemét, és ezáltal elvonja a figyelmet a fogakból.

Kifejezni érzelmeket szemmel, különösen, ha mosolyogsz. Így nem csak a mosolyt adja meg a mosolyt, hanem az őszinteséget, hanem elvonja a fogakat körülvevő figyelmet.

A kép, amelynek címe, hogy rossz fogak legyenek 5

öt. Vonzza a figyelmet más funkciókra. Ha a fogak nem a büszkeséged tárgyát képezik, próbálja meg felhívni a figyelmet a megjelenés kedvezőbb oldalára. Ebben az esetben a környék figyelmét a fogaidról mozogni fog, hogy biztos legyen benne. Ha ékszert visel, látványos (például fényes vagy hosszú) fülbevalót visel. Az ilyen fülbevalók vonzzák mások figyelmét, és egyszerűen nem fogják észrevenni a fogait.

Próbáljon meg több kiegészítőt viselni. Válasszon egy új kalapot, használjon karkötőt vagy mandzsettát, helyezze a látványos cipőt vagy a szem nyakláncot. Ennek eredményeként az emberek megünnepelik az elegáns megjelenést, és nem fognak figyelmet fordítani a fogaira.

Készítsen egy szép frizurát. Próbálj meg stílusos frizurát készíteni, vagy szokatlan színre festeni, hogy felhívja őket. Kiválaszthat néhány eredeti fodrot is.

A kép, amelynek címe, rossz fogak 6. lépés

6. Mosoly, hogy nincs látható a fogai. Ha még mindig aggódik, hogy a fogai hogyan néznek ki, akkor csak elrejtheti őket másoktól. Legyen olyan, mint amilyennek lehet, sokan mosolyognak, hogy a fogaik ne látják, és ilyen módon nem néz valami rendkívüli. Így bemutathatja a helyét, és ugyanakkor elrejtheti a fogait.

Próbáljon különböző módon mosolyogni a tükör előtt. Többek között, próbálja nyitni a száját eltérően meghatározni az optimális beállítás, amely lehetővé teszi kisebb fogak igazolni, ugyanakkor megtakarítás a természetesség a mosoly.

Nézze meg a régi fotókat, amelyekre mosolyogsz, és meghatározza, hogy melyik mosoly a legjobban megfelel Önnek.

3. módszer 3:

Dolgozzon a fogak megjelenésének javítására

egy. Próbálja meg használni a fogfehérítéssel. Ha aggódsz, hogy a fogai nem elégek, próbálja meg megfelelő pénzeszközökkel. Ez bizalmat ad, még akkor is, ha vannak más problémák a fogai. Sok különböző eszköz van a fogfehérítéshez. A legolcsóbb és legjobb megoldás a fogfehérítés fogkrémjével kezdődik. Ez nem lesz nehéz, mert a hasonló fogkrémek használatában nem különböznek a többiektől.

Próbálja meg a fogfehérítő gélt is. Kappa az ilyen gélekhez csatlakozik, ami lehetővé teszi számukra, hogy tartsa őket a fogakon. A gélek drágábbak lehetnek, mint a fogfehérítő fogkrém, különösen a kappa megrendelésekor.
Fehérítő szalagokat is használhat a fogakhoz. Ezek a csíkok a fogakra vannak beillesztve. Ezek meglehetősen drágák, és általában többször meg kell ismételniük az eljárást, ami növeli a költségeket.
Ha azt szeretnénk, hogy radikálisan fehéríteni fogja a fogait, lehet, hogy forduljon egy fogorvoshoz, aki professzionális fehérítést fog költeni.

A kép, amelynek címe van, rossz fogak 8. lépésben

2. Ecset fogfogak. Tisztítsa meg a fogait naponta kétszer - Ez az egyszerű intézkedés segít támogatni a fogak egészségét, és magabiztosnak érzi magát. Így javíthatja a fogak megjelenését, még akkor is, ha nem nagyon sima. Ennek eredményeként a fogak megtartják az egészséget, és könnyebb lesz megoldani a bonyolultabb fogászati problémákat.

Használjon fogkrémet fluorral. A fluoro segít megelőzni a karikát és a károkat.

A kép, amely szerint a rossz fogak 9. lépéssel rendelkeznek

3. Tisztítsa meg a szál fogait. Egy fogkefe nem elég ahhoz, hogy fenntartsa a fogak tisztaságát. Naponta tisztítsa meg a fogakat a szokásos fogorvosi szálral vagy fogpiszkáló szálral. Tehát eltávolítod a baktériumokat, a fogorvosi flare-t és az élelmiszereket a nehezen elérhető helyekre, amelyek nehezen kapnak fogkefét. Ez segít megerısíteni a fogak egészségét és javítja a megjelenésüket.

RTA öblítő folyadék is segít a fogai egészségének és mosolyának megtartásában. Többek között a száj öblítő folyadék megöli a baktériumokat és frissíti a légzést.

A kép alapján a rossz fogak 10. lépéssel

4. Enni kevesebb cukrot. A felesleges cukor a károk egyik fő oka. Minden alkalommal, amikor cukrot eszel, a szájban káros savat alakítanak ki a szájban. Próbáld meg, hogy ne enni édességet folyamatosan, és korlátozzák őket kis mennyiségű 4-5 órával. Ebben az esetben a fogaknak ideje lesz helyreállítani az édes használatát.

Ne feledje, hogy a cukor az édes szénsavas italok, gyümölcslevek és sok olyan termék tartalmaz, amelyek jelzik, hogy azok készülnek "cukor hozzáadása nélkül". Ilyen élelmiszerben is tartalmaz cukrot, ami károsíthatja a fogait. Próbáljon táplálkozási italokat használni, cukor és természetes édesítőszer nélkül. Nincsenek negatív hatásuk a fogaikra, ami segít megelőzni a károkat.

Nem kell teljesen megtagadni az édességeket, csak korlátozza a használatukat.

Ha nehéz lenne édes, próbálja meg enni természetes édességet, amelyek nem tartalmaznak cukrot.

Kép cím szerinti üzlet, amelynek rossz fogai 11. lépés

öt. Tartózkodjon attól, ami károsíthatja a fogait. Vannak más osztályok és szokások is, amelyek károsíthatják a fogakat. Meg kell hagyni a dohányzást, mivel a fogak sárgulnak tőle. A kávé, a sötét szénsavas italok, a tea és a bor a fogak sötétedését is okozhatja, ezért próbálja meg korlátozni a használatukat.

Ha szereted a sötét italokat, próbáld meg osszam meg a szalmával, hogy kevésbé érintkezzenek a fogakkal.

A szájban lévő szárazság hozzájárul a fogak károsodásához, így követi azt, hogy nem swam a szádban: igyon több vizet, vagy rágja meg a rágógumi cukor nélkül.

3. módszer 3:

Szakmai segítség

egy. Beszéljen a fogorvosával. Ha a rossz fogak komoly problémát jelentenek Önnek, ami hátrányosan befolyásolja a mindennapi életét, megpróbálja kijavítani a helyzetet. Látogasson el a fogorvosra, és konzultáljon vele megfelelő módon. Szükség esetén a fogorvos professzionális segítséget nyújt Önnek a fogak tisztításában és fehérítésében, gyógyítja és rögzíti a beteg fogakat, a porcelán koronákat megsemmisíti, sötétített, repedt vagy egyenetlen fogak megsemmisítésére, és az elveszett fogak helyett implantátumokat fog létrehozni.

Ha aggódik a fizetett fogorvosi klinikák szolgáltatásainak árán, próbálja meg kapcsolatba lépni az állami klinikával, vagy keres egy viszonylag olcsó klinikát az interneten az Ön területén.
Tehát, hogy a fogak szépnek tűnnek, és egészségesek maradnak, hetente egyszer meg kell látogatnod a fogorvosot.

A kép, amely szerint a rossz fogak 13. lépéssel rendelkeznek

2. Lépjen kapcsolatba az ortodontival. Ha aggódsz, hogy csavart és egyenetlen fogak vannak, akkor az ortodoncia meglátogathatja. Az ortodontista orvos segít megoldani a fogak egyenetlen elrendezésével kapcsolatos problémákat. Bár az ortodontüzem szolgáltatásai a következőkre kerülhetnek, segítenek a fogakat zárójelekkel, sapkákkal vagy bilincsekkel való összehangolásában.

Az ortodoncia meglátogatásához fogorvosi irányt igényelhet. Kérd meg a fogorvosát, hogy javasoljon egy jó orthodontista orvosot.

A kép, amelynek címe, rossz fogak, 14. lépés

3. Gondolj a pszichológusra. Ha megpróbálta különböző módszereket, és nem érte el az eredményt, talán a probléma nem annyira a fogakban, hanem az alacsony önbecsülésedben. A pszichológus segít leküzdeni a fogak állapota által okozott bizonytalanságot és szorongást. Ezenkívül a pszichológus segít abban, hogy megbirkózzon a félelemnek, mielőtt meglátogatná a fogorvost.

Jól néz ki Önnek egy pszichológus. Meg kell bíznia a pszichológusában, és lehet, hogy hamis előítéletek és zavarba ejt, hogy elmondja neki a félelmeiről és az aggodalmairól.